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标题: 大方艾灸，守方一年半，反馈 [打印本页]

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作者: 山清水秀    时间: 2019-1-8 16:47
标题: 大方艾灸，守方一年半，反馈
艾灸方案：
背面：风池穴，神门穴 ，督脉，阴谷穴，昆仑穴，太溪穴，涌泉穴。
正面：百会穴，合谷穴，曲池穴，任脉，带脉穴，阴陵泉，三阴交，太冲穴。
再加每次天突穴悬灸30-60分钟

灸中情况：
1.灸督脉时，前面心口窝处爱出汗。——潮湿的心。
2.耳朵里面有时痒，尤其是灸天突穴时，痒的次数多。——热力上达耳部，故有痒。
3.这一阵觉着艾烟呛眼睛、鼻子。——这分别对应肝、肺的反应。

灸后情况：
1.灸完身体能轻松些。
2.昨晚灸完感觉有一点点饿。——这是胃的反应。
3.昨天颈椎疼了一天，今天没疼。

【反馈要点】：

哪些问题（症状）消失了/好转了？
1.虽然问题都还在，但是身体总体状况好转。比如脸色，不像之前那么晦暗，白了很多，但还是有点偏黄的。脸上的斑也变淡了。人不似之前看起来那么疲惫了。
2.气短基本没有了。
3.我的例假两三个月来一次，是常态，量有时多，有时少，这一年多，未再出现日久不净的情况。
——两三个月来一次例假的情况从什么时候出现？

哪些问题（症状）依旧？
1.耳鸣依旧。时轻时重，有时会左右耳交替较重。
——耳鸣不能很好解决的时候，一般意味着脏腑存在较重的隐患。这种情况下，务必需从长计议，一步一个脚印，扎扎实实把身体经营好。
2.咳嗽本来好了快有一年了，半个月前，感冒了，由于家里有事情，第三天才灸上，又开始咳嗽了，除了睡觉时间，都有咳，现在好多了，一天咳不了几声。
3.痰多现象本来也好了很多，如果饮食很注意，基本不吐痰了，由于这次感冒，痰又多了，这两天好多了。
——说明痰湿还是较多存在的。
4.情绪低落的现象没有了，但就是控制不了自己的情绪，爱生气。
  ——爱生气，从健康角度看，是体内湿浊壅盛，且多有瘀滞，导致气机不畅，故易生气。 这是一种体质性解释，但不是爱生气的全面概括性解释。
                                
又出现了哪些新问题（症状）？
1.眼睛干涩，偶尔胀，看会儿电脑、手机就很累。——肝的反应。

2.嘴唇有点干，这两天好些了。——脾的反应。
3.前两天有口气，这两天没了。——口气一般是心胃胆的反应。
4.半年前有段时间，掉发严重，现在感觉发丝发梢部分都有点变细了。——在向好。
5.两脚大脚趾盖上，都出现个黑点，左脚的大些。——请拍照给我。

——由于本人的疏懒，迟至今日才反馈，不能及时提供信息给老师，不能很好的掌握身体的发展、变化过程，给老师造成的困扰，在这里，向老师道歉。我反馈的情况，以最近的为主。先自助而人助、天助。以后我会及时反馈的。

——还有情况，想反馈给老师，以便于老师更好的了解状况。之前我是整个舌周都有齿痕的，现在是左侧、舌尖有齿痕，右侧齿痕比以前轻多了，舌尖有瘀点。
——这个信息也很重要。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-1-9 23:40
1.调整方案

背面：内关穴、督脉、承山穴，涌泉穴。

正面：天突穴、阳池穴，膻中穴、巨阙穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-1-11 14:59
1, 约有三年吧，每年总有个一两次，两个月来次例假。大概近两年，两三个月，来次例假。老师，这种情况，是要绝经吧。——有这个可能。

2，前两天注意观察下脚，发现小脚趾肚上，不知啥时竟也出现个小黑点，今天看，没有了，但是，脚心的位置，又出现个黑点，不知这是啥原因。
——小脚趾上的黑点是肾上的反应。脚心的黑点是肠道的反应。暂不要胡思乱想。在艾灸期间，有些病人痣会增加，这是病灶反应，继续灸下去这些黑痣又会悄悄消失。故您不需多虑，认真施灸就可以。

3，老师，照片试了下，没传上，要不发你微信里？
——看到了。您该剪剪指甲了。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-1-13 13:17

山清水秀 发表于 2019-1-11 14:59
1, 约有三年吧，每年总有个一两次，两个月来次例假。大概近两年，两三个月，来次例假。老师，这种情况，是 ...

继续最新的调整方案。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-1-17 15:24
第一疗程结束 反馈
艾灸方案：1.调整方案

背面：内关穴、督脉、承山穴，涌泉穴。

正面：天突穴、阳池穴，膻中穴、巨阙穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。
灸中情况：本方案第一疗程，背面正面方案都有灸到
1月12日
  1 灸督脉时，后背痒、头颈部出汗、前面心口窝处出汗。（后背痒一直有）——后背痒为风邪外排，头颈部出汗为湿浊外排，心窝口出汗为心阳不足。
  2 内关穴  阳池同时灸的，左侧内关穴烫，右臂前臂不由自主地动了三下。——此两穴如何同时灸？
  3 灸正面穴位时，上身发冷、巨阙处疼（分不清是不是胃疼）——巨阙穴为心之募穴，此处疼为心疼。
  4 心包经干性皮疹处痒（曲泽穴往上的位置）——拍照给我。

1月13日
  1 第一组灸的督脉 承山穴，从刚灸上开始，就明显感觉到心跳，频率快且无规律。整个方案灸完，平静了许多。前心口窝处汗少了。——督脉、承山穴主要扶阳补气，出现心跳属于排病反应。

  2 阳池穴针扎一样的疼了两下。——此处有阻滞。

1月14日
  1 灸督脉时未出汗。
  2 能隐约感觉到心跳。
  3 右侧内关穴烫。
  4 心脏疼了一会儿。白天按此处也疼。（附图）——心脏的排病反应很明显了。
1月15日
  1 灸督脉前心口窝处出了少量汗。
  2 能感觉到一点心跳。
1月16日 灸督脉前心口窝处出了少量汗。
灸后情况：
腿部轻松，脚底暖洋洋的。心情轻松。



哪些问题（症状）消失了/好转了？
眼睛干涩情况好转。嘴唇干情况好转。艾烟呛眼睛鼻子情况好转了。口干情况好转（这个情况上次忘反馈了，自我反思中）——这些情况好转有助于您坚持对身体的调治。
哪些问题（症状）依旧？
耳鸣 咳嗽 有痰——耳鸣的问题有可能不会短期有改善。

又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-1-21 21:58

山清水秀 发表于 2019-1-17 15:24
第一疗程结束 反馈
艾灸方案：1.调整方案

1.第二次调整方案

背面：劳宫穴、督脉、承山穴，涌泉穴。

正面：天突穴、阳池穴，心脏反应区、巨阙穴、神阙穴、太溪穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

本次调整突出了对心脏的调治及止咳。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-1-29 23:21
老师，在等您回帖时，灸了两次第一次的方案，然后，灸了五次第二次的调整方案。现反馈如下：
艾灸方案：
1.调整方案

背面：内关穴、督脉、承山穴，涌泉穴。

正面：天突穴、阳池穴，膻中穴、巨阙穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

灸中情况：
19日 灸督脉、承山穴时，头颈部、前面心口窝处出汗； 左侧阳池穴疼； 能感觉到自己的心跳； 灸正面穴位时，上半身、胳膊上臂处发冷。
——上焦的问题很明显。出汗、发冷是排湿排寒的反应。
——左阳池的疼可能提醒下焦有病灶存在。

20日 和19日差不多，多了一个症状：灸中出眼屎，发粘，尤其是外眼角处，都粘睫毛。
——这是胆在排浊。由此判断胆部的问题比较重。

灸后情况：20日晚，睡到后半夜1:40分，咳醒，咳了几声后，又睡着了。



哪些问题（症状）消失了/好转了？
哪些问题（症状）依旧？咳嗽，痰多，耳鸣。
又出现了哪些新问题（症状）？




1.第二次调整方案

背面：劳宫穴、督脉、承山穴，涌泉穴。

正面：天突穴、阳池穴，心脏反应区、巨阙穴、神阙穴、太溪穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

本次调整突出了对心脏的调治及止咳。

灸中情况：
22日 灸中没有特别明显的症状。

23日 灸巨阙穴时隐约有些疼，有点痒，挠了几下，就不痒了； 吃完晚饭后，右侧环跳穴处有些不适，灸中胆区、双脚丘墟穴处有些不适：（可能是和我吃了鸡蛋酱有关系吧，可是我只吃了酱，未吃鸡蛋） 巨阙穴处咕噜咕噜响； 胃有点点饿。——有道菜叫“西红柿炒鸡蛋”，您把西红柿吃了，没吃鸡蛋，一样胃胆也会有反应的。故即使您没吃鸡蛋，胆胃同样受到了影响，胆区、丘墟穴的不适就是身体提醒这个酱目前是不适合您的。

24日 能感觉到自己的心跳； 巨阙穴处又咕噜咕噜响了几声（应该不是胃部响吧）； 劳宫穴痒。——不好确定。此处瘀滞化解时也会响动，胃部有反应时此处也可能会响动。

26日 前心口窝处出汗； 左膝盖处疼了一小会儿； 劳宫穴痒。
28日 前心口窝处出汗；劳宫穴痒。

灸后情况：
基本每天大肠经当令时，都会咳几声，其它时段不固定，有时8点，有时中午，有时下午会咳几声；——胃肠的问题比较明显。 每天早晨八点左右痰会多点；——胃的反应。 白天有时会感觉到自己的心跳；白天有时胆区不适； 23日晚，灸完，感觉到舌头中间那条痒，用牙齿磨磨就不痒了；——胃的反应。 相比上一阵，这阵脸色还是有点偏黄、偏暗些的。——脸色偏黄、偏暗是脾胃排病反应。



哪些问题（症状）消失了/好转了？咳嗽次数减少了；痰量也少了；心脏上次反馈按压疼的地方，现在已经不疼了，但是现在天池穴附近，按压有点疼。
哪些问题（症状）依旧？咳嗽 痰多 耳鸣
又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。

老师，我年末大扫除，一干点活，上半身、头颈部就爱出汗，胸腔里也热得不行，这会是和我上热下寒的体质有关吗？这一阵干活，有点劳累，可能对艾灸疗效还是有影响的。我的问题很多，让老师您费心了。
——上半身易出汗是上热的表现。不过您的经络还算敏感，故灸后反应还不错。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-2-5 18:04

山清水秀 发表于 2019-1-29 23:21
老师，在等您回帖时，灸了两次第一次的方案，然后，灸了五次第二次的调整方案。现反馈如下：
艾灸方案：
1. ...

1.第三次调整方案

背面：内关穴、督脉、承山穴。

正面：天突穴、太渊穴，天池穴、巨阙穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

本次调整除继续对心脏和咳嗽调治外，偏向了大肠的调治。 祝春节吉祥如意！

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作者: 山清水秀    时间: 2019-2-15 16:59
  首先感谢老师，在春节举家团圆之时，仍坚持回帖，老师您辛苦了！！！祝老师：猪年大吉！万事如意！ 由于春节期间，去亲属家走动，没有连续艾灸，但断断续续艾灸也有五次了，现反馈如下：

艾灸方案：

1.第三次调整方案

背面：内关穴、督脉、承山穴。

正面：天突穴、太渊穴，天池穴、巨阙穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

本次调整除继续对心脏和咳嗽调治外，偏向了大肠的调治。 祝春节吉祥如意！

灸中情况：
      灸背面穴位时，两腿膀胱经会有热感，右腿会比左腿感觉明显些；——热力下行，故下肢膀胱经有热。右腿热感明显，说明右腿较通畅，左腿问题则较重。
     灸正面穴位时，上半身发冷，但本疗程基本没有出汗现象；——止汗目的达到。也说明心肺卫气有增，汗液固摄力增强。
      心经青灵到少海穴这段，有时会痒。——痒即风邪滞留此处。此段可刮痧以帮助疏通。

灸后情况：
  1  第一次灸完本方案后，第二天早晨5：30分，阑尾疼疼醒了，这段期间，也只疼了这一次。我的阑尾炎，在我上初中时，第一次开始疼，到现在已经好多年了，期间偶有疼痛，但我从未用药，除了第一次疼时，挂了一瓶吊瓶。——阑尾炎的病灶仍在，虽然已经数十年，只是病灶一直被压制，不得肆虐而已。如果时机成熟，仍会作祟。即使病灶存在，也有可能这一辈子都没有机会作祟。这次出现的阑尾疼，是灸气冲击病灶所致，继续观察。

  2 灸完头两天，大便次数增多，每日三次，这些天，又恢复以前的样子，每日早饭后，一次大便，偶尔两次大便，早晨中午饭后各一次，但总体来说，比以前成型多了。
——灸后排便次数增加，是肠道清理宿便之反应。
——从您有阑尾炎及本次灸后便次增加来看，胃肠存在问题较多。故除加强治疗外，还需注意饮食，找到适合自己身体的饮食种类和饮食习惯，这一点如能做到，意义深远。

  3 灸完头三天，白天胸中有些憋闷，有点气短，这些天，好多了，基本不这样了。
——白天胸中憋闷、气短是心肺的反应。还有一种可能是以前因生气而使部分浊气郁结胸腔，现在灸而浊起，起而有应，是为憋闷、气短。

  4 灸完头几天，晚上睡眠不好，总要醒个三四次，白天倒没觉着困，前天和昨天晚上，睡眠挺好，一觉到天亮，无梦。
——灸后睡眠不好，是浊气泛起上头所指。浊气外排后，睡眠即会好转。

  5 胆区有时不适。这个也许和我的饮食有关，春节期间，到哪里吃饭，都是一桌子大鱼大肉，也吃了几口荤腥，但总体还是以素食为主的。
——自己能意识到，是为自明。我在春节期间，日中一食，倒觉轻快，这也是身体自己的选择，我们自己需要配合身体的意愿。不可强意而为，否则自罪自受。

  6 有点口干。——这个问题和心肺肾均有关系。继续观察，及时反馈。



哪些问题（症状）消失了/好转了？
哪些问题（症状）依旧？
  耳鸣依旧  老师，我发现，我仰头坐在椅子上时，用椅背磕着大脖筋，再左右扭动头部，耳朵里，也会出现痒的现象，这是不是说明，我的耳鸣，和我的颈椎病也有些关联呢？
——我这样说给您听。肾开窍于耳，故耳朵的所有问题，找肾可治。
——您发现的颈椎和耳鸣有关没有错。但是颈椎病又是如何产生的？我认为颈椎病是肝肾亏虚所致。肝藏血，主全身血之流布。肾主骨，掌全身骨之生养。不管颈椎是轻度病变还是严重病变，比如常见的曲度变直，颈椎增生。我们看看颈椎部位，中间是颈椎骨，两侧是大筋维系头部的俯仰左右。以此可知，颈椎病的真正根源在肝肾。因为肝肾有亏，聚合各人的外因，从而导致颈椎有病。颈椎又位于头肩的十字路口，一旦病变，会进一步影响到心肺、脑部。七窍位于头面部，联系各个脏腑，这些窍要出现问题，又会反噬相关的脏腑经络。从而导致我们身体会出现这样那样的不适等等。

——既然颈椎病来自肝肾，肝肾亏虚有从何来？病生总有内因和外因。两者相辅相成，互相影响。但是内因决定外因，是病情生成发展的根本动力。病之内因主要为意识、情志，外因为风寒暑湿燥火。两者共同作为会加速病情的生成发展。故治病必找其源，否则盲人摸象，不知所然。

  咳嗽； 有痰，但量不大。从灸上本方案，大肠经当令时，未咳嗽过，只有今早咳了几声。再就是咳嗽没有固定时间段，胃经、脾经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经当令时都有咳嗽过，基本上，一天咳嗽一次，每次咳个两三声。
天池穴及其上面这块，用手按压，还是会感觉有点疼。
——大肠经当令之咳已解，现散而不定时咳，是病基已经动摇之反应。五脏六腑如环无端，紧密相连，一荣俱荣，一损俱损。但咳之病现，总在于肺。肺为相傅之官，居高而输布气血，脏腑俱损，肺亦受殃。肺若受损，脏腑亦殃。故您目前的症状不足为惧，一步步来即是。

又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-2-15 22:07

山清水秀 发表于 2019-2-15 16:59
首先感谢老师，在春节举家团圆之时，仍坚持回帖，老师您辛苦了！！！祝老师：猪年大吉！万事如意！ 由于 ...

过年好！

1.第四次调整方案

背面：劳宫穴、督脉、承山穴。

正面：天突穴、太渊穴，天池穴、巨阙穴、神阙穴、太溪穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

本次方案继续巩固心脏，加强了对咳嗽的治疗。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-2-25 16:30
第四次方案结束，反馈如下：
1.第四次调整方案

背面：劳宫穴、督脉、承山穴。

正面：天突穴、太渊穴，天池穴、巨阙穴、神阙穴、太溪穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

本次方案继续巩固心脏，加强了对咳嗽的治疗。
灸中情况：
17日 头颈部、胸部的上半部分、后背的上半部分、心口窝、腰骶部都有出汗。（注：本疗程五次都有出汗） 每次都是灸背部，身体前面出汗，灸正面，身体后面出汗； 食指、中指、无名指指尖痒了一小会儿。——灸而出汗的地方均湿浊较重，是灸而有效的反应。
18日 灸正面时，睡了好几觉，每次都是被自己打呼噜憋醒。我打呼噜是近几年开始出现的，时轻时重，重时，有好几次，也都是憋醒的。——打呼噜是痰浊重的身体反应。灸中能睡是好事。
21日 灸中上半身发冷。——排寒。
22日 灸中能感觉到自己的心跳，心里发急，躺不住，就想早点结束艾灸；上半身发冷。——心脏排病反应。实在躺不住的时候可以停灸，随着艾灸的深入，这个反应会逐渐消失的。
23日 灸中能感觉到自己的心跳，但是不像之前那么明显了；上半身发冷。

灸后情况：
17日晚开始，觉得痰有一点点咸；——肾痰外排。
18日早晨接近八点时，能感觉到自己心脏，频率很快的跳，手中拿着镜子，觉着镜子都随着心跳的频率，一动一动的，拿不稳，应该不是胳膊抖。——这个反应要考虑是饭前还是饭后出现。如果是饭后出现，则是心脏供血注入胃部消化食物造成心血不足的反应。如果是饭前反应，则是胃经当令，心血注入胃经而导致心脏供血不够造成的。
——在艾灸阶段，出现这种反应不必害怕。这种情况说明心脏供血不足是表现之一，其二心脏艾灸助力下修复时，需要消耗大量的气血，会造成短期内的心脏供血不足。遇到这种反应，可适当控制食量，减少运动，多静养休息，以帮助心脏尽快完成修复。

这几天觉得艾烟有点呛眼睛，23日白天觉得眼睛胀，有点疼，大约在攒竹穴附近。
——艾烟呛眼睛是肝的反应。这是肝在修复时的正常反应。不应回避，过一段时间自会消失。

哪些问题（症状）消失了/好转了？
口干好转；睡眠好转；天池穴摁着不像之前那么疼的明显了，还有一点点疼。
哪些问题（症状）依旧？
可能是又有点着凉了，今天早起，就有点清涕，咳嗽有些加重，痰也多了些，今晚先灸感冒通方了？耳鸣依旧。
又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。

补充：老师，我25、26日灸了感冒通方，每日一次，方案如下：
背面：风池穴 督脉 阳陵泉 承山穴
正面：太渊穴 曲池 任脉 足三里 太溪  
灸了两次，反馈下目前的状况。
这两次灸中都大量出汗，具体在头颈部、前胸上半部、后背上半部、心口窝、腰骶部。 25日晚睡觉，醒了十次八次，擤鼻涕，不能仰卧睡觉，否则清鼻涕就要倒流进口腔里。 后半夜咳醒两次，没看时间，应是肝经、肺经当令时吧。26日上午，两个肩膀膀缝里面疼（以前出汗时，受过风，做下了肩膀疼的毛病，夏天不敢在空调房里呆）；右手小手指骨头疼，近来发现小手指指跟骨头稍微有些凸起；左手大拇指骨头疼；大约在太渊穴到孔最穴这段骨头疼。  26日晚醒了两次，擤鼻涕，但是今早（27日）起来，咳嗽、流清涕却比昨天重些， 早晨有点黄痰。 今早醒来，胸前衣服湿了一大片，这是盗汗吗？老师。 这两天觉着手心、前脚掌热。 这几天，一吃饭时，头部、上半身就热得直冒汗，衣服穿不住。
老师好！由于感冒，流清涕、咳嗽严重，在等您回帖时，我自行艾灸了感冒通方，也没在微信群@您，非常抱歉，自作主张了。 我25.26.27日，灸了三次通方，现在不流清涕了，但是咳嗽、痰多的症状还在。这几天未灸，请老师指点下一步艾灸方案。我要先恢复之前的艾灸方案吗？
——如能确认无外邪干扰，这次症状和以前感冒不太一样时，则就是排病。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-3-3 22:07

