手臂酸痛、怕冷（可可）

阿青

《【潜龙问诊单】模板》


一、基础情况：

用户名：可可（如非本人发帖，请注明发帖人关系）      性别：女    年龄：36       身高：158      体重：109       居住地：广东汕头       职业：自由职业

二、主诉病情：
子宫肌瘤 左侧乳腺实性结节，纤维瘤可能 两侧臂臑酸疼，特别是左侧，后背经常发冷，畏寒，容易肝郁
最近经常感到左侧乳房透过后背不舒服

三、问诊内容：
1、畏寒或 畏热：

畏寒

2、发汗情况：
（爱出汗部位、时间、量等）

很少流汗
3、是否有头晕、头痛：
冬天衣服穿少点就头痛


4、身上主要不适处：
（酸麻胀痛 发冷 水肿等）两只手臂经常酸痛，特别是左侧 乳房月经前涨痛


5、饮食喜好、胃口情况：没什么特喜好的，胃口好，牛肉吃多点就胃很不舒服 所以现在不是很喜欢吃肉 经常打嗝 最近跑去练瑜伽，经常排气
（酸甜苦辣饭面素肉 量等）
（小儿更要详细说明饮食情况）


6、是否有心慌、胸闷、恶心：
事情稍微有点多就感觉心跳加快 人容易感到累

7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：
（如咽干、鼻塞、耳鸣、口气、眼涩、咳痰等）：
暂时没有不适

8、二便情况：大便有时一天一次，有时几天一次，经常粘厕所 不固定时间 小便正常 小便黄
（大便干溏色量 频次等、小便急缓色量 频次等）
（小儿更要详细说明大便情况）


9、睡眠情况：
（入睡时间、睡眠质量等）：晚上大概11点左右睡觉，平时睡眠质量挺好的，如果事情想多点经常难以入眠，既使能入眠，在凌晨4 5就醒了
（小儿更要详细说明睡眠情况）


10、七情以何为重：悲  容易乱想
（喜怒忧思悲恐 惊）


三、过往病史：没有
（是否手术、病情、用药情况及时间段）



四、月经情况（女性必填）经期正常 第一天量少，褐色，第二，三天量很多，然后就变少了，一个星期
（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）
月经来临前身体超畏寒的


五、出生情况（7岁以下小儿必填）
（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）
成人女性请填写生育情况。
剖两胎

六、房事是否正常（已婚者填写）：正常
（不正常的情况比如房事基本没有，或特别少。）



七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。



八、其他需要特别说明的情况：两侧手臂酸痛，乳房纤细瘤，子宫肌瘤
（或者填写本次问诊主要想解决的问题）





九：问诊者有无艾灸经验。经常艾灸者，所灸穴位方案是什么。灸前灸后有什么改变。
有经验，给妈妈艾灸过

西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:18:25
@广东-可可

2、发汗情况：
（爱出汗部位、时间、量等）

很少流汗

——全身很少流汗？
广东-可可(1197547244) 下午 10:18:59
是的，老师，最多就感觉湿湿的
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:20:18
@广东-可可

所处环境或天若冷，腿和脚是否更冷？
广东-可可(1197547244) 下午 10:20:26
前几年夏天经常感觉很困，然后就跑去运动，才会流汗，这两年没运动，又很少流汗了
广东-可可(1197547244) 下午 10:20:58
脚经常感觉冷
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:22:22
@广东-可可 :悲伤时，想的最多的是什么？
广东-可可(1197547244) 下午 10:22:27
这几年冬天都不敢穿裙子
广东-可可(1197547244) 下午 10:22:43
死亡
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:22:52
嗯嗯。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:23:15
@广东-可可

未生孩子前，是否很爱穿裙子？
广东-可可(1197547244) 下午 10:23:22
老师，我身上的红点也很多
广东-可可(1197547244) 下午 10:23:32
不会，很少穿
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:23:43
@广东-可可 ：为何？
广东-可可(1197547244) 下午 10:24:14
怕冷，所以不想穿
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:24:41
@广东-可可 ：上初中的时候怕冷吗？
广东-可可(1197547244) 下午 10:25:08
不会，老师
广东-可可(1197547244) 下午 10:25:38
我觉得生完小孩后就容易怕冷
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:26:02
@广东-可可 ：什么时候明显开始怕冷的？
——生完孩子后吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:27:15
@论坛管理员-阿青 ：她的问题基本已经确定。现在的提问是在堆积周围信息。
广东-可可(1197547244) 下午 10:27:57
最明显是五六年前经常感冒吃一大堆西药，然后脚又扭伤，也喝了二个月的中药，然后脸上开始长青春痘，一发不可收拾
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:29:19
@广东-可可 ：这个年龄长青春痘，不正常。
其实根本不是青春痘。而是湿久生热，湿毒热邪由里向表在发散。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:29:37
@广东-可可 ：怕冷的时候头哪里痛？
广东-可可(1197547244) 下午 10:30:23
两个太阳穴和后脑勺
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:30:35
嗯
广东-可可(1197547244) 下午 10:30:51
我颈椎有增生
广东-可可(1197547244) 下午 10:31:07
但不会头晕

