请老师配穴 调理身体

阿青

谢谢龙老师指点，在此深表感谢，也总结一下。
1、这个方案的小腿的酥麻都是在内侧，大概就是肝经的走向。
2、小拇指发麻您说是心经的不通，应该和前胸的痛点的顽固有关系，那么这次的麻痛极有可能是心经的排病反应。我想，这是好事。这个问题也是一直让我耿耿于怀的，毕竟这个位置比较敏感。等机会成熟，身体调理的差不多的时候也许就是要彻底去改造心经的时候，慢慢来。
3、关于哭的问题。最近几年，因为自己情绪调整的不错，确实很少再哭，这次也是，很难哭出来，抄书看书爬山交友让我心情很好，不哭想必也是好的。逮到机会再哭吧。万法归一，正确的法门无有高下，非常同意您的这个说法。
4、药物的问题不再问了，老师给了我很好的答案。督脉的问题我会去参照锻炼心情的帖子，也不再问了。灸时的状态我想老师也给了我很好的答案：不用刻意在乎灸时的动作姿势，感觉到舒适，全心去投入就是最好的！
5、很高兴我的很多灸感都是再往好的方向发展，谢谢老师给了我这么大的鼓励，我会继续坚持的。多谢。
佛祖保佑

阿青

5月20日，第四套方案第六天，艾灸时间下午1点半。
1、后背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用时三十分钟
  今天灸后背没有困意，一直很精神，想假寐都不行。很怪。中间灸盒下有水。
2、先灸神阙20分钟，后灸神阙+期门各30分钟。
    今天依然是轻微的感觉，可以忽略不计的那种。
3、太冲穴30分钟。
总体来说基本上没有什么感觉。

阿青

5月21日，第四套方案第七天。艾灸时间下午4点半。（爬山、洗澡、休息后）
1、后背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用时三十分钟
  没有困意。三个盒子下面都有水。下面两个严重些。灸的时候腿部尤其是小腿酥麻麻的好一阵，大概和爬山用腿有关。这个感觉以前没有过，好玩。
2、先灸神阙20分钟，后灸神阙+期门各30分钟。
开始的20分钟没什么感觉，只是好像在肚脐附近有一股气似的，因为是悬灸，所以有体会，又不是很清晰。后来的30分钟，腿部内侧有灸感传递，开始时是气，后来是热，几乎一致贯穿30分钟，中间大概20分钟后背有热感，由肩胛骨上缘开始往下越来越微弱。
3、太冲穴20分钟。
灸时几乎没啥感觉。
灸后发现红色聚集在太冲穴位上缘。到晚间，发现红的褪去后出现了和太渊部位相同的红泡，两边各一个。
4、灸后略显疲惫。
其他无

思索：
1、因为天热，所以每次在灸前都会提前洗澡（都是等身上头发干了才去艾灸的）。发现每次洗完澡灸督脉都会出水，以前很少出水的。这个现象是咋回事，因为洗澡加速了气血的流动，导致艾灸时加大排湿力度了？
2、也不是每次运动完毕都会灸感明显，我想，大概身体调整一下下然后又开始下一步调整，在身体调整的时候灸感反而不明确。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2014-5-21 21:56
5月20日，第四套方案第六天，艾灸时间下午1点半。
1、后背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用 ...

后背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用时三十分钟
  今天灸后背没有困意，一直很精神，想假寐都不行。很怪。中间灸盒下有水。
——中午时阳气正足，所以灸时精神。
——盒子下有水是排湿气。

阿青

背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用时三十分钟
  今天灸后背没有困意，一直很精神，想假寐都不行。很怪。中间灸盒下有水。
——中午时阳气正足，所以灸时精神。
——盒子下有水是排湿气。

嗯。反正困了就睡，不困就玩，舒服安全就行。

阿青

5月22日，第四套方案第九天。时间下午2点。

1、后背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用时三十分钟
今天灸后背的总体感觉就是一个字，——水。
从上到下三个盒子都有水，中间感觉痒痒的一摸才发现是汗流下来了。才发现灸盒下都是水。

2、先灸神阙20分钟，后灸神阙+期门各30分钟
因为有个盒子的艾条没有烧完，所以放在肚子上了，肚子下也都是水。

3、太冲穴25分钟。
前脚掌潮乎乎的有汗，身上的汗已经消了。手指肚潮乎乎的也有汗。（平时脚和手极少出汗）

总结：
今天艾灸没有什么灸感，但自始至终都有出水。灸后身体没有疲惫感，

潜龙艾灸

阿青 发表于 2014-5-22 17:08
5月22日，第四套方案第九天。时间下午2点。

1、后背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用时三 ...

