颔下淋巴肿大+糜烂性胃窦炎+宫颈糜烂。下定决心长期艾灸！

莙荙菜

老师又深夜回帖！并且我的病情较复杂，反馈内容一大片。。。老师太辛苦！
恳求老师以自己身体为重，早点休息。

8月7日-8月13日 其中8月9日有事情没灸，其他6天灸方案。
7天一疗程，此方案第3轮。
此轮灸了6天，因为来月经了，8月14日没继续。
每天下午14:00-17:00，分4次连续灸完

背面：督脉+涌泉；阳陵泉+涌泉+手三里；
正面：百会+任脉；外关+足三里+太冲。



1、妇科：
——之前2个月内，分泌量达到有史以来最大量，一小堆一小堆的，每天几次，尤其入厕大便时，稍微用力就出来很多分泌物，多得确实有些吓人，湿热好重！当然排出是好的。      自从8月3号开始至8月14日，量突然少了，浓了（老师已告之：更浓预示着排出的瘀滞物已经到根部上了）。近几天更少了（相对正常人来说肯定还是较多）。多为淡黄色脓状，少数乳白色。
——八髎穴酸痛轻了，有时会忘记。
——以上2点看来似乎症状有减轻，但是8月3号到8月13日，晚上躺下后，某一个睡姿，阴道总会出来气体。8月3号到7号较多，有几次像放屁，气体量挺多。后来的日子气体少了，每次一点点。灸后有时有排气，有时无。老师，抱歉，想到您说排气是很严重的炎症引起的，我多少还是有些不安，请谅解。但我那些灸感明确告诉我在修复，老师说得是，我没有理由不坚持！
——阴道口附近依然每天有痛感，一阵阵的。
      其中8月9日休息时明显痛感轻。所以更坚信疼痛也是排病。
——外阴灸此组之前无电流感，灸后每天都有几阵电流感，尤其是躺下（非艾灸时也是）       这几天电流感加强，变成酥酥的感觉。感觉由之前的外阴的最外表一丝丝的电流感，变为深入到肉肉里面一些的一大片酥酥的感觉。
    ——外阴感觉的变化已经向好。此处可延长灸时。

2、胃口：时而正常，时而略差，喜欢吃自家腌制的咸萝卜干。
——咸味入肾，有助于调动肾气。但不可食用过多，否则伤肾。
3、体力：有时早晨起来无力，白天也一阵阵没力气，齁背厉害，今天好，明天差的。
     最近连续3天状态不错（当然还远不能跟别人相比），难得连续性好上几天，加油
——体力的不好，是气血修复脏腑消耗所致。
4、睡眠：入睡快，10点钟困了可以马上睡着。睡得浅而易醒。
——入睡快是你的内分泌调整的有效率。睡觉易醒是气血不足所致。
5、排痰：每天早晨的痰为淡黄色。
——肝在修复。
6、眼屎：此方案灸了3轮，排了3轮的眼屎，白色或淡淡的黄。
——肝在修复。
7、头痛：近期最轻。右眼还是每天有感觉，其他部位偶尔。
——肝胆在修复。
8、手心脚底还是一阵阵一下下地痛。
——心肾的反应。
9、脚底怕冷的现象很明显改善。6月7月穿棉袜也不觉得热。
     这几天穿丝袜了包括晚上，偶尔白天光脚也不觉得凉了，或凉意很轻。
     不过为了身体，还是穿着丝袜。
——阳气有增。
10、右侧小腿外侧，大概胫骨外侧，好像是胃经，上下几个地方疼过几次。
——灸足三里时，可在疼过的地方灸一会儿看看有无反应。
11、身体168CM，体重还是84斤。1个月没增长了。
       体重我不着急。我最关心每天精神体力胃口睡眠是否正常。
——对的。

