帮基础群“我心依旧”发帖：左半身游走性凉，疼

潜龙艾灸

我心依旧 发表于 2014-12-30 09:24
老师刚学发帖，不会，希理解.
3，灸三焦时小腹有热流感，接着整个腹腔，两条腿有热流感，只是脚没热流感。
...

1.放下纠结，倾听身体的声音，顺应身体的自然。

2.从今日起肉禽蛋等荤腥油腻的食物蔬菜适当减少。

3.暂不停灸，加臑俞穴。

我心依旧

12月30日。方案第十一天。

上肢；百会，清冷渊

下肢；申脉，涌泉

背部；三焦俞，肾俞

正面；中腕，神阙，气海

“我心依旧”反馈如下；

1、灸身体左边时只是感觉臑俞、肩贞，膝盖处痒，脚趾暖暖的。

2、灸身体右边时感觉臑俞，肩贞，处痒，后背麻麻的。

3、灸三焦俞，肾俞时，从盒子下有热感上传到双胳膊，慢慢手心里有气流，不过持续时间不长。中指无名指也感觉有气流感：下传到双腿暖暖的，双脚发麻，但没暖暖的感觉。

4、中腕、神阙，气海是悬灸的，分别二十分钟，灸中腕后背有比较强烈的热感，蔓延到胳膊。灸到十五分时左脚心有风的感觉，只是燥热的风，不是凉风。灸神阙气海时感觉双腿双脚里麻麻的，右小腿发胀。

另外谢谢老师百忙中指导。

阿青

真好。已经很大进步了。祝福你能早日康复。

潜龙艾灸

我心依旧 发表于 2014-12-30 18:16
12月30日。方案第十一天。

上肢；百会，清冷渊

脚暖暖的感觉会很快出现的。

我心依旧

  12月31日。方案第十二天。

      上肢；白会、清冷渊、臑俞。

       小肢；申脉、涌泉。

       背部；三焦俞、肾俞。

      前面；中晚、神阙、气海。

“我心依旧”反馈如下；
            
          1、灸身体左边时没明显灸感，只是感觉身体左边暖暖的。

          2、灸身体右边时感觉右脚趾麻，灸到十几分钟时臑会，臂臑处有气流感，并且气流

   感上下动。

          3、灸三焦俞时，肾俞时，盒子传出热感，传到两臂，一会左手劳宫出有气流感，小

指无名指有轻微的热感，但持续时间不长。慢慢右手劳宫处也有气流感，但手指没热感。

       4、中腕、神阙、气海是手持灸。分别二十分钟。灸中腕后背有热感，灸到五分钟时右脚心有热感，一会感觉有燥热的风，但持续时间不长，灸到十分钟时左腿里麻麻的，左脚心出现了强烈的热感。灸神阙、气海时感觉整个腹腔、后腰、臀部特暖。
              
     5、灸完后左膝痒，想问老师能不能灸八髎穴，自己感觉灸八髎时双腿、双脚热感强烈。
  
  谢谢老师指导。


      

潜龙艾灸

我心依旧 发表于 2014-12-31 13:26
12月31日。方案第十二天。

      上肢；白会、清冷渊、臑俞。

1.八髎穴可灸。
2.建议休息2天。

我心依旧

  1月1日，方案第十三天。

         上肢；白会、清冷渊、臑俞。

          下肢；申脉、涌泉。

           背面；三焦俞，肾俞，八髎。
           
           前面；中晚、神阙、气海。
      
    艾灸情况反馈如下；
         
         1 、 灸身体左边没啥特别灸感，只是感觉暖暖的。
         
         2、灸身体右边时肩髎、肩贞处像风在动，劳宫处麻，中指、无名指有气流感。

         3、灸三焦俞、肾俞 时灸到三分钟，劳宫处有热感，无名指小指有热感，灸到八分钟

劳宫处热感较前边强烈，接着大姆指也有热感。灸到二十分钟时右手劳宫处有轻微热流。

  手指没热感。

   4、中腕、神阙、气海悬灸。每穴二十分。感觉胳膊、腿暖暖的，没其它灸感。

  5、灸八髎时双腿特暖、像虫子在腿里爬的感觉。左脚明显有热流窜到脚趾但右脚没热流

感。

  6、右脚趾食指、中指有冷风排出的感觉。

问问老师自从艾灸以来身体左边比右边灸感明显，不知啥原因。

潜龙艾灸

我心依旧 发表于 2015-1-1 18:37
1月1日，方案第十三天。

         上肢；白会、清冷渊、臑俞。

左边问题比右边重。

我心依旧

  1月3日。

停灸两天身体状况反馈如下；

      1、左脚太白穴、公孙穴附近偶尔会有跳动感觉，然谷穴附近有时会有热感。

      2、右脚脚趾偶尔会有排寒感。

问老师再次灸的穴位还是按照原来的灸还是有所变动？

我心依旧

1月4日。停灸两天后第一天艾灸。

       上肢；百会、清冷渊、臑俞。

       下肢；涌泉、申脉。

       背面；三焦、肾俞、八髎。

       正面；中晚、神阙、气海。

  艾灸情况反馈如下；

          1、灸身体左边和右边时感觉臑俞、肩贞和整条胳膊里暖暖的，特别是脚心感觉暖暖的，前几次灸涌泉时感觉烫，所以艾条不敢往下放，今天不烫了，艾条可以往下放了，离脚心近了。

          2、灸三焦和肾俞时，灸到五分钟时感觉两条胳膊里有热感，到八分钟时左手労宫穴

有热感，接着小指无名指也感觉有热流通过，慢慢的五个手指都有热感了，右手没左手热感

来的快，热感强度也没左手强。

      3、灸八髎时感觉小腹、腿、脚暖暖的，和以前不同的时脚趾没麻的感觉了，取而代之

的时脚趾暖暖的。

      4、中腕、神阙、气海是悬灸，每穴各二十分，灸中晚后背，和两条胳膊暖暖的。灸到

五分钟时左脚脚心有热感，接着脚背上也暖暖了，灸到十分钟时右脚心也有热感，接着右

脚大姆指也有热感。

    5、灸神阙、气海时感觉小腹里有气流在动。

     6、灸完后感觉头上右边冷，右脚脚心有排寒感。

    最后总结今天艾灸情况和以前不同的是，麻感没以前强烈了。