憋不住尿+腰背疼

admin

灸完左膝冒凉风，浑身发冷。——您灸感和反应都不错哈。膝盖的发冷 冒风都是排病反应。


足三里仍然不耐热——如果很不耐热，可以巡经上下移动，上一点灸几分钟，下一点也灸几分钟，然后再固定在足三里，看看足三里的耐热程度是否能够提高。

继续加油灸满7天，这个方子为将来打基础 很好的。加油！

另外，注意休息，晚上睡觉时间要有保障。运动适度，中医概念的运动是以不产生疲倦感为宜的（我们祖先传下来的运动，都是缓慢的，例如八段锦、易筋经、太极这些。。。）。总而言之 气血是我们身体调理的资本哈！

居墨

admin 发表于 2014-7-9 13:37
灸完左膝冒凉风，浑身发冷。——您灸感和反应都不错哈。膝盖的发冷 冒风都是排病反应。

多谢老师鼓励！我会继续坚持的。另外，这两天开始给我老公艾灸，他也有灸感，我先记录下来，回头有机会发上来给老师看看。

居墨

第四日
7月9日，上午10点48分开始灸。顺序：左足三里20分钟，右足三里20分钟，中脘20分钟，神阙15分钟。手持灸。
灸左膝时，比较耐热，灸到17分左右开始浑身略微发汗，灸完以后仍然左膝发冷。右侧足三里仍不耐热，除了热似乎没有特别的感觉，灸时打嗝一次，不知与艾灸有关没有。
灸中脘和神阙时肚子里有气隐隐在动。耐热程度比右膝稍强，比左膝差。灸完略微发冷几分钟。

第五日
7月10日。晚上10：05开灸。顺序：右足三里30分钟，左足三里30分钟，神阙20分钟，中脘30分钟。手持灸
灸后两膝均冷。灸左足三里时沿足三里上下的小腿部分的经脉里面发痒持续几十秒。灸神阙时肚子里有气涌动。灸中脘打嗝一次。

第六日
7月11日。上午11：30开灸。顺序，右足三里20分钟，左足三里20分钟，神阙20分钟，中脘20分钟。手持灸
灸两腿足三里时，在皮肤下足三里穴上下共延伸十多厘米均有热感，且有轻微跳动。灸完两膝仍冷。神阙和中脘灸时仍有气涌动。这几日下巴还是陆续在起痘痘，不知道是艾灸的作用，还是艾灸前那股火在持续的冒出来。以前火大时也是这种表现。口干口渴严重。
现在手持灸各个学位耐热程度没有明显的差别。

第七日
7月12日。早上8：40开灸。中脘和神阙40分钟，足三里30分钟。随身灸。
右足三里的皮肤不知道是不是前一天灸过度了，十分敏感。其他的感觉和前几天没有特别区别。

admin

居墨 发表于 2014-7-5 12:50
好，多谢老师提醒！第一次发帖没有经验，忘了有编辑这个功能了。

您好！

您先生的艾灸反馈，请另外发帖，谢谢。

潜龙艾灸论坛管理员

居墨

admin 发表于 2014-7-10 09:10
您好！

您先生的艾灸反馈，请另外发帖，谢谢。

嗯，好的。提提跟我说过，得我先坚持下来，坚持反馈，才能再发帖。所以，我并没有在这里发，也没有另发帖。多谢老师提醒！

居墨

老师，已灸满七日，7月13日停灸一天。当日晚上来了月经。所以，今天没有继续灸。
另外，7月18日，让朋友从国内买的艾盒和艾条也会到。这回工具也有了，万事俱备，只欠东风了。

居墨

反馈一下这几日的情况。
1、7月13日停灸当天傍晚来了月经（基本都是傍晚或晚上来）。量很小。第二天增多，第三天和第四天最多，但这次明显比原来量小，不知道是不是好的变化。血色红，伴有黑色絮状血块较多。第五天第六天就几乎没有了，但不利索。今天是第六天。不知道还会不会像从前一样淋漓不尽。
2、前几日反映的下巴上的痘看来是经前的症状，这几日已经小了很多。
3、这几日的大便情况也较好，成形，便溏的次数变少，偶尔还是较稀，但比从前好很多。
4、后背，尤其是右侧肩胛骨缝的下缘很疼。
5、另外，还有个情况，右脚内侧脚踝骨最近经常疼，以为是走路多的缘故，但近期走路并不多，但仍然疼，不知道是不是排病反应。

潜龙艾灸

居墨 发表于 2014-7-10 02:17
第四日
7月9日，上午10点48分开始灸。顺序：左足三里20分钟，右足三里20分钟，中脘20分钟，神阙15分钟。手 ...

第四日
7月9日，上午10点48分开始灸。顺序：左足三里20分钟，右足三里20分钟，中脘20分钟，神阙15分钟。手持灸。
灸左膝时，比较耐热，灸到17分左右开始浑身略微发汗，灸完以后仍然左膝发冷。右侧足三里仍不耐热，除了热似乎没有特别的感觉，灸时打嗝一次，不知与艾灸有关没有。
灸中脘和神阙时肚子里有气隐隐在动。耐热程度比右膝稍强，比左膝差。灸完略微发冷几分钟。
——开始出现发汗，是灸过三次后阳气增加的反应。
——右侧不耐热是因为你的肝胆湿热重。
——打嗝是艾灸时的胃部反应。
——气动感觉说明你的灸感不错，可以帮助你提高疗效。

潜龙艾灸

第五日
7月10日。晚上10：05开灸。顺序：右足三里30分钟，左足三里30分钟，神阙20分钟，中脘30分钟。手持灸
灸后两膝均冷。灸左足三里时沿足三里上下的小腿部分的经脉里面发痒持续几十秒。灸神阙时肚子里有气涌动。灸中脘打嗝一次。
——膝关节里的浅层寒邪已经被清理了一部分，所以会有灸感在小腿出现的情况。打嗝目前较少，灸的时间长了，打嗝会增加，还会出现放屁。上下气通了，身体恢复也会加快。

潜龙艾灸

第六日
7月11日。上午11：30开灸。顺序，右足三里20分钟，左足三里20分钟，神阙20分钟，中脘20分钟。手持灸
灸两腿足三里时，在皮肤下足三里穴上下共延伸十多厘米均有热感，且有轻微跳动。灸完两膝仍冷。神阙和中脘灸时仍有气涌动。这几日下巴还是陆续在起痘痘，不知道是艾灸的作用，还是艾灸前那股火在持续的冒出来。以前火大时也是这种表现。口干口渴严重。
现在手持灸各个学位耐热程度没有明显的差别。
——足三里灸后两膝盖发冷是膝盖的寒邪仍在外排。
——下巴起痘是阳气已经渗透到了你的子宫了，并且出现了排病反应。有时月经来之前也会出现这种情况。但是都有相同的机理存在。月经来之前，气血聚集在子宫，子宫的病灶受到了冲击，也会在下巴表现出来。