潜龙实证艾灸论坛
标题: 脾胃及综合调理 [打印本页]
作者: Huang 时间: 2024-6-5 23:28
标题: 脾胃及综合调理
艾灸方案：任四穴（中脘+神阙+气海+关元）+足三里+冲阳穴。盒灸每穴40-60分钟。 时间：2024.05.30-2024.06.05 （艾灸时间段：晚上8-9点左右，休息日早上8-9点左右） 灸中情况： 1、灸的时候会出现肚子部位热刺感觉，灸时有耳鸣。——出现热刺感觉的部位是存在病灶的位置，可以适当关注。耳鸣是肾的反应。 2、灸时足三里和冲阳脚背有时会痒。——胃的反应。 3、前三天灸时有时会微出汗。——灸中出汗是气血上升，修复加速的信号。 灸后情况： 1、灸2天后，冲阳穴脚背附近出现水珠，后续出现水泡。——胃的反应。 2、有天灸后发现手臂上有两三个小疹子。——疹子亦是排病的方式之一。手臂什么位置？ 饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。——甚好！ 大小便：小便正常。大便次数正常1次，最近几天有时排便一天2次。 睡眠：前三天2-4点有醒情况，后面都是一觉到早上5点多。梦比之前少些。——凌晨2-4点醒者，肝和肺的反应。晨5点醒者大肠的反应。 其他： 1、上个7天（05.21-27）灸完，休息的两天（5.28-29）：出现打喷嚏、轻咳频繁；不定时打嗝，有时肚子有声响。——肺胃修复排病现象。甚善！ 2、发现脚背上烧的艾条比较快，足三里位置有时还遇到艾条灭掉情况。 ——肚腹三里求。足三里艾条灭掉者，下焦寒也。 3、足三里和脚背灸的位置有时会出现痒，一次抓紧破皮像有小水泡。——痒为风走。 4、头皮上有长疹子，出现点头屑（之前没有）。——头皮出皮屑，长疹子者，肝肺的反应。 另外：端午后会出差4-5天。灸了7天可以不休息2天，在连灸7天了，再继续灸到6.10出差前。这样灸连续灸12天。出差4-5天需要暂停灸，这样没问题吧。 ——无碍！
作者: Huang 时间: 2024-8-26 22:16
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（8.15-8.26）
灸中情况：
1、灸时会出汗，有时上半身出汗比较多，腿上出汗少。
2、灸时有时出现一直打嗝情况。——胃的反应。
3、灸督脉，在快灸完，出现背部中间有种热量透过到肚子。——热力由后背透至腹部是身体趋好的信号。热力所透至的位置一般是有问题的区域。注意观察！后续继续反馈。
4、臀部艾灸盒中艾条烧的慢，有时出现个别灭掉。——臀部艾条燃烧慢比较常见。一般是臀部湿寒较重时常有的反应。
灸后情况：
1、灸正面，灸后出现肚脐和檀中穴附近有红块，过段时间消失（现在灸正面肚脐附近热刺感比之前少点）。——灸中或灸后出现的红块或红斑是热力渗透较慢导致浅表热力积聚所致，这是所灸区域湿浊重的表现。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。
睡眠： 正常，偶尔晚上2-3会醒来。
其他：
1、左脚出现2块出现结疤，
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2、左手臂出现疹子，右腿个别位置出现疹子。
[attach]9576[/attach][attach]9575[/attach]
3、额头会想手抓，额头摸上去不像之前平整，有点一点一点结疤、粉刺的感觉。脸部和下巴有时长像痘痘一个小疙瘩。
4、肘窝会痒，脖子有时也会痒。
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8月度小结
1.上个月体重63.5kg，这个月体重63.7kg。
2.饮食保存清淡，没多大变化。
3.睡眠比上个月好，偶尔半夜醒来。
4.精神状态和上个月没有太多变化，还是比较有精神。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2024-9-5 09:19
Huang 发表于 2024-8-26 22:16 
艾灸方：正面：任脉+足三里+太冲穴背面：督脉一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（8.15-8.26）
灸中情况：
1、 ...
