肚脐左侧疼痛六年（胃镜报告萎缩性胃炎伴胃窦糜烂）

远去的风景

潜龙老师辛苦了！今天又来打扰您了~时间总是过得好快，转眼一个疗程又灸完了，身体虽然恢复的比较慢，但总是在期待中向好，衷心感谢老师的付出!还有一件事情想跟老师备个案，二月底三月初无论如何我想开始备孕了，希望老师在配穴时能否考虑在内？又额外增加老师的烧脑功夫，真的很不好意思~

1月10日 休息（仅灸左腹疼痛部位）
一整天腹痛还好，胃轻微呕吐感，大便成型，量很少。晚上又是因为和家人不愉快，凌晨一点入睡，腹痛居然很轻，请问老师是否与情绪宣泄出来有关？

1月11日 等待老师配穴位期间灸的第11组方案
身体状态依然较好，无乏力感，腹痛也不厉害，胃无呕吐感。大便两次，第一次成型量少，第二次拉稀，轻微蒜臭。臀部又有不适感了，晚上加灸了腰骶部，灸感明显，先是右脚膀胱经有热感，接着整个右腿连着臀部好像里面有个筋一闪一闪的疼，之后左腿膝盖附近酸胀。

1月12日-1月18日（第12组方案艾灸，连续艾灸7天，共灸7天）
第十二组参考方案

背面：腰骶区，承山穴；

正面：支沟穴，中脘穴，患部，关元穴，照海穴，足三里。

2.说明
每穴不少于30分钟。中脘，关元穴，患部自定灸时。每日一次，连续7日。

灸中情况：
1、艾灸第六天和第七天灸感比较多，前面几天仅仅时有臀部不适，尤其是右侧，如图黄色圈圈标注的地方有酸胀感。
2、第六天灸要腰骶处有一小会右侧脚部膀胱经胀疼感，灸足三里有一小会左侧足三里也有胀疼感。
3、第七天灸腰骶处是，也是如图黄色圈圈部分轻微胀疼感，有一会感觉靠近跨步大腿面有排寒，之后又有热感，灸的时候，臀部时不时有闪痛一下。
4、第七天灸支沟穴时，感觉穴位内部有胀痛感。

灸后情况：
1、大便细长成型，有时一整天无。
2、臀部的不适较频繁，有时走路走着一不小心就会左臂会闪疼一下。然后就是上传图片黄色圈圈部位会胀疼。
3、承山穴在第一天和第四天灸完后会有胀疼感。我自己有按摩该穴位，结果按完就像肌肉拉伤一样的疼，是不是我按摩下手重的缘故？
4、这次感觉身体各方面又有一个小的改善，早晚腹痛也有缓解，入睡就没那么困难了。
5、起夜就第六天晚上三点四十有醒来上厕所。
6、第七天下午到晚上入睡一直胃胀疼难受，呈加重趋势。

1月19日-1月20日（休息，因为腰骶臀部都频繁不适，所以灸了腰骶和患部）
这两天依然臀部不适，19号灸腰骶处时，不一会左腿脚后跟有轻微胀痛感，之后右脚似乎是昆仑穴胀痛所以辐射整个右脚的右半边都疼。
20号大便有变粗一点，但是比较粘腻，且大便多次。

期待老师新的方案

远去的风景

谢谢管理员留贴，刚刚已经加入群聊，谢谢老师及管理员们如此细心，现在将21号至24号艾灸情况汇报如下：
21-22号仅灸了患部+腰骶处。
23号灸方案十二（照海没有灸）
24号老师原谅我实在太冷又没有取暖，停灸一天

1、这几天感觉精力体力胃疼腹痛整体都还好，就是稍微累着身体还是不行，21号有陪朋友逛了两个小时的宜家，前面身体还扛得住，后面腹痛加重有点忍不住了，精力也一下子好差，瞌睡流眼泪，休息后缓解。
2、臀部依然有时会疼，比如做家务弓着腰时，一不得劲就有隐约的疼。
——这个问题在腰肾。
3、昨天下午窝在被窝里睡觉时，流了好多口水，好久没流过了。
——脾虚。最近的饮食是否正常？

