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混合结缔组织病

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发表于 2019-8-18 15:51:29 |只看该作者 |正序浏览
《【潜龙问诊单】模板》

一、基础情况:

用户名:小草    性别:女     年龄: 40   
身高: 160     体重:106     居住地:武汉       职业:文职

二、主诉病情:
    舌头右侧在2001年溃疡好后留下一个肉包,因为从小到大就经常口腔溃疡,一般都是一个星期左右好,所以也没在意。
    这次在这个肉包上又长了溃疡,快一个月了也没好,就去医院检查,被查出:混合型结缔组织病(免疫系统的病),医生给开了激素(每天一片)和沙利度胺,还有护胃的和钙片。
肉包在舌头胆经上,所以这两天我拍打了胆经,拍了40个来回,右腿阳陵泉到阳交穴就有紫块了。后来在紫块位置扣刺拔罐艾灸后,紫块变深红变大。

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找痛点时,发现昆仑穴下面一点的地方特别疼,按揉里面有条状,没怎么用力揉,右边就起了个水泡。今天艾灸前在水泡上拔罐、重阳悬灸了十几分钟。然后灸了神阙、曲池、阳陵泉到阳交、昆仑穴。(昨晚上没睡好所以只灸了几个穴位)前两天按论坛风湿的方案灸了两次。

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三、问诊内容:
1、畏寒 畏热:
怕冷


2、发汗情况:(爱出汗部位、时间、量等)
没感觉有特别爱出汗的地方

3、是否有头晕、头痛:
蹲下起来时会晕


4、身上主要不适处:(酸 发冷 水肿等)
a.  8.11中午,在拍打胆经时右脚背突然凸起一个紫色包,触摸很痛 ,十几分钟后慢慢消退,现在包退了还留有红色印记。

file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image006.gif
b. 今天早上拍打胆经大概20个来回时,右脚外裸尖上面的筋突然变粗紫,大脚拇指上和左手虎口处各有一个小的紫包。
file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image008.jpg  file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image010.jpg  

在这次检查的前几个月里手上也出现过两次紫包,一次在无名指背面关节下面一点点,一次在小指背面关节。
     后来百度得知这些紫色包是我这个病众多反应的一个,这些表现叫雷诺现象,遇冷热、颤动都有可能会出现。
    C.今天上午10:30开始右手的食指和无名指有一点点胀,胀的感觉时有时无。
   d.头发油,这两个月掉发多。
5、饮食喜好、胃口情况:(酸 量等)
胃口一般,饭量不大,不挑食,什么都可以吃一点。
特别是晚饭,晚饭基本是一碗稀饭+半个馒头。
喜甜,喜素。

6、是否有心慌、胸闷、恶心:

7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处:(如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等):
舌头左侧有个包。

file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image012.jpg

8、二便情况:(大便干 频次等、小便急 频次等)
小便正常,大便溏,色深,以前两天,三天,四天一次都有,不规律。这半月每天一次偶尔两次。

9、睡眠情况:(入睡时间、睡眠质量等):
一般11点左右睡觉,梦多。
往年睡眠挺好,今年开始,时好时坏。
检查结果出来的这两天开始10点睡觉,前天睡的还可以,昨天12点左右醒来一次,瞬间又睡着了,凌晨2:50的时候左脚大拇指那条筋抽动,持续了几秒,把时间记住了,瞌睡也没了,努力也没睡着,4点起床送亲人去火车站。

file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image014.gif
10、七情以何为重:(喜 惊)

三、过往病史:(是否手术、病情、用药情况及时间段)

四、月经情况(女性必填)(提前、延后、经量、颜色、腹痛等)
月经一般提前3天—7天,经期7天。
往年一直有血块,今年月经量少,一天用一个卫生巾就够了,也没血块,经期6天。
大多数来月经都没有不适感,偶尔第一天小肚子会有些不舒服。

五、出生情况(7岁以下小儿必填)(怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间)
成人女性请填写生育情况。
200728岁第一胎足月顺产一女。
2009年第二胎意外怀孕做了流产。
2014年第三胎意外怀孕,因为不知道怀孕,剧烈运动后至滑胎。
都做了避孕措施,但还是容易怀孕。