1.近期局部皮肤出现的痘疹和发痒均属排病反应。
2.痘疹和发痒部位如果出现反复的情况时，可以在此处艾灸或刮痧、刺血拔罐予以缓解乃至化解。如果不严重可以不做针对性处理。
3.目前的方案有效，建议继续守方。
祝秋安！
作者: Huang 时间: 2024-9-5 15:40
潜龙艾灸 发表于 2024-9-5 09:19
1.近期局部皮肤出现的痘疹和发痒均属排病反应。
2.痘疹和发痒部位如果出现反复的情况时，可以在此处艾灸 ...
感谢老师，继续守方。
作者: Huang 时间: 2024-9-7 09:06
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（8.27-9.05）
灸中情况：
1、灸时会出汗，有时上半身出汗比较多，腿上出汗少。
2、灸时还是有时继续出现打嗝情况。
3、灸督脉，在快灸完，三个大三盒中间竖着放灸盒会有热量透过到肚子，主要在肚子和肚子偏上位置（会继续观察情况）。——肚子偏上位置应属胃的区域。
4、灸督脉除了臀部有时会艾条烧的慢，肩膀左侧也会出现烧的慢。——肩膀左侧对应左肺。
灸后情况：
1、灸正面，灸后出现肚脐和檀中穴附近还是有红块，过段时间消失（会继续观察情况）。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，大便有时会有臭，但是不粘马桶。
睡眠： 正常。
其他：
1、下巴和靠近脖子有时会长个痘痘，肘窝会痒，臀部左右两侧有长痘和疹子后的痕迹。
——下巴和靠近脖子出痘痘对应生殖系统。肘窝痒对应心包和肝。臀部的痕迹对应胆和膀胱经。（因你没有附图片，故推断属经验之谈，不一定绝对准确）
2、手臂和大腿身上有个别疹子情况。
3、运动后容易全身出大汗（天气比较热就是），上半身汗更多。
——运动后容易全身出大汗应怎么理解？
作者: 潜龙艾灸 时间: 2024-9-13 11:23
Huang 发表于 2024-9-7 09:06
艾灸方：正面：任脉+足三里+太冲穴背面：督脉一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（8.27-9.05）
灸中情况：
1、 ...
如果方便，建议加灸背部悬枢穴。
作者: Huang 时间: 2024-9-13 13:32
潜龙艾灸 发表于 2024-9-13 11:23
如果方便，建议加灸背部悬枢穴。
1、后续记住情况多拍照片哈。
2、运动开合跳、抬腿击掌、高抬腿手肘碰膝关节。运动十几分钟后全身流很多汗，特别是上半身流汗有水滴情况。
3、枢背部悬穴灸督脉有灸到。灸督脉用3个大三盒灸盒（上到下B款+A款+B款），从大椎穴到长强穴。趴着灸，大椎穴附近和长强穴附近灸和不像中间的贴合比较好。还是每天灸完正面或者督脉，再继续灸悬枢穴？
——大椎附近用B款不贴合，可试试由横放改为竖放。腰骶部也可试试竖放。背部放置三个大三格时应以灸盒与皮肤尽量贴合为原则。
4、还有就是像艾条烧的慢的情况，是不是需要延长灸的时间，才能达到比较好的效果。
——若艾条燃烧较慢，可以将灸盒的盖子稍微打开一点试试。若打开盖子又出现烫的情况那么，就不要打开盖子了，以免皮肤出现灸泡。若时间宽裕，可以延长20分钟。
——艾条燃烧缓慢的主因一般是所灸位置寒湿较重所致。这是我们对待艾条燃烧缓慢现象的出发点。
5、灸正面和背面的灸时有要求吗，晚上10点可以灸吗？
——一般每一面每次艾灸的时间以60分钟为宜。
——晚上10点可以艾灸。
作者: Huang 时间: 2024-9-16 09:54
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（9.06-9.15）
灸中情况：
1、灸时会出出汗。
2、灸督脉，在快灸完，热量透过到肚子的情况这种不明显或没感觉到。
灸后情况：
1、灸正面，灸后肚脐附近还是有红块，檀中穴附近现在没有了。过段时间消失（会继续观察情况）。
2、有一天，灸后脖子向左侧转，脖子下方后背会酸疼，轻微耳鸣，当天晚上在灸背部，第二天就恢复。
——灸后出现脖子转向引发后背酸疼属排病。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次。
