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标题: 睡前灸百会 [打印本页]

作者: 阿青 时间: 2021-4-19 20:31
标题: 睡前灸百会
深圳-胜男 21:22:42
我每天睡前灸百会穴

深圳-胜男 21:30:16
睡前灸百会穴，对睡眠帮助很大，但是不建议过了半夜12点灸百会穴，人会烦躁，会想睡又烦躁影响入眠

深圳-胜男 21:32:04
风池穴白天几乎每天灸，坚持久了会头脑清晰，记忆力有提高

西安+骊下潜龙 21:32:05
@深圳-胜男这种情况可以在白天或睡前加灸一会太冲穴或足临泣穴就不会出现。

西安+骊下潜龙 21:35:31@深圳-胜男灸上一定要顾下。首尾相顾，如环无端，周流全身，自然无恙。

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