山清水秀 发表于 2019-2-25 16:30
第四次方案结束，反馈如下：
1.第四次调整方案

因为我的回复晚了6天。请及时反馈现在的情况，以确认是否需要调整方案。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-3-4 12:17
回复老师：
一 老师有提到，我心脏供血不足时，可适当控制食量，这个问题，我是明知，可实行起来，总是犯忌，经常吃饭都要吃到撑，才能放下筷子，这是有胃火吧，老师？我也知这样不好，以后尽量控制自己，吃饭七八分饱。我以前做过心电图，完全性右束支阻滞，我也不明白这些西医名词。以前号过脉，说我心脏瓣膜薄，这个有待确定，我把这些信息提供给老师参考。
——吃饭到撑饱，这是习气。已经不是单纯胃火的问题，而是影响到心脏的正常功能了。如不注意，会发生意外情况的。
——一般人心脏有问题 ，心电图是检测不出来的，即使24小时血流变也测不出来，除非是很重的心脏病或心脏病正在发作中。你的心脏用心电图已经能检测出来，看来心脏问题不轻。如何对待饮食，请好自为之。

二 这次感冒，我也不确定，是否有外邪干扰。因为本疗程，灸中都有出汗，换衣服时，确实也感觉到有点凉，但每次都是快速换好衣服的。那天晚上灸完后，就有一点点感觉流清涕，但是有点晚，直接睡下了，第二天早起，感冒症状就加重了，白天未觉着异样，只是晚上灸感冒通方时，感觉不起效了呢，灸中越灸感冒症状越重，咳嗽到要呕，灸了三天晚上，停灸，反而流清涕情况，自己慢慢就好了。只是咳嗽、有痰症状还在。从2号下午开始到现在，痰变得有点粘稠，有点黄，有时也是白痰，量也大了些。
这些天只有2号晚上，灸了一次之前的方案，除了有汗，些许感觉到 自己的心跳外，没其它明显症状。这些天手心劳宫穴处热。再就是耳鸣了。老师，目前就这些，烦请老师指导下一步方案。、
——可以确定是排病。我再强调一次：一般艾灸期间，出现的感冒症状和艾灸以前的感冒症状不太一样时，可以确定是排病。此时应继续目前的方案，无需调整或更换方案。因为这是个人使用目前方案灸出来的排病。

另：今早8点见红了，应是来例假了，量不多。我发现之前，每每来例假艾灸时，经量立马变得很少，老师，来例假时，我该怎么艾灸呢？
——例假期间，如无特殊情况，继续当下的方案即可。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-3-5 20:55

山清水秀 发表于 2019-3-4 12:17
回复老师：
一 老师有提到，我心脏供血不足时，可适当控制食量，这个问题，我是明知，可实行起来，总是犯忌 ...

继续第四次调整方案。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-3-11 21:19
第四次调整方案第二疗程（3月6日-10日）结束，反馈如下：
1.第四次调整方案

背面：劳宫穴、督脉、承山穴。

正面：天突穴、太渊穴，天池穴、巨阙穴、神阙穴、太溪穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

灸中情况：
本疗程灸中除了和之前一样出汗情况外，主要症状就是，灸中能感觉到心跳。
——灸中能感觉到心跳，正是心脏修复的反应，勿惊勿怕，安心施灸即可。

灸后情况：
1 白天时不时的能感觉到自己的心跳，偶尔会疼一下。晚上睡觉左侧卧时，压迫心脏会不舒服，有时醒来会觉着 隐痛。现在天池穴处，用手按压不怎么疼了，转移到大约十点的位置，就是以乳头为中心，天池穴对称的位置，再稍往上点处，有点疼。——此处就是心脏所在。

2 7号上午觉着眼睛像有沙眼似的，磨的不舒服。这些日子，总觉着眼睛对气味特敏感，比如做饭时，一打开煤气，就觉着眼睛不舒服，还以为煤气泄漏呢，特意找人来维修，结果啥问题没有。依旧是觉着艾烟呛眼睛（这个问题，老师回答过我）。
3 8号上午，鼻涕中带血。这些天在室外活动时，一接触冷空气，鼻涕就多起来。
——涕中带血，是肺排病。
那些问题（症状）依旧？
耳鸣 咳嗽 有痰 本疗程，咳嗽、有痰情况好转些了。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-3-12 19:08

山清水秀 发表于 2019-3-11 21:19
第四次调整方案第二疗程（3月6日-10日）结束，反馈如下：
1.第四次调整方案

1.第五次调整方案

背面：劳宫穴、郄门穴、督脉、涌泉穴。

正面：天突穴、太渊穴，膻中穴、巨阙穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-3-19 20:59
第五次调整方案结束，13-18日，共灸五次，反馈如下：

1.第五次调整方案

背面：劳宫穴、郄门穴、督脉、涌泉穴。

正面：天突穴、太渊穴，膻中穴、巨阙穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。
灸中情况：

本疗程除了和上个疗程一样，出汗、能感觉到自己的心跳外，没其他特别明显的症状，但是出汗量减少了。
——出汗量减少是心脏在继续好转的信号。
灸后情况：

1 白天仍然能感觉到自己的心跳，走路多了，更明显些。这些日子都不敢有太多的运动量了。——减少运动量是对的。

2 又有些口干了。我做些叩齿的动作；或者用左手摩擦右脚心、右手摩擦左脚心，感觉都能缓解些。尤其是摩擦脚心这个动作，耳朵里面也会痒痒的。
———摩擦脚心出现耳朵发痒是肾的反应。

3 这几天睡眠又不好了，总要醒个一两次、两三次，而且还醒得早，不用闹钟提醒了。
——以后再有晚上醒的情况，反馈时请说明醒来的时间。


哪些问题（症状）消失了/好转了？
哪些问题（症状）依旧？

咳嗽 有痰 耳鸣
又出现了哪些新问题（症状）？

1  没艾灸前，我的嘴唇边缘，唇线的位置，色素有些沉着。经过这些年的艾灸，上唇已经没有了。下嘴唇从中间往两边嘴角位置，一点点也散开慢慢消失，靠近嘴角剩约三分之一还没散净。最近觉得下唇中间位置又开始有些色素沉着，颜色暗了。
——最近出现的情况如无干扰因素，就是排病反应。

2 3月14号白天走的路有点多，右脚大脚趾侧、前脚掌骨处疼。

3 胃、胆区偶尔不适，我感觉自己饮食还是挺注意的，不知是否是吃了哪些不适合自己身体的食物，不自知。
——不自知，我也灸难分析了。
——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-3-21 22:47

山清水秀 发表于 2019-3-19 20:59
第五次调整方案结束，13-18日，共灸五次，反馈如下：

1.第五次调整方案

1.第六次调整方案

背面：内关穴、督脉、涌泉穴。

正面：天突穴、合谷穴，膻中穴、巨阙穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

方案以扶阳调心、理气活血为主。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-3-28 20:56
第六次调整方案结束，22-27日，共灸5次，反馈如下：

1.第六次调整方案

背面：内关穴、督脉、涌泉穴。

正面：天突穴、合谷穴，膻中穴、巨阙穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每次一面或两面都可以，每周5次。

方案以扶阳调心、理气活血为主。

灸中情况：
1 少量出汗。
2有三次艾灸时，巨阙处（也许是胃部）有响动。

灸后情况：
1 3月22日晚睡觉，后半夜12:08，1:38分各醒一次。近三天，每天早晨不到五点就醒了，接着睡，要醒个两三次，直到五点半闹钟响起。
2 3月23日中午开始，右眼上眼皮像有沙眼似的，磨眼睛，一直到睡了一宿觉，第二天才好。——肝胆排浊。
3 下嘴唇里面，22号白天开始起处溃疡，肿痛，现在好多了，但吃热乎的饭，还是有点疼；嘴唇有点干；有时口干。——脾肺的问题。
4 有两天觉着牙根处胀，下牙明显些。
5 胆区、胃有时还是疼。
6 23、24号，小腹时不时的疼下，右乳外上限有个结节，也隐隐疼了几回，感觉这两天，我的妇科问题，也开始“闹革命”了。——妇科开始有动静了。很正常，您身体的问题比较多。只要有耐心，身体的问题会一点点的解决。
7 这几天，感觉肩颈处，尤其是脖子两侧大筋处，僵，有一点点疼，好像低头太久了一样，累。我还是和以前一样的频率，工作中使用电脑，应该不是累的吧。
——排病的可能性最大。

哪些问题（症状）消失了/好转了？
哪些问题（症状）依旧？
咳嗽 有痰 耳鸣
白天仍然能感觉到自己的心跳，这个症状能好转些了，次数减少了，但是有时心脏疼，有时感觉闹心、烦、感觉心静不下来。老师，我这算是返病吗？从艾灸以来，第一次这么久的心脏不适，且症状较之前严重，是艾灸专攻某些方面问题，正邪较量，带来的不适吗？之前大方艾灸时，身体倒相对“太平”些，没有特别明显的不适症状。对于这些身体的反应，我疏于学习，也感觉自己没太多多余精力学习，只管照方施灸，还是有点不太明白。请老师见谅，我是个不太勤奋的学生。——是排病。艾灸就像一面镜子，灸的时间久了，身体的问题就都会表现出来。您的心脏受损较重，故排病的时间会比较久。这也提醒您，心脏很受累，您的情志、生活习惯、饮食习惯、工作习惯都是造成心脏受累的因素。这一点需要认真的反省检讨。治病只是外缘。生病都来自于生活不正确的习惯积累。故一边治病，一边要改正不正确的日常习惯，这是身体恢复健康的根本之策。
又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-3-28 22:35

山清水秀 发表于 2019-3-28 20:56
第六次调整方案结束，22-27日，共灸5次，反馈如下：

1.第六次调整方案

1.第七次调整方案

背面：大椎穴（悬灸）、阳陵泉穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、膻中穴、劳宫穴

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、心脏不适。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-4-6 16:17
第七次调整方案结束，3月30-4月5日，共灸5次，由于本方案大椎穴悬灸，我自己操作起来有点困难，故改为盒灸，时间延长至一小时。反馈如下：
1.第七次调整方案

背面：大椎穴（悬灸）、阳陵泉穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、膻中穴、劳宫穴

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、心脏不适。
灸中情况：

1 灸头两次，大椎穴处出水较多，这些天，出水一次比一次少，昨晚灸已经一点水也不出了。——如果继续灸下去，后面还会有出水的。

2 灸头两次，巨阙处有响动，还有些疼，这两天灸，没有响声了，也不疼，但是有一点感觉里面在动。
——感觉里面在动是身体在修复，说明巨阙穴灸的终于见效了。

3 头两天，灸中放了几个屁，不臭。
——肺的反应。

灸后情况：

1 头两天白天，有时也放几个屁。
2 头两天头迷迷糊糊的，不清爽，忘东忘西的。—胆的反应。

3 嘴唇边缘，唇线位置，色素沉着，比上一阵明显些，这回上嘴唇边缘也出现色素沉着了。这个问题挺想老师也关注下的。————心脾修复的反应。

4 左侧肋骨下边缘，靠近身体左侧，里面，不定时的、隐隐约约的疼过几回，这是第一次感觉到这里疼，不知是什么问题？——首先考虑脾的反应。

5 单位妇女体检前两天出结果了，右乳外上限6.5*6.4mm结节，比去年大了些，4a级，医生说有癌变的可能，建议我复查确诊。回顾这几年的艾灸历程，我的妇科问题就是越灸越重，各种各样的问题都出现了，然后慢慢减轻，今年体检，已经好很多了，虽然问题还在，确是向好发展。囊肿没有了、宫颈糜烂从2度转为低度病变。问题有个加重到减轻的过程。所以，对于我这个结节今年加重的问题，我没太害怕，也没进一步检查，老师，应该没问题吧？——乳腺出现的变大未必就是坏事。乳腺肿瘤如果是良性，在艾灸后出现变大，一般是肿瘤要缩小前的表现。

6 昨晚灸完，收拾灸盒时，开始有些流清涕，今天白天加重，不停的流清涕，有时清涕里还带点血。鼻子有些发酸，一酸，眼泪就淌下来了。有时打喷嚏，打喷嚏时，会漏点尿，好尴尬。 老师，目前，我想先解决下流鼻水的问题。老师，还有一点，我想提下，以供老师参考。昨天下午接触到活的雄蚕蛾，身上好多毛毛，当时就有些鼻子不适，后来不碰了，好了些，没想到，昨晚灸完，就开始流清涕了，会不会是对这些毛毛过敏呢？还是感冒？可是灸中并未觉着冷。不会是排病吧？可是和上次排病流清涕还不太一样，上次鼻子不发酸。
——流涕是排寒湿。应继续灸大椎穴。




哪些问题（症状）消失了/好转了？
1 心脏不适症状，明显减轻，偶尔能感觉到自己的心跳，也很少感觉到疼了，身体也比之前有劲了些。
2 肩颈不适也好很多，大椎穴两侧、两个肩井穴之间这段，还稍微有些酸，僵。
哪些问题（症状）依旧？
咳嗽 有痰 耳鸣 胆区偶尔还有些不适
又出现了哪些新问题（症状）？

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-4-7 10:30

山清水秀 发表于 2019-4-6 16:17
第七次调整方案结束，3月30-4月5日，共灸5次，由于本方案大椎穴悬灸，我自己操作起来有点困难，故改为盒灸 ...

1.第八次调整方案

背面：大椎穴（悬灸）、阳陵泉穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、膻中穴、太冲穴

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、心脏不适、乳腺。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-4-20 20:42
第八次调整方案，从4月8日-  4月19日，灸10天，中间休息两天，反馈如下：
1.第八次调整方案

背面：大椎穴（悬灸）、阳陵泉穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、膻中穴、太冲穴

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、心脏不适、乳腺。

灸中情况：
1 胆区偶有不适。
2 18、19日晚，灸中困，想睡觉，因为是悬灸，没敢睡。
——灸中困时，可结束艾灸，及时休息最好。
灸后情况：
1 头几天，左眼上眼皮睫毛根处，鼓个小疙瘩，触之有点疼，三四天就好了。——排病。
2 19日下午，肚皮时不时的跳动，今天小腹隐隐有点疼。——病灶反应。
3 这段时间，没量体重，自己感觉瘦了些。
4 头几天，感觉耳鸣明显好转。后来，自己有点任性了，在手机上追电视剧，看得自己特别累，这些天感觉耳鸣稍稍加重。以后我得自律些了。——知道就好。

5 心脏中间有几天基本没什么不适了，这两天，有时又开始隐隐能感到自己的心跳，偶尔有点疼，不在固定的位置，有时上面一点，有时靠下一点。
——心脏的修复最少需要1年以上才算收效。

6 昨晚灸膻中穴时，觉得此处有点憋闷。——气滞的反应。
7 左鼻孔鼻涕比右边多些。——排湿。左鼻孔主肺，右鼻孔主大肠。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
不流清涕了。大椎穴两边肌肉僵不那么明显了，感觉有点点累。
哪些问题（症状）依旧？
乳腺结节处，偶尔有点疼 ， 咳嗽， 有痰 ，耳鸣。
又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。
总体感觉这10天艾灸，身体反应不那么明显，也许和我看手机有点多有关系吧，耗气血多，身体没本钱“战斗”了。还有，我喝了点山药粉，和这个也有点关系吧。我检讨，以后尽量减少对身体不利的行为。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-4-24 22:24

山清水秀 发表于 2019-4-20 20:42
第八次调整方案，从4月8日-  4月19日，灸10天，中间休息两天，反馈如下：
1.第八次调整方案

继续方案。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-4-27 21:10
第八次调整方案第三疗程（22-26日）结束，反馈如下：
背面：大椎穴（悬灸）、阳陵泉穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、膻中穴、太冲穴

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、心脏不适、乳腺。

灸中情况：
1 22日晚，灸中擤鼻涕，鼻涕中有血。——肺的反应。
2 有时上半身发冷。——排深寒。
3 巨阙处偶尔有响动，有时隐隐疼一下。——此是心脏修复反应。这个修复的过程因个人的气血水平或快或慢。彻底修复至少需要一年以上甚至更久。但若修复，则心脏功能会恢复到健康状态。即使彻底修复，病人仍需注意饮食、情志、作息、劳累等因素的干扰。因为我们每个的人健康与否基本都来自日常的生活习惯，这是万病之源。

4 胸口处灸中头几天还是有点憋闷。——头几天有点憋闷，后面还有吗？

3.灸后情况：

1 21、22、23日这三天，右腿膀胱经承扶穴到殷门穴这段，在走路时疼过几次，左腿疼过一次。——胃部的反应。

2 妇科方面近期有两次见红，仅一天就干净了，两次中间间隔半个多月吧。小腹有时疼。——妇科排病。

3 昨天和今天，上嘴唇裂个小口。——妇科排病。

4 这几天，大约脾区位置，隐隐疼过两回。——脾区病灶反应。

5 这段时间，舌根处舌苔老是发黄。——下焦湿热反应。

6 有时能感觉到自己的心跳，有时心脏隐隐疼过几次。——心脏修复期间的正常反应。


哪些问题（症状）消失了/好转了？

这几天乳腺结节处，没有不适的感觉了。——只是不适症状消失，病根仍在。

哪些问题（症状）依旧？

咳嗽 有痰 耳鸣 颈椎不适，觉得大椎穴两侧还是有点僵。

又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-5-1 16:15

山清水秀 发表于 2019-4-27 21:10
第八次调整方案第三疗程（22-26日）结束，反馈如下：
背面：大椎穴（悬灸）、阳陵泉穴、外关穴；

1.第九次调整方案

背面：肩井穴、大椎穴、至阳穴（悬灸）、承扶穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、天突穴、内关穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、咳痰、心脏不适。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-5-2 15:38
回复老师：
一 灸中头几天胸口处有点憋闷，后面再没有了。
二 老师，我有点不明白，方案并没有主调妇科方面，怎么也会出现妇科方面的排病？
——身体是整体的，切莫分割开来对待。中医本来就是整体医学。所谓牵一发而动全身。身体一个地方出现问题，往往对全身都有影响，而出现的问题也是身体脏腑收到影响，在某个相对薄弱的地方表现出来而已。故方案没有主调妇科，也会出现妇科的排病。况且方案中的太冲穴就是对妇科会直接起作用的配穴。

另外，刚过一个礼拜的样子，今天上午又开始见红了，不知这次是否仍是排病？
——当然是排病。这是身体在加速修复妇科病灶的表现。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-5-11 20:39


第九次调整方案结束，从5月1日——5月10日，灸七次，反馈如下：
艾灸方案：
1.第九次调整方案

背面：肩井穴、大椎穴、至阳穴（悬灸）、承扶穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、天突穴、内关穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、咳痰、心脏不适。

灸中情况：
1 头两天，灸中放屁。
2 耳朵里会痒。
3 6、7、8日三天，丝竹空穴灸中、灸后（白天）都疼过几次。
4 右腿承扶穴怕烫，出水，盒下衣服是潮湿的，左腿出水能少些。
5 巨阙处有响动。
6 9日晚，右侧肾俞穴处跳动了一会儿。


灸后情况：
1 头两天鼻涕中有血。
——肺在排淤血。
2 从5月2号开始来例假，到现在未干净。头两天颜色深，后面这些天，颜色鲜红些，有时有血块，尤其9号下午，血块比哪天都多些。
——妇科在排病。

哪些问题（症状）消失了/好转了？
灸后左腿承扶穴未疼过，右腿还疼，但次数明显少了。
——方案有效。
大椎穴两侧僵好转了，还有一点点不适，脖子右侧这条大筋有点点僵，在头部转动时能感觉到。
——还需继续坚持，直到症状彻底消失。

