跟随老师治胃寒已8年，大赞大爱~

潜龙艾灸

辽宁简 发表于 2020-7-2 12:11
老师好！
我本月艾灸执行情况可以分三阶段：

待回复中的问题回答后，再考虑是否重新调整方案。

辽宁简

潜龙艾灸 发表于 2020-7-19 17:04
待回复中的问题回答后，再考虑是否重新调整方案。

已经回复。老师辛苦！

潜龙艾灸

辽宁简 发表于 2020-7-20 22:23
已经回复。老师辛苦！

1.7月20日调整方案

阳池穴、神阙穴、关元穴、曲骨穴、三阴交。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

——手腕疼消失后反馈。

辽宁简

老师，我本月厉害了，7月20日以后基本都在与牙疼和嗓痒纠缠，基本没停灸，但基本没彻底好，我自己反复体会，排病的可能性占到80%。
先上一段群问诊内容：

【辽宁简牙疼急诊问诊单 2020.7.18】

潜龙艾灸·急症问诊单

病人性别：女    年龄：41     

1, 现在身体主要有什么症状／不舒服？（主诉病情）

牙疼（左上倒数第二颗实牙）、嗓子疼、轻微头疼，嗓子略哑。

嗓子疼不轻，咽口吐沫都疼，但能忍受；牙疼到忍不了的程度了；或与前两项有关，目前轻微头痛；今天晨起嗓子就略哑。

2, 从什么时候出现症状？症状是否出现在特定的时间段？

牙疼昨天下午开始隐隐出现，今天清晨加重，5点多疼醒，后又睡着，6点起床后一直很疼，时时刻刻在疼，舌头一碰牙就疼，更不要说上下牙咬合咀嚼了。早饭、午饭不知是怎么吃下去的，反正吃的挺遭罪。

嗓子疼在今天早上才开始有所觉察，越来越重，现在重于上午。

3, 最近三天睡眠是否正常？

睡得都晚，在23:30-24:00间睡的。最近几天娃有点小病，娃爸也感冒了，我每天给娃灸还要给娃爸施灸感冒通方，时间到很晚，比较疲惫。

娃奶奶一个月没在我家了，近一个月我辅导娃加家务等方面的压力比较大，一直疲惫。

4, 最近三天大小便是否正常？

正常。大解略偏一点点粗。

5, 最近三天有无明显的情绪波动？

无。

6,有无吃过什么东西之后出现症状的？

1.昨天下午吃了几根山楂条、几块大白兔奶糖，或与此有一定关联。

2.昨天因为感觉嗓子有点痒，16：00-16:30给娃施灸时候，我用单盒灸了天突半小时。

3.昨天上午我拍打面部胃经约5分钟。

4.近几天有时轻拍百会穴，或用按摩梳按摩浮白到百会一带，百会周围有个地方被我按得皮肉疼痛，一摸就疼。

以上或都是本次发病的诱因。

7, 目前有用过什么药物，或者采取过什么治疗措施？

今晨忙于要事，担心疼重，自行服用了头孢克肟、奥硝唑，现在刚回来，想马上灸上，牙这想请至阳悬灸才能好受点。

8, 有月经女性请注明是否在孕期，或者在经期。

在经期。7月16日晚11时许来的月经。

9, 其他需要特别补充的情况？

1.舌尖红，舌苔左半边右半边差距较大。有白胎一侧是左。

2.去年6月18日同一颗牙疼到崩溃，后来牙齿自行掉落了一半，剩下的一半用得一直比较好，今年7月18日，这一半也开始疼了，但是比去年的疼法还是能轻那么一点点。

潜龙艾灸  下午5:34

@论坛-辽宁简 

1.参考方案

劳宫穴、巨阙穴、阳陵泉、照海穴。

2.施灸说明

灸时自定。

3.反馈说明

晚上反馈。

潜龙艾灸  下午9:11

@论坛-辽宁简 

继续休息。

辽宁简  下午9:16

@潜龙艾灸 好哒，听老师的啦，晚安欧巴！[转圈]

辽宁简  上午8:51

@潜龙艾灸 老师早！

【嗓疼牙疼第二次反馈，2020.7.19】

一、昨晚方案

1.参考方案

劳宫穴、巨阙穴、阳陵泉、照海穴。

2.施灸说明

灸时自定。

3.反馈说明

晚上反馈。

二、昨晚灸后到今早情况

昨晚的反馈老师回复之后立即睡着，从21:10一直睡到今天8:00，虽因身体不适睡得不够踏实，但还好，休息的还算不错。

三、今天情况

1.刚量体温，发烧了：37.2摄氏度。

2.嗓疼加重，是全面发出来了的那种加重，嗓周围能肿的地方全肿了。

3.牙还疼，但没加重。左上倒数第二颗，这颗牙牵连了左耳，左耳里边也疼。

4.头疼，感冒的那种疼。

5.眼热眼难受，感冒的那种难受。

6.嗓哑、痒，有痰，个别咳嗽两声，有痰音。

7.精神还好。

辽宁简  上午9:30

@潜龙艾灸 老师，补充一下，刚刚咳嗽，咳出来的是黄痰。

潜龙艾灸@论坛-辽宁简 

1.调整方案

合谷穴、天突穴、巨阙穴、照海穴。

2.施灸说明

灸时自定。

3.反馈说明

自定。

珍妮赵  上午9:47

@潜龙艾灸 收到。谢谢老师！[抱拳]

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【以下为新情况  记录进论坛  2020年7月31日记录】
一、7月20日-31日，一直在灸此方案：合谷穴、天突穴、巨阙穴、照海穴，仅个别天没有灸。
二、7月20日、21日有发烧，最高到37.7度，7月22日及以后体温正常。
三、19日-29日一直有黄痰，但呈减少趋势，29日-31日一直有嗓痒，19-31日，一直伴牙痛，但牙痛时重时轻，分为发作期和不发作期。

