大方艾灸，守方一年半，反馈

山清水秀

1.参考灸方（六调）
背面：督脉、劳宫穴、内关穴、委中穴
正面：外关穴、天突穴、任脉、太冲穴
2.施灸说明
灸时灸次同前。
3.悬灸说明
悬灸涌泉穴，每次最少一个小时。
2023.2.18—4.14

灸中：
1.头颈部、上背部、前胸、心口窝处爱出汗。

灸后：
1.三月初时下身痒，阴道炎有症状了，半个多月才好转，现在偶尔有点痒。——肝脾排病。
2.三月初时小便时疼，好像尿道炎，持续了一个多礼拜才好。——肾排病。
3.三月中旬，左眼左侧眼白部位，出现一条发红，一个多礼拜才消失。——肝胆排病。
4.有几天，心包经、肾经从大腿根到膝盖处痒，挠挠就好了。——经络在疏通。
5.下巴有时会爆皮。——妇科反应。
6.鼻涕中有时带点血。——肺的反应。
7.去年冬天灸过期门穴，右侧当时起了个大泡，留下疤痕，三月份时疤痕处经常痒，近期疼过一次。——肝的反应。
8.左侧卧时，有时腹部右下角，子宫肌瘤处扯着疼，右侧卧就没有。——很明确了。
9.有时觉着嗓眼干。——肾的反应。
10.有时有点气短。
11.有痰，鼻腔深处也有痰。
12.脸色还是不好，发黄发青发暗皆有，发干能好转点。——脸色反应在肝肾。
13.耳鸣痰咸这些症状还有点。
14.右手除了大拇指，其余四指，时不时的起小疙瘩痒，起起消消的，又再起。——这是排浊湿，勿排斥。
15.近半个月，左脚四缝有时痒。——排邪。
16.二月二十号，我就正常上班了，只能晚上艾灸了，悬灸量一下子少了下来，感觉自己用了半个月时间，才适应这个节奏，这个灸量，三月初，身体才开始有些反应，应该也和节气有关吧。但是灸了这么久，心脏还有症状，还能感觉到心跳。除了心脏有症状，身体体力不太足外，没有其他特别不适，也就没着急反馈，也是有点愚笨，总想着心脏症状消失了，攻克这个问题了，再来反馈。抱歉了，老师。这段时间，好像僵持住了，心脏始终没有明显起色。总体来说，还是有好转的，上个班、买菜做饭还能应付来，但是不能太累。就是恢复的太缓慢了，有时心都要焦了，感觉要坚持不下去了，没信心了，真的考验一个人的毅力啊，咬咬牙坚持了到现在，现在就盼着曙光再现。
老师，接下来还要调整方案吗？

潜龙艾灸

山清水秀 发表于 2023-4-16 21:46
1.参考灸方（六调）
背面：督脉、劳宫穴、内关穴、委中穴
正面：外关穴、天突穴、任脉、太冲穴

1.参考灸方（七调）
背面：督脉、劳宫穴、内关穴、涌泉穴
正面：阳池穴、天突穴、任脉、足三里、太冲穴

2.施灸说明
灸时灸次同前。

3.悬灸说明
悬灸神道穴，每次最少一个小时。

建议：实在不行，试着找人悬灸后背一周看看效果如何。我就不信这么久了还不尽人意。

山清水秀

1.参考灸方（七调）
背面：督脉、劳宫穴、内关穴、涌泉穴
正面：阳池穴、天突穴、任脉、足三里、太冲穴

2.施灸说明
灸时灸次同前。

3.悬灸说明
悬灸神道穴，每次最少一个小时。

建议：实在不行，试着找人悬灸后背一周看看效果如何。我就不信这么久了还不尽人意。
2023.4.17—2023.5.19

灸中：依然是头颈部、上背部、前胸、心口窝处爱出汗，现在天一点点热了，出汗比之前多些。

灸后：
1.有过两三天下巴底部爆皮，还长了一根毛发，之前有过这样的情况，隔段时间，下巴底部就爆皮。
——下巴对应下焦。爆皮、长独根汗毛均是排病反应。

2.鼻涕中偶尔带点血。
——鲜血吗？

3.右侧期门穴处的疤还是有时痒，左侧乳房里面的小疙瘩，应该是增生吧，有时还疼，都要比之前次数少了些。
——右期门穴处的痒是肝胆的修复反应。乳房里的小疙瘩只做观察，暂不处置。

4.累时有时还有点气短。
——气虚还有。
5.痰咸耳鸣能好些，还有点。
6.痰、鼻腔深处的痰能少些了。
7.脸色能好转些，还是不太行，皮肤也有点干。
8.右手手指有时起小疙瘩痒、左脚四缝痒，没之前那么频。
——排痰排邪。
9.刚灸的头两三天，爱流口水，后来不了。
——脾的反应。

10.刚灸头几天，右臂稍有点疼，不耽误活动。
11.脑门靠近发际处，起两三个小疙瘩，有点痒，挺长时间也没消。
——排病。
12.前额发际处往头顶约三指处，一横条痒，有半个多月。
——排病。
13.最近右手大拇指关节有点不灵活，活动像有响动似的，实际上没听到响，有天早晨比较重，打弯后伸直得稍稍用力，想用左手掰直的感觉。左手大拇指稍有点不适。白天还好些，就早晨明显些。
——肝肺的反应。
14.右手中指和无名指连接处，骨关节之间凹陷处，起块皮疹，起了几个小疙瘩痒。
15.右肘尖下皮疹痒的比之前频，也稍稍厚点。
——排病。
16.最近早晨四点到五点之间早早就醒了，有时能接着睡着，有时睡不着。
——肺的反应。
17.自从2021年冬天去内蒙回来，发烧了一个来月之后，瘦了十斤多，到现在一直没胖起来，但是腰腹有肉，后腰和后脖颈处肉厚些。
——你说的有肉不知是肥胖的那种还是正常的健康的那种肌肉。

