老师,9.17反馈
艾灸方案:
8月21日调整方案
第一组:内关穴、大椎穴(悬灸)、背部督脉、阳陵泉穴。——扶阳健胃化浊。
第二组:肘尖、天突穴(小三格盒灸)、中脘穴、神阙穴、髀关穴、合谷穴。——祛湿化浊。
2.施灸说明灸时、灸次自定。
(累计艾灸180天,连续17天)从8.16号开始服用养脾散,每天一次,早上用米糊或者是米汤调着喝。每天艾灸一组,有2个周六来不及,基本上是从早上5:00-6:00左右,时间大概是45-50分钟;
艾灸时: 1、偶尔出现过头部抖动,手臂抖动(这个疗程出现过2次)。——筋在动。 2、这个疗程汗较少,由于是侧趴着灸,(基本上是往左侧趴)右侧的阳陵泉大概率没有灸到,用的脐灸盒,有时放在委中穴上,有时偏右侧;灸肘尖穴会略往曲池穴附近靠;右侧的内关穴有时没有办法灸时,我就放在外关穴上。
灸后情况: 1、疹印明显变淡,数量少了,看起来是淡淡的偏白色,有点类似小疙瘩,还会不自觉的去抓,但是抓的不明显了; 2、喷嚏数量变少,前半个月,数量还是在6个以内,现在一般会在2个以内,在校据说是也只有1-2个;但是在周末的清晨,数量还是有多一些,大概会有6个,我在找这个原因,平常基本没有吃水果,周末会吃一点,但是量不多,是否还有一个心理原因?在校不可以打喷嚏,周末在家反而放松可以的。 ——先找找看。我觉得可以找到。不过找到后,你还是先深刻自我反省一番。
3、大便情况:自从开学后,基本上的如厕时间又变为晚上洗澡前,大概是8:00-9:30之间,基本上每天如厕,偶尔一天没有;
4、晚上9:40-10:00之间上床,入睡还行,一般要花20分钟左右,偶尔时间会长一点,大概30分钟;
5、身上的疹子已经没有两周了,但是这周又略微有些发痒,看不出来,只是有点痒,抓完略有些痕迹;
6、口水有减少,这个疗程的睡眠还不错,虽然都有侧睡,两侧均有,但是双脚伸直不少,而且也能发现有仰睡了,仰睡时喜欢右手或者左手放在枕头底下,(右手居多)一只脚曲着,踩在床上,偶尔听见有梦话的声音,但好像不是完整的句子,是一些啊之类的声音; ——肝胆的修复有进步,甚为不易。仅从睡姿的变化可以确认你给孩子施灸180天的功夫没有白费。难得!
7、整体背部的温度上来了,但是大椎附近还是略低些。 ——大椎穴的温度恢复正常是首要的。只有大椎穴区域温度正常后,才能谈得上如何让颈部的疹子彻底消失。
8、9、1号开学后寄午了,直接在学校吃的午饭,基本上是四菜一汤,三个荤菜,一个青菜,肉居多,有蛋、鸡腿的时候大部分会分给同学吃,但是肉还是自己吃的,家里好长时间没有这么吃了,虽然经常提醒他少吃些,但是估计在学校也是忍耐不住的。 ——这个我也只能是听听。
9、胃口会略好一些,在校运动量比较大,回来会说饿。经常听到他回来说体锻课比较多同学会头晕,晒得晕,问他会吗?他说不会,还不会很累。有一次在家开合跳100个后,又跳绳300多个,说会觉得胸口不太舒服;
——头晕是身体浊邪因运动而上行之故。
10、早上6点左右结束艾灸,起床后6:30左右在家里会跳150个以内的绳。 ——别跳了。艾灸结束后,让孩子休息一下才是对的。
11、发现他一直脚指头都是略弯着的,最近发现脚指头比原来能伸直些了,自己看了有些开心。 ——筋能舒展一些了。这仍是肝胆趋向好转的表现之一。
12、左脚第4、5脚指之间长了点水泡,一周会在家泡2-3次的艾叶水。 ——这是胆肾在排湿。出水泡是好事,浊邪湿毒下行排出,故会出水泡。
13、左侧大脚指的指甲突出来,感觉要重新换新的。 ——没错,是要换新。
14、每天晚上在睡前有顺时针、逆时针摩腹,有时左右各49下,有时左右各64下。在摩腹时,原来能经常听到肚子骨碌碌的水声,现在较为少听见。
——肚子水声少了,脚上水泡出现了。你说两者之间有关联吗?
8.20拍照
9.17拍照
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