调理心脏，祛湿补阳

阿青

       先生明察，反馈时用手机写的，可能编辑差些。反馈时没急，灸的时候有点急，今天调整了一下灸的顺序，也调整里心情。
4月25日，艾灸方案b第二天，艾灸时间下午两点。
艾灸部位：胆腧穴，环跳穴，申脉、神阙。
艾灸反应：
1、后背灸了有50分钟，中间加了一次艾条。环跳的艾条燃烧的比昨日好些，但依然欠充分，索性用了两根一起，也没觉出有多热来。环跳有出水。后背出汗很多，虽然天气热了，但灸时我还在盖被子，虽然后背汗多，但人并不觉得热，到50分钟时人感觉有些燥，赶紧撤了。
——出现燥，是排病。扛过去后，身体感觉又会不一样的。
2、灸后背中间换艾条时，挺起身，感觉下面肚脐往下延任脉有根线拉着，没理会。
——下焦的反应。
3、分开灸前面。先灸的右侧申脉，用时25分钟，没什么反应。在灸左侧申脉，中间有一会脚后跟麻酥酥，好像脚心是热的，再没别的反应，用时25分钟。最后灸神阙。刚灸上，灸背部时那根线就又出来了，就只一条线段，大概在关元和神阙中间，5分钟就过去了，没感觉了。然后，一条线由肚脐延带脉奔右侧到命门处，一条线由肚脐延任脉到私处，两条温热的线，持续约10分钟。再然后就没有明显的反应了，偶尔会有内收的力。灸了30分钟，收工。
——你是顺产还是剖宫产？
4、今天脚丫一直有汗，一直热乎乎的，一天都不想穿袜子，只是觉得不穿不对，才强迫自己穿上的。手灸完的时候指肚有汗，手心还是干的。马上要入夏了，现在比往年相比，感觉手脚没凉，身体整体的温度是平衡的。
——脚不想穿袜子，是脚心有燥热吧。如果是燥热，则也是肾阴不足的反应。

阿青

4月26日，方案b第三天，艾灸时间下午2点半。
艾灸部位：胆腧穴、环跳、申脉、神阙
艾灸反应：
1、今天环跳着的不错，后背胆腧穴盒下出水，环跳下水不多，没有明显反应。用时45分钟，中间小憩一会。
2、先左侧申脉，灸上后开始放屁，后来又少些。没其他感觉。用时25分钟。
     后右侧申脉，也是灸上后放了几个屁，用时25分钟。今天脚心没觉得热。
    申脉穴用两根艾条一起悬灸的。
3、最后神阙穴。一根艾条悬灸。灸上一会，感觉自肚脐向右延带脉一圈温热，还是在大横位置有比较明显的热点，这个感觉持续不长，向下依然是阴处发痒，也不知是不是窜到后背的，反正后背自命门往上到颈椎那里也有温热。好像在后背脾胃反射区也有一过性的温热。30分钟时没反应了。40收工。
——大横，至阳穴，曲骨应做重点观察，合适的时候可以加灸。
4、逢周末总是比平时起的晚些，大便就不顺畅，但是每天都有排，我想这两天大横处有感觉和大便不畅可能也有关系。但灸中和灸后的屁屁并不臭。灸完神阙，中脘处痛了几下就过去了，过了一会又有点感觉，压了压打了嗝，晚饭不准备吃了。
——中脘处痛，还是病灶没化开。
5、这两天好热，今天特别热，觉得人都是燥的，家里别人都没事，老想发火，但又没啥可发的，笑一笑又过去了。这还没进夏呢，怎么有想穿凉鞋的冲动呢。（好几年没穿凉鞋了）
——加劳宫穴，三阴交。
明天休息一天啦。静等先生。

阿青

1/我是剖腹产的。当时孩子大，个子长，过了预产期没反应，羊水一面快没了，就剖了。月子也没补，差点没奶水，月子做完我比以前瘦了很多。月子里还着了风。
——那你当时是竖切了。
2/今天没灸，小腹又隐痛。感觉痛的地方不到曲骨，还是中极和归来的位置
——那就重点灸中极穴，归来。
3/前天脚是舒服的，不想穿，是很舒服的那种。不燥。昨天整个人情绪有点
燥，今天出去了玩了一天，脚心干了，是玩累了？
——是。
4/b组方案加劳宫和三阴交吗？
5/中脘处灸方案a时有出现红疙瘩，四天过去了疙瘩还有。
——出红疙瘩的地方有病灶。红疙瘩是病灶有湿热的表现，且被气血顶出来的。