睡眠： 正常。
其他：手臂和腿上有疹子，如下面图——这些疹子都是所在经络归属的脏腑发出来的。
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遥祝老师中秋节快乐
作者: Huang 时间: 2024-9-25 08:48
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（9.16-9.25）
灸中情况：
1、灸时会出汗，有时出现打嗝和放屁情况。放屁有时有点臭
2、灸督脉，在快灸完，出现背部中间有种热量透过到肚子——现在没有出现。
——“现在没有出现”是个什么说法？
3、灸正面艾条烧的比较快，灸背部艾条烧的慢。——背面灸的次数相比正面少的缘故。
4、偶尔出现足三里和太冲穴灸盒内艾条烧的慢，盒子拿掉皮肤有汗珠。——正常的艾灸反应。
灸后情况：
1、现在发现腿上和手上有不少结疤后的痕迹点。——什么原因导致的结疤？类似这样的反馈一定要说明缘由。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。出现过1次拉稀情况，有点臭。
睡眠： 正常，偶尔晚上2-3会醒来。
其他：
1、中间有几天出现牙龈出血，靠嘴右侧。——脏腑的反应。
2、脚上无名指出现蜕皮有小水泡情况——胆在排浊邪。
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3、左脚，出现几个灰点，像水泡，不是水泡。
[attach]9583[/attach]
4、肚子右侧出现疹子。
[attach]9584[/attach]
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9月度小结
1.上个月体重63.7kg，这个月体重63.9kg。
2.饮食保存清淡，没多大变化。
3.睡眠比上个月好，偶尔半夜（2-3点）醒来。
4.精神状态和上个月比感觉状态更好一些，还是比较有精神。
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有个问题请教老师：现在长期都有艾灸，可以每天吃枸杞和青梅精（梅丹）吗？
——可以试试，但两者不要同服。吃枸杞就不要吃青梅精，连续服用一个月以上以观察服用的效果，再决定是否继续服用。
作者: Huang 时间: 2024-10-7 16:47
Huang 发表于 2024-9-13 13:32
1、后续记住情况多拍照片哈。
2、运动开合跳、抬腿击掌、高抬腿手肘碰膝关节。运动十几分钟后全身流很多汗 ...
督脉灸和摆放不合适，后面调整下，比如大椎穴用脐灸盒，其他用大三盒可以调整下方向。
作者: Huang 时间: 2024-10-7 16:55
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（9.26-10.07），国庆期间灸的天数较少，这次灸6天。
灸中情况：
1、灸时会出汗，有时上半身出汗比较多，腿上出汗少。
2、灸时肚脐附近出疹子。——肝胆在排病。
[attach]9585[/attach]
灸后情况：
1、肚子右侧出疹子，右手臂也有疹子，现在发现腿上，手臂，身上有一些疹子或者疹子后印记。
——艾灸期间身体出现的各种无名疹子是促使脏腑在不断地修复的结果，也是艾灸有效的外在表现。
[attach]9587[/attach]
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数最近有3-4天内一天2-3次，大便有时会有臭。——肠胃在加速修复，便臭应和病灶有关。
睡眠： 正常。
其他：
1、国庆期间出现3-4天的流清鼻涕，轻咳。
——流感。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2024-10-10 12:02
Huang 发表于 2024-10-7 16:55
艾灸方：正面：任脉+足三里+太冲穴背面：督脉一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（9.26-10.07），国庆期间灸的 ...
