潜龙实证艾灸论坛

标题: 关于睡眠及疹子的问题 [打印本页]

作者: chenmeili998 时间: 2023-2-20 16:36
标题: 关于睡眠及疹子的问题
先复制在微信群问诊的内容

2023.1.31

潜龙艾灸·急症问诊单（第二版）

老师过年好。祝你兔年安康吉祥，阖家幸福，万事顺意！

最近因为脖子，肘窝，大腿根有疹子，而且面积越来越宽以及一些排病症状，想请教老师，我的方案需要调整吗？

病人性别：年龄：60 职业：退休教师

1, 现在身体主要有什么症状／不舒服？

  a 脖子左右后三面，双手肘窝，两脚大腿根挨近阴部区域三个地方都有疹子，有些痒，抓多有些辣。2022.8开始

b 双脚趾缝还是出水，痒。2022.2月开始

c 睡眠不怎么好，晚上多半会醒2～3次，一般3点左右会有个排痰过程。

2, 从什么时候出现症状？症状是否出现在特定的时间段？

2022.8月的时候脖子就有点不适，有些小颗颗，像是被汗腌的感觉，我就把项链摘了，后来面积越来越大。然后两肘窝，大腿根都有，我觉得应该是排病的缘故。

3, 最近三天睡眠是否正常？

睡眠一直不太好

4, 最近三天大小便是否正常？

正常

5, 最近三天有无明显的情绪波动？

无

6,有无吃过什么东西之后出现症状的？

无

7, 目前有用过什么药物，或者采取过什么治疗措施？

目前只吃日常的药（心脏手术后需要吃的）其他的药没有。

肘窝刺过血后悬灸。

8, 有月经女性请注明是否在孕期，或者在经期。

9, 其他需要特别补充的情况？

长期灸的方案是

   劳宫穴神阙关元阴陵泉穴

2023.1.1晚上发病，是否新冠，没去做核酸，浑身无力，发烧。

1月2日灸新冠基础方15次。之后恢复很慢，总觉得跟之前比，虚弱很多。

1月31日灸新冠后遗症简方

舌苔照片（必附）
患处照片（可附）

      潜龙艾灸实证小组制

作者: chenmeili998 时间: 2023-2-20 16:41
   @学习-chenmeili998

过年好！[抱拳]

1.参考灸方

正面盒灸:天突穴、双肺区、尺泽穴

背面盒灸:督脉、委中穴、劳宫穴

悬灸:涌泉穴（主调睡眠）

2.施灸说明

灸时:盒灸40-60分钟，悬灸60分钟。

灸次:每日1-2次。
盒灸和悬灸的次数酌情自行合理安排。

灸法:盒灸+悬灸

反馈:疹子情况、睡眠、小便
每日反馈还是间隔数日反馈自定。

3.简析

出现疹子的现象，目前我倾向于排病。

排病涉及的脏腑和心脾肝肺有关。

凌晨三点的排痰是肺的反应无疑。

小便少很可能因肺而起。关元穴有利尿的功效，一直灸关元穴，现在却出现小便少，明显不合常理。

暂不要顾虑左右，先依方施灸几次看看身体反应再做进一步分析判断。

   老师好。我反馈这几天的艾灸情况，劳烦老师诊析。

1.参考灸方

正面盒灸:天突穴、双肺区、尺泽穴

背面盒灸:督脉、委中穴、劳宫穴

悬灸:涌泉穴（主调睡眠）

2.施灸说明

灸时:盒灸40-60分钟，悬灸60分钟。

灸次:每日1-2次。
盒灸和悬灸的次数酌情自行合理安排。

灸法:盒灸+悬灸

   2月1日（第一天）

从早上10点到晚上9点半。（除吃饭以外，都在艾灸）

正反两面各灸两次，每次约60分，有些地方灸时灭了，又重新补灸。

悬灸涌泉穴2次，共2小时。

灸中委中穴、尺泽穴很烫。灸第二次时，右手尺泽旁边冒个泡。

灸后    1. 脖子上的疹子依然痒，辣。每次小便的时候都不由自主地挠。
            2. 睡眠略好。以前入睡基本都是听手机催眠。当晚不用手机，10点半上床，11点20分，12点多，2点多三次咳痰。（这几天均无情志方面的影响）

   2月2日～2月5日（4天）

每天盒灸正反两面各一次，约1小时。

   悬灸涌泉2次，合计2小时。

灸时委中穴，尺泽穴依然比较烫。

灸后 1. 2月3日灸完，前胸右肺区域有钝痛感，呼吸时更明显。2月5日也有这种情况，但是略轻。
               2. 也是2月3日这天灸完后，左眼一直难睁开，流眼泪，感觉就是眼眨毛进眼睛了。以前也有过这样的情况，但是几分钟就消失了，这次时间长达半小时，我当时以为是看手机多的缘故。后来用镜子一照，才知道左边下眼睑一直往眼睛里卷。人为地掰出来，一会它自己又卷进去，所以左眼才这么难受。

   3. 悬灸涌泉的艾柱的头都是火箭头的模样。

总述：1. 疹子蔫了许多，虽然还有点痒。

         2. 睡眠也有所改善。我一般都是10点半左右上床，无情志影响，也是难入睡。好像躺半小时到一小时这样，有痰要吐，即使睡着一小会，也会醒过来吐痰;要过12点才沉睡，多半还要借助听手机催眠，然后3～4点又醒来吐一会痰;再就是早晨起来要吐一会痰。三个时段，其他时间不吐。