六、房事是否正常(已婚者填写):(不正常的情况比如房事基本没有,或特别少。)
正常


七、请提供舌相(早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照)、手相(全掌、光线充足)、背部痛点图片(沿着脊柱找痛点),如有局部病变,请提供病变部位图片。
  
file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image016.jpgfile:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image018.jpg

  
八、其他需要特别说明的情况:(或者填写本次问诊主要想解决的问题)
最想解决睡眠问题;胆经的问题也很严重。现在拍打很容易起紫包块, 这是经络堵塞严重吗?
我不知道是药物的作用还是我病情发展的很快,这两天感觉哪哪都不对头了。


九:问诊者有无艾灸经验。经常艾灸者,所灸穴位方案是什么。灸前灸后有什么改变。
    自己灸的不多,只有不舒服才会连续灸。平时偶尔灸灸。
    三月份体检查出右乳腺9点钟方向有一个很小的结节,按论坛乳腺结节的方子(加了督脉任脉)连续灸了十几天,刚开始灸时结节的地方和膻中穴都有刺痛感,后来刺痛感消失后就没灸了,前天又去做了一个彩超,已经没有结节了。



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发表于 2024-4-3 22:35:55 |只看该作者
春风吹又生 发表于 2024-3-31 21:38
3月反馈:
1.年前
早上:中脘穴(悬)、关元穴(脐盒)、足三里、太冲穴➕涌泉,三阴交。

祝春安!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2024-3-31 21:38:34 |只看该作者
3月反馈:
1.年前
早上:中脘穴(悬)、关元穴(脐盒)、足三里、太冲穴➕涌泉,三阴交。

晚上:一只脚悬涌泉1.5小时,一只盒灸,轮流。
灸了半个月,后来过年一直在老家停灸了一个月。

a.灸中盒灸脚很容易出汗了,悬灸前脚底皱纹多,灸了十来天,少很多了。
b.灸后 脚后跟两侧很痒,三阴交也痒,肾经上起了两个小泡。
寒假停了一个月再灸三阴交时,右边起了个大泡。
c.悬涌泉期间嘴巴没溃疡过,有次咬破嘴也没出现溃疡。

2.年后
睡眠时好时差,早上改灸了基础方,加尺泽,一天一面,晚上悬脚坚持的不好,没有连续。睡眠没改善后,早上开始正反灸,连续一个星期后入睡快了,肝经有时醒,但会很快睡着,5点左右会醒。
大方灸效果挺好的,但早上时间挺赶的,坚持了一个星期现在又每天一面基础方了。有时间晚上会悬涌泉。


a. 华盖,华盖左三指,紫宫左两指的地方都出了水泡,拔罐水不多,这些地方是第三次出泡了。灸中乳腺上方也特别怕烫,灸了几次现在好多了。
b. 左右手腕横纹大肠经上都烫了个泡。
c.大方灸的第三天又开始流鼻涕,打喷嚏,眼睛痒,上颚鼻孔那里痒,有20天了,差不多快好了。这些症状连续三年,每年这个时候都会出现。有两天下午打喷嚏时竟然有点漏尿。
——问题在肺。
d.灸后背时肩胛骨缝儿那里每次怕烫,灸前刮痧会好些,这几天后背连续灸,烫感减轻。
e.肺经刮痧三次,大肠经两次,右手合谷刮出几个小泡。
f.大方期间下巴长了好几个大包,这两年脸上都很少长痘了。

3.年后也开始跟娃爹一起练六字诀了,六个字每天三遍,以前断断续续,这次已经坚持了一个月了,有时下午不忙的时候会再练七遍“si”,觉得肺的问题还挺大。
娃爹每次练就会排屁,我是打嗝,气往上走。早上十几度,练完全身都有汗。

老师,练的时候这六个字有没有先后顺序?
——按相生的顺序练习。“嘻”最先练习,春季的顺序是肝、心、胃、肺、肾。夏季的顺序是心、胃、肺、肾、肝。长夏的顺序是胃、肺、肾、肝、心。秋季的顺序是肺、肾、肝、心、胃。冬季的顺序是肾、肝、心、胃、肺。