哪些问题（症状）依旧？
咳嗽；  有痰（量少些了）；  耳鸣（右耳耳鸣重些，目前是白天基本听不到耳鸣声，夜晚很静时能听到右耳耳鸣，左耳有时有很微弱耳鸣声，但是左耳有被一层膜堵住的感觉，揉搓揉搓耳朵感觉会好些，有种左耳通透了的感觉。老师，其实我的耳鸣，初起时，只是左耳耳鸣，发展到现在这样，说明了我身体怎样的状况？
——如果进行艾灸后，左耳耳鸣发展到右耳也耳鸣，则是身体在恢复的表现。肾主耳，这是肾在修复时的排病反应。临床上这种情况很多，比如有人治疗前只有一个膝关节不适，结果治疗期间，发展到两个膝关节都不适。这是病情加重了吗？非也。我们身体的除过脏腑，外在的器官大多数都是对称分布的。当一侧的器官出问题的时候，另一侧的肯定也出问题了，只是相比最先出问题的一侧来讲，另一侧不过相对较轻罢了。

又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。
老师，我刚反馈完，忽然意识到，我好像从发帖以来，一直就忽略了一个问题，现在补充上，说来好惭愧，不够细心，忽略了身体的信息。自从冬天感冒开始咳嗽痰多以来，直到现在，其实我一直是有鼻涕的，只不过现在白天擤鼻涕处次数很少了。尤其晚上临睡前，仰卧时，感觉鼻腔深处鼻涕要倒流进嗓子里，总要吐几口，才能睡去。
——这个现象没及时反馈影响不大。等到身体出现质的改善时，鼻涕就会消失的。况且头面部的五官七窍是相通的。您一直纠结耳鸣为何没有痊愈的迹象，其实鼻涕都没消失，耳鸣怎么会消失呢？那么换一个说法，当您的鼻涕消失的时候，也是耳鸣消失或即将消失的时候。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-5-14 23:46

山清水秀 发表于 2019-5-11 20:39
第八次调整方案结束，从5月1日——5月10日，灸七次，反馈如下：
艾灸方案：
1.第八次调整方案

      鉴于您在使用第九次参考方案的时候出现了妇科排病，且目前仍在排病中，故继续坚持第九次参考方案，待妇科排病结束后再做调整。如果妇科排病期间出现异常情况，请及时反馈。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-5-27 21:08
第九次方案结束，从5月13--26日，共灸10天，反馈如下:
1.第九次调整方案

背面：肩井穴、大椎穴、至阳穴（悬灸）、承扶穴、外关穴；

正面：巨阙穴（悬灸）、天突穴、内关穴、神阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调肩颈、咳痰、心脏不适
注：方案中至阳穴自己操作困难，故改为盒灸。
灸中情况：
1 5.13日晚，左侧肾俞穴跳动了几下。
2 5.16日晚，肛门处肌肉跳动了几下。
3 5.23日晚，右手无名指和小指间，心经所过处疼，像抻到筋的感觉，第二天，手不敢使劲握东西，尤其是不能做拧毛巾的动作，疼了三天才好。
——典型的排病。

灸后情况：
1 上一疗程结束停灸的第二天，5.12日上午走路时，右脚太溪穴和丘墟穴处疼。后面未再出现过这种情况。——这是胆和肾对脾的制约表现。
2 有时鼻涕中带血。（以前反馈过此情况）
3 5.15、5.16日两天，胃隐隐疼过几次。——病灶反应。
4 有一天未管住嘴，吃了些辣的，便开始出现肛门处痒的情况，有时还隐隐有点疼。不吃辣的还好些。——肺和大肠的反应。
5 前几天，不定啥时，头顶左侧大约承光穴处，老有跳动感。——此处有阻滞。
6 近两天，随着外界气温升高，一吃热乎的饭菜，胸腔里面就热得受不了，要冒汗，衣服穿不住。老师，是有内热的缘故吧。——是的。
7 胆区偶尔有不适。——需重视胆的不适。

8 今天觉得口腔里有异味。——这个异味能说仔细点就好分析了。

【反馈要点】：每次反馈要注意和上次反馈的内容衔接。比如：

哪些问题（症状）消失了/好转了？
1 5.22日下午，妇科排病结束，身上干净了。——听话照做。甚善！
2 耳鸣声音小了很多，很微弱了。——甚好！
3 这段时间没怎么出现心脏不适。——甚好.
4 颈椎病好了很多，左右转动头部时，声音小了很多。但是在电脑前时间长了，会感觉颈椎累。
——需尽量避免长时间在电脑跟前停留。
5右腿承扶穴很少疼了，有时能感觉到承扶穴到殷门穴这条筋的存在。 ——很少疼，只是症状在明显减轻，病灶仍在，不可懈怠，更不可大意。

哪些问题（症状）依旧？
咳嗽 有痰
又出现了哪些新问题（症状）？

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。
另：想请教老师脐灸丸的功效、制作方法及使用方法，什么样的体质适合使用。老师我可以用吗？
——我这儿有，给你寄一些。您自己做未必方便。
——脐灸丸主在扶阳，较为平和，适合大多数人使用。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-5-28 22:53

山清水秀 发表于 2019-5-27 21:08
第九次方案结束，从5月13--26日，共灸10天，反馈如下:
1.第九次调整方案

1.第十次调整方案

背面：膏肓穴、胆俞穴、承扶穴、外关穴；

正面：膻中穴（悬灸）、天突穴、太渊穴、神阙穴、太溪穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调咳痰。

---

作者: 山清水秀    时间: 2019-6-27 16:49


1.第十次调整方案

背面：膏肓穴、胆俞穴、承扶穴、外关穴；

正面：膻中穴（悬灸）、天突穴、太渊穴、神阙穴、太溪穴。

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主调咳痰。

从5.29——6.26日，这段期间，由于忙着孩子高考，高考结束后，又领孩子旅游了几天，中间停灸了一段时间，这回的方案，没能好好实施，感觉好愧对老师，从现在开始，老老实实认真灸起来。回来后这9天，特别累，我这身体，在调理期间，真的是不能轻举妄动啊。回来后，断续灸了5次，现在我的身体状况主要如下：
1 气短 ，上午明显些，下午还好；无力。
2 一活动，前胸、后背、头颈部就冒汗。
3 昨天开始，心脏开始有症状，能感觉到心跳，今天中午特明显。偶尔感觉胸口憋闷。
4 早晨醒来，觉得腰酸。
5 停灸的那段时间，也不咳嗽了，痰很少，一天吐个三四回，这两天灸上后，又有点开始咳嗽了，痰也略多起来。
6这两天鼻涕多，有时在鼻腔深处，只能吸进去再吐出来。
7 耳鸣问题依旧。
8 胆区偶尔不适。
可能是身体疲累的关系，有时灸完第二天，身体状态并不好，请老师给出下一步方案。

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-6-28 08:47

山清水秀 发表于 2019-6-27 16:49
1.第十次调整方案

背面：膏肓穴、胆俞穴、承扶穴、外关穴；

继续第十次调整方案。

---

作者: 山清水秀    时间: 2019-9-14 22:40
将8.23日微信群急诊问诊整理到这里。

山清水秀：

@潜龙艾灸 老师好！
自6月末以来，家里琐事比较多，艾灸断断续续，所以一直未反馈。  8月11号送孩子上大学，回来后有点累，没马上艾灸，停灸11天。
前天晚上有点感冒，大意了，没艾灸，昨天开始加重，不停流鼻水，清涕、黄涕交织，还有黄痰。昨晚艾灸了感冒最新方案，灸中头疼，大约在头维穴处；眼睛胀。灸后流涕稍强了点。
今早起来后流涕依旧，又开始一个劲淌眼泪，眼睛还是胀，不舒服，稍有点痒。 今天觉着双腿膀胱经有点酸酸的。承山穴昨晚灸的红晕现在还未消失，左侧摸着有硬包，隐隐有点疼，感觉要起泡。 喷嚏有时能打上来，有时打不上来。
请教老师今日艾灸方案。

山清水秀：

老师，现在觉着脚凉。刚喝了碗姜枣汤。
老师，刚量了体温，快到37.2了

潜龙艾灸：

@论坛-山清水秀 

建议使用感冒基础通用方。

注：8.22日晚灸的2019.1月修订的感冒通用方，如下：
  背面：风池穴 督脉 阳陵泉 承山穴
  正面：合谷穴 曲池穴 任脉 足三里 照海穴

  8.23日以后，灸的感冒基础通用方（2017.12月）。如下：
  背面：内关穴 督脉 阳陵泉 涌泉
  正面：合谷穴 中脘穴 神阙穴 足三里 照海穴 太冲穴

灸了五次后，感冒基本痊愈。刚好两天，由于自己不注意，早晨洗头未干透就去上班，又感冒了，灸了几次感冒好后，为巩固，这回多灸了些天，断断续续灸到现在。
  灸感冒方案期间，身体基本未出现明显症状，只是左脚的脚气复发，四缝痒，大都穴，太白穴处起了些小疙瘩，太白穴处略多些。
——脚气复发，大都穴、太白穴起疙瘩都属于脏腑排病反应。
——脚气，大都穴、太白穴起疙瘩是脾的反应。
——再次提醒您注意饮食！
     再就是我的老问题，咳嗽（偶尔） 有痰（还是鼻腔深处的痰多些） 耳鸣。——这是脏腑的问题。认真、老实的坚持灸下去，一定会好。
     大前天晚上，懒得做饭，喝了一袋花生、杏仁、核桃粉糊糊，当时只觉得太甜了，没想到胆区疼了一宿，老师，我不知道是不好消化，还是甜食，引起我的胆区不适。只觉得，艾灸后，饮食发生了些变化，不爱吃甜的东西，爱吃辣的；原先特别爱吃酸的，现在也差了；原先特别爱吃芹菜，现在一点也不爱吃了。我的胆的问题，持续这么久，除了以前的饮食习惯，和我吃了好几瓶消炎利胆片也有点关系吧。
——对您的这些想法，我只想强调一句：听话照做。
——像您晚上这样不注意的饮食方法，焉能不病？
——花生、杏仁、核桃均是富含油脂的食物，即使进行了深加工的食品，一样不能减轻对身体可能造成的伤害。因为富含油脂，易伤胆，故胆区有疼。

     想请教老师下一步艾灸方案，还是继续灸上次配的第十次方案？方案如下：
1第十次调整方案
背面：膏肓穴 胆俞穴 承扶穴 外关穴
正面：膻中穴（悬灸） 天突穴 太渊穴 神阙穴  太溪穴
2 施灸说明
每穴40分钟，每日一次，疗程自定
本方案主调咳痰

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-9-16 08:42

山清水秀 发表于 2019-9-14 22:40
将8.23日微信群急诊问诊整理到这里。

山清水秀：

1.第十一次调整方案

背面：膏肓穴、胆俞穴、阳陵泉、涌泉穴；

正面：印堂穴、膻中穴、天突穴、阳池穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主在化痰、健胃、利胆、理三焦。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-11-16 21:59
2019.9.17——10.21，这段期间，由于父亲病重，事多，没能很好的执行老师给的方案，很是惭愧，辜负了老师的心血。

1.第十一次调整方案

背面：膏肓穴、胆俞穴、阳陵泉、涌泉穴；

正面：印堂穴、膻中穴、天突穴、阳池穴、神阙穴、足三里。

2.施灸说明

每穴40分钟，每日一次，疗程自定。

本方案主在化痰、健胃、利胆、理三焦。

由于灸的次数少，简单反馈下。

1 灸印堂穴时，感觉鼻子通透好多，鼻腔深处的痰也少了很多。
2 9.26来例假，量少，但持续到10.9才结束。10.18又来例假，量少，这回一个礼拜干净。这个月到现在还没来。
3 有次灸完后，觉着右手大拇指指尖疼，第二天早晨还有点疼，白天就不疼了。

现把微信问诊记录整理到这里。
10.25
山清水秀:
老师，父亲临终前后这些天，我睡不好觉，现在主要症状是心脏不适，有时疼，有时觉着心跳加速，蹦蹦直跳，身体都跟着抖了，烦请老师给个方案。

潜龙艾灸：
1.参考方案

劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、太溪穴

2.施灸说明

每穴60分钟。

山清水秀：
嗯，谢谢老师！

老师，现在心脏好多了。
刚才灸中巨阙处有时疼，有时咕噜响；  眼泪止不住的流。
晚上可以再灸一次吗？

潜龙艾灸：
再灸两次都可以。

山清水秀：
好的，谢谢老师！

10.27
潜龙艾灸：
心脏还有不适？

山清水秀：
老师，周五灸了三次，当天明显好转，身体没有抖的感觉了，除了第一次有流泪，后面再没有流泪。第三次灸时，觉着鼻头发痒。
周六有事，上午隐隐还有点疼，晚上每穴只灸了40分钟。
今天还未灸呢。但是心脏好多了，目前只感觉到一次疼。
昨晚睡眠挺好，感觉休息好，身体也恢复得好多了。
感动，谢谢老师关心！
老师，心脏没有不适后，是接着灸之前的方案，还是调整下。

潜龙艾灸：
此方案再灸几次为宜。

山清水秀：
嗯嗯，知道了，老师

11.2
山清水秀：
老师，10月27日晚回家后，不知是累着了，还是跟心情有关，心脏又有点不适了。晚上灸时，先是感觉胸口有点闷，紧接着胸口处，像针扎样疼了两三下，后来灸中始终能感觉到心跳。
10.28白天心脏疼了两回，晚上灸中，能感觉到自己的心跳。右手食指，无名指，中指指尖相继出现一会儿痒。
10.29白天还好，晚上灸中能感觉到自己的心跳； 连打了三个喷嚏，紧接着有清涕，灸完就没有了；右手大拇指指肚痒了一小会儿。
10.30、31两天白天疼了一次，有时能感觉到自己的心跳。灸中也是能感觉到自己的心跳。     30日晚，灸中打了两个喷嚏，紧接着也有清涕，过一会儿就没了。
11.1白天感觉还好，晚上灸中始终能感觉到自己的心跳。
今天上午，隐隐觉得心脏疼，能感觉到心跳。还觉着眼睛隐隐有点胀。中午吃饭时，一下子坐猛了，忽然觉得眼前黑了一下，紧接着眼前有个曲线式的影，一晃一晃的，感觉看不清东西了。躺了会，现在好多了。
这几天晚上，有时每个穴位能灸一个半小时，不知灸量是否大。
老师，接下来还是按原方案灸吗。

潜龙艾灸：
排病，继续灸，灸量减小一点。

山清水秀：
收到！感谢老师！这回心放肚子里了，中午眼睛看不清东西了，吓了一下下，

潜龙艾灸：
也是排病。

山清水秀：
嗯嗯，继续，有老师在，安心。

11月3、4日休息两天。5、6、7日连灸三天，这回灸起来，心脏的症状就没那么明显了，灸中只是隐隐能感觉到心跳。6号白天小腹隐隐有点疼；7号白天觉着眼睛有点胀、痒；8号早起后，觉着天突穴下一拳的地方，胸腔里面有点堵的感觉，似有痰，感觉要是能咳出来会好受很多。
11月8日有事未灸。9-15日灸了7天。灸中有时能隐隐感觉到心跳；右臂心经青灵穴到少海穴这块，灸中痒过两次，左臂痒过一次；右侧乳房上方，靠近腋窝的地方，灸中 疼过一次，手摸着，里面有小疙瘩；昨天和今天早晨，擤鼻涕时，带点血。
这些天，总觉着眼睛胀，有时痒，黑眼圈也明显了些，周围人说我看起来还是有点憔悴，像眼睛睁不开，感觉疲惫的样子。——这是阳不足之故。
应该有一个来月吧，快天亮时，总要起夜一次。
现在老问题还在，偶尔咳嗽，鼻腔深处有痰，耳鸣。问题比较多，请教老师，下一步的艾灸方案。

补充：
1   11.18-11.23日灸的原方案，共灸五天，这些天，晚上后半夜总要醒个一两次，不定时，有时躺好久才能睡着。
2  晚上有意减少饮水量后，起夜情况有改善。
3  22、23日两天晚上，灸中，右侧丝竹空穴有点疼。
4  休息停灸时，一般心脏没啥症状，只要灸上，灸中、灸后，有时还是能感觉到心跳。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2019-11-24 22:50

山清水秀 发表于 2019-11-16 21:59
2019.9.17——10.21，这段期间，由于父亲病重，事多，没能很好的执行老师给的方案，很是惭愧，辜负了老师的 ...

1.第十二次调整方案

太渊穴、巨阙穴、关元穴、太溪穴

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

——本次调方主要针对反馈中的起夜、咳嗽、心跳等症状进行观察性治疗。
——本次调整无背面方案，不等于不需要灸，只是为了突出本次调整方案的目的，而进行了省略。您可根据自己实际情况，在方便的时候灸背面。背面的加灸以平时不适的地方为主。

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作者: 山清水秀    时间: 2019-12-30 21:40
2019.11.26—12.30这段时间艾灸反馈如下：

艾灸方案：
1.第十二次调整方案

太渊穴、巨阙穴、关元穴、太溪穴

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

——本次调方主要针对反馈中的起夜、咳嗽、心跳等症状进行观察性治疗。
——本次调整无背面方案，不等于不需要灸，只是为了突出本次调整方案的目的，而进行了省略。您可根据自己实际情况，在方便的时候灸背面。背面的加灸以平时不适的地方为主。

好转

1 睡眠好转，有时能醒一次，有时能一觉睡到天亮了，但要躺一会儿才能睡着。
2 起夜好转，有时傍天亮能起次夜，有时能一觉到天亮。
3 鼻腔深处的痰少多了。但是现在北方冷，每次出门进屋后，都有清涕，第一件事得擤擤鼻涕，吐点痰，然后室温的情况下，再没有清涕了。
——体质还是偏寒。

依旧

1 头两个礼拜，心跳次数感觉少些，从第三个礼拜到现在，又出现心脏疼的症状，心跳次数有点增加，总体感觉这一个月来，身体特别虚弱、无力，稍微多走点路，提点重物，都能加重心脏的症状。我这次心脏不适症状持续时间这么久，是不是跟我父亲病故前的那几个月，灸的次数少了，又出了两次远门，有时照顾父亲得熬夜，一直觉着乏、累有关系，这段时间工作也有点累，一直没能很好的恢复。
——当然。

2 偶尔咳嗽。

3 耳鸣依旧。

新问题（症状）

1 灸上本方案，大便开始成型了，之前是有些散的，期间还有点便秘了两次，那两天口也特别干。
2 头两个礼拜，左侧上面，从里面数第三颗牙，隐隐有点疼，尤其吃热乎的饭菜，比较明显。这颗牙，从我记忆以来，就一直不敢咬硬东西。
——既然自记忆以来这颗牙就有问题，那么您心肾的问题由来已久。历史遗留的问题，处理起来比较费力，更需要耐心和毅力。

3 背面有时灸督脉，有时灸不适的地方，近期肩颈不适，大椎及两旁酸痛、累，以灸肩颈为主。
——肩颈不适的治疗，当以大椎穴为核心展开。

4 这两天，小腹下面，靠近耻骨的地方，一摁，里面疼，之前没太注意到。
——这是颈椎问题的反应，更是肝的反应。

5 头两个礼拜，有时上半身会突然阵发性发热，额头微汗，一天能有个两三次吧，不知是否是更年期症状。这一阵没有了。
——上半身阵性发热需考虑心肺的问题。

6 眼睛有点干、涩，偶尔视物不清。
——肝的反应。
7 刚灸本方案时，胃、胆区有时不适，饮食方面我觉着自己也很注意了，这段时间还好。
请老师指导下一步艾灸方案。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2020-1-19 18:33

山清水秀 发表于 2019-12-30 21:40
2019.11.26—12.30这段时间艾灸反馈如下：

艾灸方案：

1.第十三次调整方案

正面：劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、关元穴、三阴交穴

背面：督脉、委中穴；

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

——本次调整主要针对心脏的反应而定。

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作者: 山清水秀    时间: 2020-2-22 18:14
2020年1月1日——1月22日艾灸情况反馈如下：
1.第十二次调整方案

太渊穴、巨阙穴、关元穴、太溪穴

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

——本次调方主要针对反馈中的起夜、咳嗽、心跳等症状进行观察性治疗。
——本次调整无背面方案，不等于不需要灸，只是为了突出本次调整方案的目的，而进行了省略。您可根据自己实际情况，在方便的时候灸背面。背面的加灸以平时不适的地方为主。

总体来说，这段时间心脏不适情况好转些，身上也有点力气了。出现两个以前没有的情况。

1 脚底涌泉穴往脚后跟偏一指地方，爆皮、痒。一月中旬时，有天晚上，此处起个红色的包，摸着是软的，不敢走路，压迫疼，睡宿觉，第二天消了，没几天就干巴了，能揭掉。
——肾的反应。