   3. 小便情况我觉得是正常的。

   4.    精神状态比之前好。

   5. 我的身体强攻比较吃力，适合打持久战。我想征求老师意见，每天灸一面可否？

   6.    我们南方这几天阴冷，虽然穿着秋衣秋裤灸，但是灸盒上不盖东西还是觉得冷得有点难受，不过我还是坚持下来了。（还是保健灸，可以盖点被子的感受好一些）

感谢老师。祝老师万事顺意！

@学习-chenmeili998

反馈悉知。

1.从晚上起来吐痰现象来看，属肝胆肺的反应。

2.眼睑属肝，又属脾肾。下眼睑倒卷属肝脾的反应。眼睛流泪的反应属肝胆。

3.鉴于已经立春。春主肝。故建议正面增加期门穴、太冲穴。背面方案暂不调整。

4.正面配穴虽有增加，但目前主要治疗方向仍是祛湿止痒。疹子已有萎焉迹象，可以确定目前方案有效。待疹子消退后再根据您身体情况确定是否继续或是调整方案。

5.同意您每天灸一面的意见。但涌泉穴的悬灸似乎每天继续更好。请您酌定。

祝春好！

作者: chenmeili998 时间: 2023-2-20 16:43
   老师好。我反馈这几天的艾灸情况。

  方案（一调）

背面    督脉委中穴劳宫穴。

正面    天突穴双肺区期门穴    尺泽穴    太冲穴。

   悬灸涌泉穴。

   时间 2月8日～2月12日每天盒灸一面，每面1小时左右。每天悬灸涌泉穴1小时以上。

   灸中    灸背面时，委中穴是比较烫的，结束时，这个区域的秋裤是湿润的。另外有两次灸中肚子的左边时不时总跳动，频率和心跳相似。
   灸正面时，尺泽穴有点烫。

   灸后

  1. 疹子问题又改善一些。小疙瘩摸起来平多了，痒的频率少了，挠的也不多了。

2.睡眠问题改善不多。 5天里有4天要借助手机催眠，晚上醒2～3次，吐少量痰。

3. 今天出现点特殊症状。

  本来今天要停灸的，但是起床后发现心脏区域有点隐隐作痛，我也不敢锻炼，做重活，就是晾一下衣服之类的。10点半明显感觉心力困乏想躺下睡觉的那种。我去测血压105/71，心率是86。血压比平时的低，我是头天傍晚吃降压药，次日早晨血压应该是正常的，高压120左右。今天显得低了一些。

   本想吃点救心丸睡下的，后来转念一想，还是点了5柱艾盒灸患处。灸时左乳下面出很多水，快结束的时候才觉得烫。灸完这区域的艾柱是灭的。灸后，那种心力衰竭的感觉消失了，中午正常地吃了面条。

   休息一下之后又灸了一次。左乳出点水，比第一次少，下面的2柱还是灭的。

我在寻思这症状要么是排病，要么就是与昨晚的睡眠以及天气变化有关。

这两天广西是水南天，家里地上湿漉漉的，柜子上水珠都往下滴。昨天晚上半夜转北风了，风特别大。

   昨晚是最难入睡了。10点我就上床了，看了一下书，10点半躺下，一个小时还未睡着，只能听手机睡了;1点多醒，前胸后背有些虚汗，2点多又听手机入睡;5点多又醒一次，6点多又听手机入睡。以往只是听一次入睡，再醒也能自然入睡的。

   老师您帮分析一下吧。谢谢。

   另外，我的问题比较多，可不可以转到论坛反馈？我听老师的。


      @学习-chenmeili998

1.上午10点半左右出现心力困乏情况应和昨晚睡眠不佳有密切关联。

2.您睡眠质量在悬灸涌泉穴后仍改善不明显，这说明造成睡眠的深层原因比较复杂，故短期内灸效差强人意。

建议涌泉穴延长灸时，保证充分的灸力。

3. 方案（二调）

盒灸背面  : 督脉委中穴神门穴。

盒灸正面 : 双肺区巨阙穴中脘穴尺泽穴    足三里  太溪穴

悬灸涌泉穴。

灸时灸次同前

4.同意转到轮到论坛反馈。

作者: chenmeili998 时间: 2023-2-20 16:45
2023.2.20 这是今天的反馈

老师好，我反馈这几天的艾灸情况。

二调方案
盒灸背面督脉委中穴神门穴
盒灸正面双肺区巨阙穴中脘尺泽    足三里    太溪穴
悬灸    涌泉穴


  时间 2月15日～2月19日 5次，每次均1小时以上。

灸时
  1. 右尺泽穴稍烫，灸完有几颗小红点，辣。

2. 五天里有三天出现左眼下眼睑内卷症状。

第一天和第四天是悬灸涌泉穴出现，和左右无关，都是第一边快结束的时候出现，第二天是盒灸快结束的时候出现。（我都是先盒灸，再悬灸涌泉）——做得对。

一般艾灸结束后半小时左右这种症状会自行消失。

灸后

   1、疹子情况有改善。双肘窝及大腿根区域的疹子基本消失，不痒了。脖子后面靠近发根的区域还有些痒，摸着有凹凸感。

   2、  睡眠情况改善不大，依旧借手机催眠。（无情志影响）

   3、疑似排病    2月17日我去医院抽血，按压伤口，晾了小手臂几分钟，然后去吃了10个小汤圆，芝麻馅的。（估计这是引发次日症状的原因） 2月18早上起来，大便时，排风，大便也不成型，一小点一小点的。一身骨头痛，特别是背后心脏部位，腰以及左手中指关节痛得比较明显。整个人感觉冷，像感冒前兆，精神头差。
——显然是汤圆惹的祸。

当天还是正常按方案灸。

晚上8点半有便意，去排，排出一串串的风，没大便。
      感觉太困，9点20分就上床睡觉了，居然不用手机催眠。晚上12点多，3点多，4点多醒来喝点水继续睡（觉得口干）。
2月19日起来，基本恢复正常了。

   4、双脚趾依旧排湿，痒，出水。——排湿。

   5 、右边下面第一颗大牙时不时会痛，也没吃什么上火的食物。——排病。

   辛苦老师诊断要不要守方？感谢老师。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-2-26 16:29

