Galaxy 发表于 2014-3-25 13:17 (galaxy 调整发帖位置,原文未变) 第二组方案 中脘+期门+关元+督脉+合谷+太冲
锻炼心情 发表于 2014-3-25 20:43 第二组方案 中脘+期门+关元+督脉+合谷+太冲 第4天, 时间:3月23日10:30到12:30
锻炼心情 发表于 2014-3-25 20:51 第二组方案 中脘+期门+关元+督脉+合谷+太冲 第6天,
潜龙艾灸 发表于 2014-3-25 23:42 脸上有小红点,嘴巴和鼻子周围,不多。 ——可以肯定是排病反应。脸色的小红点分布在那些区域,可以发图 ...
潜龙艾灸 发表于 2014-3-25 23:47 1.晚上不能很快入睡,半夜容易醒,醒来难以再入睡。 ——肝在修复。
锻炼心情 发表于 2014-3-26 08:59 好像大小跟肚子胀气有关系,肠子蠕动就大些。
锻炼心情 发表于 2014-3-26 20:38 第二组方案 中脘+期门+关元+督脉+合谷+太冲 第7天,
锻炼心情 发表于 2014-3-27 07:31 老师好,是继续上次的方案3天还是 第二组方案(5天): 阳池+关元+曲骨+三阴交+督脉。
锻炼心情 发表于 2014-3-27 19:16 春姑娘诱惑了我的心,上午出游,看樱花烂漫。精神愉悦,状态良好,只是坐车上如遇颠簸便小腹正中(大概曲骨 ...
锻炼心情 发表于 2014-3-28 19:37 3.28 第三组方案: 阳池+关元+曲骨+三阴交+督脉 上午11:00—11:30 督脉
锻炼心情 发表于 2014-3-29 20:45 3.29 临时方案:第一天 内关+风池+悬钟+督脉+神阙。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 10:30—11:3 ...
锻炼心情 发表于 2014-3-30 19:57 3.30 临时方案:第二天 内关+风池+悬钟+督脉+神阙。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 10:30—11:30 ...
锻炼心情 发表于 2014-3-31 20:43 3.31 临时方案:第三天 内关+督脉+神阙+中脘+足三里。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 10:30—11: ...
锻炼心情 发表于 2014-4-1 20:23 4.1临时方案:第四天 内关+督脉+神阙+中脘+足三里。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 10:30—11:00 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-2 09:54 4.2 1、报告老师,昨晚睡眠还算可以,睡了6个多小时,而且晚上只起来了一次。早上起床精神还行。 2、刷牙有 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-2 21:25 老师好,我刚看了几篇乐呵呵发的帖,她描述的真详细,很佩服她,我怎么没体会到那么多的感受呢?是我不够专 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-3 20:20 4.3 临时方案:第六天 内关+督脉+神阙+中脘+足三里。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 10:00—10:40 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-4 20:23 4.4 临时方案:第七天 内关+督脉+神阙+中脘+足三里。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 11:20—12:00 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-5 20:57 4.5 临时方案:第八天 内关+督脉+神阙+中脘+足三里。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 11:00—11:40 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-6 21:59 4.6 临时方案:第九天 阳池+督脉+神阙+中脘+足三里。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 11:40—12:30 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-7 09:30 我也不知道为什么精神气不足,就是出去走路感觉人恍惚,头晕乎乎的,有些力不从心,精力不充沛。没有三月份 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-7 20:41 4.7 临时方案:第十天 阳池+督脉+神阙+中脘+足三里。神阙1-2小时。余穴30-60分钟。 上午 11:40—12:20 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-8 08:55 老师好,那我适当减少运动量,南京的天气是昨天白天阴晚上下雨,今天白天又晴了,空气质量不好。睡眠时间是 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-9 20:21 4.9 艾灸后休息第二天 1、昨晚睡眠还可以,中途醒一次很快入睡第二天早上六点半自然醒,早上起来精神比昨 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-10 20:52 4.10 第四组方案(5天):上午——中脘+足三里+患部+督脉;每穴30-60分钟。 下午 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-11 13:13 老师,我不是只灸两组吗?上午一组,下午一组,怎么算是四组?我不明白,请指教。身体觉得没什么不舒服,就 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-12 20:01 第四组方案(5天):上午:中脘+足三里+患部+督脉;每穴30-60分钟。下午:关元+曲骨+三阴交+患部;每穴30-60 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-13 19:59 第四组方案(5天):上午:中脘+足三里+患部+督脉;每穴30-60分钟。下午:关元+曲骨+三阴交+患部;每穴30-60 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-14 06:55 报告老师: 1、睡眠恢复正常就是能很快入睡,半夜一般只醒一次了,然后也能很快入睡,早上睡到六到七点自然 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-14 19:07 第四组方案(5天):上午:中脘+足三里+患部+督脉;每穴30-60分钟。下午:关元+曲骨+三阴交+患部;每穴30-60 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-15 20:57 第五组方案(3-5天): 背面——膈腧穴(第七胸椎棘突下,左右旁开二指宽处)+会阳穴(在骶部,尾骨端旁开0 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-16 19:46 第五组方案(3-5天): 背面——膈腧穴(第七胸椎棘突下,左右旁开二指宽处)+会阳穴(在骶部,尾骨端旁开0 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-17 21:36 第五组方案(3-5天): 背面——膈腧穴(第七胸椎棘突下,左右旁开二指宽处)+会阳穴(在骶部,尾骨端旁开0 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-18 20:07 4.18 第五组方案第四天 上午 10:00——10:30 膈腧+会阳+承山 30分钟 10:30——12:30 百会+太渊 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-19 19:34 补充:胸闷现象晚上7点开始严重些,说话都觉得很累。
锻炼心情 发表于 2014-4-20 20:46 4.20 艾灸休息第一天 1、 昨晚九点半左右胸闷很难受便上床睡觉,全身发冷,盖两床被子都冷,上半身有温度, ...
锻炼心情 发表于 2014-4-21 19:58 4.21 艾灸休息第二天 1、首先感谢老师总是给我力量和信心 2、昨晚睡的比较好,夜尿一次,早上 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-22 19:03 休息两天。这两天只灸膻中穴,每天两次,每次一个小时。 4.22 艾灸休息第三天 上午9:00——10:00 檀中 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-23 21:33 第六组方案(5天): 膈腧穴+血海;中脘+关元+曲骨+三阴交+患部。 每穴60分钟,中脘、关元、患部每穴60-90 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-24 20:37 第六组方案(5天): 膈腧穴+血海;中脘+关元+曲骨+三阴交+患部。 每穴60分钟,中脘、关元、患部每穴60-90 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-25 19:19 第六组方案(5天): 膈腧穴+血海;中脘+关元+曲骨+三阴交+患部。 每穴60分钟,中脘、关元、患部每穴60-90 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-26 21:34 第六组方案(5天): 膈腧穴+血海;中脘+关元+曲骨+三阴交+患部。 每穴60分钟,中脘、关元、患部每穴60-90 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-27 20:32 第六组方案(5天): 膈腧穴+血海;中脘+关元+曲骨+三阴交+患部。 每穴60分钟,中脘、关元、患部每穴60-90 ...
锻炼心情 发表于 2014-4-28 20:35 第七组方案(5天): 中脘+足三里+关元+三阴交+命门。 每穴60分钟,关元2-3小时。
锻炼心情 发表于 2014-4-30 06:42 6、昨晚睡前9点艾灸中脘半小时,关元一小时,半夜一点居然起来大便了,大便成形,两条,不过有点干结,老师 ...