1.重点向老师汇报一下牙痛情况：
迄今为止未遇见过之经历：

（1）7月23日，左上倒数第二颗牙疼到坐立不安的程度，手握清明正打算点燃，突然来了个电话，记得很清楚，电话讲了3分30秒，我度秒如年，眼看着清明在手却没办法点燃，痛到要昏厥，最后我说了句“牙痛，先不说了，受不了了”，电话挂断。几乎是抖着手点燃了清明，开始悬灸左脸牙痛处
。
牙上的神经会敏感到这个程度我也是第一次见了。艾条在皮肤外有细微的移动，牙齿的不同根神经会对应做出反应，如琴弦一般，一会do做反应，一会紧邻的re有反应，一会mi又有反应。反正是哪根有反应，哪个地方就痛到要忍受那么三五秒极限的程度，但那三五秒确实仿佛炼狱。
——此痛心抽丝，不受谁又知？
——非你牙痛有此感受，有些外伤比如骨折在施灸时也会有相似的感受反应。

我整整灸了一根清明，灸到最后上颚靠此牙龈处鼓起一个小包，牙的痛感下降。已经深夜，我怕睡觉痛醒，吃了止痛药睡着，次日晨发现嘴里小包已破，两天内还算相安无事。
——灸出鼓包是对的，但非究竟。若能一气灸至痛消方算最宜。

（2）7月25日下午，我盒灸合谷穴、天突穴、巨阙穴、照海穴当时，感觉牙齿开始急速疼痛，盒灸结束，我立刻清明悬灸左脸。灸中，同一位置又开始鼓起小包，灸到一根快要结束，突然小包自己破溃，从去年自己脱落的半个牙齿根部冒出液体，刚出来的液体我没敢体会味道，直接全吐出去了，最后突然出来了很多鲜血，新鲜的血的味道在嘴里还是感觉得出来的，我急忙把血吐出去，顿时牙不痛了。
——不破则不立。这样的排病虽然痛苦不堪，但是对于未来健康而言，有益无弊。
——破溃之液体为浊液，排不出去，吸收不了，这些出来的方式虽然难堪，但浊邪既出，则身体恢复又进一步。

（3）7月27日晚，此牙又开始疼痛到难忍的程度，我以同样方法悬灸清明一根，灸中上颌靠近牙根处又逐渐鼓起包，越来越大，灸到最后包自己溃破，这回冒出的液体全是咸水，咸度很明显。
——此咸水为肾之废液，此液无用，但足以表明自己的身份——从肾而来。

（4）战斗还在继续，7月30日晚，又疼到难忍。我继续清明悬灸，这次灸中起了包，越来越大，但迟迟不破，所以疼痛一直继续，悬灸了一根半清明，包才自己溃破，出来的仍是无色咸水，但咸度比前一次大大降低。

——灸至溃破，实为智举。浊液咸度降低，则肾之水滥已近收尾。

这是目前为止出现的4次“洪峰”。洪峰退去之后，我也还是不太敢用左侧咀嚼，确实不知道什么时候就会疼一下。悬灸左脸的附带好处是，灸毕左嘴角上扬更明显一些，左脸皮肤刷刷地变光滑。昨天、今天（8月1日）牙又有点疼，我想今天再悬灸一下，灸毕再汇报。

2.对于今年的这次牙疼，我有两点想请教老师的：

（1）我认为排病的可能性相当大，想听听老师的看法。
我的论据是这样的：这颗牙确实从小就不好，这个位置它应该是胃经所属是吗老师？在我第二次悬灸冒出牙齿根部冒出鲜血之前，我都不能确定是否是排病。但是当天，随着悬灸，牙齿内部从颌骨开始鼓包，包逐渐变大逐渐下移，越来越靠近齿根，最终冒出不少液体，末尾是鲜血，鲜血吐出之后我就有感觉：气血通了的感觉，有时比气血渐渐断了的感觉更加难受，因为通是具有冲击性的，断则是渐行的。确实从那天之后，虽然又疼了几次，但疼的程度都不如那天之前。
——是排病。详细分析上面已具，不再重复。

（2）对于这半颗牙的保养，我想听听老师的建议。
此牙小时候就疼过，当时技术条件不行，也可能是没遇见好牙医，填充龋齿的时候里边没有处理干净，而且治的方法也不得当，所以这颗牙经常小疼。牙的外表看起来是好的，但因为里边没处理干净暗龋一直在发展（我去年才知道是这个情况），小疼伴随了三十多年。第一次剧痛就是去年6月熬夜之后，痛到吃了止痛药还会在睡眠中痛醒的程度，这应该是10级疼痛了。之后此牙里侧半边有一天自行脱落，脱落之后牙疼立即减轻，虽然牙体腔部裸露出来了一半，但是另半颗牙一直还挺结实的。去看过一次牙医，牙医建议杀死神经戴冠包上，我没同意。现在看我的决定当然是正确的，我不可能同意杀死一颗活牙的神经，除非我秀逗了。但是，现在有一个问题是，这颗牙的根部有部分裸露，我需要十分注意口腔清洁，这个都没问题，但是这裸露出来的部分对那半颗牙也会有不好的影响，这个怎么办呢？老师您看我是不是需要多走几个牙医，看谁能想出来不伤神经的填充方案，帮我修复一下？还是我先不用修复它，就努力维护它就好？您说我咋办好？

——这种情况去找牙医者，脑袋基本已经秀逗。


2、牙痛汇报完了，汇报一下嗓子的情况：
我也是服了的，老师，您记不记得去年我嗓子哑了一段时间，明显是排病，大约半个月后声音恢复，一经恢复，响亮有声且声带不易疲劳。

