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发表于 2022-5-10 14:56:04 |显示全部楼层
本帖最后由 寒江雪 于 2022-5-10 14:57 编辑

膻中、太冲、中极穴(悬灸)
1、艾条粗粗,有股特殊的香味,拿在手里沉甸甸,满含老师的爱,暖暖的。
    本来想着灸七天总结,中间因为有事耽误3天,后面连续灸了七天。
24.26左侧脚内侧有肌肉跳动,肚子蠕动,有角的外侧很轻微跳动。
   4.27温温热热的很舒服,肚子蠕动。
4.28左脚脚底脚弓有过肌肉跳动,左手大拇指外侧,肺经手指这一段,有热感,灸完左胳膊暖暖的。
4.29 温温热热的,很舒服,没有明显的感觉。
4.30,5.1,5.2,这三天家里有事,没灸
5.3  温温热热的很舒服,肠胃蠕动。右侧血海穴附近有蠕动。右侧腋窝隐痛。
5.4  右脚中间脚趾有轻微的胀痛。
5.5 左脚内侧有肌肉跳动。
5.6 左腿风市穴下面有轻微肌肉跳动。有放屁
5.7  右腿腘窝灸中有肌肉跳动,灸后一直断断续续的跳动,右肘尖尖有过刺痛。左胳膊曲池穴附近有肌肉跳动。
5.8  右侧三阴交有过刺痛。
5.9  左侧三阴交有过刺痛。肠胃蠕动,放屁。胸口有过2.、3次气动。

3、总结
(1)睡眠还不错。最近几天有点不太容易入睡,睡着了以后质量还不错。
  (2)二便还可以
  (3)打嗝还是如旧,早晨打嗝多。
  (4) 我体检检查有子宫颈炎,有白色分泌物,有时候痒。
      感觉灸了后,分泌物少了。

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发表于 2022-5-18 17:23:40 |显示全部楼层
膻中、三阴交、中极穴(悬灸)

5.12        小肚子下部,耻骨联合那里有过隐痛。
5.13        左大腿后面,大约殷门穴那里轻微的胀疼。
5.14        有事回家晚了,盒灸后面的八髎睡觉了。
5.15        小腹的左侧很轻微的痛。以前来月经前,会有感觉,但一直没来月经。
5.16        左手小拇指侧连手掌侧边到手腕有热感,应该是心经反应。
5.17        左手中指指肚有轻微的胀痛,右手拇指指肚外侧有轻微的胀痛。左脚内侧,左大腿的额内侧有轻微的肌肉跳动,应该是脾经。
5.18        后脖子右侧一条线有胀痛,可能和三焦经有关。
总结:1.睡眠还可以,有时候入睡慢。
      2.吃饭,感觉胃口一般,不多,消化慢。有时候一天吃一顿。
      3.小便可以,基本没夜尿。大便一天一次,有点粘马桶
      4.妇科,分泌物是少了,一共灸了五根多了,看来此丹阳真是效果大大的。

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发表于 2022-5-28 21:16:28 |显示全部楼层
本帖最后由 寒江雪 于 2022-5-28 21:22 编辑

         19和20停灸,左胁靠后背有轻微凉冷,排寒气吧,
       20号快中午,理发骑电动车回来,一边骑车一边遐想,路口洒水了,拐弯的时候,        车打滑,摔倒了,左膝盖膝眼那那里擦破皮,左手神门附近擦破皮,和最近反应的
      经 络有关,自我安慰排病吧。回家后我没有立马艾灸,晚上膝盖肿了,悬灸一小            时,盒灸换了两次,起了很大的水泡。半夜感到左腿内侧整条酸胀。这几天好
       多了。

            膻中、三阴交、中极穴(悬灸)

    5.21    心口窝巨阙穴左侧有过两次一股气一鼓一鼓的。
    5.22    因为有事没灸,灸八髎睡着了。
    5.23    右手中指指关节处轻微的胀疼。左脚内侧脚弓的地方肌肉轻微的跳动。
    5.24     灸中没有大的感受,半夜迷糊的感觉左大腿内侧突突的肌肉跳动。
    5.25     右腿的膝盖窝跳动。
    5.26    感觉左胳膊的,应该是内关有轻微的胀。
     5.27    胸口窝巨阙那里还是有鼓气向外鼓。右侧腋窝有轻微的胀痛。
     总结:1.最近感觉自己沉稳了些,浮躁差了点,比如能看会书,话少了,感觉没那么               多的话说。艾灸的时候,远离手机,安心悬灸,尽力安下心神来,体味艾灸,
               可 惜我灸感太差。(原来艾灸的时候,心安不下来,经常一边艾灸一遍听
             喜马拉雅)和诵读心经有关。
             2,艾条热力很足,小腹暖暖的,很舒服,。
            3,阴道分泌物明显很少了,还有点点。
           4,睡眠有几天不易入睡,质量还可以。
            5.大小便正常。





