好心情调理

好心情

10月24日——11月13日        灸十四天，停七天

1.调整方案

患部、神阙穴、太冲穴，右太白穴。

2.说明

最少30分钟，患部悬灸，余穴盒灸。

3.灸后反应：

老师好！
本阶段嗓子不再疼，舌麻辣感轻微有，手脚不再凉，额头太阳穴前期疼，后期不再疼。
——舌麻辣感，问题在肺。
28日晚吃饱后直接做长途车，晕车想吐，连续三天恶心，太阳穴疼，足三里按压疼痛，回家后灸任四穴，足三里，阳凌泉，逐渐恢复。
——做的好。
11月1日来月经，持续一周，第一二天后腰疼，晚上重，白天很轻。色量正常，无异常。
——这次月经的表现显示身体五脏已经有了较大的改善。
近日右后腰夜里睡觉疼。有中指尖略有一点点麻的感觉。右太白旁的骨头依然走路按压不时轻微疼痛，疼痛程度减轻一些。
——这是腰肾排病反应。
本月初傍晚五点开始易轻微反流，即使吃几口东西也会。晚饭后腹部易胀。加灸任四穴，近日明显好转，屁较多，无味。
——胃的反应。是否在下午5点前有进食？
近日两足三里下方八横指及周围，到晚九点多痒，越挠痒的面积越大。
——肠道的反应。
9日10日颈椎从右侧开始到左右都疼，加灸患处，逐渐恢复。
——胆经的反应。
12日左鼻翼与鼻梁交界处起一痘。
——这个要看图片才能分析。

右拇指有时疼，有时不疼，疼痛主要在外侧指甲缝。长出的新指甲较左手的窄，隆起，感觉是旧指甲干枯萎缩影响新指甲的。12日晚不小心让东西把上面旧指甲掀起来一下，比较疼，没出血，旧指甲依旧比较牢固的在上面，第二天起指肚一直较胀痛，尤其13日夜里。14日晚，实在胀痛，将旧指甲剪掉，马上舒服很多，但新指甲让凝固淤血挤压变形，不知以后是否会修复好。
——坚持灸会修复好的。
老师教的提肛前期有时忘记，痔疮比上次反馈略轻，但还是比较疼痛。
——不要放弃。
早上空腹查血糖，四点几，应该没有高血糖。

4.生活情况：

三餐正常，两三天大便一次，前段粗细适中，后面多软便，浅褐色，粘，量适中。痔疮略肿胀，偏右后侧，少许裸露在外，排便时少许出血。近期睡眠质量挺好，10：30（11：00）左右睡到5：30（6：00），经常无梦，夜里一般小便一次。但白天特别劳累时，晚上睡眠反而易醒，睡不着。心情好，情绪较平和。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2017-11-13 18:48
10月24日——11月13日        灸十四天，停七天

1.调整方案

1.调整方案

百会穴、神阙穴。

2.说明

每穴60分钟。手指仍每日坚持灸。方案可每日灸，也可隔日灸。

好心情

2017年11月
月度"一句话小结”

1. 主诉病情变化  ：

本月嗓子不时略有一点干痛。上月也如此。本月不时右腮内侧起溃疡，两三天便好。上月没有。
上月苔薄不黄，舌偶有辣麻感。本月还要减轻。
上月痔疮右侧略肿，有少许突出物露在外，有时排便出血，肿痛严重，排便困难，非常疼痛。本月减轻一点。
上月额头和两太阳穴不时隐痛或微痛。本月无。
本月月经准时，颜色、经量正常，后腰疼，小腹基本无不适。感觉比上月要舒服。
本月乳头后几天有稍许肿痛，不碰不疼，无肿块，颜色正常。上月无。
9月经期全脸起痘但量少，经期后渐无。10月没有上月起痘多。11月更少。
9月右中指指尖一直发麻略硬，手指不抽筋，10月略麻木，主要靠食指侧方位置。11月还要轻。
9月10日右拇指被车门挤，疼痛渐好，10月完全不肿胀，也不疼痛，呈正常恢复状态。11月呈正常恢复状态。
上月清黄鼻涕持续20天左右基本恢复。本月无。
9月和10月，眉里面常起痘。两侧下颌骨起大痘。11月减轻。
上月后几天右脚太白穴旁的突出骨头走路不时疼痛。本月依旧。
本月中期傍晚五点左右，吃点东西就易反流，不论多少。晚饭后易胀。后期减轻，屁多。上月无。
本月足三里下方八横指周围易痒，胯两侧易痒，比上月多。本月后期胯侧后方也痒。