今年，这次的莫名小感冒之后，我这嗓子啊，先是黄痰就不断了，后来痰少了，但嗓子这痰音就下不去了，十几天了，直到今天（8月1日）这痰音还明显，嗓子痒痒的时不时想微咳一下。老师，这还是在我一直盒灸合谷穴、天突穴、巨阙穴、照海穴的前提下，我多数时间是用小三格灸天突。
——排痰好，排痰妙，排痰出现身体就会好。

讲真，我心里有数，这也是排病无疑。因为六七年前我身体最差时，我都没遇到过嗓子如此迁延不愈的情况。当然，彼时病后不会迁延不愈，但不病时那嗓子也基本从没清亮过。所以，我还是分得清排病还是非排病的，哈哈。
      
——知道是排病，继续灸便是。

这些年艾灸路上走到现在，太深有体会身体表面强但内里弱，和表面弱但内里强的区别了。别人可能看着都一样，但自己知道区别。

感谢老师！下面是7月小结：

2020年7月小结
主诉病情：胃寒继续好转，本月敢吃点水果，吃完没有不适，但主观上只吃一点点，不会多吃。胃有时还有凉感。
睡眠情况：基本躺下即眠。
精神气色：挺好的。
二便情况：正常，无不适。自7月20日前后牙疼感冒之后，痔疮再没犯过。
饮食情况：不贪吃，爱清淡，饭量适中，不爱饿，舒适。
体重情况：没称，有同事说我瘦了，其实是阶段性的，现在身体自我调整能力变强，阶段性变瘦之后下个阶段能自己找补回来变胖。

  这个夏天心情平静，不怕冷不怕热，牙疼也能挺过来，左脸还能灸漂亮，我也是爱了我自己了。就是被这些临时因素干扰的，老师上月最后给我那个方案我还一直没来得及灸。等几天步入正常轨道了，我还灸那个方案，您看行吗？
——行。
本月最爱一首诗是杜甫的《江畔独步寻花 其五》，默写下来：

江畔独步寻花
（唐）杜甫
黄师塔前江水东，春风懒困倚微风。
桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红？

最爱其中的“倚”带来的慵懒享受感，还有最后一句“可爱深红爱浅红”的美好调皮感。

潜龙艾灸

辽宁简 发表于 2020-7-31 23:55
老师，我本月厉害了，7月20日以后基本都在与牙疼和嗓痒纠缠，基本没停灸，但基本没彻底好，我自己反复体会 ...

如要使用上月的方案，三阴交穴改为阴陵泉穴，余穴不变。

辽宁简

老师好！
先补8月30日急诊问诊情况：

潜龙艾灸·急症问诊单（第二版）

病人性别： 年龄： 职业：

1, 现在身体主要有什么症状／不舒服？

曲骨穴位置疼，小腹坠胀，腰骶部略疼。

2, 从什么时候出现症状？症状是否出现在特定的时间段？

上周日去周边乡村陪孩子漂流，天很热，但漂流的水是山涧水，水凉，湍急中在橡皮艇里深坐，橡皮艇内进水，坐在水里时间约1小时，次日小腹就开始不舒服，一直至今。

3, 最近三天睡眠是否正常？

正常

4, 最近三天大小便是否正常？

大便正常。小便基本正常，略有一点点有尿感但如厕时尿少的现象。

5, 最近三天有无明显的情绪波动？

无。

6,有无吃过什么东西之后出现症状的？

无。

7, 目前有用过什么药物，或者采取过什么治疗措施？

上周一开始自行施灸，第一天关元、曲骨（悬灸）、三阴交；第二天腰骶、臀部、涌泉；第三天关元、曲骨（悬）、三阴交；第四天关元、曲骨（悬）、三阴交；第五天腰骶、臀部、涌泉。

前五天灸有效果，一度不适感变得很微弱，但是第六天也就是昨天，因故没灸上，今天早晨起来便感觉反弹了，小腹坠胀不适，自己不敢造次了，请求老师帮助！

8, 有月经女性请注明是否在孕期，或者在经期。

无。

9, 其他需要特别补充的情况？

今年疫情加暑期大连一波疫情，孩子憋坏了。也是想圆孩子个心愿，上周末仨娃仨家庭一起出游。孩子玩嗨了，我回来遭罪了。

这个事我有很大责任，因为我玩心也是太重了，而且我天生对水有不可抗拒之向往，导致事情到此程度。今年暑期因为三阴交的烫伤，一直没机会下水游泳，心里是无限痒痒的，似把这次漂流当补救一般……哎，这些都是导火索，都是执念，我错了，我反思。

错得有点大，麻烦老师再次给我个救急方案吧。无限不好意思，无限反思中……

潜龙艾灸

1.参考方案

正面:关元穴、曲骨穴、中都穴、水泉穴。

背面:八髎穴、承扶穴。

2.施灸说明

灸时不限。

9月3日反馈：
老师8月30日给我的方案，我每天用功灸，一天比一天感觉感觉精力充沛，心志清明。只是腰阳关部位有时疼，小腹坠胀疼的感觉还有一些（好了50％），想请问老师我按此方案继续灸，还是需要调方案呢？一切听老师意见。

潜龙艾灸：

月经什么时候来?