4.前几天做了一个梦,梦到我婆婆从4楼掉下来了,头和右眼都是血,我吓懵了,抱着她 打120手抖的打了好几遍,送到医院后就不记得了,早上起来跟我婆说这事,她说正好她晚上睡到半夜不知道咋回事,自己一巴掌打在自己右眼上,疼醒了,早上说眼睛和脸疼的厉害,我看她右眼球有个红点,应该是打伤了,眼睛和脸疼了几天才好。
老师,我的梦跟她正巧是同一晚上,是不是暗示着什么?
——所梦已应,属于现应。此梦对应你的肝肾。

5.过年期间发现印堂那里有个黑印,非常浅,这段时间印堂灸的多,越来越明显了。这两年印堂那一条凹的也越来越深了。——除过艾灸还可以刺血拔罐。隔段时间拔一次。


一.体重:3月98,重了2斤。

二.二便:
年前正常,过个年大便就不正常了,开始上班后,慢慢好转,前段时间睡眠不好,加大灸量,大便就两三天一次,不干,成型,褐色。

三.饮食:
过年期间,水果,凉拌菜都吃了,放假放的早,回老家活儿干的多,也吃得多,很放纵。

四.情绪、睡眠
年前睡眠挺好,就是每天有梦,年后开始肝经短暂醒一会儿,但能很快入睡,慢慢醒的时间越来越长,肝经醒,肺经也醒,入睡也困难了。
我总结了下出现睡眠问题的原因:1.熬夜给娃悬灸,2.娃爹出差不在家睡。
以前按老师给的针对肝肺的方案正反灸两天就改善了,这次这两点赶一起了,又正好春季,这一个月就时好时坏,最后连续灸了一个星期大方后肝经偶尔醒,别的都正常了。大方期间娃爹又出差了,但没失眠。
——我天天熬夜给娃灸,并未出现和你一样的睡眠问题。熬夜给娃悬灸,量力而行,此举确实伤身,非必要就不要这样了。
——第二个原因非根源。还是你的肝脾问题所致,思虑多,肾气不足,气血内耗甚大。
——建议试试坐着灸百会穴。坐姿可取日常端坐,也可盘坐,散盘单盘随意。灸盒可取单格或脐灸盒,灸时自定。


六.月经:
过年吃了凉东西,这个月月经量少,第一天小肚子还有点不舒服。

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发表于 2023-12-31 11:45:28 |只看该作者
春风吹又生 发表于 2023-12-28 22:11
老师,我艾灸这4年,身体整体是向好发展的,但睡眠是越来越少。随着孩子越睡越晚,我也就跟着睡的晚,睡 ...

你这有点把书上所述硬往自己身上套的嫌疑。

你若是要真心想尽快恢复健康,那么在这方面投入的时间和精力就要多一些。往后拖,或者有靠等的思想一定是不对的。

一个月总有几次睡不好,看来是重复出现的。以三个月为限,记录下睡不着的日期,然后进行对比总结,或许会有一些深入的发现。

悬灸涌泉穴是一个改善身体的好方法,但许多人都没有坚持,自然就不知道悬灸涌泉穴的好处了。

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发表于 2023-12-28 22:11:08 |只看该作者


老师,我艾灸这4年,身体整体是向好发展的,但睡眠是越来越少。
随着孩子越睡越晚,我也就跟着睡的晚,睡眠一直不稳定,一个月总有几次睡不好,这应该就是最大的消耗了。
昨天正好看到书上写的这段,虽然没这么严重,但如果不及时调整,发展到这步也很快了,这应该就是老师担心的吧。只是我自己后知后觉,稀里糊涂的还以为自己好的很。
思来想去,决定把娃周中艾灸停掉,每天给她睡前泡泡脚算了,周末保证一次基础方,这样我每天可以10点躺下。
生活和工作我再慢慢调整,尽量少耗,认真艾灸,及时反馈。

另外上次反馈的有褐色白带的情况,第四天我把六字诀停了就没有了,应该是方法不得当,最近小腹一片有几个地方灸后痒,跟这个肯定是有关联的,出现褐色白带,也属于偶然性 必然性吧。

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发表于 2023-12-27 09:22:07 |只看该作者
春风吹又生 发表于 2023-12-24 21:35
12月反馈方案:

中脘穴(悬)、关元穴(脐盒)、足三里、太冲穴➕涌泉。

自古三分治七分养。你可以回顾一下,自从想通过艾灸治疗混合结缔组织病后,身体的消耗是一如既往的大于调养还是消耗越来越少?