2. 体重情况  ：
4月95斤，5月93斤，6月——8月92斤，9月93斤。10月93斤。11月95斤。很高兴。

3. 睡眠情况  ：
本月睡眠一般，劳累后睡不好，凌晨做梦。本月只要不过分劳累，基本无梦，质量好，六七小时。

4. 饮食情况 ：
上月饮食热量高些。本月正常。

5. 二便情况：
上月前期两三天排便，后期每天排便，前段粗细适中，后面软便不成形，黄绿色，因痔疮原因排便困难。本月痔疮略减轻，便略有形，不粗，多土黄色或浅褐色，有时黄绿色，粘，两三天一次。
上月小便不急，不黄，夜里小便次数基本一次。本月有时略急，其他依旧。
白带9月色黄味重。10月减轻。11月如同10月。

6. 精神气色：
上月气色较好，本月依然。上月心情较平和，本月晚上偶尔轻微烦躁。
  

好心情

11月14日——27日        灸十天，停四天

1.调整方案

百会穴、神阙穴。

2.说明

每穴60分钟。手指仍每日坚持灸。方案可每日灸，也可隔日灸。

3.灸后反应：

老师好！近日胃胀及反流比上次反馈减轻，偶尔有感觉。屁多。26日晚11：00——12：30时间内肚脐不停有气疼痛，用手指在肚脐画圈，气排出，但紧着又有气，不停反复约半个多小时。当晚吃红豆包，不知是否有关。27日晚也吃一个红豆包，没有此症。
——胆经当令，出现疼痛，应是消化的问题。
上次反馈傍晚五点左右经常反流，每次都有进食，就算一两口，不管吃什么都反流，一般是下班有点饿才吃几口垫垫肚子。
28日早起口苦。很久没有口苦了。
——口苦应是胆消化受阻的反应。

这阶段两足三里往下七指至再往下五指这个范围比上阶段更痒了，范围更大，有时到腿内侧。一般晚上八九点痒多。在痒处加灸盒，烫。现在痒略轻，烫感减轻。
——排病。
胯两侧及侧后方几乎每天痒，白天晚上不定时。
——此处为胆经所过，但也需考虑妇科的病灶反应。
灸百会第二次灸中恶心，与饮食无关。第三四次烫。此后这些症状再未有。
——灸中出现恶心，是经络阻滞的反应，后面的烫是经络阻滞在逐渐疏导开。故烫感消失后，未再出现恶心、发烫。
右手拇指指甲无不适，正常生长。
——能正常生长，说明肝的功能目前暂属正常。
此方案前睡眠好，灸后梦多。睡得晚，不困。现在逐渐好转。
——灸后梦多、睡晚而不困是头部浊阳扰动所致，一旦浊阳下行，则睡眠会好转的。
这十天左右乳房都略肿痛，无硬块，上月1日来月经。
——乳房肿痛和小腿足三里下发痒是一个问题。胃肠病灶反应。
右中指尖还微微有点发麻。
——心脉还有一点没畅通。
嗓子还是不时有轻微干痛。
——任脉和肾的问题。
夜里睡觉有时后腰疼，主要是凌晨。
——凌晨几点？


4.生活情况：

三餐正常。晚餐比之前量略多。大便多黄绿色，前段略有形，后面多软便无形，粘。便时痔疮依然出血，很疼。小便正常色，略有气味。方案前期睡眠比上阶段梦多，后期好转。心情比较平和。气色挺好，基本无痘。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2017-11-28 06:01
11月14日——27日        灸十天，停四天

1.调整方案

继续目前的方案，加脚部痛处。

好心情

11月28日——12月13日      灸十一天，停五天

1.调整方案

百会穴、神阙穴。

2.说明：

每穴60分钟。手指仍每日坚持灸。方案可每日灸，也可隔日灸。

3.灸后反应：

老师好！
本阶段前期双腿足三里下方七横指周围就不痒了。后期有时足三里下方四横指处痒。
百会和右太阳穴之间有时略有不适。
9日坐车恶心，之后几天胃和右太阳穴也不太舒服（只要灸神阙，都用大盒覆盖中脘），12日加灸阳陵泉，好了。
13日晚上六七点钟，胯左侧筋一走就疼，双格灸盒加灸疼处和阳陵泉。
——按揉京门穴疼不。
右太白穴旁骨头下方有时走路疼，好像疼痛次数减少。
右中指尖（偏食指一侧）依然略麻。
——试试右侧郄门穴。
嗓子总感觉稍不小心就会肿痛起来。
——可试试廉泉穴。
痔疮比上次反馈疼痛减轻些了。

4.生活情况：

三餐正常，有时少许吃荤，有反应期间不吃。两天一排便，土黄色或浅褐色，粘，，粗细适中，有时偏细，粘。有时痔疮不会出血。小便正常。白带好像色量味都减轻。晚上有时爱烦躁。心情好。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2017-12-13 20:33
11月28日——12月13日      灸十一天，停五天

