2019年3月小结: 一、主诉病情调整为: 1、子宫内膜太厚,子宫肥大,怀疑内膜增生、腺肌病,子宫有息肉;阴道炎;乳腺增生,月经时间长; 2、胃寒(老问题),不能食凉的,也不食凉的,浑身比较怕冷。 3、甲状腺弥漫性病变,结节,没有进一步的检查,因为威海本地的人基本都这样,(老师说这是饮食结构和习惯的问题吧)。 4、连续三年查体都是轻度贫血。
1.调整方案
中脘穴、神阙穴、三阴交/太冲穴
2.施灸说明
每穴30-40分钟,灸次自定。
三、施灸情况: 1、本月新加了太冲穴,以前没有这么密集的灸这个穴位,这一个月明显感觉嗓子总是干的,鼻子也干,脾气也是时好时坏了,都压住了不发,只狠批评了孩子一次,算是发了个脾气,当时气的左胸左边跳了两下,知道身体在提示我,所以赶紧调整好心态,去阳台冷静了一下。 ——灸太冲穴后出现明显身体各种反应,说明灸对了。出现排病的时候,注意调整情绪,这都是以前身体积攒下的问题被灸出来了。
2、三阴交、太冲穴都是隔一天才灸,灸时一般在40分钟左右,太冲一个周能灸3次,三阴交灸2次。其他时间大多给孩子灸了。灸中三阴交明显耐热性更好了,太冲比较吸热,有一次灸的有点大,也只能皮肤干疼的,穴位并无特殊感觉。 ——三阴交穴耐热性增强,对身体来说是好事。
3、灸了两个周后,可能也有点上火,有点小感冒,鼻子时透时不透的,嗓子疼的厉害,又灸了几天感冒的方案。单位现在是中央空调还没停,中午稍微休息会都会嗓子冒火、鼻子干,但是这几天都没灸太冲穴,只是灸的感冒方案。 ——出现的上火是身体燥邪外排,此时使用感冒方案不正确。应加灸嗓子疼的部位+照海穴。
4、嘴唇干裂的问题我试了大都穴,很好用,三天基本不起皮了。 5、灸后想喝水的问题也没有了。可是灸后三餐都好胃口,爱吃饭。我还是按以前习惯吃的。 ——饮食方面我不再提醒。关键在于自己知道什么是可以吃,吃多少是合适的。
6、目前感冒方案还在间断地灸着。太冲三阴交停了好几天了。中脘神阙一直没停。 7、其他问题比如口气,舌头胖有齿痕的事没有太大变化。 ——胆胃的问题很明显。
四、体重情况:没有太大变化。 五、睡眠情况:睡眠很好。 六、饮食情况:爱吃饭,胃口好,但从不敢过分。 七、二便情况:正常。 八、精神情况:精神挺好,但是跟孩子有时候就是“不谈作业母慈子孝,一谈作业就鸡飞狗跳。”
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