怀孕期间调养身体，宫颈短

yue

老师，下面是反馈和七月小节。请老师指点

7. 4-7.25反馈 （孕20周）

7.16之前穴位: 三孔盒灸神阙手术部位（曲骨），照海，支沟
7.16之后穴位: 天突，中脘，曲骨，太冲

灸中: 神阙中脘天突有出水，太冲很烫有一个小水泡，曲骨中脘有时会熄
——很好的反应。
灸后现在情况:
1. 嗓子痰主要是刷牙之后，平时大多没有感觉。
——坚持灸天突穴，这种情况会彻底消失的。
2. 太冲基本不麻。
——烫而起泡，是湿浊重的反映。
3. 除周末外每天早上大便，基本正常
4. 手术部位基本没事，走路快或时间长还是有点不舒服
5. 现在没有快晕的迹象，身体基本正常。



七月份月结：

1.身体情况：如上

2.体重：上月20号体重46.5kg，今天体重50.3kg

3.睡眠：入睡快，睡眠质量还好，半夜没有起来。有一两天艾灸后很早就困了，早上闹钟没响固定时间自己就醒了

4.饮食：荤的吃的不多，胃口稍有好转

5.二便：小便正常，大便如上

6.精神：精神还好，有时灸后犯困。
——灸后犯困是身体调整修复所致。

yue

老师，下面是反馈。请老师指点

7. 25-8.2反馈 （孕21周）

穴位: 天突，中脘，曲骨，太冲，三阴交

灸中: 太冲会烫，三阴交特别烫，左边三阴交起很大水泡，刺破后这两天水泡陆续出水。

灸后现在情况:
1. 嗓子痰似乎厉害了点，也许是排病.
——就是排病。
2. 开始尿频，晚上起来一到两次，白天也稍微频繁。
——也是排病。
3. 手术部位感觉进一步改善。
——意料之中。
4. 还是时有犯困现象。
——体质的问题。

另外补充今天看医生情况
1. 血压90/60
2. 大排畸扫描，基本都正常，胎儿整体偏小，大概百分之十几左右。
——气血跟不上，营养也就供不上，故胎儿偏小。
3. 左侧子宫动脉有切迹，血液流动阻力稍微偏大。估计是这个原因导致胎儿偏小
4. 医生建议多吃蛋白质等荤的，有营养的。但这和艾灸饮食有点不合，困扰中。
——如果您将艾灸作为辅助措施，那么医生的建议可以考虑。如要采纳医生的建议，则平时灸灸中脘穴也是可以的。但是您将不能再要求对身体出现的不适进行艾灸治疗，而应改用西医措施。
——在我看来，胎儿偏小的根本原因在你的气血偏弱。

yue

潜龙艾灸 发表于 2018-8-7 21:59
在您的决定未做出前，可继续此方案。

好的，明白老师的意思，会继续艾灸，气血会慢慢多起来，宝宝也会长大的。谢谢老师，先继续之前的方案，过段时间再来反馈。

yue

老师好，下面是反馈和八月小节。请老师指点

8. 4-8.21反馈 （孕24周）

穴位: 天突，中脘，曲骨，太冲，三阴交，有时间就悬灸左边三阴交，最近三天因为感冒加灸印堂

灸中: 太冲会烫，三阴交特别烫，其它穴位不会特别烫，有出水，有少数时候会熄

灸后现在情况:
1. 小女儿感冒，家人都陆续感冒，我是19号嗓子痒，20号流清鼻涕很渴，21号继续鼻涕，今天没有鼻涕，感冒基本好了，嗓子还有轻微不舒服。这几天加灸了印堂。
——一家人都感冒，一般是家庭的饮食习惯或生活习性有不合适的地方。
2. 左边三阴交的泡后来出了点脓，月中时候有些肿痛，现在不肿不痛，还在结疤恢复中，有时间就尽量悬灸。图片分别是1号，12号，今天的。右边三阴交也出了个三毫米的水泡。
3. 尿频继续，略有好转，晚上有时候起来一次。
4.偶有间歇性牙疼


八月份月结：

1.身体情况：如上

2.体重：上月25号体重50.3kg，今天体重51.8kg

3.睡眠：入睡快，睡眠质量还好，早上六点有时起来厕所就睡不着了。
——肠道有问题。
4.饮食：荤的吃的不多，胃口有好转。
——难得。
5.二便：基本正常，除了尿频

6.精神：精神还好，有时灸后犯困。
——肾气不足。

yue

27号补充，
这两天痰聚集在鼻后嗓门上面，有时说话都会感觉痰卡在那。昨天除常规还加灸中府。
喝的水不少，还是很口渴。
——肺的问题。

@潜龙艾灸 老师好，我感冒现在痰在鼻后嗓子上面，而且喝了不少水还很渴，身体稍微有点燥热，没有发烧，请问该灸哪里好。具体情况帖子里面有更新

@论坛-yue 
1.参考方案
天突穴、大鱼际穴
2.说明
灸时自定。

yue

老师好，下面是最近的反馈。请老师指点

8. 23-9.9反馈 （目前孕27周）

穴位:

8.23 - 9.4 天突，中脘，曲骨，太冲，三阴交，27号后加灸大鱼际

9.5-9.9 轮流灸天突，中脘，太渊穴/天突，曲骨，照海穴

灸中: 太渊，照海感觉不到烫

灸后现在情况:
1.嗓子还是有痰，但已经好了很多。灸天突时经常拿双孔盒横放，天突每次灸到发红，有时有轻微红色烫斑。
——继续灸天突穴。
2. 左边三阴交结了很厚的疤，在慢慢变小成熟中。右边三阴交的泡没管它现在没事了