辽宁简：

上个月是13日，近几个月日子都有提前。

潜龙艾灸：
调整方案：
关元穴、地机穴
施灸说明：灸时自定

9月4日
辽宁简：
向老师汇报：
俺下午1:30-2:30，重阳悬灸关元，盒灸地机。

灸中关元有阵发深痒感，关元往下一点有小刺痛，灸中有排气。灸至半小时后，小腹不适感瞬间大幅缓解。灸到60分钟时，因自己实在太太太困了，再灸就要烫到自己了，才停灸了。

灸后：可惜的是从2:30到现在没机会睡觉，又要接孩子又要做饭，2:30至今一直是眼睛半闭状。

现在小腹好了很多。老师[强]！老师，我一会马上觉觉，明天继续此方案可好？[抱拳]

潜龙艾灸：
好。

9月5日
辽宁简：
老师好！向老师汇报今天情况：

自灸穴位：地机穴（盒灸）、关元穴（悬灸）。

自灸时长：今天下午3:40-4:50，共70分钟。

灸前情况：昨晚8点半秒眠，睡得沉，今早6点起床做早餐、带娃上课，效率超高，浑身舒适，小腹基本无感觉，就是还困。

灸中情况：
1.灸中关元略有深度痒感。

2.灸至55分钟时，突然一下，关元涌起一大团热量，忽地冲进胃里，是以四排道那么宽的路径快速冲上去的，不是单排小道。瞬间胃里全部空间超燃超暖。又灸了一会八髎位置也透过来热了，整个腹部、腰部都很热的感觉。

3.灸末有小腹内的气向下走排出。

灸后情况：
1.灸后从乙地返回甲地，路上排气数次，有两次较响。

2.晚餐吃了两碗粥和山药、胡萝卜、土豆、榨菜，至今胃里都热热的。

3.小腹不难受了，曲骨穴按压还有痛感，不按不痛。

请老师指导下一步方案[抱拳][抱拳]。


潜龙艾灸：
继续守方。

—————  2020-9-6  —————

辽宁简：

老师，我10点左右小腹隐痛，跟前两天不一样，来例假那种痛，刚刚发现果然来例假了。现在很困。

请问老师，今天按原方案进行吗？下午去灸。

潜龙艾灸  

1.调整方案

关元穴、曲骨穴、三阴交穴。

2.施灸说明

灸时自定。

—————  2020-9-7  —————

辽宁简：

老师好！向老师汇报：

昨天大三格关元穴、曲骨穴，小盒灸三阴交，灸中睡着，共约一个半小时。睡醒腹部轻松。昨夜睡得香。

今天11时着急赶往单位，结果又一头撞副驾驶车门正上方的车框上了。又撞在左耳尖正上方二指，撞得脑仁晃荡，又昏睡了一路。（去年夏天有过这么一次，老师记得吗？）

现在一切正常，经量正常，一会灸起来，请问老师今天方案。[抱拳]

辽宁简两小时后补充：现在还有点头晕（撞的），右脑晕，左脑清爽。

潜龙艾灸：你昨天饮食是否有不当？

辽宁简：

老师，我昨早吃榴莲及自制的榴莲披萨了，中午吃了一小块排骨，晚上吃了一个猪肉包子和一小碗粥。

我下午按您老昨天的方案执行的。小腹挺舒服的，就是灸后太饿了，温水就着吃了点鲜花饼，现在胃有点疼。

哎呀老师我一定是馋鬼托生。我今天面壁跟我自己和我身体里的宿主谈谈。

————  2020-9-8  —————

辽宁简：

老师好！嘿嘿嘿。

继昨天面壁之后，俺又总结出啊，治病实际有相当一部分过程是在医治自己的固有恶习。几十年积恶，一朝难除，我在努力中~这中间会有螺旋上升的过程[害羞]，老师请相信我在锲而不舍地努力哈！

向老师汇报：昨天我按大三格灸关元穴、曲骨穴，单格灸三阴交之后，至今小腹舒适，经量正常。昨晚一度胃痛时我在梁丘穴拔罐，之后较快好转了[害羞][抱拳][抱拳]。

今天我除了困没有别的不适。请老师给俺今天方案。

另，收到论坛老师给婆婆的方案，已经嘱咐她今天开始施灸。感恩老师！

潜龙艾灸

1调整方案

关元穴、曲骨穴、足三里。

2.施灸说明

灸时自定。

辽宁简：  

收到，老师。

我刚刚按老师上次的方案灸毕，一切巴适。[抱拳][胜利]

明天按老师新方案灸起哈[转圈][抱拳]。

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9月情况小结：
  老师，本月是让人眼花缭乱的秋天，简直落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。容我一项项剖析而来——

1.本月方案：本月在急诊之后，我按老师方案关元穴、曲骨穴、足三里灸了数天。然后月中旬到下旬基本以中脘、足三里，或二白穴、长强穴、承山穴这两个方案交替来灸的。

2.主诉病情：胃还好，秋分之前超爱吃酸水果。一种野生酸涩的软枣猕猴桃被我吃了又吃，还爱葡萄、石榴。想吃水果，不多吃的情况下胃无不适——这在生娃之后第一次。

3、二便情况：二便正常，9月下旬有几次痔疮犯，我按老师以前给我的二白穴、长强穴、承山穴灸，立刻好用。

4、精神气色：挺好的。这个月下旬，工作的事都赶一起去了，我控制着量，尽量不累着，过后还给自己安排缓了好几天。但是不得不说，我有点惊讶于今年自己体力和脑力的长进。

5、睡眠情况：挺好的，不到十点就困，然后尽量早睡。本月中旬曾经出现凌晨（没看表估计是肺经当令）嗓子痒然后咳嗽咳醒的状况，痒而咳醒之后一会又睡过去了。发生这种情况，我第二天就加灸天突，好用。

6、体重：没称，我自己觉得没变化。苗条的存在，尽管常被人说瘦，但我自己看不是那种不好看的瘦，反正我满意。

7、饮食情况：略有一点点小贪吃，这个怎么办老师？我就知道我一定是馋鬼托生，要不小时候不至于把胃吃成这样。我主观也控制着，但是最近有时候略显意志薄弱。本月除了酸水果，我还爱上了不加糖的酸奶，好像还有别的好吃的，我这一时半会没想起来。这个，我再跟宿主沟通沟通。

