心怡的艾灸日志

admin

心怡，您好！

1、等候潜龙老师配穴期间，灸中脘+神阙+足三里 每天每穴30分钟 连续三天，打下基础，如果身体有反应，可以及时反馈。

2、艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4）本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。