此轮艾灸感受：
1、每次灸督脉之后必定打嗝，而且气体长长的。说明什么呢？
——胃部有病灶。
2、督脉灸后有轻松感。说明排湿了？最近在追赶孩子时，感觉身体也轻松一点了，以前跑一两百分都沉重得很。不过体力还不够，平时只散步。
——阳气又增加，自然会轻松。只要灸，排湿就会进行。
3、灸此组之前无电流感、跳动只是极乐偶尔；
   第1轮，前几天电流感、跳动，一天比一天厉害；
   第2轮，腿部电流感减少，脚底还多；跳动少了；
   第3轮，电流感、跳动又变多，脚，小腿外部较多，小腿的跳动跟第1轮的感觉不同，感觉变为抖动了，幅度小，频率高，有时又感觉是电流和抖动同时。大腿外侧和内侧是跳动，力气大一点，一两下的跳，少。后背（腰的上方）、八髎处，偶尔也跳一下。手臂偶尔跳一两下。不灸不知道，一灸电流跳动都出现，我经络好堵呀老师。努力灸到这些消失！
——你的观察和记录比较细致。跳动有多变少，再由少变多，均是身体螺旋式上升的表现。
——抖动的频率要比跳动的高，力量要大。这是你和你的气血分配多寡成正比的。
4、灸八髎和小腹时外阴有电流感
5、百会一直感觉不到温度。现在按百会还是痛。
——没关系，继续坚持灸。并在时间许可的前提下可延长灸时。

莙荙菜

8月14日来月经了，没灸。

不知道该休息还是继续方案或是调整方案？
老师，上次炎症出血，是发生在经期之后隔了2天。
经血应该会对宫颈及阴道有刺激吧？
针对我的情况，经期如何施灸。辛苦老师了。

月经情况：
1、来经之前10天左右开始，左胸的左边疼；
     来经之前3天前开始小腹偶尔刺痛一两下，另外隐隐痛过几次。
2、来经第一天，暂时间歇性隐痛，很轻，不影响什么。比上个月轻很多。
     后腰及八髎处酸痛。
     阴道口一阵阵胀痛，电流或酥酥的感觉。
3、上个月周期43天，这个月33天。
4、上午11点半来的，开始为一点褐色的带一点红色，量极少，月经下不来的感觉。
     但是这次比以前快下来得快。此前大约半天，这次下午2点多正式下来红色了。
5、第一天的经量比以前多。有点不可思议。总体经量待观察。
6、经色，我表达不清楚了。卫生棉上看着是鲜红色或偏暗一点（以前卫生棉上颜色看着就不正常）。换了别的品牌的卫生棉，颜色却暗红。擦拭时感觉颜色又不同，红中有点偏褐色（上个月偏黑）。
     好像略有点稀，不是很明显。
——从上面的反馈综合来看，此次月经状况较好。这是身体对你这段时间认真艾灸的肯定。
7、用手摸着小腹，略有点凉。白天不摸的话感觉不到凉，但晚上睡觉一定要盖着。
8、来经后，体力略差。

潜龙艾灸

莙荙菜 发表于 2015-8-14 17:26
8月14日来月经了，没灸。

不知道该休息还是继续方案或是调整方案？

1.经期方案
背面：腰骶部，委阳穴；
正面：合谷，关元，曲骨，三阴交。

2.说明
鉴于你的经验已经比较丰富，灸时自定。本方案灸到月经结束。

莙荙菜

经期方案
背面：腰骶部，委阳穴；
正面：合谷，关元，曲骨，三阴交
8月14日来经，等待穴位，未灸。
8月15日-8月20日 连续艾灸6天。
8月21日-8月22日 走亲戚，没灸。

灸时：腰骶部、关元、曲骨：50-60分钟。余穴30分钟。
其中8月19、20日，全部盒灸之后再悬灸曲骨10分钟。
这2天灸前在八髎处轻轻刮痧之后再艾灸，可以这样吗老师？
因体虚，没敢用力刮。轻轻一刮就很容易红，见红就停了，没到出痧。



