憋不住尿+腰背疼

居墨

老师，已灸满七日，7月13日停灸一天。当日晚上来了月经。所以，今天没有继续灸。
另外，7月18日，让朋友从国内买的艾盒和艾条也会到。这回工具也有了，万事俱备，只欠东风了。

居墨

反馈一下这几日的情况。
1、7月13日停灸当天傍晚来了月经（基本都是傍晚或晚上来）。量很小。第二天增多，第三天和第四天最多，但这次明显比原来量小，不知道是不是好的变化。血色红，伴有黑色絮状血块较多。第五天第六天就几乎没有了，但不利索。今天是第六天。不知道还会不会像从前一样淋漓不尽。
2、前几日反映的下巴上的痘看来是经前的症状，这几日已经小了很多。
3、这几日的大便情况也较好，成形，便溏的次数变少，偶尔还是较稀，但比从前好很多。
4、后背，尤其是右侧肩胛骨缝的下缘很疼。
5、另外，还有个情况，右脚内侧脚踝骨最近经常疼，以为是走路多的缘故，但近期走路并不多，但仍然疼，不知道是不是排病反应。

潜龙艾灸

居墨 发表于 2014-7-10 02:17
第四日
7月9日，上午10点48分开始灸。顺序：左足三里20分钟，右足三里20分钟，中脘20分钟，神阙15分钟。手 ...

第四日
7月9日，上午10点48分开始灸。顺序：左足三里20分钟，右足三里20分钟，中脘20分钟，神阙15分钟。手持灸。
灸左膝时，比较耐热，灸到17分左右开始浑身略微发汗，灸完以后仍然左膝发冷。右侧足三里仍不耐热，除了热似乎没有特别的感觉，灸时打嗝一次，不知与艾灸有关没有。
灸中脘和神阙时肚子里有气隐隐在动。耐热程度比右膝稍强，比左膝差。灸完略微发冷几分钟。
——开始出现发汗，是灸过三次后阳气增加的反应。
——右侧不耐热是因为你的肝胆湿热重。
——打嗝是艾灸时的胃部反应。
——气动感觉说明你的灸感不错，可以帮助你提高疗效。

潜龙艾灸

第五日
7月10日。晚上10：05开灸。顺序：右足三里30分钟，左足三里30分钟，神阙20分钟，中脘30分钟。手持灸
灸后两膝均冷。灸左足三里时沿足三里上下的小腿部分的经脉里面发痒持续几十秒。灸神阙时肚子里有气涌动。灸中脘打嗝一次。
——膝关节里的浅层寒邪已经被清理了一部分，所以会有灸感在小腿出现的情况。打嗝目前较少，灸的时间长了，打嗝会增加，还会出现放屁。上下气通了，身体恢复也会加快。

潜龙艾灸

第六日
7月11日。上午11：30开灸。顺序，右足三里20分钟，左足三里20分钟，神阙20分钟，中脘20分钟。手持灸
灸两腿足三里时，在皮肤下足三里穴上下共延伸十多厘米均有热感，且有轻微跳动。灸完两膝仍冷。神阙和中脘灸时仍有气涌动。这几日下巴还是陆续在起痘痘，不知道是艾灸的作用，还是艾灸前那股火在持续的冒出来。以前火大时也是这种表现。口干口渴严重。
现在手持灸各个学位耐热程度没有明显的差别。
——足三里灸后两膝盖发冷是膝盖的寒邪仍在外排。
——下巴起痘是阳气已经渗透到了你的子宫了，并且出现了排病反应。有时月经来之前也会出现这种情况。但是都有相同的机理存在。月经来之前，气血聚集在子宫，子宫的病灶受到了冲击，也会在下巴表现出来。

潜龙艾灸

第七日
7月12日。早上8：40开灸。中脘和神阙40分钟，足三里30分钟。随身灸。
右足三里的皮肤不知道是不是前一天灸过度了，十分敏感。其他的感觉和前几天没有特别区别。
——如何敏感？

潜龙艾灸

居墨 发表于 2014-7-19 11:33
反馈一下这几日的情况。
1、7月13日停灸当天傍晚来了月经（基本都是傍晚或晚上来）。量很小。第二天增多， ...

1.月经来在傍晚一般是肾气不足的表现。至于其他时间到来，则也有相应的原由。

2.这几日的大便情况也较好，成形，便溏的次数变少，偶尔还是较稀，但比从前好很多。
——恭喜您！您的疗效真的比较明显。

3.另外，还有个情况，右脚内侧脚踝骨最近经常疼，以为是走路多的缘故，但近期走路并不多，但仍然疼，不知道是不是排病反应。
——这个应该是排病反应。能否通过经络图指出具体的位置。

4.在期门穴和乳根的位置找下痛点。试试哪个最痛？

居墨

潜龙艾灸 发表于 2014-7-19 21:25
第七日
7月12日。早上8：40开灸。中脘和神阙40分钟，足三里30分钟。随身灸。
右足三里的皮肤不知道是不是前 ...

敏感指的就是不耐热，就像有点烫着了的感觉。

居墨

老师，今天早上灸完，给您留言反馈的情况也记录到这里来。
灸的时候感觉热力朝皮肤里以及以穴位为轴心向上下延伸，向上沿乳房左侧，向下朝肝区走，很热很舒服。灸到17、18分的时候上半身微微发热，但未出汗。灸后感觉余热向下走的很远，直达肚脐右下侧的腹部，很通畅的感觉。乳根穴左侧有两颗痣。我灸的穴位不知道准确不，似乎稍偏左了，我按了附近几个点，都十分疼，所以有点迷糊，不确定找的穴位是否准确。我今天灸过的地方，一碰就会疼。

另外，补充两个情况。
1、入睡困难，心脏会感觉难受，要压住才会缓解。
2、生完孩子肚子一直较大，像怀孕五个月似的。孩子周岁时曾减肥过，跳操+节食，一个月瘦了20斤。但至今已经反弹，肚子仍然很大很大。汗。

admin

1、我今天灸过的地方，一碰就会疼。——您稍稍刮下痧。

刮痧方法：患处放点精油，如果没有橄榄油 都可以。目的是皮肤有一定的润滑度，用刮痧板（没有的就用 边缘光滑的饭勺 ）以45度角轻刮，有红热即可，不一定要追求出痧。

2、“已经反弹，肚子仍然很大很大”——脾肾湿寒。不要喝冷饮 和 吃生冷东西、空调温度调高一点、注意脚部保暖（这是暖宫温肾）。艾灸的过程，经过身体的调理，会慢慢起到减肥的效果的，能够恢复到往昔的健美。。。 加油