调理心脏，祛湿补阳

阿青

6月3日，艾灸方案第三天，艾灸时间下午两点。
艾灸部位：任脉(包括神阙关元)，期门，-用时五十分钟。陷谷，用时三十分钟，手持。
艾灸反应：
1，所灸部位依然无明显感觉，也没有热感。但盒子拿下时肉皮还是红的，腹部咕噜声。陷谷手持，未有明显走串。
2，灸后推腹，打嗝，腹软，舒适，咕噜声。晚上睡前推腹，推前是软的，推几下倒推出气团了，推不开，又累困，没推好就睡了。
3，近两天，没有白带了，但有痰，白凉粘，就在嗓子口，轻松可出。大便可按时排，但量少，无腹胀，小便不多，这两天没有尿道发热了。

6月4日，白天出去了，本想晚上灸，想起老师给的方案，突然心念一动，老师让我可每天可隔日，又给出神阙关元两穴，莫非看我爱出去走动，特意给我留着时间调剂的？是我愚钝，没能理解老师的意思吗？
——你的理解是对的。
晚上灸了肚脐半小时，其他没有灸。
最近思忖较多，这两日更是在观我与止观上纠缠，(自我感觉应该是这两个方面)。道摆在那里，遇到事情时，翻翻来看，也有收获。
今日出游，开心。然肚脐附近气团涌动，也许身体有反抗。其他现象无。

阿青

6月5日，艾灸时间上午八点半，艾灸方案第五天。
艾灸部位，任脉，期门，陷谷。
艾灸反应：
1，灸之前推腹，灸中没有明显热感和走串。膻中盒子下有水，中脘下少许出水，且微红皮肤，其他地方没表现。出来了一口痰。用时共40分钟。后加灸神阙关元20分钟，依然没有明显感觉。
2，撤掉盒子，手持灸神阙30分钟，挨得很近了，才有轻微热感在腹，背，胸蔓延，最后集中在后面腰部肾腧上下以及右侧以大横处为中点的上下约二十公分的线。后来灸完陷谷又加了一段灸右侧大横。没有明显走串。
3，陷谷悬灸30分钟。感觉好像从里往嗓子眼冒凉气，且同时打嗝，中脘到嗓子眼能觉出一条线，说不上凉热。
——这是胃的问题。
4，灸完所有的，推腹。非常强烈的打嗝，且腹部有气团。后来，也打嗝也屁屁，乱套了。嘿嘿。
5，下午狠狠地睡了一觉，快两小时了。今天小便不少，灸完时有大便意，但没有，是那种粘液样的。醒后也有，好像要闹肚子似的那种感觉。早上喝了一大口自己做的姜栆枸杞的酵素，不知道是不是因为这个。今天第一次喝。
——小便不少，利尿了。
6，右腹，这两天依旧有感觉，我发现推腹也适用于右腹的。一直也推着，两侧都有推。
——两侧推是对的。

阿青

——这个月频繁的原因是什么？能找到？
回复老师：这个之前也有考虑过，月初出现这种情况的时候，是快走30分钟以上时，会有忽悠一下的情况，后来尽量放慢脚步走好些。这次可能和情绪有关，那几天比较郁闷，总是从“我”的角度去考虑问题。所以这些天也在调整了。多谢老师体查，特意安排的艾灸时间。我没有严格按照这个时间，都是有事尽量不灸，没事就全部灸了。

6月6日没有灸，身体没有明显异常，喝姜枣酵素第二天，没有出现昨日一样的肛门总想排便的迹象。

6月7日，艾灸方案第六天，艾灸时间晚上8点。
艾灸部位：神阙手持，关元，期门盒灸。大约50分钟。
艾灸反应：
1、白天右腹微有胀气，晚上手持神阙，无明显走窜。
2、30分钟后，右侧大约天枢穴、带脉穴、京门穴这些位置有微涨感，遂艾条追灸上述位置，大概追了10分钟，微涨感消除，又加灸神阙15分钟。
3、每次灸前推腹，没什么特别反应。灸后推腹，刚开始软软的，累了休息下再推腹部就感觉鼓了，有气，推着不舒服。有时候站起来再推会好些。


6月8日。今天喝大剂量姜枣茶（仙推荐的剂量），一天排了3次大便，每次都不多，但都很顺畅排出一段。但肯定还有没排净的，这些日子都有这种感觉，但没有腹胀不舒服，所以就没理会。
晚上八点，灸神阙40分钟，分别灸陷谷各20分钟。神阙时热奔右侧天枢带脉处，陷谷灸时嗓子眼凉气，打嗝一直没断。灸后推腹，打嗝，有排屁一次。灸陷谷时好像有点能感觉到心跳咚咚的，不确定是否由灸陷谷所致。

阿青

6月9日，整体艾灸方案第7天，艾灸时间中午一点半。
艾灸部位：期门，神阙关元，陷谷穴。
艾灸反应：
1、今天第二天喝大剂量姜枣茶，比昨天喝着舒服些。只排了一次大便。
2、灸之前先揉腹，今天有感觉在肚脐下揉着热。然后神阙关元期门一起盒灸，灸中睡了一会。30分钟后加灸神阙，同时悬灸双侧陷谷穴。今天嗓子眼凉的感觉不那么明显了，没有大量打嗝现象。肚脐的盒子也没有特别感觉。
3、今天灸完期门关元时，感觉左前胸老病灶附近发紧，微痛。灸陷谷穴和神阙时加了个盒子在那里。全部灸完前胸好多了。最近一周左前胸总有微微痛，且心跳似乎很有力，有咚咚的感觉。但没特别不适。
4、灸后推腹，还是老样子，推着气团比灸前要多，更重。也揉脐了，也用揉季悸的手法揉了，效果一般。最近肚子总咕咕叫，不灸的时候也咕咕。静等下面的发展。

