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楼主: dodo

孕中期简单调理

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dodo

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21^#

发表于 2014-7-15 16:34:37 |只看该作者

孕159天
1、昨晚绑了两个随身灸在涌泉睡觉
2、前天感冒了，老师，我可以按感冒通用方操作吗？
感冒症状：头晕，喉咙上火有点痛，左鼻流黄涕，喷嚏多
3、睡眠质量差，每天凌晨四五点醒来，上趟厕所就很难入睡了

老师，我是觉得艾灸跟按揉很安全的，我们当地也有用艾保胎的习俗，传承了几百年了，只是我个人问题，我一旦艾灸，时间上控制不了，10分钟感觉刚刚上瘾，一不小心就灸长了，呵呵

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dodo

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22^#

发表于 2014-7-15 22:08:19 |只看该作者

温度有点起来，37.9

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dodo

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23^#

发表于 2014-7-16 11:48:33 |只看该作者

孕160天
症状：感冒+发烧37.9，头晕头痛，四肢无力，喉咙上火，睡眠质量差
时间：7月15日晚上
1、先刮痧，大椎，风门，肺俞，阳陵泉，天突至膻中，50－80次
还刮了尺泽（本意是刮曲池，位置没找好）+列缺，右边出痧厉害

2、大椎+风门+阳陵泉             ――盒灸，20分钟
印堂+太阳穴+鼻子这个T型地带――悬灸10分钟
天突                                     ――悬灸5分钟
剩下艾柱灸了承山+太溪+昆仑  ――悬灸10分钟

3、大椎跟阳陵泉，灸至5分钟左右，持续发热，微微出汗
印堂T型灸完后，头晕头痛减轻一些，鼻子感觉畅通一些
灸天突，有点痛，喉咙上火严重
承山刺痛，特别右承山
灸了承山+太溪+昆仑，今天晨起，小腿肚没胀，一整晚脚都热乎乎的

4、灸完后，体温量了是37.8

5、今天早上6点量了体温37.9，8：30体温降了37.6，10点体温37.0，总算正常了

6、早上4点醒来，头痛，喉咙痛，牙龈也上火痛，天突到膻中这节火烧火燎
   白天起床吃完早饭后，以上症状都减轻了很多

老师，我是不是一下捣鼓太多了，请您指导下

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dodo

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发表于 2014-7-18 13:24:49 |只看该作者

孕161天
症状：睡了一下午，精神不错，感冒症状缓解很多，头也不晕，胃口也好多了
时间：7月16日晚上，
1、大椎+风门+阳陵泉                ――盒灸15分钟
印堂+太阳穴+鼻子这个T型地带――悬灸10分钟
承山+太溪+昆仑                   ――悬灸8分钟
天突                                     ――绑了随身灸睡觉

2、大椎灸中感觉有冒寒气
   喉咙上火严重，转咳嗽迹象
承山刺痛，特别右承山

3、灸完后，体温36.9

4、次日早上8点量了体温36.4 ，喉咙痛，转咳嗽，

孕162天
症状：白天上班，下午3点躺至4点多，没能睡着，体温又起来了37.3，头晕发胀，眼睛无力，鼻塞严重，发干，喉咙上火厉害，干咳，咳时痛，声音撕哑，吞咽口水痛，喉咙没什么痰

时间：7月17日晚上
1、大椎+风门+阳陵泉 ――盒灸30分钟
   印堂+太阳穴+鼻子 ――悬灸20分钟
   天突                      ――盒灸30分钟
2、大椎灸中还是冒寒气，感觉不到多少热度，有出冷汗，
   灸了印堂+太阳穴+鼻子后，头晕头胀减轻些，灸中鼻子不塞了，灸完又塞了，眼睛轻松些
   灸了天突，感觉咳嗽频率降低些，咳时更痛，喉咙有痰

3、灸完后，体温量了是37.2

4、次日早上7点体温37.0 ，鼻塞比昨天好些，咳嗽再往深度发展，频率再降低，喉咙有痰，头还是发晕发胀，四肢无力，眼睛也累，今天在家休息，9点多睡至11点，体温36.8，睡得还不错，头晕头胀好多了，

老师，我的操作有没什么不妥，这次的感冒发烧感觉比以前碰上的顽固多了，反反复复

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25^#

发表于 2014-7-20 14:43:03 |只看该作者

dodo 发表于 2014-7-18 13:24
孕161天
症状：睡了一下午，精神不错，感冒症状缓解很多，头也不晕，胃口也好多了
时间：7月16日晚上，

1.越是指导不能跟上时越不能乱灸。

2.建议方案：风池+阳陵泉+悬钟+百会。每穴20分钟。先灸一次，以观效果。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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dodo

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发表于 2014-7-20 23:08:32 |只看该作者

老师，抱歉！
昨天还是自己瞎灸的，今天按老师指导方案艾灸，效果明天反馈
目前症状：孕165天，这两天体温36.8，基本稳定了，睡眠好了，头晕头痛症状已缓解，鼻塞还有一点点，喉咙还有点痰，上火症状已缓解

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dodo

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发表于 2014-7-21 11:34:43 |只看该作者

2.建议方案：风池+阳陵泉+悬钟+百会。每穴20分钟。先灸一次，以观效果。

孕166天，体温正常
时间：7月20日晚上
1、风池－－－随身灸 20分钟
阳陵泉+悬钟+百会－－－单孔盒灸 20分钟
2、灸至15分钟左右，右风池有刺痛感
阳陵泉一直发热
右悬钟敏感些
3、早上起床时，右额头有点点发胀
鼻塞还有点，喉咙还有点小咳，有痰，频率低
4、这三四天比较嗜睡，睡眠质量还行，早上5，6点醒一次，约半小时到1小时，继续睡至9点，下午需要2小时
5、脚气比较严重，特别是左右两小趾缝，悬灸30分钟，今天好多

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dodo

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发表于 2014-7-23 21:54:39 |只看该作者

老师,今天三维B超显示宝宝偏小10天,羊水偏少,76mm,平均值是110mm左右,可以通过艾灸调理不?

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发表于 2014-7-27 01:01:56 |只看该作者

dodo 发表于 2014-7-23 21:54
老师,今天三维B超显示宝宝偏小10天,羊水偏少,76mm,平均值是110mm左右,可以通过艾灸调理不? ...

抱歉！无此情实证经验。建议听取妇产科医生的意见为好。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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