拍照须知：
比如要拍脚后跟，应先拍一张脚后跟的全照，再拍一张脚后跟的局部照。这样能方便我分析问题。只拍一张脚后跟的局部照就不是给我看，而是给你自己看了。
作者: Huang 时间: 2024-10-10 14:01
潜龙艾灸 发表于 2024-10-10 12:02
拍照须知：
比如要拍脚后跟，应先拍一张脚后跟的全照，再拍一张脚后跟的局部照。这样能方便我分析问题。 ...
谢谢老师解答说明。拍照后续按照要求来。
现在发现腿上和手上有不少结疤后的痕迹点。——什么原因导致的结疤？类似这样的反馈一定要说明缘由。—— 出疹子好了后的结疤印记。
——在疤痕上艾灸，有助于加速恢复。
灸督脉，在快灸完，出现背部中间有种热量透过到肚子——现在没有出现。
——“现在没有出现”是个什么说法？ —— 后面没有像之前明显感觉热量穿透到肚子的现象。
——这种穿透并不是每次都有，也有热量去往身体其他地方的情况，后面灸中你再注意观察一下。
作者: Huang 时间: 2024-10-21 08:50
Huang 发表于 2024-10-10 14:01
谢谢老师解答说明。拍照后续按照要求来。
现在发现腿上和手上有不少结疤后的痕迹点。——什么原因导致的 ...
后续会多注意下，养成及时记录习惯。
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艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（10.08-10.18）
灸中情况：
1、灸时会出汗。——善！
2、最近灸的时候感觉像休息一样，比较放松，有浅睡的感觉。——经络粗通的信号。这种浅睡就是放松的表现，非常有利于身体的修复。好好珍惜这种现象！
3、臀部位置出汗，艾条从开始烧的慢到现在相对正常（还是比其他位置慢点）。——了不起！功夫不负有心人。
灸后情况：
1、臀部上面出现有几个疹子（不好拍照）。——出疹子即是排病，排湿浊。疹子出现在臀部，说明下焦的修复力度在增加。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。大片成型会偏软。
睡眠： 正常，最近睡眠晚上很少醒过来情况。——甚善！
其他：
1、右脚大拇指出现像水泡等现象——脾肺的反应。这个泡可以用刺血笔刺破，有助于脾的运化。
[attach]9589[/attach]
作者: Huang 时间: 2024-10-27 21:41
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（10.18-10.27）
灸中情况：
1、灸时会出汗，有时出现打嗝和放屁情况。——出现打嗝放屁是肠胃的反应。甚善！
2、灸背部，臀部比其他地方烫。灸背部现在艾条烧的时间和正面差不多。——臀部烫说明表寒层已基本散尽，接下来就是湿浊层对灸气的深入有阻碍，这个阶段花费的时间会稍微多一些，但只要有耐心，这里的烫最终也会消失的。到那时，你走路会觉得更轻快了。
灸后情况：
1、左侧腋窝下方出现疹子。——此处小肠经所过，出现疹子是排湿的表现。
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2、右脚大拇指和中指出现蜕皮，左脚后跟附近也出现蜕皮。——大脚趾和第三脚趾蜕皮属排病，主要来自肝脾及头部的额窦区域。这也说明你的脑袋也在修复之中。
——脚后跟蜕皮区域属肾，就不用多说了。
[attach]9591[/attach][attach]9592[/attach][attach]9593[/attach]
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。
睡眠： 正常。
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10月度小结
1.上个月体重63.9kg，这个月体重64.8kg。——善！
2.饮食保存清淡，没多大变化。
3.现在睡眠基本一觉到天亮。
4.精神状态和之前差不多，没有明显打的变化。
5.现在灸中的反应没之前明显了。
——修复更深了，所以反应会暂时减少及不明显。明显的反应后面还有，到时你要能接得住方算有毅力。
作者: Huang 时间: 2024-11-1 13:46
请问老师：平时有时想悬灸或者加灸的话，是否可以只灸神阙穴（或者其他推荐穴位），艾灸的时间和时段有要求吗？
作者: 潜龙艾灸 时间: 2024-11-3 21:52
Huang 发表于 2024-11-1 13:46
请问老师：平时有时想悬灸或者加灸的话，是否可以只灸神阙穴（或者其他推荐穴位），艾灸的时间和时段有要求 ...