18.这段时间比上个月体力能增强些，精神头能上来些，但是状态还不是很好，觉着自己还是有些焦虑抑郁，记忆力下降，有时事情转瞬就忘了，觉着自己傻了，还有拖延症。
悬灸这块，我去艾灸馆，一般都不肯给单独悬灸一个穴位，且那么久。后来找到一家，悬了两次，回家照镜子，觉着穴位没找准。后来又找到一家，穴位能找准，但只肯给悬一小时，第二次起泡了，再不敢给悬了。他们觉着悬灸一小时以上，太不可思议了，哎，良医难寻啊。后来我都是自己盒灸的。第二次悬灸时，半小时以后还是有效果的，快结束时，她说会在我吸气时有一条像针一样细的艾烟往穴位里走，呼气时就散开，不知老师馆里有没有这样的现象。
——还没遇到过。像你这种情况的一般都去医院了，没有人赌艾灸这个险。
——记忆力下降在许多灸友反馈中都出现过。至于焦虑抑郁是否属于排病，我不敢断定。你再继续观察。

灸到现在心脏好转些了，做事情工作时，觉不到心跳，静静地躺着时，能觉到轻微的心跳，翻身或动动胳膊腿时，心跳能明显些，不动就平稳些。这次心脏的问题，后期症状虽不是很重，感觉再灸几回应该就好了，但就是会持续很久，像僵持住了。盒灸的效果会慢些吧。
——悬灸比化脓灸的疗效弱，盒灸比悬灸的疗效又弱。

潜龙艾灸

山清水秀 发表于 2023-5-20 20:39
1.参考灸方（七调）
背面：督脉、劳宫穴、内关穴、涌泉穴
正面：阳池穴、天突穴、任脉、足三里、太冲穴

继续守方。

祝夏安！

山清水秀

回复老师上次反馈中的问题：

1鼻涕中偶尔带点血。
——鲜血吗？
——有两三次是擤鼻涕时带出来点鲜血，其余都是很小的血块。

2自从2021年冬天去内蒙回来，发烧了一个来月之后，瘦了十斤多，到现在一直没胖起来，但是腰腹有肉，后腰和后脖颈处肉厚些。
——你说的有肉不知是肥胖的那种还是正常的健康的那种肌肉。
——全身都瘦了，就这俩地方不瘦，腰腹上是赘肉。

山清水秀

1.参考灸方（七调）
背面：督脉、劳宫穴、内关穴、涌泉穴
正面：阳池穴、天突穴、任脉、足三里、太冲穴

2.施灸说明
灸时灸次同前。

3.悬灸说明
悬灸神道穴，每次最少一个小时。

建议：实在不行，试着找人悬灸后背一周看看效果如何。我就不信这么久了还不尽人意。

2023.5.22——2023.7.14

灸中：
1 往年夏天上半身出汗多，今年下身也爱出汗，比往年多些。
2 最近几天脚后跟有时痒。
3 艾烟呛眼睛，刚点燃时，有时都能呛出眼泪。

灸后：
1 焦虑抑郁感觉比上阵强了，心情能轻松些了。
2 鼻腔深处的痰比上阵少了。
3 上一阵还是气短还爱打哈欠，最近几天不咋打哈欠了，气短次数比上阵少了。
4 耳鸣痰咸还有些。
5 脸色还是发黄暗沉，感觉今年身上的皮肤也没往年白了，颜色也暗些。
6 右手大拇指关节还是不灵活，有时干活总得使劲，能抻到筋，这一阵右手大拇指时轻时重的。
7 头段时间，右大腿面疼过几回。
8 头段时间，身上有三块地方发红，指甲盖那么大，右大腿面、上身靠近左肩膀处、左脸靠近眼尾处。两三天就消了。
9 左胸下肋骨边缘疼过两回，胸部顺着任脉方向，往左一指宽上下这段，疼过几回。
10 六月中旬，不知道是不是小葱吃的多，痔疮犯了，疼了有一个礼拜，
11 右手手背皮疹面积扩大了，有鸡蛋大小，以手指根部关节为中心，扩散一圈，圆圈边缘皮肤发红、痒。中间痒的轻些。在手上觉着很不雅观啊。
12 今年比往年怕风，肩膀头处明显些，自然风吹着都有些疼。右肩膀之前受过风，重些。拔过两次罐，黑紫色，罐里都是湿气。
13 六月末，右脚小脚趾侧往脚后跟这一条里面筋疼，金门穴凹陷处，也疼了几天，走路都疼，现在还有一点点。
14 心脏现在还隐隐约约有点症状，这次问题竟然这么持久。这个月也有点懈怠了，有时时间紧，只灸基础方案，神道穴都没灸。

这段时间，心理上有些累，心脏问题拖了这么久，艾灸都有些懈怠了，不似之前积极主动去灸了，也拖延懒的反馈，其实心里盼着问题早日解决。

潜龙艾灸

山清水秀 发表于 2023-7-16 22:54
1.参考灸方（七调）
背面：督脉、劳宫穴、内关穴、涌泉穴
正面：阳池穴、天突穴、任脉、足三里、太冲穴

即使弃灸也无所谓。

只要想方设法让身体能尽快恢复健康即为上策。

切莫在出现急症的时候再来找我，以免耽误。

祝暑安！