阿青

4月28日，方案b第4天，艾灸时间下午2点
艾灸部位：胆腧穴，环跳，神阙，三阴交，申脉，劳宫。

艾灸顺序：
1、胆腧穴+环跳-------用时50分钟。
2、神阙，三阴交，劳宫同灸，用时约40分钟。
3、两申脉同灸，用时约30分钟。

艾灸反应：
1、灸后背盖了被子，一段艾条烧了50分钟还有余烬，不过今天身上汗出的不如前两天多。
2、劳宫灸着没有反应。三阴交倒是很舒服，就是感觉舒服，没啥灸感。神阙处还是在横向带脉处有走窜，似乎后背至阴穴附近还是有一哄一哄的热传上去，虽然很轻微。
3、申脉还是没感觉。若硬要找感觉，可能还是在灸的过程中，会有脚跟的一过性酥麻。只是次数不多，时间不长。
想问先生，申脉在我这里，起什么作用呢？
——通阳利胆。
4、灸完揉揉肚子，倒揉出问题了。今天灸完，把能揉的地方揉了揉，揉肚子还是挺用力的，右侧大横带脉有结节，右侧小腹有压痛，揉完反而有气在腹部顶着的感觉了，没有屁，右大横带脉处和腹结处是重点位置。能忍，只好等晚上再说吧。
5、要再加中极和归来，会不会太多了？今天有个好消息，又见白带了。有些日子没有白带了。这些日子痰也没那么多了（方案a时总会出来几口粘稠的痰）

6、我的刀口是横切的。当时好像流行横切，说是刀口好看（具体咋说的忘了）刀口大概就是中极归来的上面一点。孩子头有好像是9公分多，体长52公分，孩子有八斤还多，我是个例外，生完孩子不胖反瘦。
7、每次揉腹揉肚子捏腰都会有嗝气。灸时也感觉中脘足三里灸着舒服。就像今天灸三阴交，是那种久别重逢的快感(这个形容，自我感觉不过分）
8、最近学习的少，总想跑出去玩，所以艾灸的时候最怕会烦躁，因为烦躁了我可能会抵触或者给自己找不艾灸的理由。以前接触艾灸之前，经常会烦躁，但又不能发，就总要压抑自己，劝慰自己，这种感觉挺难受的。现在虽然心态、精神状态都有改变，但怕会返回去从前的状态，所以但凡发现要噪时就赶紧撤了。(有朋友提醒我两个燥与噪有区别，仔细想想，应该是烦躁的噪，还没有到身体燥热的地步)
——烦躁也是反应。可以试着在烦躁时能不能坚持过去。

阿青

4月29日，方案b第5天，艾灸时间中午12点
艾灸部位：胆腧穴，环跳，神阙，三阴交，申脉，劳宫。

艾灸顺序：
1、胆腧穴+环跳-+至阳穴，脾腧穴（双孔灸盒）------用时50分钟。
2、神阙，三阴交，劳宫同灸，用时约40分钟。神阙用时60分钟。同灸右侧大横。
3、两申脉同灸，用时约30分钟。

艾灸反应：
1、昨晚加灸了右侧大横腹结等，灸完舒服些。早上起来基本没事了。
2、灸后背没什么反应，依然睡着了。盒子下有水，舒服。
3、三阴交，神阙，右大横，劳宫同灸。神阙还是有向右大横有热，所以才加灸的右大横。其他的热传感不明显，隐隐约约，比昨日的更轻。
4、灸申脉时，还是脚跟处有酥麻，但是灸的过程中，貌似左手劳宫处也有酥麻了几下。就几下，就过去了。再没有别的感觉。
5、灸后左后背有点累，中脘又痛了一痛。好像饿的。吃了口馒头，没啥变化，也没管用，胃里还是不舒服。吃了点饭好些了，有放屁，胃倒是不那么难受了。
6、这两天小腹没有隐痛了。这两天中脘的不适牵着右腹也有感觉。今天晚上屁多些，肚子舒服些了。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2015-4-29 17:19
4月29日，方案b第5天，艾灸时间中午12点
艾灸部位：胆腧穴，环跳，神阙，三阴交，申脉，劳宫。