1.依据你的情况，推荐神阙穴和涌泉穴。两者选一即可，方便操作和能够坚持最关键。
悬灸每次不少于40分钟，能灸60分钟最好，能超过60分钟更佳。
2.至于时段，白天比晚上好，上午比下午好，心绪平静比心神不静好。如果只有晚上能灸，退而求其次，只要凝神而灸，亦是善莫大焉。
还是要夸夸你。论坛里男性发帖的很少，在我印象中能坚持灸出成果的目前只你一人。你很棒！
作者: Huang 时间: 2024-11-4 16:32
潜龙艾灸 发表于 2024-11-3 21:52
1.依据你的情况，推荐神阙穴和涌泉穴。两者选一即可，方便操作和能够坚持最关键。
悬灸每次不少于40分钟 ...
感谢老师的夸奖。最开始有先看论坛内容进行了解，知道艾灸需要坚持长期灸才能有效，才开始进行艾灸。
更多是感谢老师的付出，看老师解答，更让自己能坚持。
作者: Huang 时间: 2024-11-6 21:12
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（10.28-11.06）
灸中情况：
1、灸时会微出汗。
2、足三里会潮湿。
3、灸背部，臀部还是比其他地方烫。
——臀部暂不要用大三格灸盒了，可以试试脐灸盒放在尾椎处或将大三格放在大腿根部。许多人使用大三格灸臀部时会出现烫，这是因为臀部积攒了较多的湿浊寒邪之故。寒甚者，臀喜热。浊湿重者，易烫。臀初灸喜热，既久易烫者，寒渐散而浊湿上浮之故也。
中年人但有下焦诸患或不适者，应多灸臀部，概臀为气血储藏之所也。臀部紧实且富弹性，光滑而无皲纹者，气血足盛，譬如婴孩青年。臀由丰渐小者，气血转弱，譬如中年者。臀若皮囊下垂者，气血转衰，垂垂老矣。
灸后情况：
1、有几天有上火，鼻子靠右侧会上火的那种疼。
——若无饮食之扰，则为肠燥之邪外排。
2、印堂两侧眉角各有一个红点，容易结巴；额头上有几个结疤位置。
——眉头处的红点位于攒竹穴。红点者，热邪外排也。此处之热邪来自于睛明穴。
——额头结疤位置处于头临泣穴区域，属胆经所过。结疤者，瘀也，概胆经循行此处长期受阻而形成。此区域有疤者，多有头痛和眼疾及鼻病之扰。
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3、头发前额靠额头手抓（头发下的地方），有头皮屑，用手扣下有头皮带点结疤，头发下有手摸过去感觉有疹子。
——浊湿外排之象。皮屑、结疤者，皆由头内向头表外排而出现，一旦修复结束，皮屑及结疤自会消失。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。
睡眠： 正常。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2024-11-12 23:54
Huang 发表于 2024-11-6 21:12
艾灸方：正面：任脉+足三里+太冲穴背面：督脉一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（10.28-11.06）
灸中情况：
1 ...
饮食、睡眠、大小便渐归正常，则身体再上层楼之机已成熟。
莫懈怠，勤用功，苦尽甘来是英雄。
此英雄，非英雄，离苦得乐真英雄。
作者: Huang 时间: 2024-11-17 09:07
潜龙艾灸 发表于 2024-11-12 23:54
饮食、睡眠、大小便渐归正常，则身体再上层楼之机已成熟。
莫懈怠，勤用功，苦尽甘来是英雄。
现在和刚开始艾灸时候两个状态对比，现在感觉状态好很多。
会继续坚持艾灸。
作者: Huang 时间: 2024-11-17 09:22
后续臀部附近改成把大三格放在大腿根部。
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艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（11.07-11.16） 10天灸7-8天，休息2-3天。
灸中情况：
1、灸时会微出汗，足三里和脚背有时有点潮。——善。
2、灸时，有时肚子响声，会打嗝，放屁。——善。
3、遇到灸时候，有时脚底感觉有冒风情况。——风邪外排。
灸后情况：
1、前额结疤、头上有带结疤头皮屑还在继续。
2、有几天左脚后跟出现走时候有点轻微疼。——肾的反应。
3、肚脐附近出个红疹。——胃的反应。
[attach]9603[/attach]
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。
睡眠： 正常。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2024-11-17 12:23
Huang 发表于 2024-11-17 09:22
后续臀部附近改成把大三格放在大腿根部。
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艾灸方 ...
