长斑，便秘，怕冷，乳腺增生

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-2-8 11:15
2020.2.7  1.调整方案

A组正面：合谷穴、带脉穴、神阙穴、中极穴、太冲穴；

对于眼睛的不适，应积极治疗，不可懈怠。

艾香满屋

2020.2.7  1.调整方案（2020.2.7-2.21）
（两组，A组6次，B组6次）

A组正面：合谷穴、带脉穴、神阙穴、中极穴、太冲穴；

B组背面：大椎穴、风门穴、承山穴；

2.施灸说明

每穴40分钟。

——头疼不适消失后再反馈。


灸中：
1、大椎不耐热，可能是垫了很多布的原因，出了很多水而且很痒。
2、带脉耐热；带脉，肚脐都出水，是油腻腻的那种。
3、肚脐中极用三格，肚脐一个艾段总灭。——总灭的那个艾段是否在固定的位置？
4、灸中总是打嗝，排P。

灸后：
1、9号灸后，白天到晚上一直有气打嗝，晚上十点躺下睡，一直睡不着，脚也暖不了，冰凉的。等会十一点多才暖，也才睡着。
2、10号灸后右小腿脖子一直冒凉风，昨晚十点躺下睡，一直睡不着，脚也暖不了，冰凉的。等会十一点多才暖，也才睡着。睡不着时感觉到右耳鸣。眼睛刺痛流眼泪和头疼症状就消失了。
3、12号早上因前一晚加班到快12点，早上起来一直打喷嚏，打到流鼻涕，可能是因为前一晚加班导致。当天温度比较高，右小腿脖子没有冒凉风。
4、13号晚上腹部像起泡一样动。九点多上床睡，两脚燥热，很难受。外面气温只有18度的，湿度也大。在单位累了一天，感觉头不舒服。
5、有时会发现两脚冰凉，但两手暖和。
6、大便还是隔几天一次，排便都是干，硬，量少。
7、感觉两手掌变粗糙，手背面干燥，细纹明显。

（汇报这次月经情况）
2020.2.12-2.22  月经期11天
1、这次月经来了11天，可能是工作影响，月经来了11天才干净。——未必就是工作的影响，倒是需要注意是否艾灸之故。

2、这次的量多，第二天到第五天都是多的。第二，三天更是大量，颜色较鲜红，不会发黑，没有血块。
3、来月经前几天就感觉到小腹涨感。
4、后来几天的月经量也是比以前多，只有最后2天才是一点点的，褐色。
5、经期下巴就痘痘，很大很疼，随着月经结束，痘痘就消失。

总结：
1、自2月7日头疼问了老师后，一直戒肉蛋奶水果等，只喝粥，青菜或白饭等。
2、眼睛刺痛流眼泪和头疼的症状在10号就完成消失了，在此感恩老师。——我在方案后面备注头疼消失后反馈，你按要求做了没？

3、可能是受防疫情工作影响，休息不好，睡眠不够，容易疲劳，感觉脑袋很重。原腰突部位也开始不舒服了。
4、体重比过春节前轻了5斤，原来饭后105，现在100以下-100，不过感觉小腹却是鼓鼓的，感觉很多气，总会响。——小腹有较多的瘀滞存在。

5、感觉有灸承山排便就好点，不然就是隔几天一排的。
6、脸上的肤色暗黄。
7、之前一直主诉的下阴痒的症状现在已经感觉不痒了。感恩老师。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-2-25 14:23
2020.2.7  1.调整方案（2020.2.7-2.21）
（两组，A组6次，B组6次）

1.2020年2月26日调整方案

A组正面：阳池穴、带脉穴、神阙穴、中极穴、太冲穴；

B组背面：肾俞穴、承山穴。

2.施灸说明

每穴40分钟。

艾香满屋

艾香满屋 发表于 2020-2-25 14:23
2020.2.7  1.调整方案（2020.2.7-2.21）
（两组，A组6次，B组6次）

2、眼睛刺痛流眼泪和头疼的症状在10号就完成消失了，在此感恩老师。——我在方案后面备注头疼消失后反馈，你按要求做了没？

老师对不起，10号在微信上反馈，到时一起在论坛反馈，我误解了。以后再也不会偷懒了。一定会及时反馈的。等式疫情过去了，我定会好好坚持灸，好好反馈的，

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-2-26 19:58
2、眼睛刺痛流眼泪和头疼的症状在10号就完成消失了，在此感恩老师。——我在方案后面备注头疼消失后反馈， ...

听话照做。

论坛是主要反馈的地方，有利于记录治疗过程，发现问题，总结经验和教训，益后来者。勿以善小而不为。

艾香满屋

听老师教诲绝对不敢也不会以善小而不为之。一定会听话照做，非常感恩老师的。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-2-27 19:10
听老师教诲绝对不敢也不会以善小而不为之。一定会听话照做，非常感恩老师的。 ...

