长斑，便秘，怕冷，乳腺增生

艾香满屋

这里特别发麻，拿东西都发木的感觉

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2022-10-25 05:51
发麻范围

本期综评：

整体来看身体仍在持续向好中，相对来看肺和大肠的反应较为突出。建议合理处理工作和生活及艾灸的关系。艾灸促效的前提是精力有备，心神平稳，处理好日常各种关系对于身体加速康复意义重大。

祝吉祥如意！

艾香满屋

2022.10.24-11.30
1调整方案

关元穴-曲骨、然谷穴、足三里、三阴交，（加了合谷，月经期加了腰）

2.施灸说明

灸时：自定
灸次：自定
灸法：盒灸
饮食：清淡，七分饱。


灸中：
1、小腹大部分是微微潮湿，偶尔会有水。
2、脚上的穴在燃烧充分后都是要垫布才行
3、每次灸完后都是尿急，但有时量多，有时量少。
4、灸八髎时腿会有热感。




灸后：

1、小雪前一天开始，有一周时间，右边肩胛骨时不时会跳动，跳时能摸到，隔着衣服也能看出来的，持续的时间有好几秒。
——肺的反应。

2、 小雪前一周夜里几次都是2点多到3点半这个时间段醒来的，有时是因为我老公的呼噜声磨牙声吵醒，有时是尿急醒来。反正醒来就是有尿意，但是尿量又不多。
——肝肺的反应。

3、 好现象：额头两侧的白发量感觉减少点了。脸上有肉肉，感觉法令纹没那么深了，也不知道是不是已经看习惯了法令纹。
——第一眼看到的是真相，反复看到的是错觉。

4、小便有时很急但是量并不多，大部分是意急量多的。近来吃的青菜大部分是介菜，都是水煮的。也知道青菜偏寒，不适宜多吃，但就是馋青菜。
——青色入肝。馋青菜即是肝的反应。

5、月中时灸后总觉得饿，饭后不久也想吃东西，想吃脆，香口的，有时也会想吃点辣的。
——脾胃的反应。

6、右大拇指发麻症状消失了。右乳房在11.25号下午及晚上疼了，跟上个月的疼一样，第二天就好了。
——继续观察，估计还会有反应出现，但下次未必是发麻的反应。

7、右脚趾缝、右脚足通穴发痒的还是隔三差五会痒一下，没有水泡也没有烂了。看到老师的回复是风邪外排，湿浊外排，所以我也就安心的让它排病了。
——灸了这么久，所有的不适都可以看做是排病。

8、11月初应该是排寒，双脚总觉得冰冷，睡觉得穿袜子才行。一周后，有点降温，晚上睡觉我还是盖夏天的空调被，双脚也不冷了。但是我老公却说冷，他自己要盖毛毯才行。第一次发现我比他不怕冷。
——有点暗喜了吧。

9、有空就推腹，一推就打嗝呕气，不推就不会的。小腹感觉比前几个月前小了一丢丢。
——甚好。

10、腰在上次来月经前、中特别酸、疼，都直不了腰的。后来就加灸了腰，八髎，灸后感觉双脚很暖，很舒服。喜欢灸八髎。
—— 那就多灸八髎穴。
     
  月经：2022.11.4-11.11（8天）
月经量不多，腰非常酸疼，感觉直不了。每天都有小血渣渣，颜色偏深褐色。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2022-11-30 16:08
2022.10.24-11.30
1调整方案

本期综评：

本期只有小便急一症较为突出，余皆尚好。我心更安。


调整灸方如下：

尺泽穴、关元穴-曲骨、阴陵泉、三阴交

主调：小便急

艾香满屋

2022.12.1-2023.1.6

调整灸方如下：

尺泽穴、关元穴-曲骨、阴陵泉、三阴交

主调：小便急



灸中：
1、第一次灸尺泽穴，一直有暖流到后掌背，两手心也暖暖的；
2、灸后还是马上有尿意，尿量多；
3、灸中肚子咕咕响，排P


灸后：
1、起夜就正常了，有一次夜有尿意（看时间是5点多），但没有起来，然后马上又睡着了。其他时间没有半夜再起来过小便了。现在小便感觉非常顺畅，有种丝滑的感觉，也不尿急了。
2、12月初，嗓子疼，咳嗽，我相信我是排病（这个时候我们这里还没有阳的人群），加灸天突。期间，没有天天排大便，排了有时干，有时正常。
3、脚趾缝、右脚足通穴发痒的症状没有了。
4、降温后，右小腿、右手掌背又是发寒，双脚也怕凉，睡觉都穿袜子的，以前睡觉根本穿不了袜子，会觉得勒得很，现在却不觉得会勒。
——以前睡觉觉得袜子勒的紧是脚部包括脚踝部可能有微微浮肿，只是肉眼不容易观察到罢了。
5、推腹有时排P，有时打嗝。左边靠到腹股沟处会有水声咕咕响。 小腹痒，特别是靠近在腹股沟位置痒，挠得发红，一道道的红印。
——那么腹股沟的位置就是值得挖掘的区域，这个地方应和你的腿脚易凉有密切的关系。