8、其他：
本月身体感觉不集中，比较散射状，我再梳理一些：
（1）9月中下旬以来，右腿胃经、双腿胆经有不通畅感，有一次灸中脘穴、曲骨穴、足三里穴，我用一个小三格横放在曲骨、两侧大腿处，右侧大腿出现红色网状灸印。出现胃经不通感觉后，我除了灸大腿正面，也在晨起时候敲打胆经、胃经，还比较有效果。
   大约10月5日或6日上午，我敲打腿双侧胆经时明显感觉到右侧胆经在膝盖位置附近有痛感，我用拍痧板一顿拍，拍出青包又拍红了，后来膝盖上方胃经位置也出了青包，我就一路拍，最后膝盖内侧肝经位置也拍出了青包，所有青包我一律拍红拍肿了才停手，第二天基本整个大腿膝盖略上正面就没法看了，走路肉皮也疼，不过右腿胆经、胃经不通的症状倒是消失了，耶！

（2）右肩有两次不适，都是在做完平甩功之后，一次右肩、上臂、小臂都疼，还有近日右肩头肩髎穴那个位置一直到天宗穴那附近里面的筋骨肉都疼。10月1日晚右肩疼，在右肩髎拔罐，颜色很紫。拔罐中，右手大拇指逐渐有通畅感。拔罐后，肩头还疼，右侧脖筋疼痛。
——从描述看，肺似乎出现了一些动静，继续观察一段时间再斟酌。

（3）秋分以后天迅速凉下来，我的手也迅速凉下来，这之前手还不算凉。
——阳不足。

（4）往年入秋后有心悸情况，今年没有。
——甚好。

（5）右肩后边肩胛骨附近固定一处最近一两个月常发生皮肤痒的感觉，挠了就解决了。
——肺的反应。

（6）右鼻孔入秋后常常有不透气现象。
——肠道的反应。

（7）右侧缺盆穴以及右侧锁骨上方的窝那秋分过后又起湿疹了，带着天突也有了一点。10月4日以后左边缺盆也有湿疹了，整个前胸又都起来了，跟前几年一样。
——排病还是某些问题在加重？
（8）9月末、10月初，又隐约发生了曲骨穴附近隐隐不适，腰骶位置略疼略下坠的情况。10月3日中午来例假，距离上次月经首日27天。来例假前几个小时出现曲骨附近略疼痛，腰骶略疼痛，后背略冒冷汗情况，例假来了之后这些情况消失。
——这种情况以前出现过没？

（9）嗓子本月一直不清亮，有时有痰，这个我认为是排病。
—— 暂且不谈是否为排病，但一定和肺有关。

（10）虽然胃好多了，但有时平躺下来，还是能感觉胃底有跳动感，跳的幅度比以前最重的时候轻了。
——还是要注意胃。不可任性妄吃。

（11）本月膻中在按压的情况下能感觉到疼，不按压基本上无感觉（我数年前曾是膻中自发疼到想用锤子敲的人）。

（12）左上倒数第二颗牙在前半个月还有牙龈鼓包的情况，鼓包后用棉签按压会有白脓液在先、鲜血在后流出来。这种情况发生了六七次有了。本月这颗牙没有疼过，但是部分时间还是有跟其他牙齿不一样的异样感觉。另外，艾灸的时候往往一灸上这个牙就有感觉，牙龈有跳动感。
——排病。

（13）10月1日右嘴角又双叒叕起了个火气泡，吼吼。
——和即将来月经有关。

（14）9月30日在熟食商场内突然特别想吃猪肝，买了一些，当天、第二天很爱吃。10月6日晚婆婆买 了点猪肝，我一见着又是一种迫切想吃的表现，看了确实是身体需要了。10月4日、5日前后，用电脑时间长之后有眼前发白，需要眨眨眼才能看清楚的感觉，第二天灸中加了眼睛和太冲，有缓解。
——的确是肝的反应。

（15）秋日里来内心上倒是越来越宁静，在工作中遇到形形色色的人和事，常常能见怪不怪，只去记住那些善，不去纠结那些恶。略能做到不以物喜，不以己悲了。本月记住一句话觉得很好——

护善念，离诸相，无所住。

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写下本月最爱的一首诗，王维的《山居秋暝》：
空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。

好美的秋景啊！是不是？老师。

        

潜龙艾灸

辽宁简 发表于 2020-10-1 18:19
老师好！
先补8月30日急诊问诊情况：

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

辽宁简

潜龙艾灸 发表于 2020-10-9 20:01
若无闲事挂心头，便是人间好时节。

[微信问诊整理]

[关键词：曲骨痛、眼睛酸痛、头疼]

2020-10-10  

辽宁简：

老师好！看到老师的论坛回复，这个想求助一下老师：

9月末、10月初，又隐约发生了曲骨穴附近隐隐不适，腰骶位置略疼略下坠的情况。10月3日中午来例假，距离上次月经首日27天。来例假前几个小时出现曲骨附近略疼痛，腰骶略疼痛，后背略冒冷汗情况，例假来了之后这些情况消失。

——这种情况以前出现过没？

   这种情况以前没有过。我这次不仅月经前有这情况，这两天月经都结束三四天了，昨晚、今早、现在又出现这情况了，早晚重，白天没感觉。

   老师，我就是上次漂流之后才有这种现象。这个自责多次了。老师上次急诊最后给我的方案是9月8日：

1调整方案

关元穴、曲骨穴、足三里。

2.施灸说明

灸时自定

      讲真，这个方案我应该一直灸下去，但是只灸了几天之后因为同房时没做安全措施，我担心肚子里会有小生命，所以9月10多号以后一直都没灸小腹。十一期间因为孩子爷爷从老家过来，住在艾灸房所在地，所以我也没过去灸，也就是说我至今已经一个月没灸小腹的穴位了。