建议继续守方。
作者: Huang 时间: 2024-11-27 08:50
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（11.17-11.26） 这次有其他事情，只灸5天。
灸中情况：
1、脚背有时会潮。
2、这几天灸大部分睡着了。
灸后情况：
1、前额结疤、头上有带结疤头皮屑情况，只有偶尔有头皮屑。
2、额头靠中间出现红疹，有天还能挤出像痘痘（不知道是排病还是像长痘痘）。——排病。此处督脉所过，其所发者，湿热浊邪也。所谓青春痘亦是湿热浊邪外发所致，何以出现于青春期？青春期者，男女12——14岁以后出现，此阶段身体出现迅猛生长，性腺发育成熟，阳气充沛，之前所存浊湿因此而外泄，所泄者，痘疹也，故世人称其为“青春痘”。
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3、肚子有时发出声响。
4、最近在吃饭时候容易轻咳，平时没怎么咳。——胃肺咳也。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡，不容易肚胀等情况。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。
睡眠： 正常，早上4点多会醒过来。（结合咳嗽，自己感觉是不是肺的反应？）——是。
作者: Huang 时间: 2024-12-6 21:30
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（11.27-11.06） 10天为度（每连续灸7-8天，休息2-3天）。
灸中情况：
1、脚背有时会潮。
2、灸背部多次出现打嗝现象。——胃的反应。
灸后情况：
1、双手的小臂有次会痒，抓下有疹子一点结疤。
[attach]9607[/attach][attach]9606[/attach]
2、肚脐附近出现水泡。
[attach]9608[/attach]
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便次数正常1次，有时排便一天2次。
睡眠： 正常，有时会做梦。
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补11月的月度总结：
1.上个月体重64.8kg，这个月体重65.2kg。
2.饮食保存清淡，没多大变化。
3.现在睡眠大部分一觉到天亮，近期出现4点多醒来，偶尔做梦。——肺或大肠的反应。
4.精神状态和上个月差不多。
5.现在灸中的反应没之前明显，身体还是慢慢有一些现象。
作者: Huang 时间: 2024-12-16 21:51
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（12.07-12.16） 这次有其他事情，只灸5天。
灸中情况：
1、脚背有时会潮。
2、灸时会睡着二十分钟到半小时左右。
3、灸正面，肚脐附近出现热刺感。
灸后情况：
1、脚后面有清明蜕皮情况。——肾气增加。
2、最近放屁比之前多。——或是肝的郁气外排。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡，不容易肚胀等情况。
大小便：小便正常。近期大便每天大便次数多数一天2次，早上起来一次拍的比较软，白天有一次正常的排便。
睡眠： 正常，一觉到天亮。
作者: Huang 时间: 2024-12-19 21:54
12.19补充肚子出现红疹情况图片
12.17-12.18休息没灸。肚子新出现个比较大明显红疹
[attach]9610[/attach]
作者: Huang 时间: 2024-12-27 15:51
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（12.17-12.26） 。
灸中情况：
1、脚背有时会潮。
2、灸时会睡着二十分钟到半小时左右。
3、灸正面，肚脐附近出现热刺感，附近出现水泡。——胃底部的反应。
[attach]9611[/attach]
灸后情况：
1、脚后面有轻微蜕皮情况。
2、最近打嗝比之前多。——或是胃的修复在深入。
3、头发下头皮出现皮屑，有些皮屑有结疤的。——肝排病。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡，不容易肚胀等情况。
大小便：小便正常。近期大便每天大便次数1次，早上起来一次拍的比较软，白天有一次正常的排便。
睡眠： 正常，一觉到天亮，最近睡眠有时会做梦。
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1.上个月体重65.2kg，这个月体重67.2kg。（上个月是早上称体重，这个月是下午称体重）
——体重增加，若体型变化不明显者，则甚善。
2.饮食保存清淡，没多大变化。
3.现在睡眠大部分一觉到天亮，近期有时做梦。
4.精神状态和上个月差不多。
5.现在灸中的反应没之前明显，现在主要是头皮和肚脐附近有比较明显反应。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2025-1-1 11:43
Huang 发表于 2024-12-27 15:51
艾灸方：正面：任脉+足三里+太冲穴背面：督脉一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（12.17-12.26） 。
灸中情况： ...