3. 第一次灸大鱼际之后大鱼际轻微麻了半天，第一次灸太渊之后沿着食指麻了大概一天，后来不麻了。

4. 尿频继续，晚上有时候起来一次，白天基本正常。

——身体欠账太多。

5. 白带稍微多点，今天的颜色有点偏黄。

——注意饮食、情绪。

6. 饿得比以前快。

——胃能好点了。
7. 宫颈长度还是3厘米，但感觉各种怀孕的负担更明显，比如走了一段时间或爬楼梯累，肚子比以前大，很多坐姿弯腰下蹲等不舒服。
——宫颈的问题已是客观存在的。手术也做了，看来并不如意。这个问题暂且放下，担心也是没用的。目前能做的就是好好养胎。毕竟你是怀第三个孩子了，以我对现在女性的认识，能生两个孩子基本上把本钱都耗的差不多了。生三个孩子，对现在的都市女性来讲，有点勉为其难。即使生下来了，将来孩子的健康还是问题。许多人根本就不会想。这是个大问题。

yue

老师好，下面是反馈和九月小节。请老师指点

9. 11-9.21反馈 （现在快孕29周）

穴位:
轮流灸天突，中脘，太渊穴/天突，中脘，曲骨，太溪穴

灸中: 灸太渊有时左手大鱼际的背面手背会麻一段时间。——肝的反应。天突中脘每次会有水/汗

灸后现在情况:
1. 嗓子深处还是有痰，有些好转。
——或病灶深，或灸时短，或灸力弱，故有好转却不是很明显。
2. 晚上尿频继续醒。一个星期大概半夜醒四五次，有一两次迷糊着继续睡了，其他时候要起来。如果醒的时候天快亮了就很难再睡着。——这是你自身较深病灶的反应。因在孕期，只以控制症状为度。但是就是控制症状，我也颇感吃力。
4.比前段时间犯困的时间多了。——身体有恢复的趋势，故犯困的时间多了。
5. 28周扫描了胎儿没之前那么偏小，最小的数据是股骨长，只有百分之23。——这个我不能说什么，也说不了什么。
6. 因为进入后期，考虑要不要喝绿豆或椰子水清胎毒防黄疸，可以吗。老师有什么相关穴位推荐吗？——疏肝健脾是预防黄疸的根本措施。太冲穴、公孙穴均可预防黄疸。胎毒用筑宾穴就可以，不过是将来给宝宝灸的。
7. 之前可能累着了，12号早上等地铁进去时有缺氧晕然后眼睛大概几秒看不见，看见后坐下来基本没事了。没有失去知觉
——你的身体情况去上班真不如在家好好养胎。

九月份月结：

1.身体情况：如上

2.体重：上月体重51.8kg，今天体重54.5kg

3.睡眠：入睡快，醒了不容易再睡着

4.饮食：继续好胃口

5.二便：尿频，大便时间上稍微没规律了

6.精神：精神还好，有时灸后犯困。

yue

老师好，下面是最近的反馈。请老师指点

9. 25-10.9反馈 （现在孕31周）

穴位:
轮流灸天突，中脘，太渊穴/天突，中脘，曲骨，太溪穴。周末有时间就灸太冲，公孙

灸中: 天突中脘出水/汗，刚灸后有时手心脚心很温热，左手鱼际背面有少数时候轻微麻

灸后现在情况:
1. 嗓子痰继续好转，但还是有一点
2. 晚上尿频有些好转，一个星期只起来一次左右
3. 大便稍微有点干

yue

老师好，下面是最近的反馈和十月月结。请老师指点

10.10-10.23反馈 （现在孕33周）

穴位:
轮流灸天突，中脘，太渊穴，照海穴/天突，中脘，曲骨。周末有时间就灸太冲，公孙

灸中: 天突比较烫

灸后现在情况:
1. 嗓子痰有时感觉不到，有时还有一点
2. 晚上尿频很少半夜起来，每周三四天六七点醒来，大多数时候继续睡，少数时候起来后也基本能接着睡着
3. 大便正常，时间上稍微没规律
4. 最近手心有时比较温热，身体特别是上半身有时会稍稍有些燥热，昨天眼睛有点模糊
5. 中脘每次放灸盒的地方，一块方形的皮肤颜色比周围深一点

十月份月结：

1.身体情况：如上

2.体重：上月体重54.5kg，今天体重56kg

3.睡眠：入睡快，早上醒来有时还能睡着

4.饮食：继续好胃口，稍微吃了点凉性食物，比如绿豆汤

5.二便：如上

6.精神：精神不错

yue

潜龙艾灸 发表于 2018-10-23 22:32
1.太渊穴改为劳宫穴；

2.照海穴改为太冲穴。

10.24-11.5反馈 （现在孕35周）

穴位: 每天天突，中脘，劳宫穴，太冲穴，曲骨。每周休息1-2天

灸中: 天突，太冲比较烫。劳宫热热的很舒服

灸后现在情况:
1. 嗓子痰有时感觉不到，有时还有一点。位置有上移，感觉在咽喉上部。——此处继续灸。
2. 晚上尿频很少半夜起来，每周三四天七点醒来，大多数时候继续睡，少数时候起来后也基本能接着睡着。——不错。
3. 大便正常，基本恢复规律。——很好。大便正常，胎儿的营养就能跟上了。
4. 最近手心脚心有时比较温热， 比较舒服的那种。——气血增加所致。
5. 开始有少量假宫缩，走路或很多坐姿会不舒服 （只有盘腿坐老板椅和左侧卧没有不舒服），相信都是正常症状。——正常。