膝盖疼，小腹胀气无便意

happychunxia

happychunxia 发表于 2025-7-22 08:27
2025年7月17日第四次反馈

6月20号到7月17号一共28天。7月2号到7号，单位组织外出旅游，停灸6天。共灸19天

@论坛-happychunxia 

自己在家灸，撑不住可以马上停灸，没必要硬扛，否则背上“出汗多万一出现虚脱”的心理包袱，艾灸岂不成了痛苦的选择。

建议继续守方。如果天天趴着灸累，也可考虑和基础通方的正面方轮换着灸。

happychunxia

2025年7月17日第四次反馈

6月20号到7月17号一共28天。7月2号到7号，单位组织外出旅游，停灸6天。共灸19天


一、艾灸方案：
督脉、委中（双联盒）、承山、涌泉（脐灸盒）、内关、劳宫。

二、情况反馈：

1、大便情况
外出旅游之前，大便或隔一天，或隔两天。
外出的6天，吃得多又杂，最后3三天无大便，7号最后一天晚上到家，感觉肚子很堵很难受，8号、9号、10连续三天每天大便三四次，一开始的两次大便性状正常，后面几次都很松很散，每次大便前都会小腹疼，便后就不疼了。11、12号连续两天无大便，13号大便顺畅，偏正常。14、15、16三天无大便，17号大便正常。三天不大便，也不觉得肚子难受。

2、留意了灸中出汗情况，头颈肩后背以及胳膊腿都有出汗，颈部出汗最多，灸后，铺在身下的床单就像在洗衣机里脱水后刚拿出来的那么湿。八髎处的汗感觉有些粘。天气太热，艾灸出那么多汗，快灸完时感觉自己要撑不住劲，担心虚脱。老师，我这样不会有什么问题吧。

3、膝盖与脚踝部位在空调房里怕凉的情况感觉没有改善。肩膀后背怕凉的情况没有改善。

4、外出旅游的6天，每天步行15000步，第一天感觉膝盖不舒服，有些疼了。后面几天仍会有磨损感，但没有第一天疼，没有出现我担心的越来越疼。

5、例假改善了。昨天来例假，灸满一个月的第一次来例假，颜色正常，没有黑色褐色血块。周期也正常。

最近体检，两个甲状腺结节，右侧钙化；双肾结晶。

happychunxia

happychunxia 发表于 2025-7-29 08:40
2025年7月17日第四次反馈

6月20号到7月17号一共28天。7月2号到7号，单位组织外出旅游，停灸6天。共灸19天

@论坛-happychunxia 

自己在家灸，撑不住可以马上停灸，没必要硬扛，否则背上“出汗多万一出现虚脱”的心理包袱，艾灸岂不成了痛苦的选择。

建议继续守方。如果天天趴着灸累，也可考虑和基础通方的正面方轮换着灸。

happychunxia

2025年7月29日第5次反馈

想要解决的问题：
1、小腹胀气，不放屁，大便不向下走，没有便意。

2、膝盖疼，左侧更重，走路多了会疼；膝盖凉了会疼，夏天在家也不敢露膝盖

3、从风池到肩颈到后背怕凉怕风，尤其淌汗后。

7月18号7月26号一共艾灸了8天。
一、艾灸方案：
督脉、委中（双联盒）、承山、涌泉（脐灸盒）、内关、劳宫。

二、情况反馈
1、灸中会有排气
2、开始跟者老师艾灸以来，肚子没有胀气过。这疗程期间跟老公闹过不愉快，有委屈，当晚到第二天肚子一直胀气，直到第二天晚上艾灸后才有所缓解。第一次感受到我的肚子胀气跟情绪密切有关。
3、这几天大便或每天都有，或者隔天有，大便很粗。
4、胀气大便问题改善很大，其他问题改善不明显。假以时日相信能调理好，只是需要时间。

另外，需要跟老师请个假。因为眼皮长，在7月27号做了切眼皮的小手术，暂不能趴着灸，眼睛处怕出汗，故暂请假10天。
请问老师，7天拆线后如果想要刀口处尽快消肿散瘀可以直接悬灸刀口处吗？还可以加哪些穴位吗？