chenmeili998 发表于 2023-2-20 16:45
2023.2.20 这是今天的反馈

老师好，我反馈这几天的艾灸情况。

1.参考灸方（三调）

盒灸背面：督脉委中穴神门穴

盒灸正面：双肺区巨阙穴阳池足三里太溪穴

悬灸：涌泉穴

2.施灸说明

灸时：自定
灸次：每天一次
灸法：盒灸+悬灸
反馈：5天后反馈

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-6 15:03

潜龙艾灸发表于 2023-2-26 16:29
1.参考灸方（三调）

盒灸背面：督脉委中穴神门穴

   2023.3.6
老师好，我反馈这几天的艾灸情况，劳烦老师了。

方案（三调）

盒灸背面督脉委中穴神门穴。

盒灸正面双肺区巨阙穴    阳池穴足三里太溪穴。

悬灸涌泉穴

时间 3月1日～～3月5日（5次）

灸中四肢的穴位有些烫。

  灸后 1、疹子区域还是脖子后面靠近发根的地方。微痒，有小疙瘩感。

            2、睡眠质量稍有提高。虽然多数依靠手机催眠，但是睡得比较沉。

            3、牙疼。这几天也没吃什么上火的东西，但是右边上面最后一颗大牙，下面第一颗大牙常痛，感觉晚上更痛些。——排病。

         4、这几天饭后舌尖特别辣。——排病。

         5、眼睑眨毛内卷的症状还是有，但是程度减轻了些，基本是左眼，偶尔有一次右眼，时间比较短。

         6、双脚趾缝依旧出水，痒。

   辛苦老师继续指导。谢谢。/抱拳/抱拳/抱拳

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-3-12 11:32

chenmeili998 发表于 2023-3-6 15:03
2023.3.6
老师好，我反馈这几天的艾灸情况，劳烦老师了。

从反馈看，出现的牙疼、舌尖辣属心肺肾的反应。睫毛内卷仍是肝的排病。脚趾缝发痒出水是湿邪外排。

鉴于本次的反馈变化，参考方案再做调整。

背面：督脉、委中穴、神门穴。

正面：天突穴、双肺区、阳池穴、中都穴、太溪穴。

悬灸：涌泉穴

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-22 21:23

潜龙艾灸发表于 2023-3-12 11:32
从反馈看，出现的牙疼、舌尖辣属心肺肾的反应。睫毛内卷仍是肝的排病。脚趾缝发痒出水是湿邪外排。

鉴于 ...

   2023.3.22反馈

老师好，我反馈一下最近的灸况。

3月6日～3月8日惊蛰节气灸三天。  方案期门穴神阙穴  章门穴  阴陵泉穴太冲穴。

3月9日～3月13日守方5天
三调方案背面  督脉委中穴  神门穴
            正面  双肺区巨阙穴  阳池穴  足三里    太溪穴
   悬灸涌泉

3月16日～3月20日四调方案5天

   方案背面  督脉委中穴  神门穴
            正面天突穴  双肺区阳池穴  中都穴太溪穴

悬灸涌泉穴

灸后明显症状：

   1、后脖子的疹子比原来的多和厚，有些进入发根了，有些小痘痘，忍不住扣，所以有些痒，有些痛。
——结合前面的反馈来看，后脖疹子症状加重似乎不是坏事，而确是排病之为。

  2、双脚缝痒出水的程度减轻了，出水痒的地方往双脚前掌移了，右脚涌泉附近有两颗大的水泡。
——涌泉穴能出水泡，看来修复力度甚大。截止目前，未曾听闻过灸涌泉穴会出水泡，看来您灸的比较认真，同时也说明肾的修复已经比较深入了。

3、睡眠时好时坏，难入睡是否与我胆囊结石，肝囊肿有关呢？2022.6.27的检查结果为：胆囊结石14毫米*6毫米，肝囊肿25毫米*18毫米。
——当然会有关。身体每一处出现的问题均非独立而存，必和其他地方有着或近或远的联系。

   4、左眼内卷的症状更严重了。特别是灸正面方案时，一般悬灸涌泉穴的时候就开始了，有两次居然到晚上睡觉时还未消失，长达6～7个小时，太难受了。两次严重的时候，我灸完方案后用双联盒灸双眼。
——内卷加重，是肝的修复也在加深的表现。

   我的灸感不太明显，灸时除开阳池穴稍烫外，没太多情况。胆结石与肝囊肿以前反馈也提过的。

是否继续四调方案？劳烦老师了，多谢喔。/抱拳

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-3-24 16:31

chenmeili998 发表于 2023-3-22 21:23
2023.3.22反馈

老师好，我反馈一下最近的灸况。

1.舌尖还有辣感否？

2.后脖子的疹子请拍照。注意拍照的要求。

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-24 21:04

潜龙艾灸发表于 2023-3-24 16:31
1.舌尖还有辣感否？

2.后脖子的疹子请拍照。注意拍照的要求。

   回答老师问题：

                  1、舌尖辣的症状几乎消失了。不好意思，忽略了，我以后反馈注意前后衔接。

                  2、后脖子的疹子等明天自然光下再拍照吧。

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-25 21:52
老师好，我请教了阿青，试着发了照片，你看可以收到吗？

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-25 22:12
老师好，补充两个图片。

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-26 19:53

chenmeili998 发表于 2023-3-25 22:12
老师好，补充两个图片。

   2023.3.26

   复制微信群内容如下：

老师：    @论坛-chenmeili998

这是灸馆常年定期灸了七年灸友的腿。

所拍部位也出疹子，和您的一样。

疹子是2021年冬季出现，去年夏天来馆灸了40余次，仍不能消除疹子，只能减轻。

  我：老师的意思就是我要有打持久战的心理准备咯。

   我会坚持的，有老师和群里亲人们的帮助与鼓励，慢慢灸，静静看，身心总有

收获的。

老师：@论坛-chenmeili998

所以您脖后的疹子通过照片可以确认属于排病。

脖后疹子治疗灸方:

天突穴、金门穴

此方和灸涌泉穴不矛盾、不冲突

还有，您的脚掌不光滑、不饱满、不丰厚，如果将脚掌看做身体的观察窗口，那么

光滑、饱满、丰厚者，身体疾患一定是少的，否则就是多的。

我们也可以拿自己的脚和婴幼儿的脚做比较，也可以他们的脚做榜样。

现在许多儿童或青少年的脚都是不好看的。只有婴幼儿的脚最符合理想的健康状

态。

老师：

1.若要灸，则要有持久的思想准备。

2.随着灸龄增加，要有对自己身体更深刻、更全面、更清醒、更理性的认识。

我：嗯嗯，所以身体修复任重而道远。

老师：能做到往后的各个阶段不掉链子，不打绊子就已经难能可贵了。

若能在此基础上锦上添花，自然甚善！

   我：谢谢老师！我尽可能不掉链子，克服困难，一直坚定地往前走。[抱拳]

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-26 20:38

chenmeili998 发表于 2023-3-26 19:53
2023.3.26

复制微信群内容如下：

老师晚上好。

   我想请示老师两问题: 1.  一天盒灸和悬灸涌泉穴时间刚刚好。再加天突穴、金门穴时间就有点紧了，可否这两个隔天悬灸？

      2. 涌泉穴是主调睡眠，那么天突穴和金门穴针对什么问题呢？希望老师指点一下。谢谢喔！

作者: chenmeili998 时间: 2023-3-26 21:03

chenmeili998 发表于 2023-3-26 20:38
老师晚上好。

我想请示老师两问题: 1. 一天盒灸和悬灸涌泉穴时间刚刚好。再加天突穴、 ...