2 后半个月时间，中午或晚上回家时，一脱鞋，就发现两脚趾背面，袜子是湿的，有时湿的重些，有时轻些。
——上焦（胸腔）的排湿。

其他老问题依旧。



2020年1月25日——2月22日艾灸情况反馈如下：

1.第十三次调整方案

正面：劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、关元穴、三阴交穴

背面：督脉、委中穴；

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

——本次调整主要针对心脏的反应而定。

灸后情况：

1 本方案灸了三次后，心脏基本没有不适的情况了，持续了能有大半个月吧，从2月12号开始，心脏又开始疼了，偶尔疼的位置能偏离下，有时带着整个胸腔也有点不适，心脏疼的最重的那两三天，带着心脏对应的后背的位置都跟着疼，这两天情况好多了，心脏不适症状减轻了些，后背位置没明显反应了。

2 自己感觉现在，例假情况，经常好久不来，如果老师配穴能兼顾下，会如期而至。这个月，2月2号来例假，10号结束，在第4、5天时，有血块，不多。

3 刚灸本方案头几天，有三四回吧，早晨醒来时，都是左侧卧的，出现右臂麻。前两天，早晨醒来，出现过一次左小手指麻。

4 刚灸本方案不几天，手指甲就出现横向凹陷，双手大拇指最重，现在平整些了。以前也阶段性出现过这个情况，没提过。有点大意了。
——指甲的反应属于排病。但是指向的是气血两亏。

5 2月中旬时，头顶络却穴疼了两天。

6 2月中旬时，肚子不固定地方，疼了三四天，有时在关元穴处，有时在气海穴右侧，有时右下腹，然后晚上有次大解时，肚子疼，比平时略有点稀便，然后肚子又隐约有点疼了一天之后，就再也没疼了。
——肠道的反应。

7 2月中旬时，能有四、五天吧，感觉是从耳朵深处开始，然后带着整个头，嗡的一下一过性的头晕，左耳感觉重些，一天好多次，后两天次数减少了，一点点好了。
——肝肾的反应。

8 2月中旬时，有两三天，灸完时，觉着眼角有点粘，嘴唇有点粘，嘴唇能抹下来白色的东西。
——胆脾排湿浊。

9 偶尔吃饭时，还能感觉到牙疼。


好转：

1 不起夜了。

2 这段时间睡眠特别好，基本上都能睡到自然醒。只是有天做个特别的梦，梦到自己从桥上掉到了冰面上，冰还有些融化了，特害怕，后来又被人救了起来。
——逢凶化吉，甚好。还是听话照做，认真灸，坚持灸。否则你做的梦就该是没人救你。

3 从初中时起，自己就开始有点肿眼泡，这些年有点重了些，最近觉着消肿了些。
——肿眼泡根源在肾。

4 挺长时间未咳嗽了，只是前两天有点降温，走在外面，冷风一吹，咳嗽了几声。

5 这段时间，再未出现上半身发热的情况。——甚好。


依旧：耳鸣依旧，但是声音很小，有时好点，听不到耳鸣声。现在特别不喜欢很大的声音，尤其是别人手机放视频时，很大声，我就受不了，好像自己听力受到了伤害。
鼻腔深处，还有少量痰。
——肾气不足，故不喜大声。

以上是我这段时间的基本情况，请教老师，接下来该怎么灸。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2020-2-23 11:30

山清水秀 发表于 2020-2-22 18:14
2020年1月1日——1月22日艾灸情况反馈如下：
1.第十二次调整方案

1.第十四次调整方案

第一日：外关穴、天池穴、膻中穴、巨阙穴；

第二日：劳宫穴、肾俞穴、委中穴、承山穴；

第三日：神阙穴、关元穴（悬灸）、曲骨穴、太溪穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定，每次1组，每日1-2组。

——本次方案主调心肾。

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作者: 山清水秀    时间: 2020-3-21 16:17


老师好，2020.2.24—3.20期间，艾灸情况反馈如下：
1.第十四次调整方案

第一日：外关穴、天池穴、膻中穴、巨阙穴；

第二日：劳宫穴、肾俞穴、委中穴、承山穴；

第三日：神阙穴、关元穴（悬灸）、曲骨穴、太溪穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定，每次1组，每日1-2组。

——本次方案主调心肾。

灸中：
1 刚开始灸时，觉着天池穴、委中穴右边的穴位烫，现在不那么明显了，有时左边也会烫。
2 三月初，有几天灸中打嗝、放屁，白天也会有。现在白天偶尔也会打嗝、放屁。


灸后：
1 三月初，胃疼了几天。
2 前半个月时间，下午犯困。现在不了。
3 最近命门穴下两指处，腰椎疼。
4 近期颈椎不适，大椎两侧有点僵，脖子两侧大筋疼，尤以晨起时为甚，活动活动好些，转动脖子时响。
5 心脏仍然不适，就好像挂在那里，不稳，老有轻微晃悠的感觉。偶尔疼一下，有时就像有条线，一过性疼下。
6 有几天，感觉巨阙穴里面像有气体似的，有响动。
7 这些天，有时膝盖疼，从膝盖往下一直到脚脖子处，老觉着凉，不知是不是和我老开冰箱门有关。我现在很注意，每次开冰箱门时，都拿东西挡下腿。
8 这段时间，自己感觉瘦了些。
9  3.14来例假，一个礼拜结束，量少。
10  擤鼻涕时，鼻涕中老有血。
11 最近有过几次一过性 头晕，有一次头晕时，眼睛也视物不清了。

其他老问题依旧，请老师指导，下一步艾灸方案。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2020-3-30 22:05

山清水秀 发表于 2020-3-21 16:17
老师好，2020.2.24—3.20期间，艾灸情况反馈如下：
1.第十四次调整方案

1.第十五疗程参考方案

劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、关元穴、足三里。——主调心脏。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日2次，疗程自定。

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作者: 山清水秀    时间: 2020-4-22 21:57
老师好！

2020年3.31-4.21，这段时间，由于上班，每天只晚上灸了一次，效果可能没达到预期，很是惭愧。

1.第十五疗程参考方案

劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、关元穴、足三里。——主调心脏。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日2次，疗程自定。

灸中：
1 初灸那段时间，鼻头老痒痒，这段时间差了。——脾的反应减弱了。

2 上半身有时发冷，偶尔手臂心经位置也发冷。——上焦寒。
3 小腿前面脚脖子往上约一掌宽的地方，冒凉气。——胃在排寒。
4 有过一次，约天池穴、腹股沟中间位置，有热感。——只有一次，不能作为分析的依据。但仍然可以推测您的心脏或乳腺有病灶的概率较大。

灸后：
1这段时间，更年期潮热现象较明显，有时一天好几次。——不能用“更年期潮热”笼统的概括身体的症状表现。

2 还是左上侧里数第三颗牙，有时吃饭，不论冷热，均不适，右侧对称的那颗牙，偶尔有不适。——胃的反应。

3 肩胛骨后侧，约凹陷的位置，左右两面，有两天，有点疼，手摁着，也能感觉到疼，右肩膀缝里面疼过一次。想起二十年前，有次单位组织冬天洗温泉，去的早，还没供应暖气，室温冷，只能呆在水里，水温也不高，大约是受了寒，从洗完那次温泉之后，落下功血的毛病，右肩膀缝里面，剧烈的疼过一次。不知这次疼，和之前那次，有没有联系。——有关。

4 大拇指、无名指指根，偶尔隐隐有点疼。——肺区的反应。

5 相比上个月，肿眼泡略有点明显，有两天觉着眼皮沉。——肾的反应。

6 偶尔有点头晕，眼睛视物不清。——肝的反应。

7 有时少气懒言。——气不足。

8 戴口罩老觉着憋气，尤其说话的时候。——气不足。

9 这段时间，胃特别敏感，饭菜稍微硬点，胃都疼。——修复反应。

10 突然发现，这几天，脸上的斑点，多了几个，多集中在颧骨两侧。——肾的修复反应。
11 有时下体痒个一两天就好了，隔几天又会痒。这样反复有几次了。——肝脾的修复反应。

好转：
这段时间，总体感觉心脏比上个月好多了，症状不那么明显了，虽然也疼过那么几次。身体也比上个月轻松些了。

依旧：
耳鸣还在，揉揉耳朵会好些；只要饮食注意，基本不咳嗽；鼻腔深处还是有痰，早晨刚起时，会多些，白天还好。

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作者: 山清水秀    时间: 2020-5-9 14:58
老师好！
2020年4.24-5.6期间艾灸情况反馈：
1.第十五疗程参考方案

劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、关元穴、足三里。——主调心脏。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日2次，疗程自定。

灸中：反应不是很多。

1 有时能感觉到心跳，偶尔一过性心脏疼一下。

2艾灸热力足时，上半身发冷，但比上段时间程度轻些。——上焦排寒。

灸后：

1 近几天，左胸部四周，胸部左上侧、（靠近腋窝的地方）左下侧、右下侧、心脏位置，都有出现过疼痛，用手摁着也能感觉到疼。有时右胸部四周，也会出现疼，有过一次左右胸部对称的位置同时疼，但是右侧没有左侧疼的次数多。
——修复反应。

2 近几天鼻涕中带血，鼻涕也略多些。——肺的修复反应。

3 左大拇指根部有时疼。

4 有两天，承扶穴、殷门穴疼过几次，不知是不是和那两天吃葱有关系，这段时间特别馋葱吃。——肺的修复反应。

5 大约在曲垣穴位置，有点找不准，挨着肩胛骨，7号早晨七点前，疼过一次，现在虽然不疼，手摁着，能感觉到疼。——肺的修复反应。

6 这段时间，总感觉头不清醒，反应有点慢。——排病所致。

7 这段时间，感觉脸色偏暗黄。——肝脾的修复反应。

8 比上段时间胖了点，感觉腰粗了。

9 不定啥时，还是能感觉到左上里数第三颗牙疼，吃饭不适。

10 更年期症状还在。

总体感觉，这段时间身体还是无力感，请老师指导。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2020-5-24 23:45

山清水秀 发表于 2020-5-9 14:58
老师好！
2020年4.24-5.6期间艾灸情况反馈：
1.第十五疗程参考方案

抱歉！这次我回复的太迟了。
等您本月小结出来后，再调方案。

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作者: 山清水秀    时间: 2020-6-6 21:14
老师好！您太客气了，不用抱歉。知道您很忙，每天面对我们这些众多需要调理之人，说呕心沥血都不为过，感谢有您一路相伴才对。本身我就是慢病，灸起来颇费工夫，您也常说，功无枉费。
1.第十五疗程参考方案

劳宫穴、膻中穴、巨阙穴、关元穴、足三里。——主调心脏。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日2次，疗程自定。

灸中：
1 有时左脚后跟痒。——肾之反应。
2 有过几回涌泉穴稍感胀痛，胀感相对明显些。——肾之反应。
3 有过两回，关元穴灸盒下肚皮跳动感。——经穴化阻之反应。
4 前半段时间，手和脚，不定哪个地方，觉着骨头有点疼，现在没有这个现象了。
5 脚脖子前面，往上约两掌的地方，还是发凉，但不像上一阵那么明显了。——此处拍照上传。
6 有时能感觉到心跳。——心脏之反应。
7 现在天热了，最近三四天，每次灸完膻中穴，衬衣都湿一点。——天热施灸，有利排湿。
8 左臂曲泽穴往上部位的干性皮疹痒。灸了这几个月，总体感觉皮疹的面积没小，总是在四周不断的新鼓出些来，时长时消的。——此处瘀滞甚多，先皮肤刮痧，后此处加强施灸，有利于心脏之修复。

9 有时觉着艾烟呛眼睛。——肝之反应。

灸后：
1 有过几次，快吃饭时觉着胆区隐疼。——胆有隐患毋庸置疑。“快吃饭时”所指何时？早餐前？午餐前？晚餐前？
2 有时还是气短，长吸一口气才觉着舒服。——肾气不足。
3 上段时间，有时说话觉着舌头像不好使了似的，嘴老”搬家“，现在不了。——心脏之反应。
4 最近四五天，觉着有点口干。——心肺之反应。
5 心脏近期不疼了。左胸部四周不定哪个地方有时觉着疼，但是次数比上次反馈之前少了，右胸四周，疼过不几次。白天有时还是能感觉到心跳。——后面需继续加强心脏施灸。
6 乳房上半部，自己摸着皮下有小疙瘩，有时疼，不知是不是乳腺增生引起的疼。——亦可能是肺之反应。

7 我身上还有另一处干性皮疹，在右臂肘尖下面，三焦经所过，约两指宽，这一阵感觉面积稍微变大了些。
——痰浊瘀滞所致。此皮疹和心脏、小肠有密切关联。

8 左上里数第三颗牙，吃饭时，偶尔还是感觉不适。——肺、大肠的反应。

好转：
1 能有将近一个月吧，身体上半身阵发性发热的现象没有了。

辛苦老师，费心了。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2020-6-11 23:39

山清水秀 发表于 2020-6-6 21:14
老师好！您太客气了，不用抱歉。知道您很忙，每天面对我们这些众多需要调理之人，说呕心沥血都不为过，感谢 ...

1.第十六疗程参考方案

左劳宫穴、左曲泽上皮疹区、左库房穴、关元穴。——主调左臂皮疹。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日2次（中午、晚上心经、心包经当令时施灸最宜。），疗程自定。

左臂皮疹消失后即可反馈。

---

作者: 山清水秀    时间: 2021-2-21 15:00


老师好！祝老师新的一年吉祥如意！幸福安康！
这次反馈的时间久了点。本方案灸了约两个月吧，表面的皮疹基本不见了，但是皮肤表面仍有很深的横裂纹，且痒，就一直灸着，灸到现在，细看，仍有浅浅的细纹。自己总结，应该是由于中午休息时间短，基本都是晚上灸的，灸量不足，皮疹形成的时间也久了点，病灶深，所以一直灸了这么久才反馈。现在反馈下这段时间的情况。

1.第十六疗程参考方案

左劳宫穴、左曲泽上皮疹区、左库房穴、关元穴。——主调左臂皮疹。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日2次（中午、晚上心经、心包经当令时施灸最宜。），疗程自定。

左臂皮疹消失后即可反馈。

灸中

1 去年夏天，小腿前面，脚脖子上方约两掌宽的地方，发凉，最明显时，有几天，发凉处一直延伸到脚脖子、脚面处。大约持续了半个来月吧。

灸后

1 刚灸本方案时，入睡慢，躺好久才能睡着，后来一点点好了，但有时会反复，一阵阵的。

2 去年夏天，有一阵，两腿膝盖疼，右腿稍重些，走平路时没啥感觉，只是在下蹲下楼梯时，特别明显，疼的重些。

3 去年夏天有阵心脏疼，两侧胸部四周也跟着疼。

4 脖子左侧根部，与肩膀交界处，从去年春天开始，零星起了一两颗小疙瘩，痒，很久没啥变化，所以初起时也没太关注它，从去年秋冬开始，和胳膊处皮疹初起时一样，小疙瘩一点点多起来，有连成片的趋势，一挠就通红，过了元旦后，皮疹一点点少了，现在基本看不出来了，手摸着有点粗糙感，有时会有点痒。

5去年秋天，肩井穴及两旁，有一阵凉疼凉疼的，摁着感觉整个肩部骨头都疼，右侧肩膀疼的厉害些。

6 周围好多人都说我腿变细了，但是小腹凸出，腰部也有点赘肉，虽然体重轻了一两斤，我也没感觉自己瘦了。倒是最近几个月，我脸部下颌角部位，咋感觉日渐丰隆，横向发展了，只看脸，好胖啊。

7 右臂肘尖下方的皮疹，这一阵，面积变大了。

8 心脏在劳累或者生气时会有反应，平时还好。上一阵还挺平静的，今年过年假期，家里有客人，只灸了两次，其中一次灸了雨水节气灸（2月18日，曲泽穴 期门穴 曲泉穴），灸中能感觉到心跳，第二天早晨起来时，也能感觉到心跳，白天基本感觉不到了，但是同事说我眼睛红了，还稍有点胀、涩，自己照镜子，有红血丝，下午就好很多了，这两天感觉眼睛有一点点干。

9 由于过年期间灸的少，身体没有特别明显的症状，只是干活有点多，有些疲惫感，静下来时，能感觉到一点点心跳。

回答老师上次的问题：快吃饭时，应该是中午或晚上快吃饭时，都有出现过胆区隐疼。
后面附图。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-2-23 21:43

山清水秀 发表于 2021-2-21 15:00
老师好！祝老师新的一年吉祥如意！幸福安康！
这次反馈的时间久了点。本方案灸了约两个月吧，表面的皮疹基 ...

只提醒你一个问题：下颌骨处出现臃肿现象时，需考虑颈部淋巴是否正常。

另外腿变细，小腹凸显从健康角度来讲是有问题的。

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作者: 山清水秀    时间: 2021-3-2 19:30
老师好！2月23日——3月1日，灸了7天，左臂皮疹处细纹基本看不到了，反馈如下：

1.第十六疗程参考方案

左劳宫穴、左曲泽上皮疹区、左库房穴、关元穴。——主调左臂皮疹。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日2次（中午、晚上心经、心包经当令时施灸最宜。），疗程自定。

左臂皮疹消失后即可反馈。

灸中：

1 头四天，眼睛眼尾处有点发粘，后三天加灸了督脉、涌泉穴，就没有眼睛发粘的现象了，但灸督脉时，前胸膻中穴附近，衣服都湿透了，第三天湿的能少些。右脚涌泉穴处烫。

2 灸督脉时，有次胆区疼了一会儿，不知是否和那天晚上吃了凉拌豆腐皮有关。——我觉得有关。

3 盒子放在左臂皮疹处灸时，有几次右臂相同的位置，有点痒。
——左肘出皮疹，右臂必受牵连，好不到哪里去。

灸后：

1 上一阵身体比较疲乏，心脏也时不时的有症状，老能感觉到自己的心跳，自从灸上督脉后，情况好转多了，感觉到心跳的次数少了，程度也弱了些，身体也觉着有点力气了。

2 鼻腔深处老有痰，尤其是晨起后，鼻涕格外多，白天还好些，而且鼻子还特敏感，只要天气一变化，温度稍一下降，鼻涕就比平常多些。有时鼻涕中还带点血。

3 白天有几次下身痒。

4 白天胆区有几次不适。

5 有天晚上睡觉，迷迷糊糊醒了，觉着右手小手指指尖麻，没看几点就又睡去了，后来，又醒了一次，觉着右手大拇指、食指、中指指尖麻，醒时是左卧位睡的，没压迫到右手。

6 这几天，体重重了一斤。

老师上次说了我的颈部淋巴问题，当时只觉心下一震，想着身体又出新问题啦，其实我内心深处还是觉着愧对老师，前几个月，身累心更累，懒，疏于反馈，我不是个好学生，不让老师省心，同时也是对自己不负责任，现在来找老师，恳请老师给予指导，今年我要积极些，不让老师操心。

——我这里不需要谁做好学生。来论坛者都是为了健康。发帖艾灸的好处是既有人指导，也能自我督促。如果自我放逸，时发时不发，于健康何益？

说到底，发帖是对自己负责。如果帖主对自己的健康不负责，我又能何如？

老师，其实我挺在意淋巴问题的，脸部形象有点打击自信心哈。后面附图，三角区域，就是面部臃肿的地方。我身体问题比较多，可以的话，还请老师也关注下，我的右臂肘尖下，皮疹处这一阵面积有点变大，夏天都穿不了半截袖，也想调理下这个问题。谢谢老师！
——为了形象又来发帖。我想说肘尖的问题和甲状腺、肺均有密切的关系，你会作何感想？

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-3-16 23:30

山清水秀 发表于 2021-3-2 19:30
老师好！2月23日——3月1日，灸了7天，左臂皮疹处细纹基本看不到了，反馈如下：

1.第十六疗程参考方案

1.第17疗程参考方案

曲池穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

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作者: 山清水秀    时间: 2021-3-17 20:15
感谢老师这么晚回帖，您也要注意休息。感谢老师不离不弃，何其幸也！
我已意识到自己存在的问题，今后老老实实艾灸，及时反馈，做自己身体健康的主人。
山一程，水一程，感谢艾灸路上有老师相伴!
老师，灸督脉时，加上涌泉穴可好？——当然好！使用脐灸盒灸涌泉穴更好。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-3-17 22:39

山清水秀 发表于 2021-3-17 20:15
感谢老师这么晚回帖，您也要注意休息。感谢老师不离不弃，何其幸也！
我已意识到自己存在的问题，今后老老 ...