6、小腹感觉在变大，我在阳的期间只喝粥，感觉体重和小腹都没变化的。
——小腹变大我认为是身体修复使然。

7、洗头时掉头发严重。两鬓的白发没有太多了，脑顶会稀稀疏疏的发现有白发。
——头顶的白发是肝的反应。两鬓的白发减少，可以说胆经相对以前较为通畅一些了。

8、月经后咳了会漏尿，在5号6号两天都会。
——气虚之故。
9、在20号开始阳，都是低烧37.6，三天早晚烧，白天没事。第三天夜里开始咳，然后就引起腰突位置疼到走不了路，但是在家无法灸老师给的新冠大方，我就悬灸天突，悬灸天突时左手掌暖暖的。完全没有吃药的。第七天开始上班（单位给五个工作日休息），就是上班后还是觉得额头胀疼，还是咳，有痰，元旦期间咳和额头胀疼有都好了。发烧的第一天大号三次，然后第三天才又再排大号，量少，干；第五天排，量多，干，粗，排后感觉整个人就舒服多了。我虽然没有高烧，但是感觉该有的症状都有，身上疼痛有，但都没有腰疼的厉害，左边鼻塞。之前左手打第一针疫苗后酸胀，发软的症状这次也有，断断续续持续有10天时间。
——没有高烧或许和一直坚持艾灸有关，我自己也没有高烧。额头的胀疼和咳显示出来的是胃和肺的反应。

月经：2022.12.29-2023.1.4（7天）
1、这次月经没有小腹不舒服，第二天量多且排出挺多的血条，真没想到阳后竟然还能排出血块，很开心。
2、偶尔会腰疼。


提前祝老师春节快乐，万事胜意

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2023-1-6 16:09
2022.12.1-2023.1.6

调整灸方如下：

本期综评

小便急在增加了尺泽穴后变化比较明显。没想到无意中为疫情放开提前进行了预防，从而使得感染后没有出现较为麻烦的身体不适，当然这和你一直坚持艾灸有密切的关系。

行经后出现的漏尿和你这次行经时出现的血条之间具有关联。因为身体努力的行经排瘀，且在感染后行经，看来身体既定的计划即使再苦再累都要完成。排出了较多的血条从而导致身体气血消耗较多，故行经结束后出现了短暂的漏尿现象。不过这个漏尿也在提醒你，身体的气血水平总体还是有点偏低。

元月份因为父母感染新冠，分心较多，论坛回帖基本上停摆了一阵子，回复延迟，敬请包涵！

祝春好！

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2023-2-9 22:36
本期综评

小便急在增加了尺泽穴后变化比较明显。没想到无意中为疫情放开提前进行了预防，从而使得感染后 ...

辛苦老师了在照顾家人的同时还心系我们，敬仰老师的大爱，我一定会好好灸下去的。

艾香满屋

2023.1.9-2.12
调整灸方如下：

尺泽穴、关元穴-曲骨、阴陵泉、三阴交

主调：小便急


因孩子放假后全家就去海南过年直至元宵前才回来，本月灸的次数不多。

灸后：
1、15号我们出发海南，因天气原因间歇性停航，导致路上塞车，路上我比我老公喝的水量还多，但他就总要找服务站上小号，这点我感觉我比他强了，好开心。
2、这个月经后有几天的早上刷牙时咳痰还是会漏尿，其它时间就不会了。
3、阳后的那些不舒服感没有了，但是咸的味觉好像还没完全恢复正常，因为有些菜家人都觉得咸了，但是我竟然尝不出来。除了这个感觉就恢复正常了。     
4、海南文昌的气候还是比广东好些，像是广东的秋天一样，去到那里就没有觉得冷。晚上睡觉盖被子还一直觉得热，我老公却说不会热。所以就不需要睡觉穿袜子的，白天不穿袜子也不觉得冷（我姐的女儿是光脚的）。
5、睡眠好，可能是没有了上班的烦琐事吧。不过大便就没有天天排，也不知道是换了地方还是因为没有灸的原因。小便也不会急了。
6、虽是过年，但饮食上我没有放松，尽量还是多喝粥，团圆饭上的海鲜、肉类也是像征性的吃一口或是不吃。
7、腹股沟有水声的现象没有了，也不痒了。右脚趾缝白天都没事的，但在晚上冲凉见到热水时有时会有点点痒的感觉，一冲凉完就没事了。
8、我的腰在刚从海南回到家时，吸了一下地，搞了一下卫生然后就感觉酸胀，平时我也是没有拖地和做家务的。
9、感觉小腹小了点点，整个人的感觉是没有那么胀了。


月经：2023.1.25-1.31
月经来前一点感觉都没有，小腹也没有不舒服感，也没有腹胀感。是早上来的，白天陪了女儿去博物馆参观，几层楼上下走的路有点多，感觉阴道口在疼，以前从没有过的，当时有点害怕。颜色有点深褐色。
排卵期我总闻到自己下体有异味，但我用纸巾擦了闻也没有呀，就是不知道我为啥会觉得有。排卵期还是腹胀得很。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2023-2-12 15:05
2023.1.9-2.12
调整灸方如下：

本期综评

立春已过，肝来做主。反馈中出现的对咸味不敏感这是肾的反应。是不是排病，还有待观察。旅行途中饮水多而小号少，相比你老公而言膀胱的固摄力应该是好一些。但是咳嗽漏尿的问题，这应该是肺和肾之间的母子关系在调整。仍需继续关注。

本次来经时出现的新症状或许和季节转变有关。当然四季的转变我们每年都在经历，但是年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人的身体状况每一年在同一个季节都会有或显或隐的变化，更何况你还有坚持艾灸的实际情况存在。

下体的异味我认为和肝肾有关，主要受肝的影响较大一些。针对这个问题特拟一个临时方试试：

中极穴、蠡沟穴、三阴交穴

灸时灸次自定，建议你三天后反馈一下。

祝春好！

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2023-2-13 22:35
本期综评

立春已过，肝来做主。反馈中出现的对咸味不敏感这是肾的反应。是不是排病，还有待观察。旅行途 ...

老师好，我很抱歉，现在才上来看到。我今天灸这个临时方案，三天后反馈。
目前下体异味没有了。