总体来看，身体状况稳定向好。
祝你在2025年身体获得更多更大的恢复！
作者: Huang 时间: 2025-1-6 08:38
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（12.27-01.05） 。
灸中情况：
1、灸正面，肚脐附近出现热刺感，现在没出现水泡。
2、肚脐热刺感由原来肚子左侧变成现在在肚脐右侧。
灸后情况：
1、还是打嗝比之前多。
2、头发下头皮出现皮屑，有些皮屑有结疤的。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡，不容易肚胀等情况。
大小便：小便正常。近期大便每天大便次数1次。
睡眠： 正常，一觉到天亮，最近睡眠有时会做梦。
作者: Huang 时间: 2025-1-6 08:40
潜龙艾灸 发表于 2025-1-1 11:43
总体来看，身体状况稳定向好。
祝你在2025年身体获得更多更大的恢复！
谢谢老师的解答和鼓励。
作者: Huang 时间: 2025-1-21 14:08
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（01.06-01.20） 。这期间灸10天。
灸中情况：
1、灸正面，肚脐附近出现热刺感，肚子上出现多个红疹点。
灸后情况：
1、平时肚子发出声响次数变多。——肠胃在继续修复中，且力度有加大趋势。
2、头发下头皮出现皮屑，有些皮屑有结疤的。——肝胆在继续排病。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡，不容易肚胀等情况。
大小便：小便正常。大便每天大便次数1次。
睡眠： 正常，一觉到天亮，睡眠会有做梦。
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过年回老家了，这期间不方便艾灸，需暂停，等过完年后继续艾灸在进行反馈。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2025-2-6 13:17
Huang 发表于 2025-1-21 14:08
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
祝新春快乐！
作者: Huang 时间: 2025-3-3 10:51
过年期间停灸了一个月左右。已经开始重新艾灸。
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（02.20-02.28） 。
灸中情况：
1、艾灸3天后，左边足三里出现水泡。——停灸期间饮食对胃有伤害。
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2、正面艾灸出现胸口右侧轻微热刺感（会不会和恢复艾灸前感冒咳嗽一段时间有关）
——有关。
灸后情况：
1、艾灸几天后出现夜间2-3点醒过来情况。
2、最近感觉口味变清淡，吃饭的时候感觉味变咸。
——口味是正常的淡还是寡淡？若是寡淡，则是脾弱。吃饭时口味觉咸，则是肾虚。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡，现在比较少肚胀等情况。
大小便：小便正常。大便每天大便次数1次。
睡眠： 正常，睡眠有时会出现醒过来情况。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2025-3-8 17:28
Huang 发表于 2025-3-3 10:51
过年期间停灸了一个月左右。已经开始重新艾灸。
艾灸方：
脾主五味。
针对反馈中味觉的变化，建议将目前方案中的太冲穴改为漏谷穴试试，余穴不变。另外在灸任脉的时候注意加强一下关元穴的热力。
作者: Huang 时间: 2025-3-10 14:45
艾灸方：
正面：任脉+足三里+太冲穴
背面：督脉
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（03.01-03.10）灸7休3 。
灸中情况：
1、灸中无具体情况，会睡着二十分钟左右。
2、现在灸的时候感觉热度没之前高，感觉比较温和，估计是天气温度有关。
灸后情况：
1、正面灸后，肚脐附近，两边胸口出现小块的红色，胸口一次一次慢慢减少。
——肚脐附近的红色对应大肠。胸口两边的红色对应双肺。此现象提醒您应加强肠胃和肺的调养。不仅仅在艾灸方面，饮食更为重要。
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡。
大小便：小便正常。大便每天大便次数1次。
睡眠： 正常，睡眠一两次会出现5点多醒过来情况。
作者: Huang 时间: 2025-3-10 14:51
潜龙艾灸 发表于 2025-3-8 17:28
脾主五味。
针对反馈中味觉的变化，建议将目前方案中的太冲穴改为漏谷穴试试，余穴不变。另外在灸任脉的 ...
