脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2020-1-19 22:32
——祝您春节快乐，吉祥如意！

   老师，新年好！

       重复第14次调整方案  （2.1-2.12  每组4次，共12次）

      A组:  眼睛、太渊穴、膻中穴；

     B组：关元穴、曲骨穴、三阴交穴；

     C组：肺俞穴、肾俞穴、委中穴、涌泉穴。

     A组：
     1、眼睛：左眼睛有湿润感；
     2、膻中穴：热量小，艾条燃烧得慢，有水汽。

     B组：
     1、关元穴+曲骨穴：每一次灸都很多水汽，小腹越来越黑；——这是排浊，甚好。
     2、三阴交：灸至20分钟时需垫布；
     3、灸中：辣眼睛，流泪。

     C组：
     1、肺俞穴：这一次用了大三格，火力够大，有出现痒和水汽；
     2、肾俞穴：由于春节家人生病需照顾，没顾上自己的腰，灸第一次后，腰酸疼，灸至第3次时有好转了；
     3、委中穴+涌泉穴：垫布了就不烫，灸得很舒服；
     4、中腕有跳动感；
     5、右脚大脚趾有胀痛感；
     6、头部轻微出汗。

     灸后反应：（此次艾灸加大了灸量，且基本上是在白天艾灸）
     1、脚底冒凉气；——排寒。
     2、手脚冰凉，开始以为是衣服穿少，加衣服后背上出汗了，手还是冰凉的，脚上穿了袜子还好一些；——排寒。
     3、排便：偏绿色；——肝胆拍浊。
     4、睡前小便仍然是尿不尽，灸B组的当天晚上，小便尿不尽的症状会好一些；
     5、脸色暗黄；——排病。
     6、排卵期小腹胀疼，灸小腹后缓解；——输卵管有阻滞。
     7、灸第12次后，右手腕疼，如图所示，老师，我双手的青筋都很明显呢。——青筋出现在三焦经循行路线上，这是下焦水道有瘀滞的表现。
     谢谢老师！

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2020-2-12 21:54
老师，新年好！

       重复第14次调整方案  （2.1-2.12  每组4次，共12次）

1.2月18日调整方案

A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴；

B组：关元穴、曲骨穴、三阴交穴；

C组：至阳穴、肾俞穴、委中穴、涌泉穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2020-2-18 22:21
1.2月18日调整方案

A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴；

      老师好！
      2月18日调整方案 （2.16-2.27）

      A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴；

      B组：关元穴、曲骨穴、三阴交穴；

      C组：至阳穴、肾俞穴、委中穴、涌泉穴。

     2.16开始按原方案灸，A组除了2.16

灸膻中外，其余都与现在的方案一致。

     

A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴；

    1、眼睛：有湿润感，第一次灸流泪了；——是眼睛没有干涩了还是真正的灸中流泪？
     2、膻中穴：有水，用小二格盒灸，需将盖子打开1/4，艾条才会燃烧；
     3、中脘穴：水汽多，明显肠鸣；——甚好的胃肠反应。
     4、其他症状：第一次灸前额后腰出汗，冰凉的；第二次与第三次灸，前额、后背、腿都有出汗；

     B组：关元穴、曲骨穴、三阴交穴；
  
    1、关元穴+曲骨穴：有水汽，用小三格盒灸，盖子需打开1/5，不然靠盖子开口一边的艾条会灭；2月21日来月经，2/22日腰腹疼，刚好2/22日灸此组方案，我用了6针灸盒灸正面3.5小时，灸至疼痛消失；第3次灸后，小腹绞疼5分钟；
     2、三阴交：怕烫指数降了一些；
     3、灸中及灸后症状：第4次灸，前额、身上、腿上都出汗了，出完汗后有种无力感；——出汗后的无力感来自身体排湿消耗了较多气血之故。

     C组：至阳穴、肾俞穴、委中穴、涌泉穴。
   
     1、至阳穴：有水汽；
     2、肾俞穴：第一次用大三格，腰部用这个盒子不太贴皮肤，感觉热量小，后来还是像之前一样用小三楼，热量很足；——可以试试A款三格。
     3、灸中及灸后症状：每一次都出汗，第一次是前额及后背轻微出汗； 第二次前额、后背、腿上出汗；第三、四次头上身上腿上都出汗，出完汗后有种无力感；中脘穴有跳动感；

     其他症状：
     1、从2月24日到公司上班了，对着电脑时间长，眼睛又有点不舒服；
     2、脸色暗黄的症状，自从第三次灸C组全身出汗后，稍微好了一些；
     3、排便偏绿色；——肝胆仍在排病。
     4、睡前小便频繁尿不尽照旧；——下次继续反馈这个问题。
     5、右手腕还有轻微疼痛；
     

     谢谢老师！

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2020-2-28 22:41
老师好！
      2月18日调整方案 （2.16-2.27）

