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对老师,有敬有爱有点怕怕,我是有些懒散,我诚恳接受老师的批评。
自己灸感不明显,守着基础穴位认真艾灸,觉得没大问题,就不想麻烦老师了。请老师原谅。
——想法可以理解。但是您没想过好久不反馈,一旦出现紧急症状时,势必会增加分析研判的难度,这对您来说不是什么好事!所以,依规每月反馈一次是正道,一年不过十二次,这又有多难?
4,26—5.30
膻中 太冲(三阴交) 中极穴
(艾灸反应多在左腿内侧,膝盖窝,右下的腋窝)
1. 一个月的时间,三个七天的周期,妇科子宫颈炎,明显的分泌物少多了,
痒也几乎没有了。
2、原来艾灸的时候,心安不下来,经常一边艾灸一遍听喜马拉雅。想看书没看不进去。经常感觉烦乱。
最近感觉自己沉稳了些,浮躁差了点。比如能看会书,有时候能看一小时。话少了,感觉没那么多的话说。艾灸的时候,远离手机,安心悬灸,虽然有很多乱七八糟的念头,尽力安下心神来体味,可惜我灸感不明显。
——灸感不明显的人灸到一定程度也会有比较明显灸感的。致虚极,守静笃。虽然极少有人能做到,但是树立了一个目标,总比没有目标要好的多。
3. 打嗝还在继续,早晨多,能听到肠胃蠕动的声音,有深层次的打嗝,PP少点。
晚饭不吃,素食,馒头,包子,涮菜,偶尔吃荤,最近吃核桃多点一天三四个。
量,早晨不太饿的有时候中午吃一顿。
——核桃可能吃的有点多了。
4,睡眠还在调整,前几天不容易入睡,这几天醒的早,有时候五点就醒了。
5.20号快中午,理发骑电动车回来,一边骑车一边遐想,路口洒水了,拐弯的时候,车打滑,我摔倒了,左膝盖膝眼那那里擦破皮,左手神门附近擦破皮,和最近反应的经络有关,自我安慰排病吧。回家后我没有立马艾灸,晚上膝盖肿了,悬灸一小时,盒灸换了两次,起了很大的水泡。半夜感到左腿内侧整条酸胀。这几天好多了。
——若是吃过饭发生的事,那么定然和吃饭有关了。若没有吃饭,那可能就是排病了。
6、有时候想大哭一场,发泄发泄。现在觉得什么也无所谓,不愿意较真,找不到能让
我哭的触碰点。
我经常处于情绪的低潮,尽量想办法调整。
——怎么有这么多的情绪波折呢?
7、体重一般维持115斤左右。
8、二便还可以,大便早晨,偶尔吃点水果,会不好。小便无力,老问题,没有夜尿。
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