   复制微信群内容

   老师：若要针对性治脖后疹子，则是天突穴+金门穴。否则继续守方便是。

   金门穴不适合盒灸，悬灸最好。

      天突穴盒灸悬灸两相宜。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-3-31 21:06

chenmeili998 发表于 2023-3-26 20:38
老师晚上好。

我想请示老师两问题: 1. 一天盒灸和悬灸涌泉穴时间刚刚好。再加天突穴、 ...

如果疹子对您影响不算太大，可不做针对性治疗，让它往外发就是了。为何要阻止它？

如果疹子对您影响甚大，那么通过配穴，可以促使疹子排的更快一些，可以增加身体排疹子的通道，比如吐痰、出汗、大便。

出疹子是在前期坚持施灸的基础上出现的，故对待疹子问题一定要站在身体健康全局的角度上去分析权衡利弊，勿以发痒，不美观而单纯的排斥它或阻止它出现，这样是不符合道之运行的。

作者: chenmeili998 时间: 2023-4-1 12:45

潜龙艾灸发表于 2023-3-31 21:06
如果疹子对您影响不算太大，可不做针对性治疗，让它往外发就是了。为何要阻止它？

如果疹子对您影响甚大 ...

   老师您好。
那天在微信群给您发图片，你给方案悬灸金门，因为悬灸金门穴时脚抽筋，所以我就改为盒灸了。既然是盒灸，我就结合之前的方案，增加了一些穴位。

方案盒灸    天突穴膻中穴神阙穴关元穴金门穴阳池穴。

      悬灸涌泉穴

   时间  3月27日～3月31日 5天

   灸时，右金门穴出少许水，灸后此区域呈烟黄色。阳池穴稍烫一些。

   灸后    1. 睡眠质量逐渐向好。

                  2. 疹子依然痒，红肿，无缓解迹象。

                  3.    左眼内卷现象似乎严重了，灸五天就有三天出现，且时间挺长的。从下午1点至2点灸涌泉开始一直到睡觉都还没消失。（用双联盒灸了三次眼睛）

         4.    双脚缝出水和痒的现象少多了。

   5. 我看了老师的回复，说实话，疹子影响美观不在我考虑的范围之内，我当然是要坦然接受所有的灸后反应的。那么我还是按你之前的四调方案继续施灸吧。如没什么特殊情况，我4月底再反馈吧。

老师辛苦了，谢谢！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-4-2 18:48

chenmeili998 发表于 2023-4-1 12:45
老师您好。
那天在微信群给您发图片，你给方案悬灸金门，因为悬灸金门穴时脚抽筋，所以我就改为 ...

1.灸金门穴不论出现脚抽筋还是灸后皮肤出现烟黄色，均是有效的表现，我觉得金门穴值得再灸灸看。

2.左眼内卷是肝的修复反应，愈是严重愈说明里面修复的力度愈大愈深入愈细致。

3.同意继续四调灸方。同意四月底反馈。

作者: chenmeili998 时间: 2023-4-30 21:11

潜龙艾灸发表于 2023-4-2 18:48
1.灸金门穴不论出现脚抽筋还是灸后皮肤出现烟黄色，均是有效的表现，我觉得金门穴值得再灸灸看。

2.左眼 ...

   老师晚上好。我反馈四月的艾灸情况。

      四调方案盒灸背面督脉委中穴神门穴  （自加涌泉）

      盒灸正面    天突穴双肺区阳池穴中都穴太溪穴

   盒灸每天一面。悬灸涌泉穴每边约1小时，金门穴约半小时。

时间    4月6日～4月30日    18天

   灸时比较明显的是左阳池穴有点烫。

   灸后    1、睡眠有改善，一般10点后上床，有时可自然入睡，有时还需借助听手机入睡。但是起夜次数少了，大致1～2次。
      2、脖子的疹子逐渐由鲜红色变成暗红色，伴有蜕皮的白色，摸着疹子区域增厚许多，还挺痒的，不敢抓，用指甲摁摁。这是不是黎明前的黑暗呢？——我觉得是。

   3、眼睛内卷症状在4月18日以后没再出现。

      4、双脚脚板底前掌以及脚趾缝的痒也有些缓解了，没那么痒了。

      5、 4月22日，右边太溪穴区域冒个红瓜子大小的灸泡。——肾的反应。

   6、 4月27日开始，左边眼皮水肿且痒，感觉和脖子疹子的痒相似。——肾的反应。

   感谢老师。祝老师劳动节快乐！安康顺意！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-5-6 21:48

chenmeili998 发表于 2023-4-30 21:11
老师晚上好。我反馈四月的艾灸情况。

四调方案盒灸背面督脉委中穴神门穴（ ...

去掉中都穴，余穴不变，继续守方。

作者: chenmeili998 时间: 2023-5-30 16:21

潜龙艾灸发表于 2023-5-6 21:48
去掉中都穴，余穴不变，继续守方。

   2023.5.30 五月反馈

老师好，我的五月反馈如下，麻烦老师审阅。

   五调方案

  背面督脉委中穴神门穴（自加涌泉穴）。

正面天突穴  双肺区阳池穴太溪穴。

盒灸每天一面，约1小时。

悬灸涌泉穴和金门穴1小时。

时间 5月1日～29日

盒灸此方案16天，小满方案4天。

  悬灸涌泉金门24天。

灸时灸小满方案时，24日左边曲池区域冒个灸泡，26日右边曲池冒个灸泡。

灸后
  1. 睡眠有改善，只是还是有些难入睡，多半要借助听手机。

  2. 脖子后面的疹子面积向四周扩展，侧面到耳背了，痒，辣。皮肤粗糙，紧绷，脱皮。
——看到了，面积甚大。现在更是确证属于排病，既然是排病，只有坚持下去，回头只会半途而废。