灸中反应：
1、先背面，后正面。灸正面有时热感串到后面。
2、8月19日、20日这2天，全部盒灸结束以后，曲骨悬灸加灸10分钟。会发现这2次悬灸时热力都串到大腿。而此前盒灸时没出现。
3、通常下午5点钟左右灸完，有时6点钟左右有一阵呼吸通畅感。
4、曲骨的位置灸时电流感，有时木木的感觉。不灸时也一阵阵电流感或酥酥的感觉。
——曲骨的问题不少。

经期情况：
1、——第1天血量较平时略多，但略稀。
     ——第2天量一般跟平时差不多，有点痛，轻，无血块，只有几个小黄米粒大的小块。第2天时去海边玩，本不想下水，东西掉水里，被迫下水去捡，水有点凉，几秒钟马上出来了。不知道是否受凉或累到的原因，2天半经血突然没了。
——受凉是主要的，累也是原因。
     ——隔了整整1天后，在洗澡之后，流一点血，暗红，不确定是月经还是炎症出血。
     ——8月19日-8月22日，分泌物有时为淡黄色，有时为黄与红之间，偏黄一点，脓状。有时夹着有点褐色偏红的血，每天都有一点点。有时又不是百分百确定是血，有时明显是血，但是不像前2次炎症出血那样血丝夹在分泌物中是一丝丝的很分明且是鲜红色，这次血跟分泌物的边界略模糊，血色也暗。8月22日，另外还出来一小块褐色偏红一点的杂物，比分泌物更脓，成形，不知道是在流出之后在外部干掉以后的东西，还是直接分泌出来的。（以上描述不一定准确，颜色，形态，等）
     ——应是分泌出来的。
2、妇科2个月的变化：除了分泌物少了很多了（此次经前的10多天内明显少了太多，此次经后几天略多，8月22开始又少了），八髎处酸痛减轻（但是屁股上某几个点有时会疼一下），其他暂无改善。阴道口还是每天一阵阵痛，2个月了。阴道每天有点排气，此次连续10多天了持续时间更久了，每天排气1-2次，偶尔多次。直到8月21号暂时没排气。

3、经期体力：
      第2天去海边的路上，跟孩子互相追跑了一阵，身体很轻松，腿脚可以抬起很高，都不记得我有多久没这么轻松过了，至少两三年。（经前几天体力也好）当时真感觉：我又复活了！！很开心。以前跑一两百米都觉得身体沉重。老师，我七八十岁的身体，现在有没有年轻几岁？
——年轻了十几岁！
      不过这一天玩得累了。之后几天身体无力，吸气无力，走路发飘。尤其是后面几天似乎炎症出血了，睡眠又差了，晚上躺着胳膊也软棉棉的。

      8月21日白天一直没力气，呼吸说话无力。下午跪坐半小时，之后呼吸通畅了，身体有力了，说话底气足了，胃口也开了。为什么我的身体对跪坐的反应这么大。22日乏力，吸气无力，跪坐后缓解。
——跪坐对胃经有刺激，和跪膝法有相似的原理。
4、经期头痛突然明显了，其中头部右侧的后上方不按也痛，右额头，右眼睛，前1-3天明显，第4天以后缓解，经期结束后基本又很轻了。（经期无情绪上的起伏，除了第4天因担心炎症出血，紧张了一段时间，但此时头痛已开始减松）
——肝血不足。
5、现不安的情绪基本安抚住了。再次提醒自己：调整好心态，才是对身体最有利的帮助！继续努力吧！

6、其他症状还是那些，不重复说了。

7、从平时的灸感来看，自我感觉我经络挺敏感。灸后电流感，跳动，传热，以及排病反应，等。另外按摩期门、太冲、拍打胆经胆经、揉血海、足三里、三阴交、太溪、等，揉一小会就开始感觉呼吸通畅。有这么敏感的经络，相信可以调理得更好。
——经络敏感，调理会比不敏感者要快的多。珍惜你的经络敏感体质。
8、老师，是否可以侧重灸一下妇科，还是继续按部就班地来？
——目前的方案已经偏重于妇科了。
    不过我明白，我的妇科问题在于肝脾肾，是吧老师？所以也不能急于单灸妇科患处（更不可看西医）。此前的方案对身体总体调理的同时，同时也是对妇科有效又有利的治疗，有助于增强妇科及全身排出污浊的力量。气血足了，妇科炎症自然会加速修复。
——你说的对。调脾肝肾也是调妇科。身体问题的解决的一切基础靠的就是气血。气血的增加是身体修复快慢的决定因素。
接下来如何灸，听您的。