这个还请老师按急诊再给我一次方案吧，我今晚开始灸[抱拳]。

潜龙艾灸：

继续守方就可以。

辽宁简：

关元、曲骨、足三里  是吗？

潜龙艾灸：  

关元、曲骨、足三里——是。

辽宁简：

老师，我这几天眼睛酸痛较重，从来没有这样过。

我在现有方案足三里、曲骨穴、关元穴的基础上，增加太冲穴、眼睛行吗？

（小腹我还想灸几天）

潜龙艾灸：可以。

2020-10-24  

珍妮赵  

老师，我前天大前天出差，出差两天及出差前后睡眠不足，出差的时候吃了小龙虾及甜点等不该吃的东西。今天头很疼，感觉像没有睡好的那种头疼，主要是发际线以上到头顶位置疼，后脑勺也有点疼。求老师给个方案。[抱拳]

潜龙艾灸  下午4:02

1.参考方案

中脘穴、足三里、太冲穴

2.施灸说明

灸时不限，灸次自定。

2020-11-4

辽宁简：

老师，我昨天睡得晚，今天头疼，犯困，嗓子还特别痒，傍晚有一点点拉肚，我应该灸哪？（此前我连灸了5天，昨天悬灸胃底超过1小时，灸中感觉胃很轻，灸后排了很多气。）

潜龙艾灸  

头哪里疼？

辽宁简：

谢谢老师！老师我头疼的也不是特别明显，就是上来一阵有感觉。大概是后脑里边如图上圈的位置里边疼（后脑勺左右两侧）。后脑勺也略有点。

辽宁简：

前边是连灸了四天，加今天是第五天，今天还没灸。

潜龙艾灸：

什么时候来月经？

辽宁简：

上次10月3日，这次来过了，大概10月29日或28日来的，现在已经完全干净两三天了。

潜龙艾灸：

1.参考方案

印堂穴、大钟穴

2.施灸说明

灸时不限。

2020-11-5  

辽宁简：

老师，我昨天晚上盒灸印堂穴、大钟穴约50分钟。

两穴都是第一次灸，没想到仅仅灸这两穴就排气不断，而且排的都是大气。

灸后很困睡眠很好。今天中午之后又开始深度犯困，很想睡觉。

现在嗓子有点疼。困。

我下午回家施灸，请问老师灸什么穴位？

补充：

今天后脑位置还有点晕沉。今天主要是后脑勺上方，接近头顶还未到头顶的位置。

嗓子疼＋痒一天，傍晚现在嗓子哑了。

潜龙艾灸：

1.调整方案

廉泉穴、关元穴、水泉穴

2.施灸说明

灸时不限。

——不排除目前的症状属于排病。

辽宁简：

我觉得就是排病。我没事，我认真灸。晚点娃放学回来我再向老师汇报娃情况。辛苦老师，谢谢老师！

潜龙艾灸：

有梅花针没?

辽宁简：

现在手里没有  可以去药房买

潜龙艾灸：

去买一个。

不过药房未必有货。

辽宁简：老师，厉害了，京东到家1小时梅花针给我送到了。嘿嘿嘿，给我方案吧。梅花针可以走起。

潜龙艾灸  下午6:53

——叩刺施灸方案即可 。叩刺完再灸。

辽宁简：

老师，关元、水泉没问题，廉泉申请不叩刺行吗？明天、下周都有重要事。

潜龙艾灸：

可以。

潜龙艾灸：

叩刺有效吗？

辽宁简  下午10:31

有效，关元特别痒。

潜龙艾灸 ：

嗓子还有疼？

辽宁简：

还有点。

潜龙艾灸：

关元穴叩刺到何种程度?

辽宁简：

今天忙娃娃灸，所以自己只关元叩刺了，感觉挺好的 ，出了一个棉签头那么多的血量吧。

潜龙艾灸：

知道了。

辽宁简；

好哒 老师晚安。

  2020-11-6

辽宁简：

老师，我今天嗓子继续痒，不怎么疼了，就是超级痒，今天还是有点头闷闷的，想睡觉。

我一会回家艾灸，求老师方案[抱拳。

潜龙艾灸 ：

睡觉，暂停灸。

2020-11-7

辽宁简：

老师，我昨天不到10点睡下的，躺下即眠，但是早上肺经当道时候自行醒来了，醒了约半小时又睡着了。                                                                          

想和老师说：

1.近一两个月就常有肺经当道醒来情况。老师上次论坛上写道：“从描述看，肺似乎出现了一些动静，继续观察一段时间再斟酌。”我看了这句一下想起我凌晨醒来的事，于是就想在本月小结里写出来，但10月小结一直没做，我近期找时间补。

2.今天嗓子的疼发出来了，有黄痰了，疼发出来之后，逐渐往回收，晚上疼小于早上，痒还有。

3.今天不那么困了，只略有点。

4.近期还要在外出差，或会熬夜，老师帮我给个建议能把健康损害降到最低好吗？

潜龙艾灸：

施灸太渊穴。

辽宁简

么么哒，哇哈，老师，俺胡汉三又回来啦。

——自名“胡汉三”，想一想还真有点像。

10月、11月小结：
嘿嘿，老师，我这俩月还行哈。两个半月内嗷嗷跑了大江南北四五个地方，这回一点都不闷啦，开心得不得了。身体呢，我自己也很注意照顾好自己，所以很感激身体也在默默照顾我，几次外出虽然日行两万步，但未见疲惫。不论吃什么都觉得好吃，尤其喜欢一些原味的东西，感觉吃起来有天然的鲜美，但是身边却总有人说“这个没味道啊”。嗯，这时候我一下感受到我身体的纯净天然，我希望这种纯净继续再接再厉。

一、10、11月小结简个人版：
1.感谢至阳。
这两个月我艾灸一直不定期继续。近期主要按曲骨、关元、胃底来施灸。曲骨、关元盒灸，胃底以至阳悬灸。至阳真的太给我能量了，有一次整整灸了一根之后，第二天都觉得内力大增。每次悬灸至阳之后，胃底到胃整个位置都会有灸印，胃底最重。有一次灸后，胃底泛青色，肚脐上方胃底位置曾经凹下去的那块地方又出现了明显凹陷。我觉得这也是外显的排病吧？第二天身体感觉很好，前一天出现的凹陷和青色也不见了。

