气血两虚，胆汁返流性胃炎，嘴唇无血色，无精打采

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11^#

发表于 2014-11-28 22:05:05 |显示全部楼层

头顶有白发是阳气不足。灸的久了自然会变黑的。不过可能一箱子艾条不够用。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-11-28 22:05:08 |显示全部楼层

头顶有白发是阳气不足。灸的久了自然会变黑的。不过可能一箱子艾条不够用。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-11-30 00:58:03 |显示全部楼层

csjjean 发表于 2014-11-29 09:19
2014年11月28日
经期方案第四天。乳根穴，三阴交，中级穴。各四十分钟。
1、今天灸三阴交的时候感觉很烫， ...

延续第二方案，同时加三阴交。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-12-2 15:13:54 |显示全部楼层

csjjean 发表于 2014-12-2 11:49
12月1日按照提提的方案灸了、内关、中脘、公孙各半小时。自己还加了足三里
1、灸完失眠，半天才睡着—— ...

1.火锅惹的祸。肥甘厚味，油腻类食物暂时禁食。

2.应症方案：

至阳，胆俞，阳陵泉，中脘，内庭。

中脘灸透（何为灸透？比如灸到胃部发热并有响动，或有排气，或有打嗝，或感觉身体舒服均为透的表现。），故时间不做明确规定。
余穴30分钟。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下，请务必自行停灸。 5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外），【休息情况继续反馈，等候管理员提亮后调整方案】（如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。）

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发表于 2014-12-4 11:16:33 |显示全部楼层

csjjean 发表于 2014-12-4 09:29
12月3日，晚上回到家吃过饭就准备开灸，这时女儿（幼儿园小班）同学和她妈妈上我们家敲门来玩了，开门前我 ...

你艾灸的那点烟，对孩子的身体不会造成任何影响的。不要内疚！

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-12-4 20:10:44 |显示全部楼层

左边窍阴、完骨，风池，目窗等处属于胆经所过，此处白发多，是胆经气血不足，并在此处阻滞较多所致。白发增多是此处阻滞受到气血冲击后催生的，如果在此处坚持长期施灸，黑发就会逐渐增加的。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-12-6 22:48:45 |显示全部楼层

csjjean 发表于 2014-12-5 09:53
12月4日，晚上8.30
风池，至阳，胆俞三穴各三十分钟.肩部也用四孔艾灸盒灸了三十分钟，中脘，阳陵泉各三十 ...

可否一天正面，一天背面这样灸？——可以。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-12-6 22:55:18 |显示全部楼层

csjjean 发表于 2014-12-6 22:18
12月六日，今天本来下午上班。但是觉得胃部不适，下午就请假回家艾灸。下午二点艾灸中脘，灸了四十分钟，感 ...

灸透后，身体的恢复就会加快；灸不透，如同烧水，老是七八十度。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-12-8 20:57:19 |显示全部楼层

csjjean 发表于 2014-12-8 08:51
12月7日，下午四点到五点灸中脘，阳陵泉，关元等正面穴位，盒灸，一个小时，昨天老公不在家，没人帮忙，自 ...

如果饮食均有所注意，反酸应是排病反应。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2014-12-14 15:20:18 |显示全部楼层

csjjean 发表于 2014-12-13 19:47
谢谢提提，昨日和今天停灸两天。明天继续。还是灸至阳，胆俞，中脘，阳陵泉。 ...

加上太冲。

艾灸注意事项：1、艾灸四小时内不碰水（包括洗碗、洗澡等）；2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食；3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案，孕妇请勿擅自模仿操作。
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