暖阳腰酸肝肾艾灸调理

翔云

2018.12.29，老师好，反馈下近几日情况。

1、艾灸方案：背面：风池穴、长强穴、承山穴；正面：阳池穴、神阙、关元、膝盖。

2.施灸说明：每穴40-60分钟，每次一面或两面均可，一周5次。
本次调整以扶阳为基础，增加了膝盖的治疗，继续巩固右侧后头痛、痔疮疗效。

灸中情况：
       近几日都分面灸。风池大前天差不多完全复原又盒灸了一次，灸后还是痒肿，还破皮出了点水，这两日悬灸又结痂了，我这是典型的好了伤痕忘了痒，以后还是老老实实悬灸吧（不管衣服领子烧了个洞）。侧躺着灸中有时会有一过性眩冥反应。最近天气冷，手部如过冷了右侧头还会有轻微的痛，灸后会好转。——此处应悬灸，且时间和灸量要足，问题解决才能快、明显。

      阳池是灸神阙和关元时共艾灸，有烫感，皮肤会红，过后退红。——阳池是补阳化瘀用的。

      神阙、关元前面重阳艾（后两天改专用艾两根一起）悬灸，神阙、关元烫感没那么明显了，灸时周围会叽咕响动，胃上至心下有感觉，饿的感觉，热力幅射过去了。——烫感减小，是热力渗透增强的表现，身体出现改善的力度也会增加。

       长强盒灸两次后又痒还是改回重阳艾悬灸，热感明显，会放一二次气，气到肛门口时会顿下再出去，不像放屁那样干脆响声。——还需继续坚持灸。

       膝盖前一疗程绑铜盒灸后痒也改悬灸了，两膝盖凑拢一起灸的，还好这里没抓破皮，承山因痒也是重阳艾一起悬灸，附近膀胱经艾头对上后会剧痒和灼痛伴肛门不自主收缩下。

灸后情况：
        晚上醒来多次有时一到三点，有时五点多也会醒主要还是因痒，痔疮软核上次反馈便秘后又突出来大点，突起部位是很软的像水泡那种软，这个会是内痔吗？——有可能。
——5点多醒，还要考虑肠道存在的问题。但是也不需着急，只是告诉你问题所在。灸法本身就是调治全身的。现在告诉你肠道的问题，将来出现肠道反应的时候，就不会紧张。   
       还有一个情况灸后发现内裤会湿一点，无色无味，是不是关元灸后反映呢？——内裤湿应是妇科排湿反应，此情况和灸关元穴有关。

      还有气道痒咳嗽一天很多次，加灸了膻中好些。——加灸天突穴效果会更好。

哪些问题（症状）消失了/好转了？
膝盖灸后效果很好，下蹲起立时没有痛感了。痔核没明显变化。
——膝盖有好转是好事，还需继续施灸巩固。后面还会有排病反应的。

哪些问题（症状）依旧？
1.右肩反手摸背牵拉痛好长时间了。最近可以反手稍高点不痛。
2.脚跟脚板晨僵痛。这个还有。等老师时机成熟时配穴。
3.膝盖弯曲直立时有痛下。效果明显，下蹲起立时没有痛感了。

又出现了哪些新问题（症状）？
1、白天脚凉，晚上睡不热，老师说这个是阳虚产生的，那么近期就不当它是新问题了。
2、清口水上逆呛咳的问题这一程没有发生。——胃的问题暂时得到缓解了。

3、昨天开始左侧乳房有痛感，按外侧内侧都会痛，试着灸了乳根十五分钟后好很多。——作为应急措施没错。也可灸痛处。
4、左手小鱼际和小指老凉，酸，得热好转。——此是心和小肠的排病反应。
5、右胁又出现隐痛，按肚脐同侧旁边一点时，会幅射缓解。——应是肝的反应。

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。
       近几日早餐买的手撕面包，中餐二两米饭配蒸菜，晚饭有时自制微波红薯干有时面条。水果在开空调的办公室一天中会吃二三片微热的脐橙，走动不多。中午睡半个多小时。大便略成形饭后，金黄色，一天一解饭后，小便正常，黄色。舌胎薄白，质淡红，还有齿痕。——看来饮食确有注意了。
      明天放假了回老家看公公婆婆去，可能不方便灸，就可能歇二三天，之前是天天灸，不过我还是会带点艾去，说不定自己灸还能给老人灸呢！！

潜龙艾灸

翔云 发表于 2018-12-29 16:55
2018.12.29，老师好，反馈下近几日情况。

1、艾灸方案：背面：风池穴、长强穴、承山穴；正面：阳池穴、神 ...