——肚脐上方出现明显凹陷确属于排病。
——灸中出现灸印，第二天灸印消失不见是因你的身体通透性好，经络敏感之故。你的灸感真的好！好好珍惜这份天赐殊缘。

2.肺的反应。
这两个月肺经当令时醒来较少出现，有时右肩胛骨还会觉得痒。
12月14日新补充内容：老师，内啥，今天一年一度的体检报告发下来了，内啥，我的肺部CT报告是这样表述的：左肺上叶尖后段可见结节状高密度灶。左肺下叶背段可见斑片状高密度灶。嗯，诊断提示写着：左肺内纤维硬结，肺内慢性炎变。
呃……这个情况呢，其实去年体检就有说肺内有高密度影，但我没啥感觉，也没当个事，今年呢，确实是我秋天脸色发暗，人瘦，到了冬天就好了不少，不过也没有其他什么不适感觉了。

——还是多注意点比较好。这个注意首先要从饮食和情志方面彻底修正。
好的老师，我从这两方面持续修正。还想请教老师一下我这种情况需不需要更有力地让呼吸与艾烟阻隔一些？比如戴个面具啥的？
——如无明显的生理排斥，则不需要。
12月20日新补充：近3天基本都有肺经与大肠经交接时醒的现象。近些天嗓子不清亮。
12月20日来月经。
近一周因客观原因限制，未灸。

12月21日新补充：近4天都在肺经与大肠经交接时醒，今晨醒来再无睡意。白天12点多犯困，睡了一个小时但质量不高。入睡倒挺快的，但醒得早，觉不够睡，老师帮帮我。

——肺经与大肠经交接时醒则属大肠经的反应。

12月24日新补充：老师，我今天凌晨2时做梦上厕所大解却一直各种原因没占上坑位，然后憋醒了，肛门那里感觉很胀，似有强烈便意，如厕却仅排了一点气，有点那种外痔犯了发胀的感觉。从卫生间回来倒是入睡挺快。老师说肝藏魂肺藏魄，魂都是从肛门溜走的，这家伙，这把我吓的，我这肝经当道时整了这么一出，我也挺怕怕的，于是赶紧收紧P眼，从今天开始天天撮谷道吧。
在田在渊，柔弱者生，刚刚看到某新闻，感慨一下。我等老师方案。

——此梦正是大肠经反应之释解。

12月25日晚补充：内啥，老师，我24日下午施灸了腰邸、屁股（长强穴）、二白穴、承山穴，大约50多分钟吧，当时就想灸这组方案，肯定是前一天半夜肛门胀胀怕了。灸时候感觉挺好的，不过也没有特殊的感觉，灸完感觉老好了，不到10点困的颠三倒四的，9:45倒头入睡，一觉睡到6点多，嘿嘿嘿，睡得可香了。25日中午1点左右困了，又倒头睡，大约睡了1小时，醒来觉得精力充沛。25日傍晚，我又同方案灸了约1小时，灸中双侧腿多处有气通的流动感或抽动感，灸后大p响p三五个。反正呢，感觉不错。晚8点多，也就是现在，我感觉右侧大脚趾有点堵，我决定一会刺血去。

——使用痔疮方案是对的。看来这几年坛子里没有白泡。
——右侧大脚趾堵采用刺血是对的。此时大脚趾堵需要注意心脏有无不适。
老师，不是特定8点多堵，而是那个时间刚艾灸结束不久。一般艾灸结束感觉堵，没有固定时间。

12月28日补充：26日、27日周六日，给孩子以随身灸盒施灸的同时自己灸了神阙、关元。27日夜入睡快，然鹅，这个，到了28日凌晨肺经当令时又变成浅睡眠了，想深睡没睡着，想起来起不来。28日下午施灸足三里穴，至阳悬灸胃底一小时，胃部感觉还不错。老师，您老说过让我加太渊，但是我这几天不知怎么，要么懒得加要么不想加，就想等老师回复我个系统方案。咋整？
——胡整乱整。

3.两边额角。
另外，这几个月，额头上和胃相关的位置，有黑色素沉积的感觉。我希望这也是向好的表现。
——就是向好的表现。

4.关于曲骨。
上个月我去做了个体检，妇科检查时医生说我宫颈有一个小赘生物。耶？我一听顿时喔哈哈哈又开始佩服老师，就跟老师当年判断我胃里的息肉可能是长在胃底一样。当年我感叹老师真是年轻有为，如今我依旧感慨老师年轻有为啊。

老师，我这一瞬间就明白了啊，我宫颈时时有的感觉就跟当年胃底有息肉时的感觉基本是一模一样的啊，首先我感慨一下我的身体好敏感啊，其次我感慨一下老师真神啊。

内啥，宫颈这地方吧，往年2度糜烂，去年1度糜烂，今年只说有宫颈炎。小赘生物那个地方，妇科医生说不用手术，再观察就行。
老师，您看，这个赘生物，我用不用像当年处理胃底息肉一样，先把它拿掉再继续好好灸？还是我一直好好灸，等它自行离开？老师您看我选择哪个好？

——你经络敏感。我建议先保守，但你得下功夫。
遵命。

5.关于左肾。
这个比较意外哈，老师，B超医生说在我左肾里看到了一个很小的结石。嗯……这个真是意外哈，还替表哥问诊肾结石呢，结果自己这里也有。肾结石这块我现在没啥感觉，这个是不是也让老师意外了？给老师添麻烦了。老师照顾了那样，还要照顾这样。
——你就像个土豪。来钱快，花钱也快。存不住钱。你这样大手大脚下去对身体还是极不负责的。
我改。