  3.    眼睛内卷的症状在9日、12日这两日出现。——肝的反应。

  4. 双脚前掌及趾缝痒，出水，左边甚。——肺的排病。

  5. 双眼四周及太阳穴位置痒，红肿，比之前严重。——肝胆的排病。

  6. 5月15日早上9点多弯腰起来的时候，突然发现右腰疼，直不起来了。之后躺

或者坐起来不能马上直腰，缓一下才能自如行走，渐好，现在还有点。——脾肾的排病。

7. 5月23日舌右下出现一溃疡，也是渐好中。

感恩老师，您辛苦啦。多谢喔。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-5-30 22:45

chenmeili998 发表于 2023-5-30 16:21
2023.5.30 五月反馈

老师好，我的五月反馈如下，麻烦老师审阅。

从这几次的反馈来看，脖子后面出现的反应现象和坚持灸金门穴关系紧密。

建议继续守方。

作者: chenmeili998 时间: 2023-7-1 21:38

潜龙艾灸发表于 2023-5-30 22:45
从这几次的反馈来看，脖子后面出现的反应现象和坚持灸金门穴关系紧密。

建议继续守方。 ...

   2023.7.1             六月反馈

老师好，我的六月反馈如下，麻烦老师审阅。

   五调方案

  背面督脉委中穴神门穴（自加涌泉穴）。

正面天突穴  双肺区阳池穴太溪穴。

盒灸每天一面，约1小时。

悬灸涌泉穴和金门穴1小时。

时间 6月4日～30日  合计18次。

灸时灸背面时，背部冒水较多。
         灸正面时，双肺区显烫。

灸后

  1. 睡眠改善更进一步了。

  2. 脖子后面的疹子痒的程度减轻，脱
皮也少多了，但是面积向四周扩展，前
面颈部、两腮、耳朵背、发根内，下到
大椎、肩部处都有。
——疹子的扩散再次证明是排病。

  3.    双脚前掌及趾缝痒，出水，左边脚
相当于大鱼际小鱼际区域出水泡，痒得
厉害。——肺在排病。

  4.       5月15日出现的右腰疼，现已基本
痊愈。

5.    6月24日开始，右上最里面那颗大
牙痛得厉害，很松动，感觉快掉下来
了，还连着一点肉。没吃东西感觉疼，
吃东西后，塞一点残渣就痛得难以忍
受，必须马上刷牙，清理干净才稍微感
受一点。有时半夜都痛醒，真是牙疼不
是病，病起来真要命！

   好在7月1日早晨吐了一些暗红色的血
水之后，这颗牙疼的程度减轻了。——肺的反应。

6. 我想请教老师，脖子上的疹子发展到
现在，应该是哪些脏腑的反应呢？
——对照经络图仔细看，凡是涉及到经络，则对应的脏腑即是正在修复反应的脏腑。

感恩老师，您辛苦啦。多谢喔。/咖啡/咖啡/咖啡

作者: chenmeili998 时间: 2023-7-1 22:02

chenmeili998 发表于 2023-7-1 21:38
2023.7.1 六月反馈

老师好，我的六月反馈如下，麻烦老师审阅。

老师好，补充发一下现在疹子的照片，让你看到变化有多大。另外，反馈里有一个地方有错漏：清理完残渣以后，感觉才好受一点。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-7-6 23:12

chenmeili998 发表于 2023-7-1 22:02
老师好，补充发一下现在疹子的照片，让你看到变化有多大。另外，反馈里有一个地方有错漏：清理完残 ...

功夫不负有心人，真的是好多了！
建议继续守方。如是会有更大的健康收获。

您最难过的一关是心理关。天生性格敏感，对外界变化感知灵敏，但是也容易自扰心神。虽然心理关难过，但是若想获得稳固的健康保证，那么难过也得过。

祝暑安！

作者: chenmeili998 时间: 2023-8-2 16:21

潜龙艾灸发表于 2023-7-6 23:12
功夫不负有心人，真的是好多了！
建议继续守方。如是会有更大的健康收获。

   2023.8.2       七月反馈

老师好，我的七月反馈如下，麻烦老师审阅。

   五调方案

  背面督脉委中穴神门穴（自加涌泉穴）。

正面天突穴  双肺区阳池穴太溪穴。（自加中脘、神阙、关元）

盒灸每天一面，约1小时。

悬灸金门穴1小时、涌泉30分钟

时间 2023.7.2～8.2    合计22次。

灸时灸背面时，委中烫些。

         灸正面时，双肺区显烫，中脘冒少许水。

灸后

  1. 睡眠改善又进一步。——甚好。

  2. 脖子的痒与6月的差不多，前面颈部、两腮、耳朵背、发根内，下到

大椎、肩部处痒的很，半夜醒来更甚。

  3.    双脚前掌及趾缝痒，出水，左脚前掌相当于大鱼际小鱼际区域出水泡，痒得

厉害。——肺在排病。

  4. 痒的部位还增加了双手肘窝，双胯区域，腋下区域，总是左边比右边厉害

些。

5.    针对痒，7月30日下午盒灸完，我给肩颈及肘窝刮痧拔罐。颈脖留不住罐，

倒是大椎区域罐印紫黑，还拔出少许血浆。

6.    6月24日右上最里那颗大牙痛，7月5日，我用舌头一顶，那颗牙就脱落了，

牙痛告一段落。——牙落应和上面所述的排病有关联。

7. 我观察了一下，经过颈脖的经络还挺多的，但从双胯和腋下的痒来看，胆经的

问题肯定是少不了的，肘窝应该是心包经的问题。督脉、小肠经、大肠经、三焦经

等等都牵涉到。——腋下的问题主要在心肺和胆上。

8. 7月28日早上起来，发现右眼充血，次日起来减轻了一点，下午又恢复原样。

（无情志影响，无磕碰）没干预，第三天充血症状消失了。这种情况偶尔也出现

过。——排病。

  9. 虽然夏季炎热，没特殊情况，我都坚持施灸，不管什么排病，我都坦然接

受。感谢老师的辛苦付出。——坚持的好！

10.  老师您说的极是，我最难过的是心理关，容易自扰心神，所以难眠。再加上我

有一个酗酒、且有抑郁倾向的老公，日子过得真的很艰难。好在有老师的开导以及

艾灸的帮助，我才比较安然。我想恳请老师，赐我一个名字加持，助我顺利度过余

下的时光吧。——起名这个我不敢也不能。

感恩老师，您辛苦啦。多谢喔。/咖啡/咖啡/咖啡

作者: chenmeili998 时间: 2023-8-2 16:41
老师您好。我编辑好的文本，怎么发到论坛里却是乱断开的文字呢？好郁闷。
让老师费神了，对不住了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-8-2 21:20