阳池穴改为阳谷穴，余穴不变，继续方案。祝元旦快乐！

翔云

2019.1.11，老师好，这次间隔时间稍长，现反馈下情况。

1、艾灸方案：背面：风池穴、长强穴、承山穴；正面：阳池穴改阳谷穴、神阙、关元、膝盖。
2.施灸说明：每穴40-60分钟，每次一面或两面均可，一周5次。
因左乳房不舒服按时有痛点故按老师提示加灸了乳根和左侧痛处，有咳时加灸了天突和膻中。
本次连续灸了十多天，正反面轮流中间没有休息。

灸中情况：
      可能是最近天冷，手脚末端总是凉的，在家都守着电暖取暖，可穿了羽绒衣手肘还会冷，坐久了右侧头痛点还会痛，痛点有时在右后脑有时在右前额有时太阳穴上部，悬灸一定时间风池后好转，过后如果又遇冷还会发。因开灸头天盒灸还会痒故后来这些天一直采用悬灸方式了。
       阳谷是灸神阙和关元时共艾灸，有烫感，灸久了有热感传到内关下侧；神阙烫感不明显；关元刚灸时烫感明显，灸久了没那么明显了，灸时胃上至心下还是有饿的感觉，热力幅射过去了。膝盖也是同时灸，正面侧面移动灸，只要没冷到膝盖不会起立痛了。左乳痛处开始灸时可能里面有硬处阻挡了热力扩散烫痛感明显，隔开点灸久点好转，硬处变软。按了没原来痛。
      长强灸时热感明显，会放一二次气，气到肛门口时会顿下再出去，不像放屁那样干脆响声,倒是灸完隔天放屁声很响。 承山灸久了还会烫痛，附近膀胱经艾头对上后会伴肛门不自主收缩下。
      灸时命门处和左腿膝上在胆经和膀胱经之间会有几秒的跳动。
      涌泉每晚都是盒灸的，老师没配我主要是为了保暖才自己加上的。灸时脚底有热感不觉冷。
灸后情况：
      晚上不会痒了睡的还可以，大部份时间都是一觉到天亮，有时被小便提醒忍忍也能接着睡着好久，痔疮软核没见明显大也没明显小，蹲位能摸到。白天有三五次因胸下气道痒咳几声，但也不会一直嗽。涌泉穴盒灸后原来不会痒现在有痒感了，但在能承受范围。

哪些问题（症状）消失了/好转了？
膝盖灸后效果很好，下蹲起立时没有痛感了。痔核没明显变化。

哪些问题（症状）依旧？
1.右肩反手摸背牵拉痛好长时间了。最近可以反手稍高点不痛。
2.脚跟脚板晨僵痛。这个还有。等老师时机成熟时配穴。
3.膝盖弯曲直立时有痛下。效果明显，下蹲起立时没有痛感了。

又出现了哪些新问题（症状）？
1、白天脚凉，晚上睡不热，老师说这个是阳虚产生的，那么近期就不当它是新问题了。
2、左侧乳房有痛感，能摸到硬处，灸了乳根和痛处有变软痛减到无。
3、两手大小鱼际有按痛感。
4、左侧下小腹似有根筋被拉住隐隐酸痛，放射到左臀也略酸胀。自己分析是不是灸神阙、关元时边上保护不够着凉引起的。——不是受凉引起，而是病灶反应。

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。
       早餐有时吃粥有时买的手撕面包有时自己做的玉米面包有时吃煮或拌的米粉，中晚餐二两米饭配蒸菜或炒菜，有时自制微波红薯干有时面条。水果在开空调的办公室一天中会吃二三片微热的脐橙，最近连续阴雨天，走动不多。中午睡半个多小时。大便略成形饭后（今天饭前），金黄色或黄色，小便正常，黄色。舌胎薄白，质红，还有齿痕，手上大小鱼际絮状红没原来明显了。最近天冷有时会拖拉下家人会提醒我早点动手灸看来他也是相信了艾灸在我身上的效果吧！

潜龙艾灸

翔云 发表于 2019-1-11 11:21
2019.1.11，老师好，这次间隔时间稍长，现反馈下情况。

1、艾灸方案：背面：风池穴、长强穴、承山穴；正面 ...