山一程，水一程，山清水秀踏步行，灸火付心灯。

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作者: 山清水秀    时间: 2021-4-18 15:33
老师好！

1.第17疗程参考方案

曲池穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

2021.3.18——2021.4.18，灸了一个月，多数时加灸了督脉，涌泉穴。

灸中情况：

1 从灸上第三天开始，巨阙处有响动，响了几天后，一点点减少，现在没有响动了。
——响动只是初应，目前还在积蓄力量中。

2 有时能隐隐感觉到心跳，白天还好，基本没啥不适反应。
——感觉到的心跳是心脏在进行边缘性修复。立夏前后你的心脏应该会有一个较大的反应出现。

3 右乳11点方向的那个结节，有时有点疼，这个之前反馈过，现在已经长到6.8*5.3mm那么大了。
——这个该要采取措施了。建议此处应重点灸。

4 开始几天，耳垂正下方，腮骨外侧，有时有点疼，手摸着此处，还有点僵硬，以前还真是粗心啊，没留意到，不过现在摸着柔软了许多，还是有点硬的，能有大拇指指肚面积那么大，应该是这里有瘀滞吧。
——拍照看看。


灸后情况：



哪些问题（症状）消失了/好转了？

1 脸两侧臃肿的现象有所改善，看起来小了些，但是臃肿还在的。这段时间有个小惊喜，就是感觉面部有所提升，这个感觉挺好的。
——功无枉费。

2 睡眠比之前好了，入睡快了，也实、沉了些，中午偶尔还能睡着几次，虽然时间很短，以前我可是躺好久都睡不着的那种，就是闭眼歇歇而已。
——气血增加了。

3 3月25号来例假了，久违了，我现在已经很少来例假了，去年一年来了三次，只有一次算正常，其余两次都是一天就没了。
——你若有心，身便有应。诚不欺也。

又出现了哪些新问题（症状）？

1 上一阵做了妇科体检，在子宫底部偏右侧，查出来一个子宫肌瘤，有5.2*3.4cm那么大。这些年，我的妇科问题真是复杂多变啊，从单一问题，到问题不断涌现，感觉妇科问题我都要经历遍了。去年我没做体检，想着和这些问题“和平共处”好了，不在意它，早晚我会打败它的。今年一做，之前曾经查出来过的盆腔积液啊，囊肿啊什么的没了，结果查出来个子宫肌瘤，还挺大的。
——肌瘤先放一边，补益气血，改善饮食、睡眠、大小便尤为紧迫。

2 从灸上开始，早晨起来擤鼻涕时带血，明显量比之前多。3月26日晚回家洗手时，发现右手太渊穴处，颜色发深，摁着稍有点疼，不知是否白天碰到了，持续了一天，第三天颜色一点点就正常了，但是27日开始，早起擤鼻涕就一点血也没有了，就好像有开关一样。不知这两点是否有联系。现在是偶尔鼻涕中还有点血。
——有联系。肺的反应需要你格外注意。

3 我现在两脚大拇指稍有些外翻，最近一年来买鞋往往要大一码了，不会是比年轻时胖了些的缘故吧。
——检查一下是否脚面有明显增高。

4 最近一两个月吧，下巴底部爱爆皮，不定哪天爆皮时，搓搓手都能撕下来。
——下焦（妇科）的反应。
5 三月初时，手指甲特别脆，爱裂开，三月下旬时一点点好转些，但是指甲相对来说还是挺软的，每年春天都这样，好多年了，还有竖纹。
——肝血不足，故指甲易脆裂。

6 左侧环跳穴处有点爆皮，颜色稍有点深，不知是否是起皮疹了。现在就是感觉身体太敏感了，饮食稍稍有点不注意，胆区、胃都会有不适反应。
——即使起皮疹，只要能排出饮食、情志干扰，即是身体修复的反应。

7 两腿大约足三里位置，也有点爆皮，颜色稍有点深，像是起皮疹了。
——这些皮肤的反应都是身体修复引起肺的变化所产生。继续观察。

8 右肩膀稍有点不适，像抻到了的感觉，提东西不太有感觉，伸手拿或者举东西时，稍有点疼，偶尔连带着肩井穴旁边的骨头有点疼。
——这个症状应是肺引起的。

补充一点
9. 前天（18号）已反馈完，今早（30号）起来后，总觉着右眼外上方有个小黑影，白天没有了，但是一天眼睛都视物不清，像被蒙上了一层东西，以前有过这种现象，老师说是排病，不知这次是不是。

——仍是肝胆的修复反应。

以上是这段时间的情况，问题多多，我还是想以先调理面部问题为主，请老师指导。

——这个想法我不支持。中医治疗是整体思维下的治疗，既注重症状，也兼顾整体。面部的问题只是身体内在脏腑问题的外在反映。故攘外必先安内，否则调治面部不过是吃力不讨好，未必就能达到预期的效果。不过我会注意你个诉求的。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-4-20 22:34

山清水秀 发表于 2021-4-18 15:33
老师好！

1.第17疗程参考方案

肘尖的皮疹有无新的变化？

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作者: 山清水秀    时间: 2021-4-21 16:17
回复老师：
1 肘尖的皮疹面积大小没觉着明显变化，就是挠着时掉落的皮屑比之前的少了些。

——皮屑减少也是进步。通过观察肘尖皮疹的变化可以判断三焦和肺的变化。

2 脚面应该没有明显增高。

——那么基本可以判定鞋码增大一个号和脚趾外翻导致脚面加宽有直接关系。大脚趾外翻的直接原因很可能是甲状腺的变化引起的。

嗯，我是门外汉，听老师的，治疗思路按老师的走，先解决脏腑目前迫切需要解决的问题。

老师，图片画圈处、手指处，就是摸着有点僵硬的地方，此处也是有点臃肿的。
——图中所指区域为三焦经所过。此处不甚好灸，可以通过灸同侧外关穴来化解。

面部臃肿的地方倒不僵，就是手摁着就一个坑。顺便提下，图片中面部两侧的斑，从艾灸以来，这些年就有了，两侧基本对称；鼻梁山根处两侧，也有斑；最近几个月，颧骨及外上方，也新出现一些斑。这些是比较明显的，再就是零星的几个小斑点。斑的情况说一下，提供给老师参考。
——艾灸期间身体出斑不是坏事，只是把对应的脏腑问题给灸出来了而已。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-4-27 21:44

山清水秀 发表于 2021-4-21 16:17
回复老师：
1 肘尖的皮疹面积大小没觉着明显变化，就是挠着时掉落的皮屑比之前的少了些。

继续守方。

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作者: 山清水秀    时间: 2021-5-23 16:23
老师好！

1.第17疗程参考方案

曲池穴、天突穴、膻中穴、巨阙穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

2021.4.20—5.22，灸了一个月。

灸中：

1 有时能感觉到心跳，巨阙处有一两回有响动。

——心脏的反应。艾灸期间出现属正常。

2 有两天外眼角发粘。
——胆的反应。

3 现在天热了，灸中爱出汗，尤其灸后背时，前胸后背出汗多。

——灸中前胸后背出汗有利于心肺的修复。

灸后：

1 立夏后，有时心脏隐隐疼一下，有时能感觉到心跳，最近几天，胸部四周，左侧、右侧、右下侧、上面，有时隐隐疼下。总体上，这段时间心脏反应不是很明显。

——心脏的应季反应。况且你现在艾灸期间，如无强烈反应，不用担心和顾虑，照常施灸即可。

2 右脚太白穴有三四天总感觉凉凉的，偶尔感觉有一点点疼。
——脾借心阳之力排病。

3 4月26日晚上又来例假了，一个礼拜结束，量比上个月少些。

4 4月29日晚上开始流清涕，不像是感冒，五天才好，从不流清涕后，鼻涕比之前略稠些，尤其是鼻腔深处的有时不好擤。

——节气前的身体气运交接排病反应。说明通过这一段时间的艾灸，身体变的敏感起来了。

5 5月2号开始，能有一个礼拜，口腔老有异味。

——脾的排病。

6 有几天，早晨醒来，觉着两手手指发胀。
——肺的反应。

7 5月15号开始，右手大拇指指关节有点疼，一直持续到现在，现在不那么明显了。期间左手大拇指指关节也疼了几天，但很快没症状了。
——肝肺的调整反应。

8 上一阵，颈椎、腰椎都有点疼，腰部发板，现在好多了。

——肝的反应。这些身体的反应说明你平时的情绪不是很稳定。

9 这两天有三四次阵发性发热现象。

——能否详细讲讲。比如发热部位，出现发热的时间。

10  一点点辣的都不敢吃，吃完肛门就有不适反应，还疼过一回。
——肺的反应。

11  突然发现，不知哪天，下巴底部长出一根毛发。

——拍照看看。
好转：

1 脸两侧感觉又小了些，脖子也觉着细了些（前面明显），但是脸部臃肿还在。这阵子留意了下，手摁着下颌骨往后摸，中后部能摸到皮下有小疙瘩，前面没有，应该是小结节吧。下颌骨后侧边缘，耳垂下面，摸着不像之前那么僵硬了，柔软了些，现在摸着里面有小硬疙瘩，也是小结节吧。

——没错，是小结节。不过你的经络反应挺好的，灸了这段时间就能出现面部和颈部的微缩，实在是了不起。

2  这阵子瘦了三斤，但是小腹还是很凸出，腰部也有赘肉。

——你的小腹瘦起来会比较慢，但是只要你坚持灸2-3年，应该会有惊人的变化。

3  刚开始灸天突穴时，灸完拍拍，能感觉到震着里面疼，现在拍，不怎么感觉到疼了。

——说明所拍打的位置里面阻滞甚重。现在拍不疼，自然是阻滞有所减轻之故。

4  偶尔有几次，大便成型了，但大便时间还是有点长。

——耐心点，大便会好的。

5  右臂肘尖下皮疹，面积能小点，皮屑能薄了些。
——甚好！加油。
以上是这段时间情况，请老师指导。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-5-27 23:15

山清水秀 发表于 2021-5-23 16:23
老师好！

1.第17疗程参考方案

1.第18疗程参考方案

曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

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作者: 山清水秀    时间: 2021-6-9 16:37
回复老师：
先感谢老师的表扬与肯定。要说艾灸取得一定的疗效，首先是得益于老师的正确指导，再就是我的体会，艾灸时一定要专注，才能有良好的收效。之前都是看手机啊种种，比较随心，今天写在这里，也是自我监督，争取做到知行合一。这一点上，老师身上有很多值得我们学习的地方，做事情多年如一日，毅力、恒心，能学到十分之一也是好的。

1 上一阵未留意发热的具体情况，没及时回复老师，这一阵注意了下。白天基本上每个时辰都有出现过发热情况，以上午八点、十点出现的次数居多，一般就几秒就过去了。先是胸腔里发热，然后觉着头部发热，严重时额头、鼻头、嘴唇上下都有冒汗，脸也红下，有时微汗，有时无汗，只是觉着热而已。不是每天都有发热的情况。

——从发热的部位和时间段来看，属于脾胃的反应。你在大都穴刺血，出血数滴，然后观察几天看是否还有这种情况出现。

2  下面是图片

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-6-13 12:27

山清水秀 发表于 2021-6-9 16:37
回复老师：
先感谢老师的表扬与肯定。要说艾灸取得一定的疗效，首先是得益于老师的正确指导，再就是我的体 ...

长毛发的位置可以确定对应你的妇科区域。毛发在艾灸后出现，应是身体修复的反应。暂继续观察。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-6-13 12:28

潜龙艾灸 发表于 2021-6-13 12:27
长毛发的位置可以确定对应你的妇科区域。毛发在艾灸后出现，应是身体修复的反应。暂继续观察。 ...

继续守方。

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作者: 山清水秀    时间: 2021-6-20 17:56
1.第18疗程参考方案

曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

从2021.5.28—6.20，反馈如下：

灸中：

1 胃部有凉气往外冒，有时还有点疼，有时有响动。

2 右脚太白穴处有次有跳动感，还有一次有热感。

灸后：

1头段时间，左脚四缝痒、爆皮，现在不痒了。
——排病。
2 头段时间，脑门区域起小疙瘩，肉皮色，只有一天看到鼓两个小红疙瘩，然后一点点变少，现在还剩两个小疙瘩了。
——排病。
3 有两天大便有点干燥，有时大便能成点形，但易散。
——排病。
4 胃有时有点疼，现在一点点硬的饭菜都不能吃，吃了就不舒服。
——胃的排病。
5 偶尔咳嗽两声。

6 这段时间，感觉脸两侧臃肿的地方又有点大了，觉着上段时间的努力又还回去了。
——不过是排病，勿要沮丧。

7 这段时间，右侧肘尖下的皮疹又有点增厚变大了。
——排病。
8 在大都穴处刺血，出的血很少，挤出来一点。刺血后身体阵发热现象倒是觉着一点点频了，最多的一天发热12次，有时还稍微觉着有点烦。最严重时，同事说我脸也红，眼珠也跟着红了。昨天和今天发热次数少了。
——热邪外排。

9 这个月总体来说后半段时间没上个月状态好，身体无力，上段时间，左侧上下对称最外面那颗实牙有时有点疼，不敢左侧吃饭，这段时间不疼了。

——艾灸期间身体不会直线向好，除非问题不重。

10 最近四天，左耳有点堵，还有点耳鸣，有时躺着闭眼，觉着左侧头部有点晕的感觉，忽悠忽悠一阵一阵的。老师，我在6月7号注射第一针新冠疫苗，当天身体多处都有疼一下下，第二天稍有点，然后就是后期身体各种不适，和打疫苗能有联系吗，或者和节气有关？
——身体不适与打疫苗定有关系。但凡出现的各种不适，即是你身体各种问题的暴露。认真灸，这些不适会消失的。

11 老师您说我下巴底部长毛发的地方，对应妇科区域，想起三月份妇科体检时，大夫口头说有点子宫内膜异位，但体检报告没体现，还有子宫腺肌症待除外，这次还查出来有点阴道炎，之前反馈时未详细说明，现在提供给老师参考。
——西医都已发现妇科存在问题，我这里不用参考，可以确定妇科存在病灶，且不可以按照西医分类治疗。

好转：

心脏的不适症状少多了，还有点。

以上是这段时间的情况，请老师指导。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-6-29 21:08

山清水秀 发表于 2021-6-20 17:56
1.第18疗程参考方案

曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、太冲穴。

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

---

作者: 山清水秀    时间: 2021-7-31 12:24
老师好！

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

方案从2021.6.30——2021.7.30，反馈如下：

灸中：

1 上半身、头部爱出汗，尤其灸督脉时，汗直淌。
——灸督脉时出汗比平时更多属正常，且目前在伏天，适当出汗对身体反而有益。

2 热量足时，上身发冷。——排寒。上焦寒甚且重。

3 有时两手发胀，灸后也出现过手胀。——气至之故。此是气虚之反应。

4 偶尔胃部、巨阙处有响动，有几次还稍有点疼。——此是浅层反应，距离大的身体修复尚远。

5 右肘尖下皮疹有阵痒的厉害，灸后痒的次数也频些，现在皮疹薄了很多。——既然有效，更应努力。

灸后：

1 入伏前，虽然天已经很热了，但双脚裸露时，仍觉着发凉。入伏后，好很多。

2 有一个来礼拜，眼睛像蒙了一层东西，眼花的厉害。——肝在排病。

3 手背痒过两三天，紧接着手背手腕处，出来几颗小斑点；右手虎口处痒过两回；手指尖痒过，当时未记下来，忘了哪只手指了，汗，我现在的记性也是可以了；右手食指指甲下面，第一个关节处，这两天鼓出来三颗小疙瘩，痒。
——风邪外排。

4 左脚指四缝时痒时不痒的；左前脚掌，有两天特别痒。我两只脚前脚掌之前有老茧，皮肤发硬，经过这些年艾灸，已经柔软很多了，现在左脚比右脚稍硬些，痒的厉害的那两天，左脚前脚掌发硬的地方爆皮。
——脚趾缝之痒属排病。脚前掌对应肺区，出现爆皮是肺在修复的反应。

5 左脚涌泉穴处起了两颗小疙瘩，有点痒，现在不是很痒了。
——肾在排浊。

6 头部前额处，痒了好几天。
——胃在排浊。

7 右嘴角下一指的地方，有天鼓过一个小红疙瘩，第二天冒白头，然后一点点消了；左外眼角下一指的地方，也鼓过小红疙瘩。

——红疙瘩者，湿热邪浊外排。

8 有一个来礼拜，先是脸部特别痒，挠时能摸到有小疙瘩，然后下巴底部、颈部也跟着痒，一挠也能摸到有小疙瘩。

——气血上行面部，风邪外排，故有痒。

9 从7月10号开始，先是左手小指不适，然后手背小指无名指骨缝处疼了几天，有天手背出现一块颜色发深，过了几天才消，然后延伸到手腕处，再然后左手臂前臂背面中间这一条都跟着疼起来，最严重时，饭碗都端不起来，疼了约10天吧，21号开始，明显缓解了，一点点就不疼了。
——手背颜色发深者，腰部寒瘀化解之象。

10 最近一阵，有时大便次数增多，2-3次，之前都是一次。
——肠道的反应。

11 总体来说，这个月天热，总觉着身上没劲，懒懒的，心脏还算平稳，偶尔能感觉到心跳，就是7月28号那天下午，在吊扇下呆了一个多小时，可能是受风了，晚上回家肩部开始疼，拔罐后没明显好转，心脏也开始有点症状，29号难受一天，心脏不适加重，晚上灸了督脉，加上了风池穴，30号明显好转，然后晚上又灸了一次。想着应该反馈了，就没急诊问老师，这样处理不知恰不恰当，如果处理不当，会延误时机吧。再就是，老师我想问问，为啥受风了，我会出现心脏不适反应，而不是其它的。

——风邪侵入，阻扰气血运行，于心脏有较大负担，故会有不适。以后出现类似情况三天如果解决不了，应及时联系我。

12  最近俩月，左手大拇指根部鼓个疙瘩，一点点变大了，看起来像老茧，不疼不痒的。后面附图。(说明：黑点在我未艾灸之前就有了，是不是和我的颈椎问题有关？)

——黑点和同侧肩周部隐患有关。新出现的疙瘩属液性水泡，乃肩臂部湿浊外排之表现。

问题多多，让老师费心了，祝吉祥！

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-8-2 22:59

山清水秀 发表于 2021-7-31 12:24
老师好！

1.第19疗程参考方案

继续守方。

---

作者: 山清水秀    时间: 2021-9-3 16:24
老师好！

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

灸中：

１热量足时，上身发冷。
——上焦排寒。

２有几次热量减退时，巨阙处隐隐有点疼。

灸后：

１心脏断断续续一直有症状，总能感觉到心跳，立秋后那几天，比较明显些。

２头顶部，挨着前额那一横条，痒。

３脖子痒，起些小红疙瘩，这几天消了。

４右手食指痒，指甲根部起小疙瘩，指肚爆皮，现在能有半个指肚掉一层皮。

５左脚四缝痒，左前脚掌痒，有时起几个小疙瘩。

６左脚涌泉穴处有时痒，一挠破皮。

７大便有时成形，但细。

８右臂肘尖下皮疹，有时厚些，有时薄些，会有变化，基本交替出现。
——肺的变化。

９饭量较之前有所减少。

１０　８月２６日来例假，见点红，然后就没了，到２９日才正常来，量不多，后几天颜色深，有少量小碎血块。最近这几年，来的有限的几次例假，经常这个样子，先见点红，然后迟迟不来，抻个几天，才正式来。
——妇科有问题。
以上是这段时间的反馈，烦请老师指导。

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-9-8 08:02

山清水秀 发表于 2021-9-3 16:24
老师好！

1.第19疗程参考方案

身体反应以痒居多，看来还是肝风影响较大。

1.调整方案

曲池穴、胸腔、神阙穴、关元穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次调整仍以疏肝补益气血为主旨，兼顾反馈中身体的各种反应。

应酌情加灸背部。

---

作者: 山清水秀    时间: 2021-10-10 16:25
老师好！

身体反应以痒居多，看来还是肝风影响较大。


1.调整方案（第20疗程参考方案）

曲池穴、胸腔、神阙穴、关元穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次调整仍以疏肝补益气血为主旨，兼顾反馈中身体的各种反应。

应酌情加灸背部。

从2021.9.9——2021.10.9，反馈如下：

1 有过几回胃部和胆区不适。

2 有过一回后脚掌痒。——肾的反应。

3 觉着艾烟呛眼睛。——肝的反应，正常。

灸后：

1 8月末来例假干净了大半天后，又开始见红了，量不多，持续了约十二三天后才干净，期间偶尔闻着有异味。
——妇科在排病。

2 9月初，有天蹲着擦地板后，腰部腰椎就开始疼上了。腰部疼了几天后就不疼了，腰椎大约在命门穴下三四寸处疼了约半个来月才缓解些，现在是一点不敢蹲着或哈腰干活。腰椎处之前也疼过，但要不了几天就不疼了，没像这次持续时间这么久。
——腰骶疼是妇科的反应。

3 觉着身体太敏感了，早晨起床后开窗户，接触冷空气后不一会儿，就开始咳嗽吐痰上了，要过一会儿才好。
——灸了这么久，身体变得敏感是正常反应。

4 心脏比上个月平稳多了，一般没啥症状，但是有时劳累或情绪有波动时会有反应。
——这个收获来之不易，请继续努力保持情志的稳定。

5 左脚四缝还是痒，但是痒的次数、程度比上个月差了点。
——发痒是排病，莫排斥。

6 头顶部头皮痒，有时靠前些，有时正头顶，有时靠后些。
——肝的反应。

7 前胸巨阙穴处、胃部、胆区这一片有时疼，感觉凉凉的。现在天渐渐凉了，前胸腹部特别怕凉风吹，都不敢穿开衫了。
——这种反应属于灸后正常反应，有助于日常知道如何保护自己。

8 右手食指尖不痒了，有一阵指甲根部和肉分离，一点点指甲长长后，原先指甲根部位置，出现一横条凹陷，现在指甲根部肉有点贴合了。
——肠道病灶在修复。

9 右臂肘尖下皮疹，这段时间又增厚了些。

——肺仍在修复中。

10 这段时间，瘦了2斤，但腰腹部位没瘦反而还长肉了，尤其后腰增厚，真的有点虎背熊腰的感觉了。
——下焦的修复反应，莫怕莫排斥。
以上是这段时间的情况，烦请老师指导!