感谢老师
春节这期间吃喝等没控制的好。
现在味觉变化和正常差不多了，原来味道是正常的淡。
后续先按照太冲穴改为漏谷穴，进行艾灸。
腹部是用大三盒，放三段4cm左右2.2。加强热力的话关元穴位置的位置多放一段4cm的2.2，这样是否合适。
——可以这样试试。
作者: Huang 时间: 2025-3-21 11:22
艾灸方：
正面：任脉（关元穴加强热力多放一段4cm长2.2的艾段）+足三里+漏谷穴
背面：督脉+涌泉穴
一天一面，盒灸每穴40-60分钟。（03.11-03.20） 中间休息2天。晚上7：30-9：00间灸
灸中情况：
1、漏谷穴位置有水泡（先是左腿气泡，灸2-3次右腿也起泡，热刺感明显。
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2、灸中有时会睡着
灸后情况：目前没有特别情况
饮食：胃口正常，口味喜欢清淡，不容易肚胀等情况。
大小便：小便正常。大便每天大便次数1次。
睡眠： 正常，一觉到天亮。
最近灸时候情况：
1、灸正面正常温热，肚脐附近没有之前热刺感，会有轻微红，1-2小时慢慢的消失。
2、灸背面也正常温热。
作者: 潜龙艾灸 时间: 2025-3-29 19:32
Huang 发表于 2025-3-21 11:22
艾灸方：
正面：任脉（关元穴加强热力多放一段4cm长2.2的艾段）+足三里+漏谷穴
背面：督脉+涌泉穴
1.轻微红处，灸力渗透缓慢之故。说明此处存在较为明显的阻滞。建议继续观察。
2.若初次问诊时的诸症消失，可以考虑完帖归档了。若想继续调养脾胃，建议重新开贴。
作者: Huang 时间: 2025-3-31 22:00
本帖最后由 Huang 于 2025-3-31 22:09 编辑
潜龙艾灸 发表于 2025-3-29 19:32
1.轻微红处，灸力渗透缓慢之故。说明此处存在较为明显的阻滞。建议继续观察。
2.若初次问诊时的诸症消失， ...
好的，初次问诊的症状已消失。请老师关闭帖子，完贴归档。
感谢老师接近一年的指导。
后续日常灸的话，是否按照简化基础通方进行艾灸（看简易通方一次20-30分钟时间是不是短了）
正面：百会+任脉+足三里+曲池
背面：督脉（大椎到长强）（使用3个大三盒）+涌泉穴
作者: 潜龙艾灸 时间: 2025-4-17 17:33
Huang 发表于 2025-3-31 22:00
好的，初次问诊的症状已消失。请老师关闭帖子，完贴归档。
感谢老师接近一年的指导。
可以的。
每次灸时设定在40以上较好。只要艾灸的时间达到40分钟，则一定会获效，至于是否灸时更长一些会更好，原则上是必然的。但需要考虑每个人的体质，所要解决问题的难易程度，以及排病的强弱等等，故无固定的标准可言。以我个人的经验来看，每次将灸时设定在40-60分钟是目前比较普适的。
感谢您的配合和信任！祝您身体越来越好！事事如意！
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