8月23日，妇科没有血了。灸了经期前的方案。等待老师下一步指导，如老师繁忙，我先灸之前的方案。

潜龙艾灸

莙荙菜 发表于 2015-8-20 19:33
经期方案
背面：腰骶部，委阳穴；
正面：合谷，关元，曲骨，三阴交

继续经期方案，加足三里，血海。

莙荙菜

8月24日-9月3日 此组连续11天。
9月4日-9月5日 休息。
背面：腰骶部，委阳穴；
正面：合谷，关元，曲骨，三阴交，加足三里，血海

灸中灸后反应：
1、右侧合谷穴灸时痛，肯定不是烫的，基本上每次右侧都痛。
2、腰骶部我就是灸的八髎穴，方形4柱盒。不知道是盒子问题，还是怎么身体的问题，八髎总是怕烫，通风孔大了就烫，小了就熄火，经常灸后发干，有时微微湿润。但是在此前用同样的盒子灸过小腹，小腹就不怕烫。关元曲骨用2柱盒时温度太低，要用悬灸款艾条。
3、灸时有呼吸畅通感。
4、足三里貌似耐热性比此前好一点了，此前较怕烫。
5、灸此组的前面几天四肢跳动较多，又跟上一组的跳动不太一样，像是心慌的感觉似的（不是心脏）意思是跳动幅度更小，频率更高。有时也是一两下的跳。后几天跳动又少了。
6、曲骨周围、外阴，灸时和非艾灸时间段都有一阵阵电流感或酥酥的感觉（6月没灸之前没有，灸后到现在一直有这感觉）
7、好几次灸后小腹有刺痛感，非艾灸时间段也出现刺激痛。

——痛，烫，跳动，电流感等均是治疗期间的病灶反应。建议耐心施灸，静待气血恢复。

身体情况：
1、妇科：
——阴道口还是每天有痛感，已2个多月了，一阵阵的。
——6月份到8月26日阴道总是排气，偶尔一两天不排气。自从8月27日到现在已9天没有排气了。9月3日和4号晚上各排气一点点。
——分泌物较少了（跟自己相比），淡黄或乳白，但是多数不透明，少数半透明。脓样。总体颜色较之前淡了。
——量变少，色变淡，均是好现象。
——八髎穴“酸”痛感没了，但是屁股某几个点有时痛一下，小腹灸此组后出现刺激感。
——见上面第6条。

2、心情与情绪：明知道心平静下来才是对身体最有利的帮助。但是妇科不适，说实话想要完全安心，真心不容易。多数时候还可以，一排气就一阵烦躁。现在排气暂时没了好希望是妇科好转的迹象，希望不是自我安慰。排气没了之后放松多了。但是偶尔还是多少有点不放心。偶尔情绪也略有点失控，冲孩子吼一两句，可以马上克制自己。虽如此，但总体来说自我感觉现在情绪控制力比以前强多了。现在多数时候看着孩子闹时也能平静的跟他说话。以前无法定心悬灸（会有慌乱感），现在可以悬灸了，时间宽裕时小腹的穴位偶尔悬灸一下。
——只要灸，身体就有受益。身体恢复的慢，只是欠账太多的缘故。像您的情况，更多因为以前情绪波动大，造成气血消耗也大。现在恢复，有点慢，既有病程已久的因素，也有年龄的因素。所以耐心对治疗非常重要。除非您现在还能找到比艾灸的更好更快的疗法。否则就要耐心治疗让身体渐渐恢复。