广东-可可(1197547244) 下午 10:31:47
老师，我还有一事要告知
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:32:05
：阳虚寒滞所致。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:32:21
@广东-可可 ：请讲。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:32:57
@临沂+善德仁 ：方案基本出来了。但是还没码字。可可的问题比较典型，所以问的较多一些。

广东-可可(1197547244) 下午 10:34:09
去年没做检查之前，我乳头透过后背有一阵阵地痛，我让老公帮我按揉对应背部的地方，很酸痛，然后只艾灸那个部位，一个星期左边症状消失了，然后感觉手臂也不是那么酸痛


广东-可可(1197547244) 下午 10:35:37
最近那个症状又有点了，我老公帮我按揉2次后，没艾灸，第3天出现很多类似痘痘

西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:38:08
@广东-可可 ：揉后出现痘痘就是前面所说的湿毒向外发散。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:38:23
@广东-可可 ：手臂酸痛有无定时？

广东-可可(1197547244) 下午 10:38:57
睡觉压着最明显
广东-可可(1197547244) 下午 10:39:50
最近抽空去做瑜伽，左侧手臂上举，感觉特别酸痛
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:39:50
@广东-可可 ：是手臂里面酸痛还是手臂外侧酸痛？
是整条手臂还是大臂或小臂？
广东-可可(1197547244) 下午 10:41:06
大臂，然后臂臑这个压下去很酸痛
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:41:31
@广东-可可 ：嗯。
广东-可可(1197547244) 下午 10:42:08
感觉整个左侧的经络都堵塞了
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:42:25
@广东-可可 ：“如果事情想多点经常难以入眠，既使能入眠，在凌晨4 5就醒了 。”
——这个情况是哪一年出现的？平时出现的频率高不高？
广东-可可(1197547244) 下午 10:44:17
大概10年前左右开始吧，工作上的压力，也不是经常的。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:44:44
@广东-可可 ：这一两年出现的频次高不高？
广东-可可(1197547244) 下午 10:45:23
一年出现2.3次吧
广东-可可(1197547244) 下午 10:46:18
一次几天吧，然后就过去了
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:46:32
@广东-可可 ：好的。请稍后，等一下方案。


广东-可可(1197547244) 下午 10:55:35
@西安+潜龙艾灸 老师，差点忘记告诉您，我后背特别特别怕冷，冬天一定要穿高领的毛衣，或者围毛巾，要不就头痛感冒
广东-可可(1197547244) 下午 10:56:47
全身穿再多的衣服，如果脖子没保暖就感觉好冷好冷

西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 11:00:42
1.参考方案

背面：督脉（重点是大椎穴、左胸正对后背酸痛位置）、内关穴、承山穴、涌泉穴。

正面：太渊穴、膻中穴、期门穴、天突穴、巨阙穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

分解方案：
A:太渊穴、膻中穴、巨阙穴、天突穴；
B:期门穴、神阙穴、足三里、太冲穴.

2.说明

每穴60分钟。每日或隔日一次，也可每日一面，两面轮流。

   目前的方案重在疏肝理气、补气血、益元阳，综合性比较强，待灸过一个疗程，根据您身体的反应和经络的敏感度，再考虑下一步的计划策略。

    饮食清淡适量，七八成饱就可以。

3.艾灸并非万能。目前的艾灸方案和治疗，仅仅为适应性治疗。能否进行长期艾灸治疗，主要看灸后身体的种种反应如何。

4.如对艾灸需要进行深入了解，建议找下阿青，让她把您介绍进微信群，看能否更好的帮到您。


广东-可可(1197547244) 下午 11:01:13
老师，我刚刚找到这图片
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 11:02:19
@广东-可可 ：这个位置可悬灸或热力较足的盒灸。大椎穴也一样。
广东-可可(1197547244) 下午 11:02:32
分解方案是什么，老师，我不懂
广东-可可(1197547244) 下午 11:02:50
好的
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 11:04:00
@广东-可可 ：正面的方案配穴较多，我担心您应付不过来。故拆开分成两组。即每次灸正面时可今日选择A组，则明日选择B组，以减轻您艾灸的负担。
广东-可可(1197547244) 下午 11:04:48
好的，老师，月经期可不可以艾灸
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 11:06:35
@广东-可可 ：可以灸。
如经期灸中，身体出现不适，应及时反馈，而不是擅自停灸。
广东-可可(1197547244) 下午 11:08:03
好的，感谢老师。炙之前，要不要先推背和推复
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 11:11:56
@广东-可可 ：那样更好。推至暖入身内，再灸效更佳。

推时，应徐徐而推，不可猛力狠推。切记！
广东-可可(1197547244) 下午 11:13:31
好的，谢谢老师双击查看原图
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 11:13:58
@广东-可可 ：可以过了吗？
广东-可可(1197547244) 下午 11:14:01
老师，您也早点休息
广东-可可(1197547244) 下午 11:15:34
@西安+潜龙艾灸 是的，辛苦您了双击查看原图
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 11:16:38
@广东-可可 ：好的。

我对您的身体很有信心。
先灸一段时间，把脸蛋灸的红润一些了，后面才能方行好事