潜龙实证艾灸论坛

 找回密码
 用户注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
楼主: 敏敏
打印 上一主题 下一主题

长时间失眠

 关闭 [复制链接]

21

主题

3

好友

2万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

突出贡献 论坛元老

191#
发表于 2015-1-15 22:02:54 |只看该作者
敏敏 发表于 2015-1-15 17:06
老师,这次遇到的问题主要我一直认为是排病,一是失眠,二是心前区问题。没想到这一段时间失眠持续这么久 ...

1.这次遇到的问题就是排病。如果排病症状较多,则可选择紧迫者先解决较好。

2.每个人的身体不同,心地不一,故疗效也有差别,可以借鉴,但不可比较。

3.建议你继续灸。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
回复

使用道具 举报

64

主题

1

好友

2412

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

宣传达人 优秀版主

192#
发表于 2015-1-15 22:41:58 |只看该作者

继续灸!我们都在。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

600

积分

高级会员

Rank: 4

193#
发表于 2015-1-16 09:14:57 |只看该作者
本帖最后由 敏敏 于 2015-1-16 09:17 编辑

1.16日,月经来了,昨天傍晚就开始发冷,左边身体和右胳膊外侧冒冷气,正好是上次月经来所有的疼痛反应点都包括进去了,小腹略有疼痛。昨晚依然没睡好,月经周期前后睡好很难,继续休息吧。
回复

使用道具 举报

64

主题

1

好友

2412

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

宣传达人 优秀版主

194#
发表于 2015-1-17 11:06:53 |只看该作者
休息之后,如果想灸,以后,建议敏敏乖乖按照潜龙老师的方案来艾灸。
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

600

积分

高级会员

Rank: 4

195#
发表于 2015-1-17 14:29:45 |只看该作者
本帖最后由 敏敏 于 2015-1-17 14:38 编辑

1月17日,休息。略有痛经,昨天吃了某医一天的中药,说是治疗我心肌缺血的,吃完胸口确有清凉感觉,头脑也比较清明,但咳嗽加重,晚上也是咳得睡不着,今天胸闷痛,燥热,心慌心悸感觉没有了,但有时会觉得胸口发凉,嗓子哑,还是不停咳嗽,果断停药了。上午心情不好,自己在家大哭一顿。想来治病还得靠艾灸。老师,能否讨一临时方案,先对付我的咳嗽和睡眠和心前区问题?痛经什么的先略过,另,这两日会在下午觉得有些燥,我目前身体情况应该是气血很虚弱吧,本来两手只有大拇指有月牙,现在看着月牙也变小了。
回复

使用道具 举报

21

主题

3

好友

2万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

突出贡献 论坛元老

196#
发表于 2015-1-17 15:21:29 |只看该作者
敏敏 发表于 2015-1-17 14:29
1月17日,休息。略有痛经,昨天吃了某医一天的中药,说是治疗我心肌缺血的,吃完胸口确有清凉感觉,头脑也 ...

1.从你下午出现燥感来推断,如果中药是清热下凉的,最好停掉。

2.万病皆由心生。治病也是治心,艾灸更是如此。日复一日的艾灸过程,也是修心、治心的过程。心神归位,气血渐足,脏腑自安,经络自畅,何患病来?

3.临时方案:
身柱,太溪,劳宫穴,天突,膻中,神阙。

4.施灸注意:
A:每穴30分钟。可一日两次。
B:晚上睡前如仍在咳,取太溪,太冲,阳池,神阙施灸。每穴30分钟。
C:太溪最好放在下午灸,配神阙。

5.反馈重点:胸口凉,嗓子哑,频繁咳。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
回复

使用道具 举报

2

主题

0

好友

600

积分

高级会员

Rank: 4

197#
发表于 2015-2-2 17:11:24 |只看该作者
本帖最后由 敏敏 于 2015-2-2 17:22 编辑

2月2号,这些天好难熬。
因为害怕心理,老师的方案我灸了两次觉得自己不咳了就没灸了,中医的药也断续吃了一些,吃完胸口凉反胃,但心慌心悸的感觉能好些。可是这药吃完这么凉肯定不敢多吃。我想试试再重新少量开始艾灸可以吗,这样我的心理上也容易接受些。
现在最严重的状况是心慌心悸,早晨4~5点就开始,起床能好点。下午如果想静坐会或躺会也会很慌,动起来反而会觉得好一点。有时晚上睡觉时也很慌,睡眠还是不好,躺在那里就觉得腿发软很虚弱。有口渴感觉,晚上不能吃东西,吃点就觉得不消化。
老师,我现在好需要帮助,儿子还那么小,我想开开心心把他带大
回复

使用道具 举报

2

主题

1

好友

1185

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

198#
发表于 2015-2-2 21:34:54 |只看该作者
本帖最后由 简简 于 2015-2-2 21:39 编辑
敏敏 发表于 2015-1-14 10:22
1月10号,休息,停灸一天,这种失眠的状态我很久没有了。感觉到自己的状态很差,依然是早晨4点左右就开始燥 ...

敏敏,不要听医生说是神经问题,2013年我就是被医生说是植物神经紊乱,然后我陷入恐惧中,结果越来越多的症状出现,最终我经过好心人知道其实是身体虚弱的原因,我经过1年的调理,现在好了非常多,把心放下,相信老师和艾灸会带给我们奇迹的,加油!
回复

使用道具 举报

21

主题

3

好友

2万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

突出贡献 论坛元老

199#
发表于 2015-2-4 22:19:33 |只看该作者
敏敏 发表于 2015-2-2 17:11
2月2号,这些天好难熬。
因为害怕心理,老师的方案我灸了两次觉得自己不咳了就没灸了,中医的药也断续吃了 ...

1.你之病,在于心,心之恙,却因肾,肾之亏,是少阳不足所致。

2.简易方案:
A:神门,神阙,太溪。
B:胆俞,阳陵泉,神阙。

3.施灸注意:
每穴20分钟。连续7天为一个疗程。每天一组,轮流施灸。如难坚持,我亦无助于你。请三思!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 用户注册

Archiver|手机版|潜龙实证艾灸论坛

GMT+8, 2024-5-18 20:46 , Processed in 0.071903 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部