1、艾灸方案

背面：肾俞穴、承山穴、涌泉穴；

正面：阳池穴、神阙、关元、膝盖。

2.施灸说明：每穴40-60分钟，每次一面或两面均可，一周5次。

本次调整仍以扶阳为基础，继续治疗膝盖，兼顾了手脚凉和反馈中出现的命门跳动。

翔云

2019.1.25，老师好，这次间隔两周，现反馈下情况。
1、艾灸方案
背面：肾俞穴、承山穴、涌泉穴；
正面：阳池穴、神阙、关元、膝盖。
2.施灸说明：每穴40-60分钟，每次一面或两面均可，一周5次。
本次调整仍以扶阳为基础，继续治疗膝盖，兼顾了手脚凉和反馈中出现的命门跳动。

本次连续灸了十多天，正反面轮流中间周末休息。

灸中情况：膝盖肾俞盒灸其他悬灸。
       阳池是灸神阙和关元时共艾灸，有烫感，灸久了有热感传到内关下侧；神阙烫感不明显；关元刚灸时烫感明显，灸久了没那么明显了，灸时胃上至心下还是有饿的感觉，热力幅射过去了。——饿感是心胃的共同反应。膝盖灸时脚上盖个厚布不会冷了。——膝盖在继续向好。正面灸时达20分钟后左腿委中近大腿上面有几秒跳动感，右侧也有比左侧少，命门有一秒的轻微跳动。会放一二次气。——“左腿委中近大腿上面有几秒跳动感”，这句话描述不准确，我判断不了是何位置。

背面坐灸，肾俞灸久时热感明显，承山灸久了还会烫痛，没有原来肛门不自主收缩感。涌泉穴就是热感暖感，喜欢的感觉，脚板会有点潮。——脚板有潮是身体自上而下在排湿。

灸后情况：
      肾俞灸后会痒，不过还能承受不影响睡眠，晚上睡的还可以，大部份时间都是一觉到天亮，痔疮软核没见明显大也没明显小，蹲位还能摸到。——痔疮新的反应需再等一段时间。白天有三五次因胸下气道痒咳几声，但也不会一直嗽。涌泉穴隔天盒灸后不会痒了。左膝盖灸出一大一小水泡，盒灸后加悬灸下，现在结痂了。——左膝盖出泡的情况请拍照上传。

哪些问题（症状）消失了/好转了？
膝盖灸后效果很好，下蹲起立时没有痛感了。

哪些问题（症状）依旧？
1.右肩反手摸背牵拉痛好长时间了。最近可以反手稍高点不痛。
2.脚跟脚板晨僵痛。这个还有。等老师时机成熟时配穴。
3.膝盖弯曲直立时有痛下。效果明显，下蹲起立时没有痛感了。
4、头痛点偶犯，从后移到右，感觉从里转到皮下了（晚上睡觉还会预热被窝和艾盐包热敷后颈及后腰和背）

又出现了哪些新问题（症状）？
1、白天脚凉，晚上睡不热，老师说这个是阳虚产生的，那么近期就不当它是新问题了，采取开空调和预热被窝和艾盐包应对下。
2、两手大小鱼际有按痛感。——这是肺胃的反应。过年期间最起码要注意饮食量的控制。
3、左侧下小腹似有根筋被拉住隐隐酸痛，放射到左臀也略酸胀，时隐时现。——此处病灶终于出现。这是一个隐藏比较深的病灶，和膝盖、脚掌、脚跟僵痛有关，要治愈可能需要数年。