chenmeili998 发表于 2023-8-2 16:21
2023.8.2 七月反馈

老师好，我的七月反馈如下，麻烦老师审阅。

观此方还好，建议继续守方。祝暑安！

作者: chenmeili998 时间: 2023-9-1 16:18

潜龙艾灸发表于 2023-8-2 21:20
观此方还好，建议继续守方。祝暑安！

      2023.9.1    八月反馈

老师好，我的八月反馈如下，麻烦老师审阅。

   五调方案

  背面督脉委中穴神门穴（自加涌泉穴）。

正面天突穴  双肺区阳池穴太溪穴。（自加中脘、神阙、关元）

盒灸每天一面，约1小时。

悬灸金门穴1小时、涌泉30分钟

时间 2023.8.4～8.30 合计20次。

灸时双肺区略显烫。


灸后

  1. 睡眠向好。——甚好。

  2. 脖子的痒与7月的差不多，前面颈部、两腮、耳朵背、后脑勺发根区域、大椎、肩部处以及两肘窝都很痒。——排病。

  3. 双脚前掌及趾缝痒，出水，左脚前掌两边出水泡，痒得抓出血去。

  4. 吃火锅或者上火的食物，舌头下面左侧会冒溃疡，这个月出现2次了。

5. 关于请老师赐名字一事，是我有点唐突，请老师不要见怪。
      我知道自己不够格啦，不过还是很想借老师的神力，顺利度过每一个春秋。哪天老师眼前一亮，觉得有个名字特别适合我，我就阿弥陀佛了

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-9-8 21:06

chenmeili998 发表于 2023-9-1 16:18
2023.9.1 八月反馈

老师好，我的八月反馈如下，麻烦老师审阅。

阳池穴改为曲泽穴。余穴不变。

祝秋安！

作者: chenmeili998 时间: 2023-10-1 20:58

潜龙艾灸发表于 2023-9-8 21:06
阳池穴改为曲泽穴。余穴不变。

祝秋安！

   2023、10、1       九月反馈

   老师您好，现反馈如下，请老师辛苦审阅。

   方案    背面督脉委中穴神门穴（自加涌泉穴）

               正面  天突穴  双肺区曲泽穴太溪穴

   灸时无特殊反应

   灸后 1、睡眠总体来说向好。

            2、疹子之前脖子后面的疹子全消了，摸上去皮肤很顺滑。——颜色也恢复至正常了？
               只是两耳垂之间发根内有些疙瘩痒，另外从天突至喉结这一段也痒，但是程度比之前轻。——耳垂下方的疙瘩是少阳经的反应。天突穴至喉结这段属任脉也属肾，是现代医学甲状腺和甲状旁腺所在，是瑜伽里面所说的喉轮所在，也是道家所讲的十二重楼的位置，此处是人体相当重要的部位，莫要轻视。继续灸天突穴区域。

            3、双脚脚缝及前掌痒，出黄色的黏黏的水，前掌内外侧的痒更厉害些。——肺的排病更为明显。这种黄色的水液是体内的浊液，排出来的越多，则身体就越健康。

            其他症状不明显。

   感谢老师的无私帮助与指导。恰逢国庆节，祝老师及家人节日快乐，万事顺意！
祝我们的祖国：国泰平安，繁荣昌盛！祝我们的小家：安康温暖，舒心欢喜！

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-10-3 15:55

chenmeili998 发表于 2023-10-1 20:58
2023、10、1 九月反馈

老师您好，现反馈如下，请老师辛苦审阅。

今年的守方甚见成效，望您继续保持，戒骄戒躁，争取更多的收获。！

祝秋安！

作者: chenmeili998 时间: 2023-10-31 20:31

chenmeili998 发表于 2023-10-1 20:58
2023、10、1 九月反馈

老师您好，现反馈如下，请老师辛苦审阅。

   2023.10.31  十月反馈

老师好，我的十月反馈如下，麻烦老师审阅。

   五（微）调方案

  背面督脉委中穴神门穴（自加涌泉穴）。

正面天突穴  双肺区曲泽穴太溪穴。（自加中脘、神阙、关元）

盒灸每天一面，约1小时以上

悬灸金门穴1小时、涌泉穴时间不定

时间 2023.10.5～10.31    合计20次。

灸时双肺区有点小烫。


灸后

  1. 睡眠总体来说向好。

  2. 疹子：
      颈脖主体疹子基本消失，轻抚皮肤比较顺滑，皮肤的颜色也恢复正常了。

   天突穴到喉结区域的痒以及凹凸感都有所改善，平滑了许多。

   但是从后颈窝下发际线往右到右耳背区域，大椎往右肩头区域，这两处有锅巴状颗颗，不太痒，能扣下来皮。——此处胆经和少阳经经过，故这里的疹子仍然属于少阳的排邪反应。

  3. 脚掌底及内外侧，痒，出水依旧，但是程度有所缓解。左脚底出水区域向下延伸了，到脚掌的三分之二处。右脚掌还在上半部。——此变化甚好，能够全脚掌出水则更佳。

——金门穴区域拍照。

4.  牙痛。有不定位置的牙痛现象，一般是吃了上火的食物所致。如果吃了硬点的食物，比如硬花生，次日满嘴的牙都疼，吃青菜都疼。
——这是牙根不稳的现象。稳固牙根需要牙龈的保护和肾气的滋养。此两者在于脾肾的调养，急不得！建议试试传统养生中的“磕牙”法看能否改善目前的状况。

