42岁北方女，腰腿疼+脾胃肠虚

艾尚

谢谢静的鼓励！一口气帮我这么多，很感动！对开始治疗充满期待！灸盒正在准备中。

艾尚

8月17号
1.早起，胃部发紧2分钟后缓解。
2.上午外出回来洗手时，右头皮发麻20秒。
3.饭量加大，但肚子仍发胀，喜大口吸气。
4.白天左鼻梁上三分之一处疼，傍晚左下眼眶疼。
5.这两天乳中及乳房侧面一直疼，乳中疼得不敢碰。
6.打嗝次数减少，排气增多。。
7.17号晚6:00大便，量极少，成形。
8.两天晚上保健灸后背和肚子。
9.8.17半夜12点接孩子，下半夜2点才睡。

8月18号
1.7:20被电话吵醒，起来头晕，站起怕摔，头顶一圈发闷发紧。
2.又睡一觉10点起来感觉头稍微强点，浑身出虚汗10分钟，衣服几乎湿透。
3.10点如厕大便成形，两段都挺长，后面的偏软。
4.下午3点左右发烧，身上热，但内心感觉极冷。
5.右脚乳腺反射区一天疼4-5次，快抽筋一般。
6.18号晚休息停灸。晚9:00睡。

8月19号
1.晨3:00醒，左头顶偏中心闷疼，出一身的汗，如厕后好不容易睡着。
2.7:00醒，还记的梦境：好像要考试，我在初中学校里拼命找我高中教室，怎么也没找到；预示脾有问题？
再次出汗，又是前胸后背透湿。这几天早起都是出汗多，这是什么原因呢？

艾尚

师傅，这几天艾灸盒没到，加之先前已灸七天，想再休息几天，再开始第一组方案，这样可以吗？

艾尚

好的，静，加强按摩！

8月19号（今天）10：00排便顺畅，非常高兴，归纳一下艾灸一个月的排便数据：
艾灸前 频率4-5天一次，基本不成形，粘，溏
7.19开始艾灸，每次会灸中脘，神阙，关元等肚子周围的穴位0.5-1小时，期间休息累计6天，变化如下：
7月19日 — 8月5日
晨起肠会窜疼一会，大便成形的次数增加，时而3.4天一次，时而5-6天一次
8月6日—8月11日 中间曾肚疼难忍，便意次数增加，但最终6天才排，成形，粗，较多
8月12日—8月15日 两天一次，上午10：30成形，量少
8月16日—8月19日一天一次，16.17号晚7点，18.19号上午10：00，成形，量正常

希望自己改善到每天饭前排便，加油，呵呵~~

艾尚

静123456 发表于 2014-8-19 14:29
艾灸后，会出现不同时间便秘。您的情况，逐步变好。尤其8/6-8/11 期间，您真淡定！呵呵

艾治有缘人！后 ...

艾灸是细水长流的，中间肯定会有反复，谢静的提醒。让时间慢慢地来证明一切啊

艾尚

8月20号
1.早起后背前胸出汗
2.右脚乳腺反射区已不疼，乳腺疼有所减轻
3.下午4:00大号，量少
4.下午头顶一圈晕乎乎
5.晚饭后右西小手指根疼

老师，我想问下：连续3天头晕，连续早起出汗多，排病还是和17号下半夜睡觉晚有关系？

8月20号
20:30-22:00
第一组方案：
背面——大椎+膏肓+肾腧穴+涌泉；
正面——内关+天池附近的痛处+膻中+巨阙+中脘+足三里。
疗程7天。每穴30分钟。涌泉30-60分钟。

1.开始背面时，趴着调整盒子，颈椎不得劲，手忙脚乱，精神不集中。
2. 灸正面时，精神集中，感觉右脚脾经穴位有两次跳动；右大脚趾下侧脚掌痒，太溪附近痒；
3.正面10分钟后，感觉两个膝盖附近沉沉的，好像能量都离开那里又聚集回来又离开，说不清楚的感觉。 4.左耳道内痒1分钟。
5. 口腔舌根下面右内侧刺疼3分钟。

8月21号感觉
1.早起后，两手发胀，右手无名指，小手指它俩对脸侧面及指根下面的区域上午疼痛多次，每次3-5分钟，我进行了按摩，这样处理可以吗？
2.今早出汗比前几天少多了，头晕状况缓解。
3.中午饭后12：30大号，量中，褐色。
4.上午公司事多，有点心烦。

艾尚

静，
1.关于前几日头晕可能是两方面一起作用的结果，睡眠不佳，加之浊气上扬。
看来艾灸期间的休息质量很重要，今晚（22号）单位的活动，我得提前回府了。
2.我艾灸后痛点多，是不是说明我血虚比气虚厉害？是不是可以多吃补血的食物？
3.我颈椎确实不太好，每月结账活多时都会疼几天，趴灸歪脖子不舒服。

艾尚

21号傍晚
1.右眼疼不敢睁，从里面往外疼，20号同一时间疼过，两天都是疼了10分钟。
2.睡觉前发现额头印堂左边半厘米处鼓出小硬包。

21号20:30-22:00
第一组方案第2天：
背面——大椎+膏肓+肾腧穴+涌泉；
正面——内关+天池附近的痛处+膻中+巨阙+中脘+足三里。
疗程7天。每穴30分钟。涌泉30-60分钟。

1.右耳 开始扩张，后来痒一阵。这些年有耳鸣，右耳目前持续鸣一年了。
2.肚子水流咕咕 开始左面，后来时左时右，次数多
3.内关偶有一次热流
4.左腿阳关疼，两腿内测膝盖上方疼。艾灸过程中，屁股的秩边，环跳附近越来越疼。
艾灸方案结束后，忍不住随身灸了20分钟，好了一些。
5.右侧天冲 率骨附近疼10秒，按摩后好
6.梦多，睡觉质量不好
7.早起腹部窜疼10秒；太阳穴疼，左眼象昨晚右眼那样疼一会
8.左腿中渎，右腿膝阳关，站起时风市环跳之间疼
9.右小指下手掌疼
10.起床后大椎发麻
11.早饭前，右头皮发麻3阵

艾尚

静123456 发表于 2014-8-22 09:33
1.关于前几日头晕可能是两方面一起作用的结果，睡眠不佳，加之浊气上扬。
看来艾灸期间的休息质量很重要 ...

阿静，您太贴心了，非常感激！我一定牢记老师的嘱咐！
身体是自己的，凡事自己可以做主！

艾尚

8月22日晚上单位组织动，停灸。
活动中，羊肉吃了两块，素菜几口，被迫喝啤酒两杯。
艾灸期间可以喝酒吗？
小型游戏玩得很开心，没参加大体力活动。
想办法零点提前回家了，还好睡了个觉。
今天没大号。

8月23号
1.早7点被窗外吵醒，头清醒，一点都没有晕。
2.提重物，大椎发麻阵阵。
3.头皮也有麻。
4.早饭吃得多，饭后排便多，成形。
5.嗓子，左耳朵痒。
6.前阵子吃饭时，上不来气的感觉已经半月未出现了。
7.今天发现，左右脚趾甲10天前一起剪的，只有右大脚趾指甲
    一点没长，就象刚剪的一样。
     这个指甲4月份时发现指头最前面指甲下面的皮层层变厚变硬，
     然后褪掉，脚趾甲下三分之二处增厚变暗，曾用锉刀锉平两次，
     5月时粘贴灸了一周，目前感觉颜色浅点了，但仍有增厚趋势。
8.印堂边小包自行消失。眼睛今天没疼。