请教老师：多种病症，不知道该从哪里下手

潜龙艾灸

你是谁的谁 发表于 2015-1-29 16:38
刚刚看到，今天中午已做过了，不好意思啦！明天按老师新配的穴位做啦，这几天做时都没太多灸感，灸后身体的 ...

第四脚趾甲白需要考虑少阳经是否受寒了？在大腿外侧找找痛点。

你是谁的谁

在大腿外侧找找痛点

在大腿外侧到处貌似都是痛点，就循着外侧进行了敲打。

你是谁的谁

集中反馈下这十天的身体情况
1月30日     太渊、神阙各半小时
1月31日     肾俞  交信，关元，三阴交各半小时
2月1日感冒症状态比较明显，开始用老师的感冒通用方
2月1日----2月3日     感冒通用方
2月4日开始出差，至今停灸

1、做艾灸时现在基本没什么反应。
2、4号出差前感冒基本已好了，还有些简单的咳嗽。
3、停灸到今天的身体的反应：
（1）夜里还是会被自己偶尔地咳嗽醒了，但不是太多。
——仍然咳，会持续消耗肾气的。
（2）每天下午的小腿内侧也就是地机到中都的中点靠肾经的附近（差不多是冲脉在小腿肚子的位置）会很明显的不舒服，一开始都是不敢碰的疼，特别是右腿。像是随时随地都要抽筋一样子。因为是出差在外地，自己只采取了慢慢揉的办法，现在稍有效好转，可以用手直接去捏捏，但是痛感仍然明显。
——这个问题得重视，特别是脾的问题。
（3）最近一个星期的小便都会有泡沫。
——同上。
（4）下午快到傍晚时，眼睛还是会烫，到了下午5点多到6点多时会特别累。
——肾气不足。
（5）后背风门处会痒痒的，另外是以前在帖子里反应过的左侧肩甲骨低端有块皮肤像湿诊的样子，会时不时的痒。能感觉到整个身体都比较干燥，特别是手上皮肤，自己洗手后不及时用护手霜，就觉得干得很厉害，口里也会明显感觉到燥，少吃点荸荠会觉得舒服些，以前这种食物是从来不敢生吃。
——风门痒，是肺气不足，有风寒。
——左侧肩胛骨有湿疹的地方应是脾的位置。这个问题也需要重视。
——手干燥其实是你气血虚所致，子宫的气血也会严重不足的。
——口燥则是少阳和心的问题。
（6）9号上午出现微量的淡红色白带，貌似是月经前期的样子。下午到第二天之后又没有再出现。早上起床后的舌头两侧的齿痕还有，舌苔中部中间有点点紫，舌苔中部两侧有些微微发黄。
——红色白带，是子宫有热；
——舌头两侧齿痕是肝脾有湿热；
——舌苔中间有紫色是有淤血，所以月经来的不顺畅。
——舌苔中部两侧发黄，是肝胆之湿热。

你是谁的谁

12号上午月经少量的来了，到13号上午月经量开始多了些，颜色是那种鲜艳的红色。正如老师说的那样子，这次月经来的比较不顺畅。
老师帮我分析出我的这些问题，特别是老师说到的要重视的脾的问题，我要怎么办比较好呢？最近一直在外出差，估计到15号结束回家。春节前也是我们的大忙季节，想每天定定心心的做艾灸估计比较因难。在这一段时间，我除了清心寡欲，早睡早起、清淡饮食之外，我还能做些什么呢？敲敲胆经、压压膻中、捏捏太溪、按按涌泉？

潜龙艾灸

你是谁的谁 发表于 2015-2-13 09:03
12号上午月经少量的来了，到13号上午月经量开始多了些，颜色是那种鲜艳的红色。正如老师说的那样子，这次月 ...

1健脾的方法之一就是敲腿里侧的脾经，其实当你敲脾脾经的时候，肝经，肾经也一起敲上了。每次敲时，一定要静心，空拳敲打，不急不缓，直到腿热，敲上几天后，再敲整个身体都会发热，这也是一种健身的方法。别看简单，大道至简，难的是坚持。

2.敲的时候，最好坐在床上，屁股下垫个毯子或不高的枕头，然后两脚掌轻轻相贴，就可以开始敲了，从大腿根——脚上的公孙，来回敲，直到腿发热为度。

你是谁的谁

谢谢老师的指导，我今天就开始做起来，并坚持下去。

你是谁的谁

昨天下午出差结束到家了，今天反馈下近期的身体情况：
1、今天是月经来的第五天，月经量开始减少，颜色是暗红色。这次来月经感觉到特别特别累，不知道是和一直在外出差有关还是身体就比较差有关，什么事情都不想干。
2、按老师指导的方法已经敲了几天的脾经，还没达到老师说的全身会发热的程度。16号下午开始，左侧的小腿部又出现了11号贴子中反馈的右侧小腿的那种情况，感觉随时会抽筋的样子，只能轻轻的揉。左侧手臂的尺泽地方隐痛比较明显，左侧解溪的往膝盖方向隐痛也比较明显，因当时还在外地，只带了罐子，晚上就采取了拨罐留罐15分钟这种方法.处理后感觉好些，安然入睡。
——如果小腿出现不适之前已经敲了几天，那么腿上的反应应是敲出来的。
3、在交信到三阴交下面的附近地方，会有些浮肿，前后有将近10天，有时会肿得明显有时会有些好转，自己还没找到这其中的规律。
——注意小便。
4、口燥的现象有了好转，后背的那个貌似湿疹的地方也不痒了。


我今年要回苏州过春节，估计可能没法反馈帖子了，还请管理员手下留情，不要封了我的帖子，放假回来，会继续我艾灸之路的。转眼马年已快过去了，感谢老师和管理员们，谢谢你们，在艾灸的路上，因为有你们，让我备感温暖，这个冬天我多年的胃寒已经感觉不到。在新春到来之际，祝你们在以后的日子里心随所愿，开心快乐，健康平安！

TiTi

路上平安，节日快乐！节日注意作息、饮食哟！