劳烦老师指导了，感恩！/抱拳/抱拳/抱拳

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-11-19 10:31

chenmeili998 发表于 2023-10-31 20:31
2023.10.31 十月反馈

老师好，我的十月反馈如下，麻烦老师审阅。

11月调整方案：

背面：督脉、承山穴、神门穴。

正面：天突穴、双肺区、阳池穴、太溪穴。

承山穴：有祛湿化邪、补气通便之效。
阳池穴：手少阳三焦经原穴，可治颈肿。

祝冬安！

作者: chenmeili998 时间: 2023-11-30 14:11
2023.1130       十一月反馈

老师好，我的十一月反馈如下，麻烦老师审阅。

   五（微）调方案

  背面督脉委中穴神门穴（自加涌泉穴）。

正面天突穴  双肺区曲泽穴太溪穴。（自加中脘、神阙、关元）

盒灸每天一面，约1小时以上

   悬灸金门1小时以上，涌泉半小时左右。

   十一月比较特殊，对我来说，真是多灾多难！

一、11月3日～11月7日，守方灸了5次，总体感觉人有点困。

二、 11月7日～11月19日，左脚大拇指内侧上角甲沟炎，红肿，出血出脓。期间停了方案，而是先治疗甲沟炎。每天悬灸隐白穴3～4小时，会配合刺血和悬灸患处。灸了13天，疼痛基本消失，脓也基本挤干净了，就是挤压患处还有痛，没有除根。
——这个甲沟炎我觉得是肝脾在排病。灸大敦穴或隐白穴均有效，一般需要1个月左右的时间可以消除。

三、19日晚和家人出外吃了火锅，我吃的少，很注意了。20日和同事喝了早茶，也是很注意的那种。
——火锅是川人的专属，那是他们生活的地域所决定的。其他地域的人最好还是少吃或者不吃。像你这样坚持艾灸且身体问题较多的人，更应该注意日常饮食的禁忌。

估计是21日晚上太热，我去掉秋裤，穿着单裤去散步，回来洗了个澡。
   22日早上有点异常，头脑不清爽，踩个单车还碰到树，左手3、4指还被擦伤了。晚饭后，不对劲了，感觉是重感冒的那种，左鼻孔流鼻涕，右边不流。咳嗽，喉咙痒，咳痰有白泡泡，与第一次阳的感觉雷同。发烧38.5～38.9之间，浑身难受。——有点像新冠肺炎的症状。

   吃了4剂中药，24日退烧。

28、29日晚上盗汗严重，要起来换衣服，吹风机吹。服用玉屏风颗粒3天，现在盗汗消失。但是体温太低，在35.8左右。显得特困，特虚。一天多吧，体温也恢复到36.5这样了。——用药有点猛了吧，不然怎么会出现盗汗？盗汗一般是心肾不足时才会出现的现象。

这段时间半夜起来或者清晨起来，吐的口水都有暗红色血，嘴角也有血迹。——的确比较严重。

29日清晨，这应该是个转折点，清晨5点半，有便意，但是头眩晕，起不来，再挣扎起来去厕所，浑身出冷汗，额头特别冷，我都在犹豫要不要打120了。大便刚开始是正常的，后面就变成拉稀了。拉完之后，人软困无力，叫女儿帮点了粥，馄饨之类的。  （我正常的排便时间都在7点左右）

   26日～28日灸了三天，方案是老师发朋友圈里的。

背面劳宫穴，督脉  阳陵泉（风池穴）
正面  腋门穴  膻中穴巨阙穴神阙穴  脚面。

后面太软困无力就没有灸了。大多数时间是，走走，坐坐，躺一会。

四、现身体在慢得可怜地恢复中。

五、按老师要求，我拍了金门的照片了。老师您看，目前怎么调理呢？等我身体恢复了，那个甲沟炎要治疗，不然还会犯。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2023-12-3 21:32

chenmeili998 发表于 2023-11-30 14:11
2023.1130 十一月反馈

老师好，我的十一月反馈如下，麻烦老师审阅。

情况知悉，群里联系。

作者: chenmeili998 时间: 2024-1-2 22:43

潜龙艾灸发表于 2023-12-3 21:32
情况知悉，群里联系。

                        2024.1.2

      老师好。我十二月份的反馈如下，辛苦老师查看。
   一、11月22日出现新冠症状，28日～12月7日，灸咳嗽方10天，逐渐痊愈。

   咳嗽方案

  背面  劳宫穴  督脉  阳陵穴  。
  正面  腋门穴  膻中穴巨阙穴  神阙穴  脚面
悬灸    天突穴

二、  12月11日～15日，灸新方案（六调）5天。

背面    督脉  承山穴  神门穴
正面    天突穴双肺区阳池穴太溪穴

三、12月18日～27日期间因气温太低，我们南方又没有暖气，因此停灸方案，只悬灸左大敦穴。

四、12月28日～2024年1月2日，上月的新冠症状又重演了。
  1. 28日上午正常，下午因暖了些，就盒灸膻中穴，神阙穴，关元穴，阴部（最近几天有点瘙痒）。估计灸时被风邪进去体内了，灸完就感觉不对劲，怕冷，人觉得困，左眼眨毛又内卷，难受极了。——阴痒和睫毛内卷可以确定是肝的反应。我觉得这个症状未必就是受风所致。

晚饭后8点测体温37.9，少商穴刺血，悬灸天突，盒灸大椎。

2. 29日早上是退烧了，可晚上又烧到37.9，这次商阳穴刺血，继续悬灸天突，盒灸大椎，白天晚上各一次。

3. 天气暖些就开始灸咳嗽方案了，12.30～2024.1.2灸了4次，现在体温正常，就是咳嗽厉害，特别是晚上11点到1点，3点到5点，咳得密密的，还不停地吐白色的痰。