阿青

6月10日，艾灸方案第8天，艾灸时间中午2点。
艾灸部位：神阙关元期门。
艾灸反应：
今天觉得困，灸时睡着了，后来懒得起也懒得再灸了，没有继续。只灸了一根艾条。

6月11日，未灸。但今天出去玩，吃了辣的，也吃了些羊肉，晚饭没吃，但还是不舒服。

6月12日，早起排溏便，其他无异常，一天小米粥，加姜枣碎。
艾灸方案第九天，艾灸时间上午9点半。
艾灸反应：
1、督脉+涌泉，用时约25分钟。腹股沟有一点热，其他无。
2、关元、神阙、期门同灸，用时约30分钟，然后神阙，右腹用时约40分钟。最后同灸双侧陷谷穴。灸中几乎没有什么异常。所有位置均无特别出水。神阙一直隔葱灸。
3、最近几次，几乎都是灸后在腹部会有很长时间的热，小火炉一般，肚脐下面热的面积更多。推腹还是有打嗝。
4、可能和昨天吃的有关，右腹有不适。今天加灸了右腹。
——不要屡错屡犯。肉类食物或许暂时真的不适合你，因此在调整期间，还是少吃或不吃。
——潜龙真心希望论坛的每个病人都能尽快的恢复健康。人各有异，需知寒知暖。你目前的治疗进展不大，为你着急。如果只是保健养生，也可作罢。如果是治疗，需谨言慎行，认真行事方好。
5、最近几日，感觉心跳有点乱，时有心悸，早搏，左前胸偶有微痛。睡眠和其他没异常。最近老公也有早搏现象，是因为现在这个季节的缘故吗？正值调心之季，该怎么做呢？
——春生夏长，夏天心脏不适，肾气跟不上之故。
6、姜枣茶坚持了一周了，腹部一直小火炉一样大概和这个也有关系。一直穿长裤呢，脚脖子不敢晾着，偶有冒凉气的情况。

阿青

6月13日，
凌晨（几点不知）来月经了。经期31天。
第一天开始有点黑，但很快就是红色正常颜色经血了，量一般，几乎没血块。
但今天很怕冷，树荫下来点小风都觉得凉飕飕的，更不消说在超市地铁，穿牛仔裤加外套都觉得冷。其实昨天就有点怕冷，小腹发凉，阴道内也有不一样的感觉，自觉应该是要来月经了。
还有一个，晚上刮风下大雨加冰雹，怎么觉得很害怕很吓人的呢？和家人都在家有点撒娇有点关系，但还是不太对，不应该觉得心慌意乱至此啊？不过这种感觉持续的时间不长，风、雹过去这种感觉也就消散了。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2015-6-13 20:36
6月13日，
凌晨（几点不知）来月经了。经期31天。
第一天开始有点黑，但很快就是红色正常颜色经血了，量一 ...

肾气不足。

阿青

总结这次月经情况。
6月13凌晨（几点不知）来月经了。经期31天。
第一天开始有点黑，但很快就是红色正常颜色经血了，量一般，有很少很小的血块。
第二天血量最大，有血块，但块不大，量也不多，是内膜样的，有鲜红的血液自然流出。
第三天血量少些，还能有很小很少的血块，血液颜色鲜红。
第四天没有血块没有自然血流，很少量的粉红的血。
第五天几乎没有了。
这五天一直再喝姜枣粥（姜枣打碎熬粥），没有艾灸，没有洗澡没有洗头。第二第三天晚上用盐包热敷腹部，每天晚上泡脚。


这五天，身体倒是没什么特别的不适。头几天感觉人有点虚，第一天第三天第五天都有出门，整个人感觉还行。

阿青

6月17日，月经第五天，已经没什么月经了。中午午休时，用了个六连盒子放肚子上，中脘膻中两个盒子灸了应该有60分钟。睡着了，不知道有什么感觉，灸后也没有什么脏东西出来没有特别的感觉。只是有点饿。

目前感觉，
1、自我感觉，这姜枣茶可能有推波助澜的功效，但现在也只表现在这次月经上，并没有其他脏污外排的迹象。
2、大小便方面暂时没有什么特别变化，大便偶有偏稀的情况。
3、目前饮食几乎都是面和粥，面都尽量是馒头类，米饭也不敢多吃，荤的几乎断了，现在吃饭只是糊口不饿而已，每顿不敢多吃，因为吃多点胃部会不舒服，但经常会饿。
4、现在的不适还是在右侧，自肋骨下缘至归来左右这一段，有时是微涨有时是微痛，但即便不理也能缓解，推腹也可以缓解，最让我耿耿于怀的还是中脘（自我感觉还是这里）位置，吃饭喝水稍有不注意便会痛。也让我不得不注意进嘴的时期。还是有打嗝，有痰。

请教先生下一步方案。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2015-6-17 16:16
6月17日，月经第五天，已经没什么月经了。中午午休时，用了个六连盒子放肚子上，中脘膻中两个盒子灸了应该 ...

1.方案
痞根穴，中脘，腹结穴，漏谷穴。

2.说明
每穴30分钟。中脘30-60分钟，每日两次。