如果消耗大于调养,那么你的治疗目前来说还是不成功的。否则,你就需要认真思考一下,如何突破,如何早日康复。这样稀里糊涂的灸下去,不但达不到最初的目的,甚至损失更大更多。
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发表于 2023-12-24 21:35:27 |只看该作者
12月反馈方案:

中脘穴(悬)、关元穴(脐盒)、足三里、太冲穴➕涌泉。

周末灸一次背面

一.体重:9月96,现在未变。

二.二便:
小便正常,大便大多数一两天一次,11月中旬阳了后大便基本每天一次,土黄,成型。

三.饮食:
饮食正常吧,饭量不大,晚上会稍微吃点。

四.情绪、睡眠
情绪可以,小的波动还是有的。
睡眠还行吧,就是给娃灸后基本也快12点了,躺下能秒睡(偶尔没那么快),但早上五六点娃起来就醒了,中午在公司有时也能睡会儿,基本每天都会做梦,今年岗位调动,比以前要忙,杂事多,应该跟这个也有关。

五..月经:
今年月经量比往年少些,色也深点。
11月份阳的第三天来的月经,提前了13天,往年一直都是提前6天左右,不超过7天。都是深色大血块,没有浅色血,还是5天结束。

有个特殊情况:这三天每次小便后,纸上都有丝状褐色白带,不多,就一丝。正好前几天感冒好了后娃爹让我练六字诀,说每个字练到后面要提肛,力量在后腰,练了几天,不知道是感冒的原因还是练六字诀造成的。——有可能。

六.其他
1.悬中脘时左肋骨下不舒服,悬了快一周才没再出现,去年灸中(盒灸)也出现过。

2.10月底一只手悬中脘,一只手移腿上盒子时,艾条碰到了关元的盒子,一大坨灰正好掉在肚脐眼里(如图),烫的比较狠,拔三天罐➕灸,每次1.5小时,一共4天掉痂。


3.每次关元盒灸完,之前您说过有问题的地方就会痒(如图),以前悬关元时它没反应,现在悬中脘却有了,是火候到了吗?

现在中脘到关元灸印很黑。
老师,我现在是应该悬中脘还是这里?

4..11月中旬的阳,没有测,因为症状跟年前那次差不多,而且娃爹和我婆婆相隔几天也开始发烧。
高烧两天不下39°,第三天低烧,轻微咳,第四天一早上退烧了就开始猛咳,很多痰,能咳出,从地铁坐手扶梯出来的那个过程呼吸急促。一晚上咳得没睡好,肺经时间气管很明显刺啦声,咳一声就没有了;第五天明显好转,出地铁没有不适,晚上喉咙放个随身灸可以睡的很好,直到肺经时间又出现刺啦声醒了一下,又很快入睡;第六天咳嗽减少明显,晚上没咳,也没出刺啦声,第七天就侧底好了。
  这次阳,按支原体方案灸的,烧三天,精神很好,汗也出不少,退烧慢,咳四天,有天早上咳出一口痰,里面有一个小坨非常有黏性,用手碾 都没断开,其余时候都是白痰。
  发烧第二天开始每天大便,生病那几天都是细小一条,痊愈后就正常了。脸上黄气少了点,白了一点。
5.阳后一个星期后左右乳腺都开始疼了,都一年多没疼过了,先下再外侧再上面再内测,这次疼跟往年有几点不同:
a.时间长。以前经前一个星期,月经来了就好了,这次经前半个月开始一直到经后一个星期,差不多一个月。
b.以前右边很少疼,现在左右两边都疼,而且不像以前疼的时候很硬,现在是软一些。
老师,我这个是排病吧,太冲一直灸着,每次太冲和涌泉一起灸的,感觉只有这样灸,涌泉才能潮湿。——有可能。