——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。
       昨天早上吃了子排炖罗卜丁，还有未加热的桂花软糕之后右上侧尖牙齿不适，扣齿后好些，因左大牙补过所以比较在意牙齿问题。其余时间早餐有时吃馒头红枣粥有时拌的米粉有时面包杂粮糊，中晚餐二两米饭配蒸菜或炒菜。水果吃了微热的脐橙，晚饭后有时天好公园走个二三十分钟脚板热，有时在家烤下电热炉。中午睡半个多小时。大便成形（有次把后溏）早饭后，差不多一天一次金黄色或黄色，小便正常，黄色。舌胎薄白，质红，还有齿痕，手上大小鱼际絮状红没原来明显了。——大小鱼际絮状红变淡是上焦热邪在减轻。
    接下来还有几天就要过年了，放假了也不用电脑，上论坛不方便反馈可能要拖到年后上班了，在此也提前祝老师合家新春吉祥安康！

潜龙艾灸

翔云 发表于 2019-1-25 11:12
2019.1.25，老师好，这次间隔两周，现反馈下情况。
1、艾灸方案
背面：肾俞穴、承山穴、涌泉穴；

待您最新反馈发上来后，再确定是否调整方案。

祝春节吉祥！

翔云

翔云 发表于 2019-1-25 11:12
2019.1.25，老师好，这次间隔两周，现反馈下情况。
1、艾灸方案
背面：肾俞穴、承山穴、涌泉穴；

回老师话：左腿委中近大腿上我描述不准，应该是膀胱经上与血海垂直交叉位置

翔云

过年后还没开始系统连贯灸，找到原来发群里的水泡图先传给老师看，系统反馈稍晚点再上

翔云

翔云 发表于 2019-2-18 17:14
过年后还没开始系统连贯灸，找到原来发群里的水泡图先传给老师看，系统反馈稍晚点再上 ...

上图是结痂好了后的图，下图大泡边有个小小的不明显，是左膝。——抱歉！你拍的照片只是局部，看不出来是膝盖的什么位置，此位置是哪条经络所过。
      昨晚做了个梦，梦见睡醒有个大孩子站床左侧，我生气问他你是啥人，然后被自己的梦话惊醒，家人也被惊醒，梦话说出声来还是第一次，也没有特别害怕，以前总是梦见水啦深渊了鱼了什么的，醒后心跳加快，心悸，这次没有，看了下时间是3点十几分，自我感觉应该是湿寒少多了原因，春节期间虽没有系统艾灸但是一直都在用电热毯和艾盐包暖被和枕头，把湿寒挡了不少，不过效果还是比艾灸差多了。
——梦醒时间及梦境和肺有关。梦中有生气，和肝有关。
——梦境中没有以往的水、深渊、鱼等，的确是身体的湿寒有了一定的减少。

翔云

2019.3.3，老师好，前几天出差，回来后开始恢复系统灸，今天反馈灸中灸后情况。
1、艾灸方案
背面：肾俞穴、承山穴、涌泉穴；
正面：阳池穴、神阙、关元、膝盖。
2.施灸说明：每穴40-60分钟，每次一面或两面均可，一周5次。
本次调整仍以扶阳为基础，继续治疗膝盖，兼顾了手脚凉和反馈中出现的命门跳动。

最近家里常住人多了一到两人，事情多了点，空间也得抢，哈哈，不过我是户主，还是有优先权的，节后断续灸，出差回来后开始连续灸。

灸中情况：膝盖肾俞承山盒灸其他悬灸。
       阳池是灸神阙和关元时共艾灸，有烫感，灸久了有热感传到内关下侧；神阙烫感不明显；关元刚灸时烫感明显，灸久了没那么明显了，灸时胃上至心下还是有饿的感觉，热力幅射过去了；最近还有个新感觉，灸神阙和关元时带脉附近有发热感，但表皮手摸着温温的，胯骨内侧腹节附近及对应背面处、左臀坐骨神经本有酸胀感灸后缓解。膝盖灸时脚上盖个厚布不会冷了。正面灸时达20分钟后左腿阳陵泉附近几秒跳动感，小肚子肠鸣放气频繁（可能和饮食有关）命门有欲轻微跳动感。
——带脉的热感属于新反应，带脉联系胆经，对妇科有明显的影响。故带脉出现的热感会对腰酸及妇科存在的问题会有改善。
——阳陵泉的跳动是热力下行，也是胆经的反应。
——小肚子的肠鸣排气是浊气外排，很好的艾灸反应。