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-10-18 22:11

山清水秀 发表于 2021-10-10 16:25
老师好！

身体反应以痒居多，看来还是肝风影响较大。

1.继续守方，暂去掉曲池穴。

2.若有条件，建议盒灸同时悬灸关元穴或中极穴。每次灸时不应少于40分钟。

---

作者: 山清水秀    时间: 2021-11-18 15:52
老师好！

1.继续守方，暂去掉曲池穴。（胸腔 神阙穴  关元穴 足三里 太冲穴）

2.若有条件，建议盒灸同时悬灸关元穴或中极穴。每次灸时不应少于40分钟。

从2021.10.19——2021.11.18

灸中：

1 灸头两次时，肚子胃部咕噜咕噜响，胃部还有点疼，后面也时不时的有点疼。最近不疼了。
——胃部的反应。既然胃有疼的反应，在艾灸期间一定要注意饮食对艾灸的配合。清淡易消化这个基本原则不可置若罔闻。

灸后：

1 左眼上眼皮，靠近内眼角的地方，有一横条痒，一天能痒好几次，痒了好几天。

——内眼角手少阴心经所主，合于膀胱经、小肠经、胃经。发痒者，风邪外排也。

2 右手食指指尖下第一关节处，靠近中指的地方，起好几个小疙瘩痒，痒了好几天。
——食指为大肠经循行所过，关节处起疙瘩者，风湿浊邪外排。

3 小肚子和腰部稍小了一些，不那么满了。
——这个好。

4 觉着脸色稍暗沉了些，斑颜色加重了些。

——色斑加重，脸色暗沉有增者，血瘀化解暂未分胜负之故也。

5 这个月出现一阵冷一阵热的现象，有个几天才好。

——寒热外排。

6 右肩膀后侧骨缝里面，有天早晨疼醒一次，疼了几分钟才好。

——肺之排病。

7 右侧附件区域，疼过一回。

——排病。

8 腰骶部灸了几次后就不疼了，后面有过两天又稍微有点疼，关元穴灸的次数比较多。灸中极穴时，能感觉到里面有点疼。

——腰骶灸几次后不疼，只是表症暂缓而已，距离除根仍尚遥远。

9 心脏比较平稳，偶尔有点不适。

10 右臂肘尖下的皮疹，还是有点增厚。

——施灸期间，肘尖皮疹增厚未必就是坏事。

11 这个月从后半夜2点半到5点半之间，不定几点，每天晚上都要醒来一次小便。

——这是肺的反应。要治肺，先治肝和乳腺。

12 这两天，嘴旁边脸部起了两个小红疙瘩。
——此处为大肠经和胃经所过，出现红疙瘩，要么是湿热外排，要么是饮食不当之故。

以上是这段时间的情况，请老师指导！

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2021-12-9 23:41

山清水秀 发表于 2021-11-18 15:52
老师好！

1.继续守方，暂去掉曲池穴。（胸腔 神阙穴  关元穴 足三里 太冲穴）

1.调整方案

曲泽穴、膻中穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴、鹤顶穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次所调主要针对肘尖皮疹。

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-2-19 18:08
老师好！

1.调整方案

曲泽穴、膻中穴、巨阙穴、神阙穴、关元穴、鹤顶穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次所调主要针对肘尖皮疹。

2021.12.10—2022.1.3

老师，非常抱歉，由于时间久了，之前记录的纸没了，这段期间的艾灸情况没法反馈了，记得最明显的症状是，右手中指食指根部起小疙瘩痒，也有点爆皮，两指间根部皮肤发红。皮疹还在。
1月4号出门四天，回来第二天就开始发烧，微信问诊了，现将微信问诊记录转录至论坛。
由于贴子太长，分几次转录。

1月10号


潜龙艾灸·急症问诊单（第二版）

病人性别： 女年龄： 51职业：职员

1, 现在身体主要有什么症状／不舒服？
咳嗽、痰多、胃部胆区稍有不适、轻微心慌、体温37.4

2, 从什么时候出现症状？症状是否出现在特定的时间段？
从9号上午开始有点咳嗽痰多，晚上灸完论坛方案后，加重些。


3, 最近三天睡眠是否正常？

7号晚上坐夜车，没睡多点觉；9号晚上咳一宿，基本没睡。
4, 最近三天大小便是否正常？

基本正常，8号大便时间是晚上，一般都是早饭后。
5, 最近三天有无明显的情绪波动？

无

6,有无吃过什么东西之后出现症状的？
去内蒙古参加侄儿订婚宴，出门4天，都是在酒店吃的，无法选择饮食，吃的有点油腻、杂
7, 目前有用过什么药物，或者采取过什么治疗措施？
8号上午回到家的，8号9号晚上灸的论坛方案，9号上午就开始出现咳嗽痰多症状的，9号晚上11点量的体温，就烧了。


8, 有月经女性请注明是否在孕期，或者在经期。

9, 其他需要特别补充的情况？

   论坛方案：曲泽穴 膻中穴 巨阙穴 神阙穴 关元穴 鹤顶穴

老师，再补充一点，嗓子稍有不适

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

问诊是身体难受还是有点小害怕?

山清水秀:
身体难受，觉着不应该是新冠，应该是感冒或饮食因素，因为特殊，刚从外地回来，怕“他们”害怕
山清水秀:
这会儿咳嗽频次比昨晚少了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

此番来回坐的什么车？

山清水秀:
直快，沈阳转乘动车

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

途中或在目的地有无受风?

山清水秀:
在沈阳站台等高铁时，风大，觉着有点冷

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

看看舌苔。

山清水秀:
[图片]

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

咳在胸腔?痰是白色?

山清水秀:
觉着是痰涌上来，刺激咳嗽

山清水秀:
白色

山清水秀:
刚开始咳嗽时，痰有些粘，现在稀些

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.参考方案

劳宫穴、天突穴、期门穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉。

2.施灸说明

灸时:60分钟
灸次:暂灸一次。
反馈:灸完4小时以后反馈。
饮食:只喝大米白粥。

   

背面方案（备用):

督脉、劳宫穴、内关穴、阳陵泉、涌泉穴。

山清水秀:
好的，老师

山清水秀:
背面方案是时间允许可灸的意思吗

山清水秀:
还是灸完看情况

潜龙艾灸:
有需要，有时间，有人帮，

山清水秀:
我自己灸，我现在先灸正面去，谢谢老师

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

出了一趟远门，两面都灸对您更好。

是否两面灸请斟酌区处。
山清水秀:
收到，老师！

山清水秀:
@潜龙艾灸 
反馈

1.参考方案

劳宫穴、天突穴、期门穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉。

2.施灸说明

灸时:60分钟
灸次:暂灸一次。
反馈:灸完4小时以后反馈。
饮食:只喝大米白粥。

   

背面方案（备用):

督脉、劳宫穴、内关穴、阳陵泉、涌泉穴。

灸中：
1 灸正面时，外眼角发粘。
2 痰中带血。
3灸背面时，脾区疼几下。
4 右侧阴陵泉灭了，未灸上。

灸后：
1 灸完正面时，困乏，想睡觉，但是老咳嗽，睡不着。
2 灸完正面，觉着大腿酸疼；灸完背面时，大腿根有点酸疼、乏，走了好多路的感觉。
3 头维穴处疼了会儿。
4 体温38.7
5 昨晚一宿未睡，今晚好想美美睡一觉。
6 无力，打不起精神。
7 嗓子疼


好转：
咳嗽频次减少，痰也少了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

若现在睡，能睡着吗？

山清水秀:
不知道啊

山清水秀:
半夜会烧起来吗，老师

潜龙艾灸:
有可能会。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

天突穴放个脐灸盒试试能睡着不？

山清水秀:
感觉睡不着，换地睡不着

山清水秀:
灸完再睡？

山清水秀:
这么晚了，老师您休息吧，我灸上了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

身体需要一个消化吸收再修复的过程，不要有压力和担心。
只要今晚能休息好，明天应该会恢复的更好。

山清水秀:
好的，谢谢老师鼓励，可能病中特别软弱，有点矫情，还是个性不够坚强的缘故。老师您早点休息吧，明天我接着反馈。现在努力睡着
      
1月11号
反馈：

1.参考方案

劳宫穴、天突穴、期门穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉。

2.施灸说明

灸时:60分钟
灸次:暂灸一次。
反馈:灸完4小时以后反馈。
饮食:只喝大米白粥。

   

背面方案（备用):

督脉、劳宫穴、内关穴、阳陵泉、涌泉穴。

昨晚临睡前脐灸盒
灸的天突

1 现在嗓子更疼了，红肿，咽口水都疼。
2 整个人很虚弱，只想躺着。
3 今天出现干咳的症状，不像之前每次咳嗽都吐痰。有时连咳好几声。有点不敢咳嗽，震的肋骨下边缘都疼，从剑突往下延伸至拐弯处疼。
4 体温38.3
5 头有点晕
6 昨晚灸天突穴时，牙齿上下四面从里面往外数第三、四颗都有点疼，今天起来也是，有点不舒服。
7 有点腰酸腿乏。
8 才想起临走之前在饭店吃饭，应该是受凉了，温度有点低，当时就觉着肚子里面有凉气乱窜，想放屁也放不出。
  
潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.调整方案

天突穴、期门穴、照海穴。

2.施灸说明

灸时不限。

山清水秀:
收到，老师，时间允许，我多灸几次

潜龙艾灸:
可以。

神阙穴、关元穴你可酌情加灸。

山清水秀:
好的
        
1月12号  

山清水秀:
@潜龙艾灸 ，老师，反馈

1.调整方案

天突穴、期门穴、照海穴。

2.施灸说明

灸时不限。

灸中
1 眼睛外眼角发粘。

灸后
1 昨天上午灸一次，体温未变，下午灸一次，体温升到39度，晚上又灸了一次，体温降到38.1度，睡了一觉，现在37.7
2 要不不咳嗽，一咳就咳好几声，大部分是干咳，有时也有痰
3 痰还是有点多，昨天开始的，发现痰有点粘，拉丝，痰里有气泡（之前也有气泡）偶尔带点血，有时有点发黄。
4 昨天开始有鼻涕，也是粘，拉丝。
5 早晨吃点饭，前胸口窝都是水，脑门发际线处也都是汗。
6 咳嗽时还是震的肋骨下边缘疼。
7 不知是不是老吐痰，纸摩擦的，嘴唇有点爆皮。
8 头维穴处，疼过几次。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.二调方案

劳宫穴、玉堂穴、膻中穴、日月穴、神阙穴、阴陵泉、太溪穴

2.施灸说明

灸时灸次不限。

山清水秀:
收到，谢谢老师！

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

咽喉还疼吗？

山清水秀:
有点


靠右侧


红肿

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

有食欲没？

山清水秀:
昨天没有，吃饭都恶心，今天好多了

山清水秀:
吃的少，饿，昨晚睡前，又喝了点粥

山清水秀:
嗓子疼忘反馈了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

建议今天灸两次。

山清水秀:
好的，老师

1月13号  

山清水秀：
@潜龙艾灸  老师反馈啦。

1.二调方案

劳宫穴、玉堂穴、膻中穴、日月穴、神阙穴、阴陵泉、太溪穴

2.施灸说明

灸时灸次不限。

灸中：
1 灸中灸后都出现过头维穴处疼的情况。

灸后：
1 体温37度。
2 有点心慌，咳嗽几声，心脏都能蹦蹦跳一小会儿。平静地躺着，能好些。
3 右手食指中指中间根部有点痒，食指靠内测一条痒，中指根部稍有点痒。
4 咳嗽吐痰依旧，还挺频的。从嗓子咳出来的痰多数偏黄，从鼻腔深处咳出的痰偏清稀些，有气泡。
5 右耳根里面疼过几下。
6 昨晚临睡前，喝了点粥，感觉胃里像有凉气似的，往上顶，也排出来点，睡觉时，胃就开始不舒服了，还有点疼，折腾了好久才睡着。
7 嗓子还稍微有点疼，红肿。
8 今天感觉精神点了。

潜龙艾灸：
@论坛-山清水秀 

请继续守方。

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-2-19 18:21
1月14号

山清水秀:
@潜龙艾灸 ，老师，反馈。

1.二调方案

劳宫穴、玉堂穴、膻中穴、日月穴、神阙穴、阴陵泉、太溪穴

2.施灸说明

灸时灸次不限。
灸后：
1 体温37.2度
2 咳嗽吐痰依旧。
3 嗓子红肿强点了。
4 后腰有点酸疼，再往上一掌宽的地方，是脾胃反射区吧，有点发板，坐不住，得靠着才能坐会儿。
5 咽口水时，觉着耳朵里面有点呼隆呼隆的，就像坐飞机起降时那个感觉，揉揉耳朵好些。又有点耳鸣了。
6 只喝粥老饿呢，昨晚临睡前又喝了点粥，胃还是不舒服，又折腾了好久才睡着。食欲还不是很强。
7 口干。
8 心脏还是有点症状，翻个身，也能蹦蹦跳几下。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

再看看舌苔。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

食欲不强，喝粥又易饿。是吗？

山清水秀:
是的

吃完一个多小时就饿了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

昨天灸了几次？

山清水秀:
[图片]

山清水秀:
两次，灸的比较累，分两组完成的，不能动，躺累了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.三调方案

劳宫穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、关元穴

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

山清水秀:
收到，老师，谢谢！

1月15号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈。

1.三调方案

劳宫穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、关元穴

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸中：
1 灸中灸后右侧心俞穴都疼过几下。（现在不疼了，不十分确定是否是心俞穴）
2 灸了这么多天，第一次灸中微微冒点汗，之前都一直冷。

灸后
1 体温早晨刚起时36.8度，现在又升到37.2度，这些天白天温度都能再升些。
2 咳嗽吐痰情况好转些。
3 心脏也平稳了些。
4 昨晚临睡前，一伸胳膊闭灯，抻到了脾这个位置，就开始疼上了，睡了一宿觉，现在还是疼，咳嗽都不太敢咳嗽，震的疼。（左侧肋骨下角边缘里面是脾吧）
5 今早有食欲了些，喝了两碗粥。
6 昨晚两点醒来，好久才又睡着。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.四调方案

期门穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、中都穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

山清水秀:
老师，又想起昨晚半夜醒来时，前胸口窝处都是汗，忘说了

山清水秀:
收到，老师，谢谢

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

近期有无不开心?

山清水秀:
上一阵有过

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

知道这次生病为何好的慢了？

山清水秀:
情绪是主因，是吗。

山清水秀:
其实，老师比我更了解我自己的身体，想麻烦老师给我简单解读下。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

饮食情绪致病属内伤，外感风寒属外邪。

内外交合而病者，恢复较慢。

山清水秀:
@潜龙艾灸 谢谢老师解读，明白了。

1月16号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈，麻烦老师看看，谢谢！

1.四调方案

期门穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、中都穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸中
1中都穴不耐烫，垫的纸有点厚，好像灸效不太好。

灸后
1 体温36.8
2 今天老能感觉到自己的心跳。
3 左侧肋骨下边缘里面像岔气一样的疼只缓解了一点，还是疼。
4 咳嗽吐痰依旧。
5 这几天感觉身上皮肤干干的。
6 耳鸣。
7 昨晚睡眠比之前好，只4点醒过一次。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.五调方案

期门穴、右章门穴、神阙穴、关元穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

山清水秀:
收到，谢谢老师！

1月17号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈，麻烦老师看看。

1.五调方案

期门穴、右章门穴、神阙穴、关元穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸后：
1 体温36.4，能保持住就是胜利 ，之前白天都会回升些的。
2 咳嗽吐痰次数少了些。
3 左肋骨下边缘里面疼好多了，在咳嗽时能感觉到还有点疼。
4 心脏活动时稍微有点症状，能感觉到心跳。躺着就好多了。
5 后背腰部及往上一巴掌宽的地方，稍微有点板。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

请继续守方。

山清水秀:
好的，老师，谢谢！

1月18号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈，麻烦老师看看。

1.五调方案

期门穴、右章门穴、神阙穴、关元穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时灸次自定。

饮食自便。

灸后：
1 老师，我错了，昨天干了点活，下午还洗了头，结果，晚上体温就升到了37.1，今天体温37。
2 有时咳出浓黄痰，从鼻腔深处出来的痰多些。
3 左侧肋骨下边缘里面疼没有了。
4 心脏稍微有一点点症状。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.六调方案

中府穴、期门穴（巨阙穴)、神阙穴（关元穴)、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

潜龙艾灸：
体温为何会反复升高?

——用西医的语言来讲，就是体内有炎症。炎症未痊愈，又是干活，又是洗头，导致炎症又起。用中医语言讲，就是气损受邪而致迁延不愈。

山清水秀:
收到，老师，谢谢！
括号里的穴位可以灸吧。

潜龙艾灸:
可以。

期门穴使用小三格灸时会同时覆盖巨阙穴。

腹部使用大三格时会同时覆盖神阙穴、关元穴。

注意灸具的合理配置，会事半功倍。

1月19号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈，麻烦老师看看。

1.六调方案

中府穴、期门穴（巨阙穴)、神阙穴（关元穴)、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

灸后
1 体温36.8，自我感觉比之前精神点了。
2 今早蹲着咳嗽了一次，感觉左侧肋骨里面受挤压时咳嗽还会稍微有点疼。
3 昨晚睡觉时，咳嗽吐痰的次数减少好多，虽然擤鼻涕次数不是很多，觉着鼻翼两侧，一擤鼻涕，挤压疼。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

山清水秀:
好的，老师，收到！谢谢老师！

1月20号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈了，麻烦老师看看，谢谢！

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴

2.施灸说明

灸时自定。

灸后
1 体温37.1，我都服了我自己了，就这么反复低烧。
2 昨晚未睡好，醒了好多次，醒来胸前衬衣湿一片。
3 舌头左侧中断边缘起个小红疙瘩，像小血泡。
4  肋骨里面疼还有一点点。
5 今天特意仔细观察了下，有时哪口痰黄还稍微偏点绿。

补充一点，鼻子擤鼻涕时还有点疼。

潜龙艾灸:
 @论坛-山清水秀 

灸中能出汗吗？

山清水秀:
没出

山清水秀:
这阵冷，室内温度也偏低些

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

继续守方。
肺区加上灸盒。

山清水秀:
好的，老师

山清水秀:
谢谢老师这段时间辛苦付出，我的病这次持续了好久

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

我没什么，不过举手之劳。

没给您大方，所以灸效慢一些。

有时候如何获得最佳疗效，还要自己多用心，多琢磨。

山清水秀:
也是我自身底子薄些，抵抗力弱些，迁延了这么久。@潜龙艾灸 

潜龙艾灸:
和这些有关系，但非主要因素。

山清水秀:
能致病的因素，我都占齐了，灸效也不特别好，灸中总觉着有些冷

山清水秀:
我尽量多盖些

山东燕童:
@潜龙艾灸 老师，山清水秀的体质，灸方配穴不多，加强灸时灸量，应该效果会好些吧。

难道与家里艾条不多有关吗？还是其他原因？

潜龙艾灸:
@管理员一山东燕童 

灸量要大。比如灸中总觉有冷，说明阳甚不足。那么足量加灸背面，一次出汗，症状一定会有明显减轻。

1月22号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈，麻烦老师看看。

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴
肺区加上灸盒。
2.施灸说明

灸时自定。

灸后
1 体温36.9
2 肋骨下角边缘里面不疼了。
3 最近两天晚上加灸了督脉，只轻微出了点汗。这两天灸中不觉着冷了。
4 早晨初起时，鼻涕特别多，痰也有点多，还有点像流清涕，得清理一小阵才好，白天鼻涕和痰少些。
5 嗓子略微有点不舒服，之前的肿还在的。
6 擤鼻涕时，鼻子还有点疼。

老师，补充一点，这两天一般在上痰时，刺激会咳嗽几声。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

继续守方。

山清水秀:
好的，老师，收到！谢谢！

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-2-19 18:30
1月28号

山清水秀:
@潜龙艾灸 先给老师及家人拜个早年，祝虎年快乐！虎年大吉！虎虎生威！虎气冲天！好运连连！
顺祝群友安！

反馈一下这几天的艾灸情况。

1.七调方案

合谷穴、章门穴、神阙穴、照海穴
肺区加上灸盒。
2.施灸说明

灸时自定。

中间有休息一天未灸。
灸后：
1 这几天一般早晨刚起时都不发烧，白天一点点体温能升点，最高37.2度，体温一直在这个区间内徘徊。
2 还是咳嗽有痰有鼻涕，但是咳嗽痰量会少些、痰的颜色会浅淡点，不像之前那么黄绿了。
3 有时咳嗽会漏点尿。
4 有时一过性耳鸣，左耳有时有点堵的感觉。
5 右侧肋骨里面疼过两回。
6 鼻子还稍稍有点不适。
7 右侧附件区域疼过两三回。
灸后背督脉时也有出汗，可能我这一阵干了点活，损耗了阳气，低烧迟迟未退。

补充一点，偶尔鼻涕中带血。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

是不是去内蒙羊肉吃的多?