6.冬至前2天给娃晚上双悬完,跑去用刺骨凉水洗抹布抹帘子,也就几分钟,然后躺被窝个把小时手还冰凉,身上还阵阵发冷,一晚上没睡好,当时还没想通是啥原因,第二天上午才想起来应该是灸后摸凉水进寒了,下午就开始发烧了,37.8,晚上回来用甘露汤泡手脚,然后娃爹给后背刮痧,有痧不多,灸了基础方,睡一觉起来(冬至),体温正常了,头还有些疼,轻微干咳,晚上又灸了一次基础方,出了很多汗,立马感觉浑身轻松,彻底好了。这次真的不应该,脑袋浆糊一样。

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发表于 2023-9-14 09:13:12 |只看该作者
春风吹又生 发表于 2023-9-11 22:16
暑假反馈

背面:督脉、劳宫穴、委中穴、涌泉穴。

1.大便亟需改善。

2.对自身的问题如何化解缺乏稳定的解决方式。给孩子灸,装修房子皆非理由。年复一年,最佳解决的时间一旦被错过,后面解决可能会更慢,更麻烦。

祝秋安!
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5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2023-9-11 22:16:15 |只看该作者
暑假反馈

背面:督脉、劳宫穴、委中穴、涌泉穴。

正面:膻中穴、中脘(悬)、关元穴、足三里、太冲穴和涌泉

3、施灸说明:一小时,一天背面,两天正面。


一.体重
3月体重94斤,5月99斤,现在96。

二.二便:
大多数还是两三天一次,不干,成型,应该是气虚,耗的比较多吧;天热汗多,小便不多,黄,如果比较累,就会尿力不足。

三.饮食:
晚上的饭量越来越小,稍微多吃点就撑到了。

四.情绪、睡眠
情绪还可以吧,比较平稳,就8月份有一次大的波动,影响了睡眠,一个星期才好。心里真是一点心事不能装,有一点就影响睡觉。
正常情况下睡眠深,不起夜,中午公司午休一个小时也睡的很沉,隔壁盖楼房哐当哐当也没听到。

五.月经:
月经量不多,五天,色深,有血块。
之前经前一天腰酸,这个月没有。

六.其他
1这个暑假整体感觉就是累,特别是娃崴脚期间悬的多,早上起床都没力气,真的是艾灸续命了,以前最高记录一天给她悬6小时,睡一觉腰就好了,现在不行了,艾灸可以缓解很多,上班再绑个护腰带,这样才舒服。
所以那段时间也没精力悬,全身盒灸,躺着不动就好。
腰酸厉害了,会加个期门,用的B款单格,期门一灸,中脘就放不下盒子只能悬,悬又太累,所以期门灸的少,平时基本就是膻中穴,中脘,关元,三个脐盒挨着放。
这个夏天汗出的真多,晚上回来给他俩灸时那个汗顺着腿往下流,衣服都湿的透透的。每天喝很多水,感觉水都是甜的。
每天一回来,父女俩洗好就等着我艾灸,可能是氛围烘托到了吧,娃也灸的很开心,很主动,不再像往年叫热啊热的。这暑假悬的多,手也没变黄。
每天虽然累但过的有规律,但8月中下旬家里装修的包工头跑路了,好多糟心事,灸的就不连贯了,好在也差不多弄完了,又可以步入正轨了。
2.有天半夜床头上的婚纱照突然掉地上,砰的一声,把我吓得不轻,早上灸的正面,刚开始心口窝那里不舒服,几分钟后才好。

3.今年夏天开始鼻尖经常感觉有层东西,抓下才好。
上次反馈的右膝盖,右肘关节,左大拇指不舒服的症状在不知不觉中也好了。
前几天悬中脘烫了两个泡,这个月准备多悬悬中脘。

4.这两年娃爹改变很大,对娃也越来越有耐心了,帮忙垫布,悬灸,也很积极主动了。暑假娃发烧,就是我俩轮流悬,我轻松不少。自从他艾灸后对艾灸的认可和喜欢越来越深,禁嘴都比我做的好,就是我的耐心不够,一累就不想给他灸了。

