潜龙谈艾灸

燕童

灸友：这一段时间，逢节气的时候，就灸节气灸，一般是连续三天。然后就主灸前面，腹部为主。这段时间比较忙，所以盒灸的时候更多。基本上每天都会灸。权当休息。
盒灸的时候一般都是腹部，胸部，加足三里和劳宫比较多。
大多是盒灸的时候顺便睡一觉。还有几次晚上睡不着就起来去带着盒子灸着睡。
潜龙艾灸：
从某种程度来讲，艾灸确是一场修行。但我个人不大喜欢用修行来阐述艾灸。修行是一种目标明确的个人行为，且具有一定的仪式性，有点靠近于宗教行为。如果讲艾灸作为一种修行来讲，若具有一定的仪式性，估计会把大多数帖主会吓跑的。

若诸位帖主对艾灸存有懒散、怠慢的心态，则对治病来讲真的是有百害而一利。况且在论坛发帖的帖主们身体内在的问题甚多、甚繁、甚难，且许多问题就是自身的习气长期熏习所致。若心怀取巧者来论坛发帖，十有八九是难以坚持下来的。

从我的内心深处来讲，我是不想把论坛发帖搞成一件感觉成为负担的事情。若艾灸和发帖成为生活之包袱，若我是帖主，宁愿抛弃，也不愿沉闷的前行。与其苟且偷生，不如轰轰烈烈一场。

从生活的角度讲，有时间就灸，没有时间就暂且放一放，偷个懒也未尝不是好事，更不可因为他人他事耽误了自己的艾灸而心生怨意。

从治病疗疾的角度讲，艾灸是一件相当严肃的事，不可松懈，不可怠慢，从生活的各个角度调整自己对时间的把控，应将艾灸作为某个时期内的中心事务来应对。特别对于疾病缠身，已经严重影响工作生活的人来讲，若仍然抱着熊掌和鱼俱要兼得的心态来艾灸，那么贪婪、愚蠢之心念已是可见一斑。若求痊愈，无异是缘木求鱼。

你是老同学，数年来坚持艾灸已经获得了不小的身体改善。目前家中事务若繁多，可以放一放艾灸，或简而灸之，以求灸功不退，亦是变通之法。

总之，来论坛发帖者，没有一个人的问题是唾手可治的。除过我的全力配合外，更多的收效来自于帖主的自觉自律。无有自觉自律者，即使我亲手施灸，亦不得全效也。