山清水秀:
吃了些

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

吃了些是多还是少？

山清水秀:
亲属一劲给夹，有两顿吃羊肉了

潜龙艾灸:
1.八调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、曲池穴、任脉、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次，连续三日。
灸法:盒灸
饮食:清淡，七分饱。

认真灸，时间拖的有点久了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

试试这个方案。

山清水秀:
好的，老师，谢谢
潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

努力在除夕前让身体痊愈。

2月6号

山清水秀:
@潜龙艾灸 大年初六顺临门，祝老师及各位群友虎年一切顺利，万事大吉！
老师，反馈一下这些天的艾灸情况。1.八调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、曲池穴、任脉、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次，连续三日。
灸法:盒灸
饮食:清淡，七分饱。

认真灸，时间拖的有点久了。

1 年前从灸上这个方案开始，咳嗽吐痰情况有点加重，尤其上午9-11点间，晚上11点左右比较明显。天突穴下一巴掌宽的地方里面不舒服，老想咳的感觉。灸完三次后，感觉明显好转。
2 除夕停灸一天。初二上午9点开始灸的，灸完督脉时就觉着左侧大包穴处疼，现在已经第五天了。
3 年后灸的这几次也一点点强了，但是感觉没年前见效快了。
4 左耳还稍有点堵的感觉，耳鸣很微弱了，晚上很静的情况下能听到。
5 还是有点咳嗽吐痰，有鼻涕，有时感觉鼻涕粘，擤不干净。
6 体温年后一般都在36.7-36.9之间，上午接了个电话有点事，又有点着急了上火了，体温又升到了37.3，我咋这脆弱呢。
7 昨天前天这两天，右手中指食指根部起小疙瘩，痒。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.九调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉（身柱穴悬灸)、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、大包穴、关元穴、地机穴、太溪穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次。
灸法:盒灸
饮食:清淡，禁油腻肉鱼，七分饱。

2月9号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈下这三天的艾灸情况。

1.九调方案

背面:劳宫穴、内关穴、督脉（身柱穴悬灸)、阳陵泉、涌泉穴。

正面:合谷穴、大包穴、关元穴、地机穴、太溪穴。

2.施灸说明

灸时:各穴一段艾条。
灸次:每日一次。
灸法:盒灸
饮食:清淡，禁油腻肉鱼，七分饱。

1 身柱穴自己操作不了，是用脐灸盒灸的。
2 头两天有点大便干燥，今天早晨强了，时间没那么久了。
3 有时痰有点咸。
4 大包穴昨天开始又转移到右侧疼的明显。
5 咳嗽频次痰量均有减少，鼻涕有时擤出来是清涕。今天上午接近9点和11点时，咳嗽两次。
6 左耳还稍微有点堵的感觉。
7 这一个月有个情况我一直忽略了，灸中有时右肩井穴处凉疼，老觉着有风，以前右肩膀受过风，不知是否影响老师判断。
8 体温最高时37度。
老师，可还用调整方案吗？

补充一点：
老师，下午灸了督脉涌泉，5点20分时咳嗽了一小会儿；现在觉着天突穴下一巴掌宽的地方有点不舒服了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

奇怪！奇怪！

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

现在有时间灸吗？

山清水秀:
老师，我也不知道自己咋啦

山清水秀:
正在灸呢

正要灸正面穴位

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

试试悬灸大都穴。
先灸1个小时。

山清水秀:
好的，之前方案正面的先不用灸呗

潜龙艾灸:
是。
只悬灸大都穴，热力要足。
灸时两脚掌相抵，两个大都穴就可同时灸上了。

山清水秀:
好

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

灸够一小时再决定是否继续灸。

山清水秀:
好，马上

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

灸中有什么反应随时反馈。

山清水秀:
好的

山清水秀:
老师，刚刚胃部稍有不适，这会儿又不那么明显了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 
嗯

山清水秀:
刚刚打了个嗝

潜龙艾灸:
嗯。

灸够一个小时后测一下体温。

山清水秀:
老师，36.7多一点点

山清水秀:
灸完又打了个嗝

山清水秀:
打嗝没声音，出来一股气

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

实际灸了多久？

山清水秀:
一小时

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

还能继续吗？

山清水秀:
灸哪里

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

大都穴

山清水秀:
灸多久

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

再灸30分钟。

山清水秀:
好

老师，太晚了，您可以睡觉，我明早反馈

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

无碍。

等你灸完。

山清水秀:
太过意不去了

山清水秀:
@潜龙艾灸 
老师，体温升了一点点，36.9
灸中打了一个嗝，放了一个屁，还有两次有气往上顶，未打出来。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

可以了。

明天上午继续灸大都穴。灸时1小时。

山清水秀:
好的，老师，您休息吧。
感谢老师，您费心了

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

晚安。

山清水秀:
晚安。

2月10号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈下

方案：悬灸大都穴一小时

1 昨晚灸完后，胃部一直断断续续不适。
2 今天灸中有打四个嗝。
3 有两阵上来身上发热，手心热。
4 一阵一阵胃部不适。
5 体温36.6多点，早晨起来时量是36.3。


潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.大便还干吗？
2.痰还咸吗？
3.右大包穴还疼吗？
4.还有咳嗽吗？
5.左耳还堵吗？
6.右肩井穴还有凉疼怕风吗？

山清水秀:
@潜龙艾灸  回复老师

1 大便成形，但是快多了。
2 今天到目前为止，还未觉着痰咸。
3 右大包穴还疼，减轻点了。
4 早起到现在没咳嗽过。
5 左耳还稍稍有一点点堵。对了，灸中有一阵两耳里面痒来着。
6 右肩井穴灸中没反应今天。

山清水秀:
老师，刚刚有点想咳嗽了，轻轻的咳了几声，咳的不那么重了。

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

下午继续大都穴。

2月11号

山清水秀:
@潜龙艾灸 老师，反馈一下。
方案：悬灸大都穴

1 昨天下午灸中胃不适反应减少了，但是昨天午饭晚饭时，刚吃两三口，胃部和胆区都会有反应，吃的少些。
2 昨天中午和一点多钟，晚上5点多钟，咳了几次。今天8点15时咳嗽几声。
3 昨晚5点多钟痰有三次有点咸，晚11点有一次痰有点咸，但是不似之前那么咸了。
4 左耳还稍微有点堵。
5 右侧大包穴处疼痛减轻了，活动牵扯疼能忍住了。
6 大便成形，如厕速度快了。
7 右手食指中指根部起了两三个小疙瘩，痒。
8 体温一天中有时烧，有时不烧。今早量36.9
老师，今天还要继续灸大都穴吗？

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.十调方案

日月穴（小三格)、劳宫穴（单格B)、关元穴（大或小三格)、照海穴（脐灸盒）

2.施灸说明

灸时:一段艾条
灸次:下午一次。
灸法:盒灸
饮食:要求同前。

山清水秀:
收到，谢谢老师！

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-2-19 18:33
2月18号

山清水秀:
@潜龙艾灸  老师，反馈一下这些天的艾灸情况，共灸了五次。

1.十调方案

日月穴（小三格)、劳宫穴（单格B)、关元穴（大或小三格)、照海穴（脐灸盒）

2.施灸说明

灸时:一段艾条
灸次:下午一次。
灸法:盒灸
饮食:要求同前。

1 右肩膀骨缝处疼过三四次，灸中灸后都有疼过。
2 上午咳嗽吐痰的次数比较多，尤其九点来钟，比较明显；下午一点左右也咳嗽吐痰，但不那么重；其他时间段相对差点，偶尔咳嗽吐痰。

——上午9点左右的咳嗽吐痰是脾的反应。下午1点的咳嗽吐痰是小肠的反应。

3 下巴底部这两天爆皮。
——下焦的反应。

4 右手食指指甲根部和肉分离。以前也出现过这种状况。
——大肠的反应。大肠属下焦，那么下巴的爆皮是大肠的反应还是妇科的反应还有待进一步确认。

5 右侧大包穴那块现在摁着能感觉到有点疼，打喷嚏也能感觉到，平常基本感觉不到疼了。
——脾的反应。

6 左耳不稳定，有时还是觉着稍微有点堵。
7 右手中指食指根部，有时会起几个小疙瘩痒。
——心包和大肠的反应。

8  体温早晨时一般在36.3-36.4之间，白天这两天在36.5-36.6之间，老师，这还算发烧吗。

另外，想问问老师，最近才注意到我的重阳艾条是2016年的，年头是不是有点久了。
老师，您费心看看

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

1.体温正常。

2.重阳艾条从中药角度讲确实久了。从艾绒角度讲，热力更柔和易渗透。

3.潜龙艾坊的药艾条存放一般不要超过2年。清艾条存放不要超过5年。

山清水秀:
老师，还可以用呗

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

当然可以用。

山清水秀:
我可以回论坛了吗

潜龙艾灸:
@论坛-山清水秀 

可以了。

山清水秀:
尽管语言有些苍白，还是要说声感谢！感谢老师这段时间的指导与帮助，艾灸路上，有老师同行真好！十分感谢！

希望我们每个人都能遇见更美好的自己。


方案

日月穴（小三格）  劳宫穴（单格B）关元穴（大或小三格）  照海穴（脐灸盒）

2月11号---2月18号共灸了五次

目前情况如下

1 右肩膀缝处疼过三四次，灸中灸后都有疼过。
2 刚灸本方案头几天时，上午九点多钟，咳嗽吐痰比较明显，这两天差点了；下午一点左右也有咳嗽吐痰，但不那么重；其他时间段相对差点，偶尔咳嗽吐痰。鼻腔深处也老有痰。
3 下巴底部这两天爆皮。
4 右手食指指甲根部和肉分离。
5 右侧大包穴处摁着能感觉到疼，打喷嚏也能感觉到。平常不怎么能感觉到疼了。
6 左耳不稳定，有时还是有点堵的感觉。
7 右手中指食指根部，有时会起几个小疙瘩痒。
8 这两天附件区域疼了几次，右侧重些。

——结合下巴底部的爆皮，可以确定妇科区域出现了修复反应。

老师，您费心了。

补充：
1 最近几天，身体又有阵发热症状出现。

——阵性发热应是西医所说的身体内部某个或某些区域出现了炎症。以我来看，是身体内部出现了正邪相争的情况，这个相争是因何而起，处于何处，仍有待确认。

2 最近几天上午有时气短，其他时间还好。

——应是脾经当令时出现的。

3 后半夜总要起夜一次，以三四点醒来次数居多。

——肺经当令时醒来，则肺部出现症状的可能性较大。

4 晚上入睡困难，得躺好久才能睡着。
——悬灸丘墟穴试试，每穴40-60分钟。

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-3-6 23:27

山清水秀 发表于 2022-2-19 18:33
2月18号

山清水秀:

若截止我本次回复时仍有阵性发热和凌晨3、4点醒来及入睡困难，建议先做一个胸部CT，希望CT的结果对目前的这些症状有所解释。

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-3-8 18:18
回复老师：

今天去做了胸部CT，检查结论：胸部平扫未见异常。
昨天和今天没有阵性发热出现。
昨晚悬灸了一次丘墟穴，入睡困难暂没有明显改善。
老师，今天3.8节，女神快乐！男神也快乐哈！

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-3-8 20:53

山清水秀 发表于 2022-3-8 18:18
回复老师：

今天去做了胸部CT，检查结论：胸部平扫未见异常。

1.若至本月下旬还有间断阵性发热，再做一次胸部增强CT.

2.丘墟穴连续灸五天，然后再反馈。其他穴位可以少灸或暂停。

3.众神快乐！

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-3-12 23:04
老师好！
方案：丘墟穴悬灸五天。
3月7号—3月11号

灸中：
1 脚后跟痒过几次，右脚后跟疼过一次。
——肾的反应。
2 第四天觉着胆区有点疼，胃部也有点疼。后两天灸后胆区有时也隐隐有点疼。

灸后：
1 这几天偶尔阵性发热，感觉从胸腔里开始发热，然后往上走，一直到头顶，脑门微汗，眼睛发红。老师，后来想想，我的阵性发热和上午气短的现象，是从我打新冠疫苗第三针后开始有的，不知是否和这个有关，还是巧合。

——有关。即使发热因疫苗而起，也是说明心肺区域存在免疫漏洞。

2 鼻翼两侧有两块皮肤干净，变白了。
——肺、大肠在向好。

3 左脚四缝痒。
——胆的反应。

4 这两天心脏又有点不适了。
——心脏的治疗是一个长期的过程，没有捷径，只有足够的时间和精力的付出方能获得良效。否则在兜兜转转的寻医问药中，可能浪费了宝贵的时间。

5 感觉自己正气不足，在家里穿低领衣服，也不觉着冷，但是露出脖子露出大椎穴，很容易咳嗽，穿高领衣服就好些。
——露出大椎穴就容易咳嗽，那么悬灸大椎穴一个月以上，这种情况会有明显改善，但是未必就能迅速提升阳气，因为您的身体欠账有点多。

6 还是有些咳嗽吐痰，鼻腔深处也有痰。
——吐痰不是坏事，总比滞留在肺和体内要好。吐痰就是提示您身体痰湿较重，化痰祛湿就是调治的方向。当然了，这段时间的艾灸都有祛湿化痰的功效。痰湿多的原因就是脏腑长久以来欠账太多之故。

7 右侧大包穴处现在基本不疼了。

8 右侧章门穴处最近又隐隐有点疼了。
——和肝脾有关联。

9 左耳稍微有点堵。
——继续观察。

10 右侧分不清是附件区域还是阑尾，挨着骨盆从上到下这一条，不定哪里有时会疼下，左侧偶尔扯着也会疼下。

——这个区域是重点，附件出问题的可能性大。（子宫右侧宫角结节）

11 右手中指食指根部第一关节处起几个小疙瘩，痒。
——大肠的反应。

12 睡眠从第二天开始有改善，现在入睡比之前快了，也沉了些。就是凌晨3、4点钟还是会醒来起夜。
——睡眠有改善，则身体总体在好转中。

13  脑门左半部分起些小疙瘩，肉皮色，不疼不痒。
——胆经所过，故是胆的反应，也是灸丘墟穴的反应。

14 3月12号去医院做了下常规体检，虽然个别数值有点偏离，总体还好，没啥异常，就是查出来有尿路感染。今天（17号）感觉下身有异味，不知是尿路感染，还是阴道炎引起的。妇科检查毛病比较多，感觉这些年妇科能得的毛病我都得遍了，之前的囊肿、糜烂之类的没有了，今年查出来有子宫腺肌症、子宫前壁增厚约3cm、子宫右侧宫角处有结节、肌瘤比去年小了、右侧乳腺结节钙化，但是左侧乳腺又新长了个结节。
——尿路感染不是病，只是肝脾修复的反应。

以上是这些天的情况，毛病比较多，又来麻烦老师您给看看。

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-3-17 22:44

山清水秀 发表于 2022-3-12 23:04
老师好！
方案：丘墟穴悬灸五天。
3月7号—3月11号

1.调整方案

关元穴、曲骨穴、三阴交。

2.施灸说明

灸时：不限。
灸次：不限。
灸法：关元穴最好采用悬灸，曲骨穴脐灸盒或双格灸盒，三阴交使用单格A款较好。
主调：下身异味。
反馈：异味消失，妇科无不适后即反馈。

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-4-26 16:18
1.调整方案
关元穴、曲骨穴、三阴交。
2.施灸说明
灸时：不限。
灸次：不限。
灸法：关元穴最好采用悬灸，曲骨穴脐灸盒或双格灸盒，三阴交使用单格A款较好。
主调：下身异味。
反馈：异味消失，妇科无不适后即反馈。
2022.3.21---2022.4.25

灸中：
1 第一次灸时，屁多。后面灸也有，不多。
2 小腹、附件区域、子宫右侧宫角处结节有时疼，尤其结节处，疼的次数比较多。
3 感觉自己现在特怕风，灸时得把自己盖的严实些，要不就老感觉有风。同样的环境施灸，以前没这种感觉。现在春季乍暖还寒时，出门风一吹，感觉风能穿透衣服，胃部和巨阙穴处就疼。我现在脱棉服，换薄衣服，已经比别人晚好久了。

——身体在进行深度的调整修复，内部正邪两种力量的不断交锋让原来被隐藏的问题逐渐暴露了出来，比如卫气不足，血虚就会产生怕风的感觉，这种状况出现的根源来自肝肺，即肝肺的修复使得身体出现了怕风的感觉，这个怕风的过程会比较长，一般会持续1年以上，直到肝肺修复达到了能够正常卫护身体的时候，怕风的感觉才回逐渐消失。

灸后：
1 灸了两次后，下身就没异味了，附件区域也不疼了，但是子宫右侧宫角结节处（体检时说是子宫内膜异位症）疼一直在，尤其晚上睡觉时左侧卧，久了就会觉着拽着疼。

2 头半个月感觉抵抗力弱，冷风一吹，爱淌清鼻涕。四月初停止供暖后，天一凉，就感冒了，流清涕，灸感冒通方四次后好了。天一凉，妇科反应又加重了，小腹、附件区域、结节处都疼，就一直坚持灸着，现在好多了，只有结节处左侧卧时，能感觉到疼。但是最近几天，下身又稍有点异味，想着好久未反馈了，先反馈下目前的情况。

——头半个月感觉抵抗力弱是肺在修复之故。天凉时妇科反应加重是元阳不足之故。下身的异味实乃妇科病灶修复时所释放外排出来的，身体通过释放这种异味告诉你妇科问题的轻重难易，故异味不是病，释放异味的器官组织功能异常才是病。故治异味实乃是治妇科相关患病的地方。

3 头半个月时，晚上睡觉易醒，一晚上能醒个三四次，感冒好后，睡眠好转，能醒一次起夜，后半夜一两点钟偶尔起夜，多半在四点左右起夜。

——常在四点左右起夜是提醒你肺确有问题。治肺当先治肝脾，即疏肝健脾。除过治法外，保持稳定豁达的情志，清淡适宜的饮食是保证治法如愿发力的关键。

4 头半个月，膈腧穴有时痒，右侧痒的次数多些。
——血会膈腧。此处发痒，是为血增而起。

5 头半个月，下雨阴天时，胸部有束缚感，憋闷，有点气短，懒，不爱动弹。
——气机不畅。

6 还是咳嗽有痰，鼻腔深处有痰。
——肺的反应。

7 擤鼻涕时带血，一阵一阵的，有时有，有时没有。

——肺的反应。

8 感觉自己这段时间变笨了，大脑反应迟钝。

——现在变笨是暂时的，是身体修复的反应，比起若无灸缘，当你白发苍苍风烛残年时的愚笨痴呆，很明显你现在已经赚了。

9 右肘尖下皮疹，最近老痒，面积又有点变大。
——莫慌莫怕，这是排病。

10 最近一个礼拜，右手食指侧面，靠近大拇指侧，中间关节处裂了个小口，也不出血，好几天未愈合，小口周围皮肤发硬。这个小口是我有一次用酒精消毒湿巾后出现的，先是食指皮肤特别干，然后裂口的。不知是用这个的原因，还是艾灸的反应。前天洗澡时，用了下创口贴，今天有点愈合了，碰水不咋疼了。