5.我这两年夏天都不招蚊子了,老师去年说是血瘀有质的改善,娃灸了这多年,怎么还招蚊子呢,娃的底子比我还差吗?——她的饮食可能是招蚊子的主要原因。

办公室的同事都是90后,个个都有各种毛病,我还是身体最好的那个,但一反馈,感觉哪哪都有问题。

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发表于 2023-6-7 22:10:28 |只看该作者
春风吹又生 发表于 2023-5-13 16:13
4月反馈

背面:督脉(身柱穴悬灸)、劳宫穴、委中穴、涌泉穴。

这次反馈内容波澜不惊,想必你心中有数。注意加强重点问题的突破,争取早日获得身体的全面恢复。

祝夏安!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2023-5-13 16:13:31 |只看该作者
4月反馈

背面:督脉(身柱穴悬灸)、劳宫穴、委中穴、涌泉穴。

正面:任脉、关元穴(悬)、足三里、太冲穴和涌泉

3、施灸说明:每天一面,时间一小时


一.体重
3月体重94斤,5月99斤。

二.二便:
流鼻涕比较厉害的那段时间大便两三天一次,这一段时间鼻涕基本好了,加上我终于开始跟他每天一起练功,大便可以每天上了,有时量多,有时量少。五一出门了一个星期,回来大便又不好了,跟我瞎吃有关,这几天大便恢复中。

三.饮食:
很随意,肉类想吃的时候会吃点,晚餐也是有时饿了会吃。以前很多爱吃的现在也都不怎么想了,也不敢想了,身体不允许,多吃一点就撑到了。

四.情绪
情绪还可以吧,比较平稳。

五.睡眠:
睡眠还不错,入睡也快,晚上给娃灸完,基本11:30可以睡,就是早上醒的早,6点左右就醒了,很少做梦。上个月鼻涕严重,有几天一两点醒,后来有几天三四点醒,差不多一个星期恢复正常。这几天开始每天做梦,梦些平淡事,第二天还清楚的记得,上午上班就犯困。
——梦增多,上午犯困是脾的反应。

六.月经:
月经量不多,五天,色深,有血块。第一天腰酸。
三四月份月经前两个乳腺又开始涨疼,这个月 经前正好是五一,出门前开始有点疼了,外出了一个星期没灸,却慢慢不疼了,应该是排病吧。
——三四月在春,属肝。乳腺胀疼仍是肝的反应。这次的疼排病可能性大。

七.其他

1. 3.7那天灸完后背出了不少汗,然后开始每天喷嚏多,鼻涕也非常多,不停地流,口罩都戴不住,一个月后才有明显好转,但稍微吹下风又加重,差不多快2个月才彻底好。这期间上颚和眼睛也很痒,鼻涕好转它才好。——肺的反应。

2.右膝盖两边和委中刺血拔罐几次,上楼梯的不适感还在,就是上楼梯膝盖酸,前几天膝盖用双联脐盒,委中脐盒同时灸,把委中灸出一片泡,拔出一些泡和黄水,连续拔了几次,观察了几天,没有不适了。——膝关节酸是肝的反应。

右手肘关节洗脸时不舒服越来越明显了,在关节内外同时绑两个盒子灸一次可以管好几天,按方案灸时要悬关元,手上不能绑盒子,这里也只能偶尔灸下。
前段时间无意间发现左大拇指关节使劲按压有点疼。  练五音功时肝经会痒。
这些不适的地方,也都是肝在排病吧。
——是。

3.今年灸中出汗比往年更容易,特别是手臂和小腿。正面灸时,脚正反都绑个盒子,这样脚才出汗,手心现在出汗比较容易了。平时只要暖和,手脚就会出汗。
——心脏好些了。

4.中脘每次盒灸,现在好黑。足三里灸印也深,大腿内侧也有灸印。
之前练功时左肋骨下面不舒服,艾灸也是这里怕烫,现在艾灸和练功这里都没感觉了。
——有点成效了。不过还得加油。

任脉是40克如缕两头点,大腿28克单头,督脉40克单头,四肢28克。



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