      新年伊始，祝老师及家人身体健康，阖家幸福，万事如意！心愿顺遂！

   感恩老师！

作者: chenmeili998 时间: 2024-1-3 01:20

chenmeili998 发表于 2024-1-2 22:43
2024.1.2

老师好。我十二月份的反馈如下，辛苦老师查看。

   老师好，因咳嗽睡不着，我想有些内容疏漏了，补充一下：

   1.出疹子的地方还是从后颈窝往右到右耳背区域，大椎往右到肩头这一块。锅巴状，凹凸感明显，在逐渐变蔫。

      2. 睡眠质量差了，特别是咳嗽之后，晚上就睡个一两个小时，其他时间都在咳咳咳，吐吐吐。——从我目前的实证来看，止咳的核心穴位仍是天突穴和大椎穴区域。

      3.  双脚趾缝以及脚底还是出水，不过在减少。——这个现象显示仍在排病。

   4. 好在胃口还行，吃东西还有滋味。均是清淡，比较简单，粥，面条。——吃东西有滋味说明脾胃尚可。

   5.    大便每天早上一次，前几天不太成型，有风出来。现在大小便正常了。体重减到最低94斤左右。不过这一两年来体重基本维持在93～100斤之间。

   5.  精神还行，比11月强。——精神状态好，我觉得未必就是感冒，不排除排病的可能性。

作者: chenmeili998 时间: 2024-1-4 19:52
                                 请示

   老师好，由于南方冬三月比较阴冷，也接近春节了，因此我想先暂停系统艾灸和反馈。

   请老师批准。老师辛苦了，谢谢喔！顺祝老师冬安！

      2024.1.4

作者: 潜龙艾灸 时间: 2024-1-10 22:17

chenmeili998 发表于 2024-1-4 19:52
请示

老师好，由于南方冬三月比较阴冷，也接近春节了，因此 ...

收到。祝安好！

作者: chenmeili998 时间: 2024-1-11 16:35

潜龙艾灸发表于 2024-1-10 22:17
收到。祝安好！

收到老师回复。多谢老师，待春暖花开时，我继续努力！

祝老师身体健康，诸事顺心顺意！

作者: chenmeili998 时间: 2024-3-18 20:47

chenmeili998 发表于 2024-1-11 16:35
收到老师回复。多谢老师，待春暖花开时，我继续努力！

祝老师身体健康，诸事顺心顺意！

      老师晚上好。
      我有一特殊情况跟老师汇报，渴望老师给予帮助，最好能给个建议。
      最近我发现右屁股尖痛，有个肿块。今天去医院拍X光片和做B超，医生诊断是急性结节囊肿，60×30×13mm。医生建议动手术，说2～3天就可以出院了。我说回来跟家人商量先，实际上就是想请老师帮拿个主意。
   我1月4日请示过老师，因为南方阴冷，没有暖气，暂停方案灸和反馈。实际上，我并没有停止艾灸，暖和的时候，我也灸了方案10多次，悬灸涌泉37次。（背面督脉承山穴神门穴;       正面天突穴  双肺区阳池穴太溪穴  ）
   3月初，我是感觉屁股右边有痛感，我以为是借同事的单车去买菜，不习惯夹痛引起的，没有在意，再说也不怎么痛。
   3月9日、10日两天，天也冷，我就用那种蒲团坐灸仪坐灸了约40分钟这样，当时屁股是冒些水，左边的大腿根部还出了小水泡，洗澡抓烂才知道有泡的。
   3月13日我坐在床上，感觉有东西顶住右屁股，然而床上平平的，我这时候才后知后觉是屁股肿了，有个包块。坐凳子没啥痛感，坐床上挤压对包块，痛感就强烈些。3月18日，我决定先去医院检查得结果再请教老师。
      是不理会？还是到医院动手术？还是老师您赐个方案消灭它？
      我内心当然是渴望老师助我，用艾灸治疗它！
      多谢老师/抱拳/抱拳/抱拳

      （附照片在私微里，麻烦老师查看）

作者: chenmeili998 时间: 2024-3-29 22:27

chenmeili998 发表于 2024-3-18 20:47
老师晚上好。
我有一特殊情况跟老师汇报，渴望老师给予帮助，最好能给个建议。
...

2024.3.18

  @论坛-chenmeili998

1.对于医院判断的急性结节囊肿，我的第一反应是:很可能是灸出来的。

2.右屁股出现的结节，应该在左胸或左肩区域能找到对应点。

能找到这个点即能治疗，能治疗即能治愈。当然这里有个条件:确定是排病。

3.是灸还是手术最终还是你要决定。

@论坛-chenmeili998

操作建议:

肩上的痛点可揉可灸。
时间次数不限。

若要灸，建议脐灸盒或悬灸。

待屁股疙瘩不疼了，再做下一步区处。

很可能是生气生出来的。

除过灸肩部外，再取膻中穴+太冲穴艾灸，每天1-2次。

别担心！过个两三天再来反馈。[笑脸]

老师晚上好。
方案肩上痛点膻中穴太冲穴

   3月19日
      脐灸盒灸肩上痛点和膻中穴，单格灸太冲穴，一天2次，每次1小时左右。

   当天有空就揉肩上痛点，蛮痛的。晚上临睡前放几个屁，次日早上大便前先放一个大屁。

   3月20日～21日，灸法灸时同上。

肩上痛点缓解不少，似乎不太痛了;坐在床上，感觉右屁股尖肿块小了一丁点了，但是这个肿块比原来要痛些。

反馈完毕。辛苦老师了！感谢！

               2024.3.21晚

老师回复：肩上痛点改为右腹股沟，膻中穴，太冲穴不变。建议用合适的灸盒，感觉需要时可以刺血拔罐。

               2024.3.29

老师晚上好。我反馈一下这几天的情况，麻烦老师帮忙看看。

症状：右屁股尖有一肿块，痛。

方案：  右腹股沟膻中穴    太冲穴。

时间：22日～29日共灸7天，每天2次，每次约1小时。

一、刺血、拔罐。

   1.    23日先刺血5针，然后拔罐，其中有一针眼冒很多泡泡。（先刺血拔罐再艾灸）
   2.    26日再次刺血拔罐，有2个针眼有少量血浆。

二、  艾灸后

  1. 摸着右屁股的肿块小了一些，坐压和做拉扯动作，比如八段锦做向右拉时的动作就特别扯痛。

2. 28日发现右脚痛点多，就拍打了一下，出痧较多。（附照片后）

3. 今天左脚大拇指内侧甲沟炎又复发了，痛。（今天还加灸了大敦穴）
——甲沟炎其实就是肝的反应。所有的甲沟炎均是肝脾的问题，木克土而已，坚持艾灸基本都可以治愈。故治甲沟炎其实就是治肝脾。

4. 右耳背疙瘩痒，蜕皮，左耳背轻些。大椎右边区域，双脚脚板底，趾缝痒，出水等症状又严重些。
——均是排病。

  麻烦老师有空帮诊治，劳烦您费心了，谢谢！

欢迎光临潜龙实证艾灸论坛 (http://www.qianlong99.org/)