胃寒胃炎的艾灸困惑

天边爱灸

你好潜龙老师，我坚持艾灸接近一个月了，之前是胃寒的厉害，大夏天肚子上都要围点东西不然总感觉冒凉风，胃部一着凉就犯病或者痉挛。经过一段时间的艾灸调理胃寒的感觉基本没有了，但中间歇了几天没灸，再次灸的时候没有之前舒服的感觉了，并且灸足三里总是很烫，不知道是什么原因，或者是哪个操作的环节出了问题？这些天灸的穴位是至阳 胃腧 中脘 神阙 足三里。

天边爱灸

老师，足三里直接灸可以晚上操作吗