你聪慧伶俐，善听善解，身体虽然问题较多，但若坚持，必获良效。

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2020-3-1 22:57
你聪慧伶俐，善听善解，身体虽然问题较多，但若坚持，必获良效。

谢谢老师的夸奖夸得我都惭愧了。我一定不负老师所望，听话照做，认真灸坚持灸。接下来防疫战+原来工作一并来，艾灸又要跟老师请假了，不过只要能抽出空我就一定会灸的。再次感恩老师的大爱。

艾香满屋

1.2020年2.22-3.17调整方案第一次（A组4次，B组4次，因工作加班原因，见缝插针灸了4次）

A组正面：阳池穴、带脉穴、神阙穴、中极穴、太冲穴；

B组背面：肾俞穴、承山穴。

2.施灸说明

每穴40分钟。

灸中：
1、阳池穴耐热，
2、肚子一直咕咕响，感觉排p排不出，像要便便，但是最后也没有排便。
3、灸后就排P很多，也打嗝很多。打嗝后感觉很舒服。——浊气多。平时是否易着急？易动怒？
4、带脉一直出水。
5、太冲耐热，感觉温温的，很舒服。

灸后
1，脖子两侧排病，起了密密麻麻的红点，很痒。记得刚接触艾灸时也是这样痒过。长红点前一周都没有灸过的，长了红点后也没空艾灸，一周后自然好。
2.右腿脖子还是排寒，天气暖和时也会排，温度低时排寒就更明显。可惜现在不能天天灸，好想趁热打铁灸，让排寒排快点。——趁热打铁很重要。
3.排便有改善，软，颜色有时黄色，有时绿色。臭，但不是宿便的臭。3月1日至8日这一周，天天都能排便。不过最后这一周又要隔一天或是两天才排一次。 —— 最后一周隔日排便是否和未连续艾灸有关？

4.早上总是早醒，有一次是三点多，然后过了一个多小时才再睡着，连续一周是四点多醒来，等到五点多才睡。很多次都是六点半前就醒来。这段时间都是日夜加班，除了疫情工作外，原来的工作也开展了，任务很急，休息和睡眠都少，人很累很困，按理应该睡到不知道醒才对的，不知道怎么却总是早醒，醒来也是感觉脑袋不清醒的，还想睡，但是却睡不着。可能也是心里压力大，有点焦虑了。——加班导致身体内部的病灶有加重趋势。从这一点反馈来看，身体内部存在病灶的可能性较大。

5.离经期还有五天时，小腹就开始不舒服，隐隐的有下坠感。

6、饮食方面还是以粥、青菜为主。中午是在单位吃盒饭的，不过也是只吃青菜，肉类鱼类等需要戒口的都没吃，不过饭很硬，吃后胃就会不舒服，有时是打嗝，有时是胃痛，等到消化了胃就没事。体重维持跟上个月不变。

7、很爱做梦，不过起来后都记不清楚。  

8、右耳常常耳鸣，可能跟这段时间休息、睡眠不好也有关系。

9、右小腿三阴交上三寸位置起水泡，开始很小，慢慢越来越大，实在是没时间天天灸，我就趁有空时悬灸10多分钟，在一周后水泡烂了，流了很多黄水。我相信是排病的，因为右腿一直是在排寒，只是可惜我不能有很多时间的灸这个起水泡位置，让它快点好起来。
——确是排病。

10、因为长斑，脸上肤色特别暗黄，现在都是戴口罩的，所以没有涂粉底，看素颜的自己，感觉气色很差。眼下纹也很深了。

月经情况：2020.3.10-3.17
1、10日晚睡前发现月经报到了，褐色，量很少，不过第二天早上起来发现月经量并没有增多，整个晚上就没有来。
2、第二天及第三天的量也不多，颜色黑，只是有一点点的小血块。这次的月经量总体不多。
3、第二天时小腹很不舒服，因没时间艾灸，我就贴了暖宫贴，小腹不舒服感就好多了。
——月经不是很好，还是因为工作消耗气血较多之故。

老师，这个月一直高强度的忙，但是感觉精神尚可，这都是归功于老师的无私指导，老师的大爱。是艾灸让我有足够能量消耗。我也知道这样下去对身体很不好的，我希望下个月能有多点时间艾灸，让消耗的能量补回来。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2020-3-21 11:39
1.2020年2.22-3.17调整方案第一次（A组4次，B组4次，因工作加班原因，见缝插针灸了4次）

A组正面：阳池穴 ...

4月份如有时间接着灸，暂先按目前的方案操作。