3、体力：
——也是自从排气没了之后，人放松了一些，体力明显比前2个月好了，连续一星期左右都可以。可见心情是多么重要！
——还剩下晨起乏力，吸气无力。
——其他时间段没有明显乏力甚至呼吸无力的情况或偶尔有点也轻。还不能跟正常健康人相比，还是虚弱得很，168CM，84斤再没长。）

4、胃口：基本正常了。但是明显比别人吃得少很多。多吃几口（还是少于正常量）的话可能就不太消化，比如腹胀下一顿无饥饿感，比如胃隐疼几下。老妈开玩笑说：你吃的太少了，胃都被你饿得跟杏一样大了。我笑笑说我先少吃点，养好了再多吃。。

5、大便基本每天一次，偶尔2天，偶尔腿脚受凉的话或一阵冷风容易拉一次稀，排出后舒服。其他时候正常。
——这是阳气仍不足的表现。
6、睡眠：试了老师在群里教的睡前按肚脐法，基本上数四五十次就睡着了。但睡得浅而易醒。

7、其他状态依旧：头痛（轻）、颔下淋巴结、手心脚底一下下的痛（最近没怎么关注，把它忘记了，特意专注时还是有）


老师，还有10天左右来月经，月经之后不知道是否还会出血，并且现在妇科反应还是较明显。接下来测重点可否继续放在妇科。谢谢老师。

潜龙艾灸

莙荙菜 发表于 2015-9-5 20:22
8月24日-9月3日 此组连续11天。
9月4日-9月5日 休息。
背面：腰骶部，委阳穴；

1.方案
背面：肾俞穴，八髎穴，太溪穴。
正面：百会穴，合谷穴，中脘，气海，足三里，三阴交。

2.说明
每穴30分钟。可每日一次或隔日一次。不定疗程。

莙荙菜

    老师好！抱歉，这段时间，灸得断断续续，隔一两天灸一次。因为妇科后来又出血了，有些烦躁，前后及阴部到处疼，总担心有没有病变，沮丧到哭了几天。后来还是去排查了没病变才不害怕了。现在是重度糜烂了，糜烂面积大，都到宫颈口了。不过医生说伤得不深。 其他症状照旧。  
——如果出血，糜烂非外因，而是排病，则你又一次与机会擦肩而过。
    值得一提的是，现在心情真正放松下来了，心平静了。不是每天说哪哪不舒服了，开始养花，看电影啥的了。家人说，总算看到了我原先的样子了。

    在娘家休养了3个多月，现在回到上海自己家中了。为了安心调理身体，把孩子也放手给奶奶带了，纵使我不放心奶奶给孩子的饮食，也顾不得这么多了，所幸孩子的身体比以前好多了。。。。两边老人以及老公也都希望我放开手，调理好自己的身体。否则全家都紧张，担心我。而且现在的身体状况，我也真的没力气带孩子了。现在我真正放手了，家庭和睦了（6月份之前有段时间总跟家人吵架，所以身体才变得更差了。6-9月份姥姥带孩子我放心，但一直不想放手给奶奶带，现在也放手了。而且我还应该感谢奶奶，不是吗？！她也是希望我身体能好起来，70多岁了带孩子，也辛苦！）
   ——此一通，不久你身体好转只是时间问题而已。
    不过家人提了要求，我可以艾灸，但要求艾灸时间缩短。家庭氛围对身心健康也是至关重要的，所以我接受家人的要求。我总体症状基本还是那些。麻烦老师能不能给一套长期的方案，并且分组进行的那种，就像最初艾灸时的方案那样，每组的艾灸时间不要长了。望老师谅解！

    另外，发一张昨天的舌头，似乎干净了一些。有一点点好转不？
——有好转。

潜龙艾灸

莙荙菜 发表于 2015-9-29 10:38
老师好！抱歉，这段时间，灸得断断续续，隔一两天灸一次。因为妇科后来又出血了，有些烦躁，前后及阴部 ...

1.方案
肾俞，关元，曲骨，三阴交。

2.说明
每穴30分钟。可每日灸，也可隔日灸。