4、大便是两天一次，昨天在大便后（大便粘腻，较粗）整个人比较轻松。
5、这几次艾灸除了灸患部时，左大腿上的胃经会有胀痛感，别的没有特别的灸感。
6、25号早上一上午就很困，所以吃完早餐干脆就又去睡觉，迷迷糊糊，感觉没睡着，一直到中午，刚开始肚脐左侧感觉不到疼，之后就一直是胀疼，胃部腹部不时的那种空荡荡的咕噜声，但是无排气。下午打算按照老师的第十二组方案灸，之后再来向老师汇报。
——上午困，是脾虚之故。

7、忘了从什么时候开始白带比以前稍多，有时，尤其是早上起床后的第一次上厕所，白带比较浓的乳白色。应该就是妇科排病吧？
——是的。
另外，老师，我打算吃叶酸了，不知影响艾灸吗？
——这个目前无明确的记录。从我的经验看，对艾灸影响不大。

远去的风景

下午在灸患部中脘关元时，一开始肚子就有气跑来跑去，并且排气，中间消停了会，要灸完时又开始有气跑，也能排出。

远去的风景

1月26日至2月3号（本次方案共艾灸6天，其中28号傍晚至二月一号月经，停灸）
第十三组方案

背面：胆俞穴，腰骶痛处，阳陵泉；

正面：阳池穴，大包穴，患部，梁丘穴，

2.说明
每穴30分钟。患部每次30-60分钟。每日或隔日一次，7次一个疗程。

灸中情况:
1、艾灸第三天的傍晚小腹有点坠胀，来月经。艾灸的前两天几乎没有什么灸感，到第三天灸感明显。
2、灸背部穴位时，一般热量能渗入腰腹部，胆俞痒烫。第二天灸背部穴位时，右腿臀部连到右脚小脚趾扯痛了两下，之后左大腿内侧中间位置有个点疼，大概箕门位置。经停后再灸腰骶时，总是能感受到臀部的不适。
3、第三天灸患部及梁丘时，因觉没灸透加灸后，觉有热透到左后腰及背部中段，只是不是很明显，且后背像有气在蹿动，就像冒泡的感觉。此灸感在经停后灸的几次也有。左腹患部像拉肚子前的胀痛，有一会感觉左后腰连到大腿一直到膝盖有同样的胀痛，之后左大腿面有轻微热感。期间有排气，且能感到气从腹痛部位转来转去之后排出。
4、阳陵泉温热感，在灸第五次时，整个膝盖都有温热感。
5、2月2号（第五次艾灸灸梁丘）时，先是右腿弯部闪痛一下，感觉一直传到了大腿根部。后左腿的大腿根的膀胱经也闪痛了一下。
6、第五次灸手腕部色穴位时，右手该穴也是闪痛了一下。
7、大包穴位一直是温热的感觉，第五次灸时左侧大包有轻微的向左侧胸腔渗透。
1月28日傍晚至2月1号早餐月经。本次月经经量较之前稍多，一天加一晚的量，经色一直是偏黑，较之前的颜色鲜红不一样。行经期间有做了大半天的家务，体力尚可，左腹的疼痛稍微加重，也在忍受范围内。
——这次月经表现较好，是您身体好转的又一佐证。

         这几天要么无大便要么大便很少，到31号大便三次，量较平时多很多，但依然有点大便吃力，且便不尽的感受。
——要么无大便，要么大便很少。这种情况是您肠道仍处于不稳定状态的表现。我不知道您的问题到底有多重，只要大便不能恢复正常，则仍应精进努力，不可懈怠。

          艾灸了半年，精力比以前已经好很多，安静简单的生活已经够用了，饭量也增加了，胃口尚好，体重现在稳定在93斤左右了，长了五斤，左侧肚脐眼疼一般都在可忍受范围，心情特好时甚至不疼了，只是早晚睡觉时疼的厉害些，但也较以前好很多。

         老师，想咨询你个问题，三月打算怀孕了，能否停灸后马上备孕呢？真希望下次月经能够正常起来！
——停灸后可以马上备孕。

        明天就是除夕了，提前祝老师及其家人新年快乐，身体健康，阖家幸福！老师，今天我回老家湖北农村，取暖匮乏且过年走亲串友，能否给一个简易方案？新年之际还来打扰您，心有不安，衷心谢谢老师及其家人的理解！