——食指者，大肠经所过。此处出现的裂口是肠道修复的反应。这个内部的修复反应比较瘆人，就不做详细描述了。举个例子，您缝补过衣物吧。缝补时，一般先要处理一下破烂的地方，处理完毕后，才能开始真正的缝补。人体内部的受损修复，就和我们修补衣物鞋子是一个道理。故手指的裂口，只是肠道修复的外在表现。我们可以通过观察裂口的形状、颜色、深浅来推断肠道的病灶情况。明白了吧？！

11 右侧章门穴隐隐疼过几次。

——肝脾的反应。

12 有点口干。

——脾燥的反应。

13 现在感觉皮肤细腻了好多。

——有诸于内必形诸于外。皮肤细腻了，说明身体内部的修复也好了很多。

14 小腹小了些，不似之前凸出那么明显了。

——恭喜！

---

作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-5-4 21:58

山清水秀 发表于 2022-4-26 16:18
1.调整方案
关元穴、曲骨穴、三阴交。
2.施灸说明

三阴交穴改为中都穴，余穴不变，继续修复妇科的异味反应。

关元穴能悬灸最好。

---

作者: 山清水秀    时间: 2022-5-14 20:35
老师好！来反馈下这几天的艾灸情况。
1.调整方案
关元穴 曲骨穴 中都穴
2.施灸说明
灸时：不限。
灸次：不限。
灸法：关元穴最好采用悬灸，曲骨穴脐灸盒或双格灸盒。
主调：下身异味。
反馈：异味消失，妇科无不适后即反馈。
2022.5.5—2022.5.13

灸中
1 中都穴怕烫。
2 右侧章门穴隐隐疼过两三次。 ——肝脾的反应。
3 头几天有时不由自主地皱眉头。——心脏的反应。

灸后
1 妇科异味没有了，也没有其它不适了。
2 右手中指和无名指相邻的两个侧面，各起个小疙瘩，痒。——心包经和三焦经的反应。
3 这几天早晨大便如厕时间比较长，便散不成型，绿色。——肝胆的反应。
4 下巴今早起来看又有点爆皮了。——妇科的反应。
5 痰略有点咸。——肾的反应。
6 有时老有鼻涕，不赶紧擤一下，就要淌出来。鼻腔深处老有痰。——肺的反应。

7 这段时间，因疫情封控在家里，闲来家务事做的比较多，有点累着了，突然心脏就不适了，还有些疼，就加灸了些穴位，（劳宫穴 膻中穴 巨阙穴 太溪穴，这个巨阙穴处刚开始摁着都有些疼）现在改善了些，不疼了，还是有点不适，不敢费体力了，只能静养了。
——慢性病艾灸调治期间宜静养，减少劳累和运动强度。这一点是通过许多灸友的实证总结出来的。
——有一部分人在灸治期间还会出现体重突然增减或体型和体重同时出现明显的波动变化，一般是瘦人更显瘦，胖人更显胖。这些变化是身体内部病灶在加速分解的外在反应，不应害怕，应继续坚持施灸为上。

除了累，这两天情绪也稍有波动。之前老公是不太赞成我艾灸的，但也未强加干涉。现在在家里，天天四目相对，见我天天鼓捣艾灸，就有些微词。医院也查不出毛病，那就是没病。既然我说了，从中医角度来说是有病的，（我觉着老说自己有病，这个意念也不好，强化自己有病）咋个艾灸了好几年了也没见强，反而毛病越来越多呢，干点活也不行了。他认为我要保持开朗乐观的心态，多锻炼，比如打打太极，跳跳舞，就是保养最好的方法。哎，我也知道自己毛病多，很多潜在的问题，都灸出来了，急不得，但是也说服不了老公，身体的各种不适，他是不能感同身受的，我多数也不与他计较。我想，最有说服力的就是我身体明显的好转，期待、静待花开的那一天。可能是也有点郁闷吧，啰啰嗦嗦说了这么多。应该是经络太敏感了吧，也没太执拗与小情绪啊，就一念，哪怕是一闪而过，也会在身体上留下印迹。
——大多数男性的理性在健康管理方面表现出来的是固执，对新事物、新观点发自本能的排斥。也因此许多男性在进入老年后成为女性照顾的对象。凡事总有因果。我们对健康并非过分追求，但是最低的目标是跑得动的时候无病无恼，跑不动的时候生活能够自理，不给子女增添麻烦，这一点目标要求是不过分的。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-5-22 15:42

山清水秀 发表于 2022-5-14 20:35
老师好！来反馈下这几天的艾灸情况。
1.调整方案
关元穴 曲骨穴 中都穴

妇科异味消失，下一个需要解决的突出问题是什么？

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作者: 山清水秀    时间: 2022-5-23 20:08


老师，我的问题比较多，现在想先调理一下心脏。自从心脏发病以来，灸了这么多天，目前还有心慌症状。觉着这段时间，状态不稳定，有时心脏感觉还好，没啥症状，有时突然就会不适。时好时坏的。
不知是不是巧合，我感觉如果室内喷过消毒液，过一会儿，心脏就会有不适出现。发病的那天，用清洗油烟机净来的，当时也觉着有异味刺鼻，除了劳累和情绪因素外，如果有这种原因存在，身体也太敏感脆弱了，成“纸糊的”了。
再就是，灸劳宫穴时，手心潮乎，以前灸劳宫穴时，没这种情况；肚子有时觉着有气在串，咕噜响，但声音不大。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-5-23 22:52

山清水秀 发表于 2022-5-23 20:08
老师，我的问题比较多，现在想先调理一下心脏。自从心脏发病以来，灸了这么多天，目前还有心慌症状。觉着这 ...

1.夏主心，最近心脏的各种反应说明你的心脏还有足够的力量给你提供各种反应状况。

2.身体越来越有“纸糊”的感觉，恰是身体预警系统越来越正常的反应。

3.建议试试劳宫穴、心脏、太溪穴这个方案，可以根据需要增加配穴。

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作者: 山清水秀    时间: 2022-6-25 16:45
老师好！

方案：建议试试劳宫穴、心脏、太溪穴这个方案，可以根据需要增加配穴。

2022.5.24—6.24

由于之前的方案有悬灸关元穴，实施这回的方案后，一停灸关元穴，小腹又有点凸出明显，腰腹又有点增大的趋势，下焦的问题比较重，就用双格加灸了神阙关元穴；巨阙穴处有时疼，又加灸了巨阙穴；时间充足时，也有灸督脉。

灸中：

1 左侧乳腺增生、结节部位小疙瘩疼，灸后也疼，后半个月缓解不少，偶尔还能感觉到疼。

2 双手大鱼际、小鱼际部位出水，还发黄明显（手心和掌丘部位也发黄），最近发黄能浅点了。
——发黄表面看和艾烟有关，实际是毛孔排出的浊湿与艾烟结合后留下的痕迹。从大小鱼际出现发黄来看，心肺区的问题不少，需要下大功夫修复。

灸后：

1 这个月总体来说，心脏情况还是不稳定，一直有不适，感觉心脏老是在晃晃悠悠的直跳。五月末六月初这段时间最重，感觉越灸越重，啥都干不了了，走路心脏都直跳，灸中灸后都一直有症状，感觉没“晴天”的时候了，还发烦，同时又出现阵发热现象，一天能有四五回吧，感觉要坚持不下去了，好几次都不想灸了，好在坚持了下来，一直到最近几天，症状缓和了不少，轻微了许多，还隐隐约约能感觉到心跳。最重的那几天，膻中穴左侧约两指的地方一直往下到肋骨边缘这一条都疼，现在胸部剑突左侧的地方，摁着还稍微有点疼。
——从您的反馈看心脏反应比较剧烈。这种剧烈的反应来自长期坚持艾灸所致，并非坏事，这是心脏修复的积极信号。好在您在反应剧烈的时候坚持艾灸，终于等到了反应放缓的阶段。
——胸部简图左侧摁着疼，可在对应右侧的位置施灸以消除左侧的疼痛感。

2 右手食指、中指、无名指根部，掌丘部位时不时起小疙瘩痒。
——大肠、心包、三焦的排浊反应。

3 六月中旬开始出现左侧头晕现象，尤其晚上临睡前闭眼睛时，头晕症状比较明显，有时重时左耳堵还伴随左耳耳鸣，头晕一忽悠一忽悠的，咋也睡不着。整体这个月都是入睡困难，感觉得一个多小时才能睡着，开始时得一两点或三四点起夜一次，最近得四点或五点起夜一次。（现在左耳还是有点堵，耳鸣白天还好，一到要睡觉时就比较重）
——试试左太阳穴刺血。

4 有一天加灸了内关穴，然后那天晚上睡觉醒了有四五次。
5 舌尖起来个小红疙瘩，有点疼，好几天才消。
——心脏的反应。

6 觉着舌尖上的小黑点比之前少了，原先整个舌尖都有小黑点，最近舌尖中间没有了，断开来，舌尖的两侧还有点小黑点。舌头齿痕也比较明显，左侧比右侧齿痕明显些。
——血瘀在减轻。

7 有三天右臂心经，从极泉穴往下约一巴掌宽的地方，里面筋疼，后来刮了一次痧才好。
8 下巴底部最近发现又长了一根毛发，之前就出现过这种现象。
——妇科病灶的反应。

9 按老师方案灸了第一次后，第二天左侧上面里面第三颗牙疼了一天。
——心脏的反应。

10 右脚后跟有时有点痒。
——肾的反应。
11 有时气短，整体这个月很虚弱的样子，无力。弱不禁风，即使这样的天气里，被风吹到后，也要打个喷嚏或咳嗽几声。或者感觉风能打透衣服，吹得巨阙穴处或胃部疼。
——排病较为强烈时，会有无力无助感，甚至会有尽头已近之念。此时要明白目前之反应一为排病，二为许久以来各种不正确的生活习惯积累所致，明白此理后应积极施灸，努力化解反应带来的各种不适，以此缩短排病的过程。

12 现在摸着自己全身肌肉松软，发懈，不紧实，感觉没肌肉只有皮了，照镜子，后臀部肌肉下垂，屁股扁平。之前虽然也是肌肉不那么紧实，但是现在明显感觉比之前松软了。上一阵冬天时发烧挺久的，那时瘦了些，现在也没胖起来，但是瘦不是主因吧。
——身体为了修复，消耗了大量的气血，故出现了明显的虚弱相。否极泰来，若有信心，则坚持施灸，身体的虚弱感会消失，松软的肌肉还会变得紧实，只是花费的时间需以年计。故排病对灸者的信心、耐心是严峻的考验。

13 鼻腔深处还是有少量痰。

老师，我的问题很多，想在继续调理心脏的基础上，再兼顾一下其他的问题。烦劳老师费心了。
——费心就是我的工作。不怕！

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-6-30 22:46

山清水秀 发表于 2022-6-25 16:45
老师好！

方案：建议试试劳宫穴、心脏、太溪穴这个方案，可以根据需要增加配穴。

睡眠仍然不好吗？

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作者: 山清水秀    时间: 2022-7-1 20:14
回复老师：
1 最近几天睡眠质量还行，比上一阵强点，就是入睡慢，得躺一个多小时才能睡着。这几天都是5点醒来的，起来小便一次，但是小便无力，这段时间都这样，忘反馈了。我一般早晨起来都要喝碗水，然后早饭每天都喝粥，经常饭后过会儿总要小便个两三次，间隔时间短，量少。
2 前两天下雨比较大，到了单位裤子就湿了，不一会儿膝盖就开始疼了。把电暖气打开烘干裤子，才不疼，老师是因为风湿的原因吗？还有现在天一点点热了，尤其是上半身（上焦部位）觉着热，被盖不住，不盖被吧，肩膀还不舒服。肩关节和膝关节一样，怕凉怕风。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-7-1 21:52

山清水秀 发表于 2022-7-1 20:14
回复老师：
1 最近几天睡眠质量还行，比上一阵强点，就是入睡慢，得躺一个多小时才能睡着。这几天都是5点醒 ...

1.入睡慢参考方案

丘墟穴

2.施灸说明

灸时：每穴40-60分钟
灸次：每日一次，睡前灸
灸法：悬灸
反馈：5日后反馈

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作者: 山清水秀    时间: 2022-7-7 20:59
老师好！

1.入睡慢参考方案

丘墟穴

2.施灸说明

灸时：每穴40-60分钟
灸次：每日一次，睡前灸
灸法：悬灸
反馈：5日后反馈

2022.7.2—7.6

灸中：
有时会打嗝，有时能放几个屁，三号四号那两天，胃有点不适，稍微有点疼。

灸后：
1 灸第一次就有效果，当天晚上入睡就快了些，但是凌晨2：30，4：50各醒一次，早晨6：30闹钟响了后，又睡了一个小时，好久好久没睡过这么多的觉了，一般都是闹钟响了后，咋都睡不着了。
2 7月3号右手食指及掌根又起了几个小疙瘩痒。
3 7月4号左脚大都穴处起了5个小疙瘩痒。
4 7月5号早晨4点半醒了后再未睡着。7月6号早晨5点半醒了后再未睡着。总体这几天入睡快了，睡的也比之前香了、沉了点。
5 心脏状况还好，平常干啥都舒缓些，基本没啥症状，但是动作稍微急些，比如走路稍快些，站久了会觉着心脏直跳，赶紧坐着或躺着休息，就平稳了。
6 脸色比之前稍暗沉发黄些。
——脾的反应。
7 腰腹比前几天涨了点肉，小腹凸出比前两天明显了些。
8 左耳比之前强了，还稍有点堵的感觉。
9 一吃点饭，头颈部，心口窝就爱出汗，觉着胸腔里热。小腿前面下半部分那一条发凉，去年夏天也是这样，当时也反馈了的。

补充：2022.7.7—7.13
这几天，睡眠质量稍有点反复，没前几天好了。有两天还是入睡慢，尤其13号晚上，躺到凌晨三点多才睡着。有时晚上能醒两三回。

这几天想起来，会抓抓带脉穴。前天发现右侧带脉穴稍往后一点，出来四五个小疙瘩痒，这几个小疙瘩跟我抓带脉穴有关吧。
——有可能，但是带脉穴属胆经，丘墟穴也属胆经，或许也和灸丘墟穴有关系。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-7-17 19:55

山清水秀 发表于 2022-7-7 20:59
老师好！

1.入睡慢参考方案

建议继续灸丘墟穴。

凌晨醒来的情况继续观察，待入睡明确稳定后再考虑解决凌晨醒来的问题。

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作者: 山清水秀    时间: 2022-8-21 20:16
老师好！

1.入睡慢参考方案

丘墟穴

2.施灸说明

灸时：每穴40-60分钟
灸次：每日一次，睡前灸
灸法：悬灸
2022.7.18——2022.8.20

灸中：

有时后脚掌有点痒。——后脚掌是什么位置？

灸后：

1 有几天早起时眼睛有点干涩。

2 后半个月，经常灸完手发胀。

3 这半年能瘦10斤左右，看起来有点寡了，虽然瘦了，但体型不是很匀称。腿明显细了，但大腿内侧根部相对有肉，大腿正面肌肉外扩较之前明显；腰腹有肉，小腹凸出明显；胳膊大臂后侧肉厚。

——从瘦的部位来看，您身体的问题确实比较麻烦。需要认真点了。建议若要继续灸，应获得家人的支持，起码不要反对。否则就不要勉强艾灸了。

4 右肘尖下面的皮疹有阵老是痒，面积有点增大，有点增厚。
——此处是心肺问题的反应点，从此处可以获知心肺的状态。

5 右手食指也是时不时的起小疙瘩痒，最近几天还有点挠破皮了。
——大肠的反应。

6 感觉自己的气血水平始终没上来，干点啥，老是气短。

——对！这就是您问题麻烦的主要表现之一。

7 立秋后，稍微多干点家务活，心脏会有症状，赶紧歇歇能好点。
——能养则多养，莫可再逞强。

8立秋后，天早晚温差大，有点凉了，觉着鼻腔深处痰开始多了起来。
——肺的反应。

9 最近两三天，下身又稍有点异味。
——看来需要到医院再检查一下了。

10 这段时间脸色始终暗沉发黄。
——肝脾的反应。

11 即使在夏天里，也老觉着腿凉，有时就带上护膝。上热下寒还是挺明显。

12 这个夏天，尤其怕风怕空调，一小会儿都会不适，累着身边人也不能开空调电扇了，都成为别人眼中的“异类”了。

13入睡还不是很稳定。没啥事还好，只要一有点啥事，就是多思多虑，感觉心老是悬着，即使晚上啥也不想，翻来覆去就是睡不着觉。
——身体现状如此，还放不下来，这是我执。

14 21号晚间下了一夜雨，早晨起来，有点降温了，身体立马有反应，开始有鼻涕了，痰也多了起来，白天强多了，但还是有痰。
以上是这段时间的情况，请老师指导。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-8-25 11:28

山清水秀 发表于 2022-8-21 20:16
老师好！

1.入睡慢参考方案

建议您先到医院查一下肺和肝、妇科。

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作者: 山清水秀    时间: 2022-9-4 20:52
老师好！

最近一周有事未艾灸，但之前的症状还在，只是轻了些。主要就是鼻腔深处有痰；——肺劳累时有时气短心脏会有症状；——心肺小便无力；——肾早晨醒来有时眼睛有点干涩；——肝胆胃入睡有时还慢，后半夜偶尔醒1-2次。——肝胆再就是每年一到秋天，皮肤变得特别干。——肺

去医院做了检查：

1 右肺小结节影，小于0.5cm。之前3月份时做ct未检查到。
2 妇科右前壁外突有个子宫肌瘤，3.4*3.2*2.2cm；子宫腺肌症；子宫内膜稍有点增厚，0.63cm（正常0.4以下）;细菌性阴道炎。
3 肝胆脾胰彩超未见异常，肝功血常规正常。

请老师指导下一步艾灸方案。

抱歉老师，想回复老师上次的问题，后脚掌痒的部位图片，咋也上传不上，电脑老旧版本低，不支持上传图片，尝试下载更新，也没成功。就是靠近脚后跟位置，后脚掌，现在已经不痒了。
——可以发微信嘛。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-9-11 18:39

山清水秀 发表于 2022-9-4 20:52
老师好！

最近一周有事未艾灸，但之前的症状还在，只是轻了些。主要就是鼻腔深处有痰；——肺劳累时有时气 ...

医学诊断结论已出，问题已经很明显了，且有点紧迫。后面若要继续灸，需要系统方案了。

不知您意下如何？

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作者: 山清水秀    时间: 2022-9-13 18:41


老师，我接下来还是按照您的系统方案继续灸吧。上一阵，我的身体属实有点糟糕，工作之余，再搞搞家务，都有点吃力了，这回，我也想好好调理一下自己的身体了，有问题解决问题，提升一下生活质量。
现在，抵抗力太差了，9月7号那天，天气稍微降点温，就感冒了，流清涕，咳嗽有痰，我一直按感冒通方灸的，穴位有点多，有三个穴位未灸到，共灸了5次。（背面：风池，督脉，涌泉，正面：合谷，天突，中脘，神阙，关元，照海。）感觉咳嗽和上痰，在天突穴下一掌宽的地方里面。现在强了，还是咳嗽痰多，白痰，黄绿痰都有，比较粘稠；清涕少了些，鼻腔深处有痰；一直低烧，37度。右手中指食指起了两个小疙瘩，痒；11号12号觉着腿部骨头和关节有点酸疼，疲乏的感觉，今天不太有感觉了；昨晚灸中，右脚后跟疼了两下，眼尾有点发粘。
也没问急诊，接下来还请老师指导。

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作者: 潜龙艾灸    时间: 2022-9-13 20:28

山清水秀 发表于 2022-9-13 18:41
老师，我接下来还是按照您的系统方案继续灸吧。上一阵，我的身体属实有点糟糕，工作之余，再搞搞家务，都 ...

1.临时灸方

背面：督脉、劳宫穴、阳陵泉、涌泉穴

正面：劳宫穴、玉堂穴、神阙穴、足三里、照海穴

2.施灸说明

灸时灸次自定。

注：玉堂穴可以悬灸。

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