6.关于头发。
老师，我突然想起，我现在有点感觉自己发际线略有提升，额正上方发际线往后一点位置感觉这块头发貌似在减少。脱发确实是这几年都有的情况，这个是不是和左肾结石也有关？
12月25日补充：今天中午洗头，头发掉得挺多的。有生以来第一个担心头发少的年份出现了。老师help me.
——暂做观察，继续坚持灸即是。我从20岁的时候发际线就已经抬高了。你心态放好点，没什么大不了的。
感谢老师现身说法。可是老师，您这个一不小心就让我更自卑了。因为我刚刚想明白：发际线抬高实际上是开慧的表现。您老20多岁的时候就已经开慧了，我却等到了40多，在下实属望尘莫及。
——你是“开慧”，我是“开头”。一字之差，千壤之别。

7.关于牙齿。
老师，给力了，我左上倒数第二颗牙齿现在杠杠结实，一点都不疼。每次身上灸到比较透的状态时，我还能感觉这颗牙的牙龈在发胀。前两次疼到想跳楼确是排病无疑。老师奥力给哈。
12月20日补充：近两天左上倒数第二颗牙又有牙龈肿痛、跳动感，略不敢咬硬物的感觉。
12月25日补充：近几天此牙都有特殊感觉，有一天疼厉害了，以清明悬灸了1小时，第二天好了很多。 近几天咬东西也敢咬了，牙齿又结实了。
——牙齿的反应本身就是脏腑的反应。出现这种反应时，应结合最近的饮食、睡眠、情绪综合评判。如果牙齿反应再可以忍受的限度内，则让这种反应多持续一段时间并非就是坏事。当然了，在这个反应期间内，灸是不能停的。毕竟牙齿反应很可能是因灸而起，那么让病邪尽量排泄出来，就可以大大减轻脏腑的负担，有利于脏腑保持相对健康平衡的状态。这就是我们治病的目的所在。
12月31日记录：今天天降瑞雪，身体本能想灸足三里+悬灸胃底。灸前此牙龈即有小包，灸中胀鼓，灸后欲破。我以棉签轻轻挤压即出现乳黄脓液，两个棉签头之后，脓液变深色血液，数个棉签头之后变浅色血液，这是时隔几个月之后的又一轮排出。记录汇报给老师。
——甚好，甚好。

8.关于痔疮。
这两个月有时候有犯啊，不经常，还有出血。

——痔疮和心脏密切相关。出现痔疮反复要么就是排病，要么就是心脏供血不足的信号。

9.嘿哈呐啥表扬一下老师。
因是单位组织体检，所以每年就出席一下子，以往体检时检出乳腺有结节，今年完全木有哈。以往甲状腺结节从二十几岁的时候就听医生念叨，有一年还吓得我去医院了。现如今去年和今年医生都没提这个事，我问了才说甲状腺有一个很小的0.3cm的结节。也就是说在乳腺和甲状腺结节方面，我的身体在up的路上狂奔。

——身体一定恢复趋势确定，体内各种问题不论大小、深浅、新旧皆会雨露共沾，只不过有的问题恢复快，有的恢复慢而已。

10.关于右大脚趾
12月28日记录：最近几天都感觉右大脚趾堵，今天中午前后刺血，血色深。

——刺血后还有堵的感觉吗？
向老师汇报：刺血后没有堵的感觉了，但下一次灸后会再起这个感觉，主要是灸后有此感。
——那你多注意一下头部的反应。这是重点。

11.关于右鼻孔
12月28日记录：最近一周左右，右边鼻孔堵，只左边通畅。半边呼吸的感觉好难受。

——难受也得受，毕竟属于身体康复过程中的一小段插曲而已。

二、10、11月小结潜龙官方版：
1. 主诉病情变化  
自己很注意保护胃，水果和寒凉的很少吃，偶尔吃一点点也没事。


2. 体重情况  
基本没有变。立冬之后比秋天抓了一点点膘。


3. 睡眠情况  
还不错。如前所述请老师判断。


4. 饮食情况
食量可以，有滋有味。


5. 二便情况
正常。痔疮还有。


6. 精神气色
精神气色本月可以。10月11月出现过眼睛涩、舌尖起泡、下唇右侧起小肿块等情况，但过后就好了。

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这几天我按老师的预防新冠方案先灸着，刚外出回来，主动核酸检测了一下，是阴性。但是出于重视，我还是预防一下然后近期不打算再出门了。我边灸着边等老师新方案哈。
感恩老师，哒嚒嚒！
12月21日补充：老师，大连年内第三次疫情了，今天开始全员检测了，我不开心，焦虑了，我觉得我前几个月嘚瑟大了，要不怎么都天天早醒了呢。我继续反思。

——我有灸行，邪不可染。放心！

12月25日补充：回顾这些年，突然感觉这些年里唯独这些天身体出现的各种状况最多。于是想起曾大大说过的话：现象是多变的，本质是不变的。这个怎么理解呢？向老师汇报一下：自从有幸遇到艾灸良方，身心双调一直是我尽力追求的模样。现在心在越来越净化，越来越单一，越来越像孩童一样简单；身体的外在表现却越来越多样，越来越像蔓延的枝桠，越来越表象化。这看起来矛盾，但我自己感觉得到它们是统一的。别看表象越来越多样，但内在却越来越强大沉静。很可能有一天，当身体这些表象极致绚烂地一一展现过后，那时候表里如一的稳定平和沉静才会展现。但这需要一个过程，也会遭不少的苦头。老师觉得是这样吗？
——如是，如是。

潜龙艾灸

辽宁简 发表于 2020-12-13 19:31
么么哒，哇哈，老师，俺胡汉三又回来啦。

——自名“胡汉三”，想一想还真有点像。

1.调整方案

背面：劳宫穴、二白穴、长强穴、承山穴、涌泉穴。——对治痔疮的反复。

正面:合谷穴、玉堂穴、膻中穴、曲骨穴、足三里。——对治反馈中的鼻孔半开、肺经当令时醒、曲骨痛。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。