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发表于 2022-6-10 19:52:12 |显示全部楼层
膻中、三阴交、中极穴(悬灸)

6.1—6.7 共7天
总结:1、左脚涌泉下面,我看脚的反射图,大概是肾脏那里,有过几次
             连续肌肉跳动。
        2、右腿的膝盖窝肌肉跳动过。
        3、右腋窝靠前面轻微的胀痛。
       4、下身分泌物少,还是有,有时候有点痒。
       5、打嗝继续。
        6,睡眠最近中间醒,一点多,四点多,也能马上入睡。
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发表于 2022-6-19 16:47:02 |显示全部楼层
本帖最后由 寒江雪 于 2022-6-19 17:27 编辑

6.10—6.17 共7天   膻中、三阴交、中极穴(悬灸)

1. 艾条火力足,温煦舒服,好喜欢。这次的艾条燃烧有点快,基本三次三小时就没了。上次三个小时多了。
2. 这组灸的最明显的是,下身分泌物比前几天明显多,内裤上很明显,没有明显的异味。应该是排病。
3.  左脚涌泉下面,大概是肾脏那里,有过几次肌肉跳动。
4,打嗝继续。
5,睡眠还可以,行的早,不到五点就醒了。
6,最近两组艾灸感觉后腰疼的明显,和天气我找不出联系。后来,最近我练习金刚功一个多月了,和第六部五劳七伤的向后瞧有关,除了脚不动,身体尽力向后瞧,后腰那里扭转的比较大。
八段锦配合呼吸,我做不好。八段锦相对好做点。
7.膻中上七天和这七天出汗比较多。


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发表于 2022-7-1 10:12:34 |显示全部楼层
6.20—6.26 共7天   膻中、三阴交、中极穴(悬灸)60分

1. 艾条火力足,温煦舒服,好喜欢。这次的艾条燃烧有点快,差一点点不到三个小时。
2. 下身分泌物少了,内裤发黄,没有明显的异味。
3.  两个膝盖疼过。艾灸的时候疼过,不艾灸时候也疼过。
4,打嗝继续,有时候有深度打嗝。
5,睡眠是好时不好,有时候入睡困难,有时候半夜醒,有时候醒的早。有时候也睡的好。
6,感觉有时候后腰疼的明显,
7.膻中 出汗较多。
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发表于 2022-7-14 14:11:43 |显示全部楼层
6.29—7.5共7天   膻中、三阴交、中极穴(悬灸)60分

1. 艾条火力足,温煦舒服,这次的艾条燃烧有点快,基本是燃烧2小时40分就没了。
2. 下身分泌物少还是有。
3. 右腿后面外侧肌肉跳动,膝盖上下一条线跳动。
4,打嗝继续,有时候有深度打嗝。
5,睡眠是好时不好,有时候入睡困难,有时候半夜醒,有时候醒的早。有时候也睡的好。
6,左腿膝盖摔伤的地方艾灸的时候疼。膝盖内膝眼下面,还没有完全愈合。

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发表于 2022-8-22 17:40:53 |显示全部楼层
本帖最后由 寒江雪 于 2022-8-22 18:28 编辑

7.9—7.29        基本没停  中间有事偶尔停过3.4天。
  三阴交、中极穴(悬灸)60分
1. 艾条火力足,温煦舒服,第三次的艾条燃烧慢了,能烧三个小时。
2. 下身分泌物少还是有点点。小腹左侧偶尔隐痛。
4,打嗝继续,有时候有深度打嗝。早晨多,饿的时候多。
5,睡眠还好,大部分能睡着。
6,体重增加了,快120斤,对体重无所谓了。

丹阳灸完了,我的妇科好了很多,分泌物基本没有了,感恩老师的慈悲和大爱。
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