1.3月1日调整方案

A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴、梁丘穴；

B组：关元穴、曲骨穴、照海穴；

C组：至阳穴、肾俞穴、阳陵泉、涌泉穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2020-3-1 23:05
1.3月1日调整方案

A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴、梁丘穴；

      老师好！

      

1、眼

睛：有湿润感，第一次灸流泪了；

——是眼睛没有干涩了还是真正的灸中流泪？
      ------回老师：是真正的灸中流泪。——干涩没有了，接着就是灸中流泪，再下来灸中流泪没有了，你的眼睛就能恢复到一个相对稳定的状态。

      1.3月1日调整方案（3.1 - 3.19  每组5次）

      A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴、梁丘穴；

      B组：关元穴、曲骨穴、照海穴；

      C组：至阳穴、肾俞穴、阳陵泉、涌泉穴。

      A组:  眼睛、合谷穴、中脘穴、梁丘穴；

      1.眼睛：受热度高，没有出现流泪的症状了；
      2.中脘穴：水汽多；
      3.梁丘穴：没有注意看老师第二次发的方案，漏灸了梁丘穴。——没事的，影响不大。
      4.头部、颈部出汗；

      B组：关元穴、曲骨穴、照海穴；

      1.关元穴+曲骨穴：水汽有减少，不耐热；
      2.照海穴：左穴灸至20分钟就需加垫布，右穴不用；——左腿问题轻，右腿问题重。问题轻的一侧反应比较敏感。但也有例外，本身问题不重时，哪侧易烫则哪一侧问题就重。

      C组：至阳穴、肾俞穴、阳陵泉、涌泉穴。

       1.灸至阳穴用大盒，很舒服；
       2.阳陵泉需垫布；
       3.涌泉穴原来能耐热的，灸第4次时感觉到很烫了，不知道怎么回事；——寒去湿来，故出现烫了。

       其他症状：
       1.月初的几天，眼睛总是感觉辣辣的，想流泪，现在很少；
       2.有过两天的下午两点多，左手阳谷穴有胀疼，右手无名指胀疼（右手无名指、中指受过伤，两年前在洗手间摔跤，本能反应用手掌撑地，所以这两个手指受伤了，现在也没有恢复正常，不敢太用力）；——身体的叫醒服务。你该灸灸这两个地方了。

       3.睡前尿频症状：没多大变化；

       4.3/16前睡眠都挺好的，近几天睡眠较浅，且午休也睡不着；

       5.由于疫情原因，办公期间不可窜门，只能待在办公室，每天久坐，弯腰时会有腰紧崩的感觉，但是酸胀感相对于一年前来说，缓解了大半，真的很感谢老师；——自灸都是自救，我只是搭个手而已。

       6.月经即将到访，前几天左胸部外侧胀疼，昨天腰骶部很酸。


       谢谢老师

colinlee_coco

       老师好！

       向您反馈本次月经情况：
       1、周期：29天，经期：6天；
       2、痛经：第一天夜里12点小腹开始疼，因比较困没有理会，醒来后仍然疼，疼痛有增无减，直到10点时艾灸小腹+梁丘穴1小时才得已缓解；
       3、经量：相对来说比往月少很多，经色正常，无血块；
       4、月经来之前：难以入睡，入睡后睡眠浅、腰酸；
      
       老师，每个月来月经都被痛经困扰，小腹的问题太严重了，现在还是黑的，期待老师说的“黑到底就是白”

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2020-3-28 16:29
老师好！

       向您反馈本次月经情况：

       期待归期待。黑变白还是需要一日一日的功夫往出磨。从你的月经来看，小腹的问题较重。建议加强对小腹的施灸力度和时间。

1.3月30日调整方案

      A组:  眼  睛、合谷穴、中脘穴、太冲穴；

      B组：关元穴、中极穴、曲骨穴、三阴交；

      C组：至阳穴、肾俞穴、八髎穴、涌泉穴。

2.施灸说明
灸时自定，灸次自定。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2020-3-30 22:54
期待归期待。黑变白还是需要一日一日的功夫往出磨。从你的月经来看，小腹的问题较重。建议加强对小 ...

1.3月30日调整方案

      A组:  眼  睛、合谷穴、中脘穴、太冲穴；

      B组：关元穴、中极穴、曲骨穴、三阴交；

      C组：至阳穴、肾俞穴、八髎穴、涌泉穴。

2.施灸说明
灸时自定，灸次自定。


      老师好！这一次特意等月经过后才来反馈，与上月的问题进行一次对比，改善了很多。
      

        A组:  眼  睛、合谷穴、中脘穴、太冲穴；
       眼睛：眼睛不耐热了，以前热一层布，现在垫双层，左眼睛的艾条依然燃烧得慢些；

       合谷穴：灸至20分钟时不耐热；
       中脘穴：用大盒灸的，盖住了神阙。有腹鸣、水汽，中腕穴开始变黑了；
       其他症状：左腿外侧胀、麻，左涌泉麻；