出水，身体的湿气随着经络的逐渐通畅在外排。

阿青

5月23日，第四套方案第十天。时间上午十一点。

1、后背横放二个灸盒，最上面的灸盒偏向左侧肩胛位置。用时三十分钟
灸的过程中又睡着了。呵呵。灸的过程中感觉发烫了，折腾好久，大概后来的十分钟不热了，舒服了才睡着，醒来已经过去20分钟了。盒子下开始时一直有水，醒来时后背盒子下还没有干，依然湿漉漉的。
2、先灸神阙20分钟，后灸神阙+期门各30分钟
在二穴同灸的时候上半身好像后背每个关节处都发热，且循胆经线有轻微走窜感。
3、太冲穴25分钟。
基本没有什么灸感。

阿青

一周总结：
1、本周大部分时间灸感不是很明确。大部分时间都以出水为主。
2、本周的疏肝应该还是有效地。最近孩子在报志愿，模拟考等等，应该也是在着急的阶段，但基本能控制情绪，所以说这个方案应该是有效地。
3、特别值得提出的，是本周灸后背明显不耐热。几乎是同样的艾条，以前是不怕热的，本周却很不耐热，需要动一动掀开来出出热气才能接受。
4、昨天和今天，两天明显足三里往下小腿部位冒凉气。
     这个方案灸的十天内，后半段比前半段更多的放p。比以前放气现象更多。

阿青

一段时间来艾灸总结：
一、
1、第一方案：背面——背部督脉（大椎——腰阳关）+涌泉。用竹木灸盒每次30分钟
正面——膻中+中脘+神阙+足三里。各三十分钟。
2、时间一共10天。
3、这一方案的总体反应是把身体各部位的病灶一一显现出来，身体灸感明显。当时足三里，神阙部位水泡严重。反应出身体心脏、腰、妇科、泌尿、都有病灶。
4、感觉这套方案应该有试探的功效。且同时先补阳、调理脾胃。灸感主要以热为主。
二、
1、第二套方案：太渊穴+膻中+气海。老师建议加督脉，所以这套方案操作时也陆续加了督脉的时间。
2、用时十天
3、这一方案操作时前几天因为穴位找的不准，大概影响了效果。后几天穴位准确，灸感也明确。对心区的治疗应该比较有效。心区病痛发作减少。
4、这一阶段的治疗老师说以补气为主。灸感方面是热与痛并存，因为灸膻中时后背痛点一直跟着变化着。气海部位有水泡。
三：
1、第三套方案：大杼穴+涌泉+阴交+阳池。
大杼穴，阳池每次30分钟，涌泉，阴交每次每穴60分钟。
2、老师说这套方案是探究性方案，灸后反应用来调配下一套方案。用时5天
3、这套方案灸完并不舒服。总感觉跟上火似得，浑身热血沸腾，且又临月经来期，实施的时候颇有种折腾着的感觉。月经延期十来天。且在中间休息的两天里闹了一次胃胀气。又来了月经。
四：
1、第四套方案
期门穴+太冲+肝腧穴+神阙。
每穴30分钟，神阙30-60分钟。
2、用时十天。
3、这一次的方案主要是疏肝理气为主。
4、在这套方案中几乎后背一直是横放两到三灸盒，应该同时也灸到了脾腧胃属等等。
5、灸的过程前半段以热和气为主，后半段几乎少有灸感且后背越来越不受热。以出水为主。且在这一次灸神阙时一直没有水泡出现。
以上是最近一段时间艾灸的简单总结。身体其他方面，也有一些小变化。1、手脚好歹出现了潮乎乎的现象，不似之前总是干巴巴的。2、疲倦虽然也还有，但恢复起来要比之前快些。3、脾气性格上也有变化，比较能控制情绪，少有喜悲。
感谢老师辛苦的付出，身体上有了好转也是对老师付出的回报。
感恩。。