已阅。

阿青

4月30日，方案b第6天，艾灸时间早上7点半
艾灸部位：胆腧穴，环跳，三阴交，申脉，劳宫。整个腹部

艾灸顺序：
1、腹部六孔灸盒，中脘一单孔灸盒，同灸三阴交和劳宫。用时约50分钟。
2、胆腧穴+环跳-+至阳穴，脾腧穴（双孔灸盒）------用时50分钟。
3、两申脉同灸，用时约40分钟。

艾灸反应：
1、今天灸劳宫终于有了点感觉，一灸上就觉得手掌酥酥的，然后中指过了一下酥，再后来就没啥了。三阴交没反应。腹部大盒子一直温灸着，腹部背部都暖暖的，身上有汗。
2、背部没什么反应，盒下有水，身上出汗。
3、申脉时手掌潮乎乎了一阵子，脚心也湿漉漉的。脚后跟一圈还是有酥麻。
——手掌，脚心都有潮湿，申脉通阳之效也。
——脚后跟酥麻是骨盆之反应。另阳跷脉起于脚后跟，脚后跟之酥麻，仍是阳气不足之反应。
4、值得一提的是，灸完申脉，中脘以及右腹又疼了一疼，灸的过程中有饿感。联想灸申脉这三天都是最后灸申脉，灸后中脘右腹都有痛感，这里面应该有联系，先生讲申脉通阳利胆，是因为这个功效，将沉寂了一阵子的腹部又深挖了一次？本想灸完申脉再灸一灸中脘，但有点烦躁了，还是没敢继续。这两天右腹的病区也有隐隐疼痛的感觉。
——申脉通阳利胆。右腹部的反应属于排病。申脉应继续灸下去。
今天本想不灸后背了，看先生讲申脉之作用，觉得不灸后背可惜。感觉这个申脉应该还可以再挖一挖的。

      明天就是五一节，劳动者的节日，我们都该算劳动者啦，祝福老师节日快乐，因劳动而有所得。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2015-4-30 12:48
4月30日，方案b第6天，艾灸时间早上7点半
艾灸部位：胆腧穴，环跳，三阴交，申脉，劳宫。整个腹部

谢谢，问候收到！

阿青

五一三天情况反馈：
1号：肩膀肩井位置酸痛，带的头痛。肩井一直有隐患，有结节，只是还没顾上管它，30号晚上可能着了凉，结果早上起来就不舒服了。肩井不好操作，就狠劲揉了涌泉（记得先生讲过肩井与涌泉相连，好歹缓解了头痛。
2号：上午没排便，肚涨，揉了双侧支沟穴，即刻排偏稀便，量少。下午和晚上参加音乐节露天演唱会，连爬山再挨冻，也是难得的激动轩昂，12点才休息。
3号：一天都疲惫困倦。但没有流涕等着凉症状。但是脾气暴躁的很。

5月4日。艾灸时间下午2点。
艾灸部位：
后背：督脉+膀胱经腧穴+肩井，用时约50分钟。
腹侧：三阴交，劳宫，腹部（三孔在神阙大横等，两孔在小腹部）用时约70分钟。
艾灸反应：
1、今天还是很疲惫，乏力，困倦，嗓子眼疼。灸后开始流清涕，感觉身子没那么沉重了。
2、灸后背在腹部有渗透，其他地方没感觉，盒子下都是水。肩井处没渗透，但感觉上舒服些。
3、腹部也灸的都是水，右侧大横处有透到后面相应部位，其他地方没渗透。右侧三阴交烫。
4、灸劳宫时，左侧小手指有一下下的抽痛了一阵，其他反应无。
5，灸中灸后有放屁，但感觉排的不够，肚子有微涨。一直在揉肚子，揉着才能帮助排气。灸后发现右侧鼻腔内好像起了个小包，不理会倒也不是很难受

潜龙艾灸

阿青 发表于 2015-5-4 21:36
五一三天情况反馈：
1号：肩膀肩井位置酸痛，带的头痛。肩井一直有隐患，有结节，只是还没顾上管它，30号晚 ...

难得你兴致这么高。不过乏力时灸足三里，合谷比较好。