       B组：关元穴、中极穴、曲骨穴、三阴交；
       关元穴、中极穴、曲骨穴：水汽仍然很多，小腹很黑；
       三阴交：灸至20分钟时不耐热，加垫布；
       其他症状：身上及头部都有出汗，额头出汗是冰凉的。

      

       C组：至阳穴、肾俞穴、八髎穴、涌泉穴

       肾俞穴：灸至30分钟时不耐热；
       八髎穴：水汽很多；
       其他症状：身上及头部都有出汗，像流水似的。

       小计：
       1、没有腰胀感，命门脊椎处按压很疼，且弯腰有紧崩感；

——其实还是腹部问题的反应。

       2、有过连续4天从下午3点开始到晚上8点，中脘向右4寸的位置疼，且坐着难受，像胀气一样；
——肝的反应。这个反应需要您继续注意观察。

       3、眼睛易疲劳，车上开空调时，感觉更加疲劳；

——实乃阳不足之故。

       4、睡前小便时间长的问题，遇上当天晚上灸小腹时，小便的时间会有所减少；

       5、最近饮食喜酸、辣，而且最近爱上了做面食；

——喜欢面食的同学，都是好同学。

       6、睡眠浅；
       7、右手中指比之前疼，最近有艾灸中指。
——心脏的修复反应。

       月经反馈：
       1、月经周期比上月延长2天，经期6天；
       2、来月经前，没有腰酸及乳腺疼的症状；
       3、经量恢复正常，上月太少了，没有血块；
       4、需要特别反馈是的腰酸疼的情况：本次月经期间没有腰酸疼的情况，倒是八髎有胀感且有点疼。老师，我是否可以理解为湿浊下行？如果是这样，为什么命门脊椎处会疼呢，是我的脊椎出了问题吗？

——我觉得您的上述疑问均源自妇科存在病灶的缘故。

       辛苦老师了，谢谢老师


      

colinlee_coco

      重复3月30日调整方案（5.4 ~5.17 每组3次 ，共12次）

      A组:  眼  睛、合谷穴、中脘穴、太冲穴；

      B组：关元穴、中极穴、曲骨穴、三阴交；

      C组：至阳穴、肾俞穴、八髎穴、涌泉穴。

      

      A组:  眼  睛、合谷穴、中脘穴、太冲穴；
     
      1、眼睛：仍然是左眼睛的艾条燃烧得慢；
      2、中脘穴：有腹鸣声，上腹部已灸黑，按压中脘穴很疼；
      3、太冲穴：左太冲有胀疼感；

      B组：关元穴、中极穴、曲骨穴、三阴交；   

      1、关元穴、中极穴、曲骨穴：除了更黑没其他感觉；
      2、三阴交：隔着垫布也灸黑了；     

      C组：至阳穴、肾俞穴、八髎穴、涌泉穴。

      1、至阳穴、八髎穴：天气热，这两个部位汗如雨下；——出汗多者，其处湿排。

      2、肾俞穴：也会感觉到烫，需加垫布了；——寒祛的差不多了。

      3、中脘有跳动感；

      小计：
      1、脊椎（平齐肾俞上下5公分左右）按压疼，弯腰和挺直腰杆时明显感觉到拉紧，之前是左肾俞位置疼，现在换了位置；

——请配图说明。

      2、最近体重长了5斤，吃得也多了，腰围粗了，我得控制饮食，以白粥为主才行；

——除过腰围粗，还需注意其他部位有无明显发胖，比如脸部，腿部等。

      3、有过一天下午3点多，左风市穴位置疼，疼痛持续了2个小时；——应该和午餐有关。
      4、上腹部胀气，坐着很受，站着才舒服些，按压内关吐了酸水，老师我这应该是饮食问题，我反省 -_- ；

——不仅仅要反省饮食，还要多关心一下您的胃。

      5、睡眠仍然是浅；——您的睡眠浅，应属心肾不交。

      6、白发是有增无减；——肝肾仍在修复。

      7、喜报！！睡前尿频、小便时间长的问题有了一定的改善

——我之前一直没有觉察到睡前尿频、小便时间长对您的生活有较大的影响。从您使用“喜报”两个字，方觉这两个问题对您的生活影响较大。

      8、闲瑕时与同事闲聊到护肤，有同事表示疫情期间用护肤品带口罩长痘痘，我说我没有用护肤品也不存在长痘，她们都挺惊讶的。同事们平时用洗面奶洗完脸后需护肤，否则脸会紧崩，这种问题我以前也会有，现在不会了。
——也就是说您现在的皮肤比以前更好了。
      谢谢老师

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2020-5-17 16:02
重复3月30日调整方案（5.4 ~5.17 每组3次 ，共12次）

      A组:  眼  睛、合谷穴、中脘穴、太冲穴 ...

等您最新的反馈。