腰疼瘙痒

潜龙艾灸

静123456 发表于 2014-4-26 12:54
第一组方案 ：腰阳关+曲骨+然谷
时间：第11天 4.25日晚上10点开始
22：00：外阴 25分钟   ---盒灸。

1.艾灸中，小便1次，艾灸后小便一次；
——这个是排病反应。

2.因为有反复的 瘙痒，自己加了外阴熏；今天虽然没有痒，还是加灸了；
——痒的时候需要灸，不痒的时候更需要灸。这样做是对的。

静123456

谢谢老师的肯定。

4.29日身体情况反馈：
1、嗓子不疼，偶尔咳嗽；（今天大约2次）.今日不痒。
2、因为停了2天了。今天早上没有大便，下午才有。

今日回家做艾灸。

静123456

第一组方案 ：腰阳关+曲骨+然谷
时间：第12天 4.29日晚上9点开始
21：00：腰阳关 25分钟   ---盒灸。
21:  30：督脉-腰阳关50分钟    ---随身灸1个。 ---坐姿
        任脉--曲骨穴50分钟    ---随身灸1个。 ---坐姿
        然谷穴--35分钟        ----随身灸2个。 ---坐姿
今日加灸：关元穴和八髎穴   
随身灸第一个小柱完了之后，又燃起，
22:30   关元穴+神阙穴  各50分钟    ---随身灸2个。 ---坐姿
           腰阳关+八髎穴   各50分钟    ---随身灸2个。 ---坐姿

艾灸中的反映：
1、各个穴位都出汗了。
2、盒子没有特别感觉热的地方，感觉热量在这个穴位周围走动。
3、艾灸后，肚子被艾灸的地方，皮肤为红白相间，一直到今天也是没有下去。

今日身体反映：
1、上午大便正常了，很开心；
2、前几天劳累的情况缓解了，今天未有不适；身体很舒服；
3、今天不痒。

静123456

4.30-5.2 不能做艾灸。

身体：
1、身体目前正常；
2、后骶骨不疼
3、不痒。

静123456

呵呵，会坚持的，节假日要考虑家人的感受。

静123456

因为不方便艾灸，所以刮痧和拍打穴位经络。
个别穴位有明显的淤青：
1.左小腿足三里
2.右小腿三阴交
3.右大腿箕门穴
4.右大腿前侧，足太阴脾经穴起点，不知道什么穴位。

不知道这些有淤青预示着什么？
不管如何，今天继续刮痧。
（我的方法是顺经络，大腿从上往下，小腿从下往上。有减肥大腿的意图）

潜龙艾灸

静123456 发表于 2014-5-3 11:14
因为不方便艾灸，所以刮痧和拍打穴位经络。
个别穴位有明显的淤青：
1.左小腿足三里

1.淤青的地方一般出现在经络受阻的位置，说明此处气血运行不通畅，体内代谢的一些垃圾因此而在这些地方有所滞留。拍打后被气血顶了出来，从而得以发现这些垃圾的存在。有时这些地方会有酸麻胀痛痒等感觉，如果细心，应该会受到身体发出的信号的。

2.脾经的起点是隐白穴。

3.我的方法是顺经络，大腿从上往下，小腿从下往上。有减肥大腿的意图
——总体朝着一个方向刮即可。要么从上向下，要么从下往上。减肥大腿应该由表及里方对。先膀胱经，后胆经，次而胃经，最后脾肝肾。如此，效果较好。

静123456

谢谢老师，最近在看书，学习经络知识。还不是很熟练。
嗯，我后面按老师的说法做。
另外：淤青处，是否可以单独艾灸？多长时间合适？

静123456

第一组方案 ：腰阳关+曲骨+然谷
（增加了关元穴）
时间：第13天 5.3日晚上9点半开始
21:  30：督脉-腰阳关45分钟    ---随身灸1个。 ---趴姿
         然谷穴--45分钟      ----随身灸2个。 ---趴姿
22:  20     关元穴--45分钟    ---随身灸1个。 ---躺姿
         曲骨穴45分钟      ---随身灸1个。 ---躺姿
  （点燃后睡着了，以后准备用这样的方法。这样。1个小时操心就可以了，呵呵，保证了睡眠）

艾灸中身体反映：
1、趴着的时候，艾灸腰阳关+然谷，肚子有咕噜咕噜的声音；第一个时间段艾灸后，小便一次；
2、躺着的时候，因为睡着了。没有太多感觉。

今日身体反馈：
1、之前嗓子和舌头冒火的情况没有了，现在是嗓子有痰。白色的。咽不下去，吐不出来。只好多喝白开水；
2、之前几天没有艾灸。大便不正常时间，昨日艾灸后，早上6点半开始大便。
3、昨日没有艾灸前，感觉挺累的。艾灸后感觉很轻松。
4、今日精神很好。骶骨疼痛有减轻。

后续：
准备灸督脉（每周一次），和关元穴（每天）。当否？

潜龙艾灸

静123456 发表于 2014-5-4 16:34
谢谢老师，最近在看书，学习经络知识。还不是很熟练。
嗯，我后面按老师的说法做。
另外：淤青处，是否可以 ...

淤青处可以灸。一般为30分钟。如果时间超过30分钟，没有不适的反应，可以逐渐延长艾灸时间。