长时间失眠

敏敏

1月10号，休息，停灸一天，这种失眠的状态我很久没有了。感觉到自己的状态很差，依然是早晨4点左右就开始燥热，想出汗，额头，脖子，胸口，后背都觉得想出汗，而且是出完汗之后呢又觉得有点冷，感觉着出汗和发冷交替了。一天都觉得胸口闷痛。
1月11号，原本想休息的，还是觉得可以试探下。之前的失眠灸了（肺心病，扁桃体，肺炎）等学位组都转好，这次还可以吗？于是灸了风门+阳陵泉，晚上睡得还是不太好。早起依然燥热，燥热和发冷交替，但感觉要比10号好一点了，出完汗脚特别冷，即使在被子里也冷。胸口也还是闷痛。
1月12号，灸了大椎+身柱+支沟，灸完略有头疼，晚上入睡难，吃了半颗药，能睡了，早5点左右醒来。胸口闷痛消失。
1月13号，停灸，感觉对艾灸又爱又怕，又敬又畏。
去看了两个医生，一位说我血热了，再就是心肌缺血，神经衰弱，认为我身体的疼痛都是因为神经的原因。
一位说我肝热脾虚，给开了疏肝解郁的中成药，这位也认为我说的那些身体疼痛屁股臀部冒冷气是因为神经的原因。
目前两位的药都没吃。因为之前的药吃太多，实在不想吃药。
晚上入睡难，吃了半颗安眠药，早晨4点左右醒了。

如果这些天的失眠是一种排病，那可不可以让这种排病不要来得这么猛烈，咱慢慢来行不行？

潜龙艾灸

敏敏 发表于 2015-1-11 09:57
1月10日，第七组方案第四天：
肝腧穴，太冲，百会，关元
关元每次原则60分钟，可根据实际情况增加。余穴20- ...

1.出汗，燥热，是气血不足了。

2.梦见古老的灸具是你跟艾灸有缘。

潜龙艾灸

敏敏 发表于 2015-1-11 13:38
灸时比较困，灸完怎么觉得很精神?——浊气泛起。
老师，浊气为什么上升而不下降，这几天感觉自己跟打了鸡血 ...

身体的阴阳平衡是以上虚下实，上清下阳为标准的。人体内部气分清浊二气。轻清者上升为阳,重浊气者下降为阴,阴阳二气,不能分离,故孤阴则不生,孤阳则不长。浊气上升，阴阳颠倒，疾病生矣。

潜龙艾灸

敏敏 发表于 2015-1-14 10:22
1月10号，休息，停灸一天，这种失眠的状态我很久没有了。感觉到自己的状态很差，依然是早晨4点左右就开始燥 ...

1.乱灸一气！遇到问题解决不了时，可以向管理员求助，三个臭皮匠也顶一个诸葛亮。说你神经的问题，那医生还是中医吗？

2.如果你能早点看到，明天早上醒来仍然有此情况可取：大鱼际或合谷（两穴哪个按压最痛选哪个），膻中，神阙。每穴原则30分钟。

敏敏

潜龙艾灸 发表于 2015-1-14 23:25
1.出汗，燥热，是气血不足了。

2.梦见古老的灸具是你跟艾灸有缘。

老师，气血不足的情况下怎么办？象我睡眠也不好，有没有什么办法能迅速补足气血？

敏敏

潜龙艾灸 发表于 2015-1-14 23:41
1.乱灸一气！遇到问题解决不了时，可以向管理员求助，三个臭皮匠也顶一个诸葛亮。说你神经的问题，那医生 ...

早晨起来略有燥热，睡觉睡得不好，早晨可早就醒了，心前区反正是不舒服，嗓子略有点哑，咳嗽，心慌，后背胀，吃了早餐之后稍好一点。整体觉得人很虚，腿发软。这几天睡觉时，总是觉得睡着睡着，然后身体不知哪儿自己会动一下，有时头部，有时腿部，不受自己控制的那种动。

TiTi

敏敏 发表于 2015-1-15 09:38
老师，气血不足的情况下怎么办？象我睡眠也不好，有没有什么办法能迅速补足气血？ ...

1、不一定靠睡觉呀，你时刻注意收回心神，不要太多忧虑，思想不要太散漫也可以增加气血的。

2、着眼当下症状，今天先按照老师最新的方案灸吧。

3、医生的话，听听参考下算了，不要太在意。其他治疗手段，最好别跟艾灸打架。

敏敏

潜龙艾灸 发表于 2015-1-14 23:41
1.乱灸一气！遇到问题解决不了时，可以向管理员求助，三个臭皮匠也顶一个诸葛亮。说你神经的问题，那医生 ...

老师，这次遇到的问题主要我一直认为是排病，一是失眠，二是心前区问题。没想到这一段时间失眠持续这么久，而心前区也由开始的偶尔闷痛，堵塞变成一整天都不舒服，引起各种心慌害怕的感觉，我每天都对自己说是排病，不要怕，虽然精神尚可，但身体却越觉得虚弱。我翻看了静的父亲的帖子，发现他父亲的失眠隔天就好了，而且隔一段时间才出现一次，少有这样连续的时候，这样的话也会容易接受些。为什么我的身体不能这样呢？
嗯，我知道自己处理不当，遇到紧急情况应该赶紧找管理员沟通，或者停下来等老师也许会更好一点。而不是自己一味蛮干。
我感觉我需要停下来反思下了。昨晚出去步行一小时，回家就各种心慌腿软，真是很久没有这样了。今天我没做任何处理，上午和中午心前区还很不舒服，下午感觉已经好多了，但还是有隐痛。
艾灸和论坛还有老师，都是我喜欢的，艾灸我也还是会回来的，只是这几天怕的感觉还在，灸了恐怕也无益，就先休息下吧。

TiTi

敏敏 发表于 2015-1-15 17:06
老师，这次遇到的问题主要我一直认为是排病，一是失眠，二是心前区问题。没想到这一段时间失眠持续这么久 ...

嗯嗯！不要自责了，有我们在。。。

敏敏

TiTi 发表于 2015-1-15 17:18
嗯嗯！不要自责了，有我们在。。。

titi，你好快，也不是自责啦，就是想自己哪里有问题了，我这个问题放在静那里，可能静就会停下来静待老师，敢情这个艾灸效果和性格关系还真是大呢。还有反馈，怎样让老师看得不累还有效果还能最贴近自己的身体情况，觉得这些都做得不够呢。

还有titi的支持，也是很贴心的，这些我都舍不得呢。