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补气艾灸反馈

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发表于 2014-3-23 00:20:29 |显示全部楼层
TiTi 发表于 2014-3-22 17:09
亲亲,以后每天反馈 不要积攒问题……

注意休息 保障气血。

建议:例假期间不要停,继续灸。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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沙发
发表于 2014-3-26 00:21:01 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-3-25 22:54
好的,以后天天反馈,谢谢亲的提醒
运动量我感觉不大的,就早上拉拉筋,撞墙100下左右,早上走路1,5公 ...

继续反馈身体的反应!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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板凳
发表于 2014-3-26 23:16:00 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-3-26 23:04
3月26日    睡眠时间23:30-5:25,精神状况良好     灸左手太渊 10分钟 时大鱼肌开始温热,一会儿热流穿 ...

明天加灸大鱼际穴。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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地板
发表于 2014-3-28 23:28:39 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-3-27 23:42
27日,睡眠时间0-5:30,夜间被吵醒一次,精神状况一般;下午18-20:30左右心情烦燥。21点开始灸:单柱灸 ...

继续灸勿懈怠。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
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发表于 2014-3-30 18:39:39 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-3-29 23:44
28日晚因时间关系只灸了25分钟督脉,灸时没什么反应,但在灸完约20分钟时脚心发热,持续时间约5、6分钟消失 ...

反馈的格式能否按照要求编辑?
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-3-30 22:56:02 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-3-30 22:54
OK

明天如果还有脚心发热,可加灸涌泉穴30-60分钟。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-4-2 00:05:11 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-4-1 22:53
第14天,
时间:4月1日晚20:10点
背面——督脉30分钟

1.灸神阙时一直是清凉的感觉(是个什么状况呢);
——中气开始增加了。了不得了。。。

2.灸涌泉时脚面有热感,灸后脚心温度正常,但脚后跟有点凉,手摸上去却感觉是温热的揉按了一会儿恢复正常;
——凉是在排寒气。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-4-4 00:20:23 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-4-2 22:44
为了节约老师时间,本打算2天反馈一次的,但今天有明显反应,就及时来报告了:

渐入佳境了。继续。。。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-4-6 08:17:33 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-4-4 23:16
第17天,
时间:4月4日晚21:00
正面——神阙+气海 盒灸60分钟    太渊+太冲 盒灸 各30分钟    涌泉 手持灸30 ...

视物模糊是排病反应。继续!
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发表于 2014-4-7 00:42:56 |显示全部楼层
影子 发表于 2014-4-6 23:12
第18天,
时间:4月6日晚20:15
背面――督脉+涌泉  盒灸30分钟

1.神阙没灸感,是因为热力被身体吸收的比较顺畅,所以灸感不明显。

2.灸后发热——这个问题我暂解释不了!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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