背面坐灸（试过卧灸不方便不给力），肾俞灸久时热感明显，承山灸久了还会烫痛，没有原来肛门不自主收缩感。涌泉穴就是热感暖感，喜欢的感觉，脚板会有点潮湿。
——脚板潮湿，是肝肾在排湿。这也是很好的艾灸，是身体在不断好转的表现。

灸后情况：
      肾俞灸后会痒，不过还能承受不影响睡眠，晚上睡的还可以，大部份时间都是一觉到天亮，痔疮软核没见明显大也没明显小，蹲位还能摸到。白天有三五次因胸下气道痒咳几声，但也不会一直嗽。涌泉穴隔天盒灸后不会痒了。左膝盖灸出一大一小水泡，盒灸后加悬灸下，现在结痂了。抱欠左膝盖照上传不清晰，害老师看不出位置了，今天查下图，出泡位置应该是在左胃经的内侧半月板位置，那儿除了胃经没别的经。最近膝盖盒灸后没有悬灸，晚上痒醒会用指甲轻轻抓下，半月板处皮肤略红肿。估计还得悬灸。
——如果在胃经，则是胃的排湿。
哪些问题（症状）消失了/好转了？
膝盖灸后效果很好，下蹲起立时没有痛感了。——还需巩固，最少得一年。
哪些问题（症状）依旧？
1.右肩反手摸背牵拉痛好长时间了。现在试着反手，高了还是会痛，估计和右侧头痛不断根也有关。
——和胆肺有关。
2.脚跟脚板晨僵痛。这个老师也帮我找到病根了，作好长期的打算了。

3.膝盖弯曲直立时有痛下。效果明显，下蹲起立时没有痛感了。
4、右侧头痛点又出现了，有时从后移到右，伏案或打字多了出现概率高，试着按肩井穴会好点。（晚上睡觉还会预热被窝和艾盐包热敷后颈及后腰和背）——可以加灸肩井穴。
5、后腰不适又出现了，掺杂前胯腹节附近酸胀，灸后好些。请教老师，肚脐右边旁开二指的位置按住可以止肋胁痛，这个位置是什么经呢？——胃经。
又出现了哪些新问题（症状）？
1、白天脚凉，晚上睡不热，老师说这个是阳虚产生的，那么近期就不当它是新问题了，采取预热被窝和艾盐包应对下。
2、两手大小鱼际有按痛感，灸时也顺带灸下好些，最近饮食确实过多增负了。
3、左侧下小腹似有根筋被拉住隐隐酸痛，放射到左臀也略酸胀，时隐时现。这个病位想起来以前经常痛得坐卧不安，曾用一专家给的椒盐热敷法略好转，没想到现在又出来了。谢谢老师，要不是您的指导，我是不可能长到深处的病灶的，怪不得膝盖、脚掌、脚跟僵痛，我下定决心要用数年时间来对付它。
——能认识到问题所在和由来，及可能会造成的后果，后面需要的就是正确的治疗和坚持了。假以时日，自然水到渠成。
——如果出现新的症状，当思考是否与饮食失误、运动过量、工作压力异常、情绪干扰、不注意保暖等因素有关，如有，可以提供给老师参考的相关信息。
       近几天早上以加生姜的银耳红枣莲子枸杞汤为主，配点出差带回来的稻香村点心，中午晚上米类食品和炒菜，晚饭后有时天好公园走个二三十分钟脚板热。中午睡半个多小时。大便成形早饭后，差不多一天一次土黄色或黄色，小便正常，黄色。舌胎薄白，质红，还有齿痕，手上大小鱼际絮状红还有比原来略淡，左手比右手略红点。有吃配炒菜的青椒，水果这两天吃的少，出差在外面第一餐喝了点十多年的白酒，之间看到喜欢的车厘子忍不住吃了八九个，还吃了小吊犁汤，晚上就胃不舒服，掌心捂了半晚，半夜起来拉了两次肚子，第二天又拉了两次，自己分析车厘子吃坏了，出门在外没有邦应酬的只有自己硬扛了，好在出差时候不多不想再有下次了。