1.调整方案

继续目前的方案。

好心情

2017年12月
月度"一句话小结”

1. 主诉病情变化  ：

本月嗓子不时略有一点干痛。上月也如此。上月不时右腮内侧起溃疡，两三天便好。本月没有。
上月苔薄不黄，本月略薄黄。上月舌偶有辣麻感。本月也是，多早起时，唇干、舌辣。
上月痔疮右侧略肿，有少许突出物露在外，有时排便出血，肿痛较重，排便困难，疼痛，但比10月减轻。本月依旧。
本月百会至右太阳穴不时隐痛或微痛。上月无。
本月月经准时，颜色、经量正常，后腰疼，小腹基本无不适。感觉比上月差不多。
上月乳头后几天有稍许肿痛，不碰不疼，无肿块，颜色正常。本月无。
9月经期全脸起痘但量少，经期后渐无。10月没有上月起痘多。11月更少。12月没有
9月右中指指尖一直发麻略硬，手指不抽筋，10月略麻木，主要靠食指侧方位置。11月还要轻。12月如同11月
9月10日右拇指被车门挤，疼痛渐好，10月完全不肿胀，也不疼痛，呈正常恢复状态。11月呈正常恢复状态。12月新指甲即将完全长出来。
9月和10月，眉里面常起痘。两侧下颌骨起大痘。11月减轻。12月无。
10月后几天右脚太白穴旁的突出骨头走路不时疼痛。11月依旧。12月偶尔有感觉。
11月中期傍晚五点左右，吃点东西就易反流，不论多少。晚饭后易胀。后期减轻，屁多。12月近日有时晚饭后轻微反流易胀。晚上灸中胃有似疼非疼的感觉。
上月足三里下方八横指周围易痒，胯两侧易痒，比10月多。11月后期胯侧后方也痒。12月前期偶尔足三里下方四指痒，后期无。

2. 体重情况  ：
4月95斤，5月93斤，6月——8月92斤，9月93斤。10月93斤。11月95斤。12月95斤。很高兴。

3. 睡眠情况  ：
11月睡眠一般，劳累后睡不好，凌晨做梦。11月只要不过分劳累，基本无梦，质量好，六七小时。12月凌晨少梦，10：30才困。七小时。

4. 饮食情况 ：
本月饮食还好。

5. 二便情况：
上月痔疮略减轻，便略有形，不粗，多土黄色或浅褐色，有时黄绿色，粘，两三天一次。本月两天一次大便，前期土黄色，近日绿色，粘，气味小。
上月小便有时略急，本月依旧，晚上小便一次。
白带9月色黄味重。10月减轻。11月如同10月。12月减轻。

6. 精神气色：
上月气色较好，晚上偶尔轻微烦躁。本月依然。

好心情

12月14日——12月22日      灸八天，停一天

1.调整方案

百会穴、神阙穴。

2.说明：

每穴60分钟。手指仍每日坚持灸。方案可每日灸，也可隔日灸。


3.灸后反应：

老师好！13日晚上六七点钟，胯左侧筋一走就疼，按揉京门穴不疼，第二天好了。
因右中指尖还有点麻木，加上了右郄门穴，灸次数较少，现在还没有感到明显变化。从上次反馈，嗓子不干痛了，这两天又开始了，尤其刚灸完和晚上睡觉时，早起有黄色分泌物排出，加上廉泉和照海，。

右太白穴旁突出的骨头走路基本不疼了。

百会至右太阳穴不适比上次反馈减轻减少。

胃前几天晚上灸时会有似疼非疼的感觉（每次灸神阙都加上中脘），现在好了。

右拇指新指甲即将完全长出，只是形状暂时不太好。

两腿足三里下方七八指轻微痒过一两次。

眼白有时略黄，带血丝。感觉近日眼睛看东西比之前模糊不清。有时略有酸涩。

早起唇略肿，干，白天起皮。

19 日早上下巴被撞，左听宫穴及下方肿痛，及时艾灸痛处和左合谷，19.20日左侧脖子略有不适，21日都完全恢复。

4.生活情况：

饮食基本正常，偶尔吃到常温的食物胃会发凉，带一点微辣没有不适。凌晨有时梦略多，基本睡得挺好，7小时左右。两天一大便（前些天都是三天），近日从土黄色到绿色或黄绿，粘，不太成形。排便痔疮疼痛，少许出血。小便有时略急，夜里有时小便一次，有时不起夜。有时急躁，心情好。

潜龙艾灸

好心情 发表于 2017-12-21 09:20
2017年12月
月度"一句话小结”

通过小结来看，你目前的许多问题指向脾肝肺。我将尝试从这几个方面来继续制定方案。