大方艾灸，守方一年半，反馈

山清水秀

回复老师：
先感谢老师的表扬与肯定。要说艾灸取得一定的疗效，首先是得益于老师的正确指导，再就是我的体会，艾灸时一定要专注，才能有良好的收效。之前都是看手机啊种种，比较随心，今天写在这里，也是自我监督，争取做到知行合一。这一点上，老师身上有很多值得我们学习的地方，做事情多年如一日，毅力、恒心，能学到十分之一也是好的。

1 上一阵未留意发热的具体情况，没及时回复老师，这一阵注意了下。白天基本上每个时辰都有出现过发热情况，以上午八点、十点出现的次数居多，一般就几秒就过去了。先是胸腔里发热，然后觉着头部发热，严重时额头、鼻头、嘴唇上下都有冒汗，脸也红下，有时微汗，有时无汗，只是觉着热而已。不是每天都有发热的情况。

——从发热的部位和时间段来看，属于脾胃的反应。你在大都穴刺血，出血数滴，然后观察几天看是否还有这种情况出现。

2  下面是图片

潜龙艾灸

山清水秀 发表于 2021-6-9 16:37
回复老师：
先感谢老师的表扬与肯定。要说艾灸取得一定的疗效，首先是得益于老师的正确指导，再就是我的体 ...

长毛发的位置可以确定对应你的妇科区域。毛发在艾灸后出现，应是身体修复的反应。暂继续观察。

潜龙艾灸

潜龙艾灸 发表于 2021-6-13 12:27
长毛发的位置可以确定对应你的妇科区域。毛发在艾灸后出现，应是身体修复的反应。暂继续观察。 ...

继续守方。

山清水秀

1.第18疗程参考方案

曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、太冲穴。

2.施灸说明

灸时：40-60分钟。
灸次：每日可灸，不设疗程。
备注：有条件可加灸督脉，多多益善。

从2021.5.28—6.20，反馈如下：

灸中：

1 胃部有凉气往外冒，有时还有点疼，有时有响动。

2 右脚太白穴处有次有跳动感，还有一次有热感。

灸后：

1头段时间，左脚四缝痒、爆皮，现在不痒了。
——排病。
2 头段时间，脑门区域起小疙瘩，肉皮色，只有一天看到鼓两个小红疙瘩，然后一点点变少，现在还剩两个小疙瘩了。
——排病。
3 有两天大便有点干燥，有时大便能成点形，但易散。
——排病。
4 胃有时有点疼，现在一点点硬的饭菜都不能吃，吃了就不舒服。
——胃的排病。
5 偶尔咳嗽两声。

6 这段时间，感觉脸两侧臃肿的地方又有点大了，觉着上段时间的努力又还回去了。
——不过是排病，勿要沮丧。

7 这段时间，右侧肘尖下的皮疹又有点增厚变大了。
——排病。
8 在大都穴处刺血，出的血很少，挤出来一点。刺血后身体阵发热现象倒是觉着一点点频了，最多的一天发热12次，有时还稍微觉着有点烦。最严重时，同事说我脸也红，眼珠也跟着红了。昨天和今天发热次数少了。
——热邪外排。

9 这个月总体来说后半段时间没上个月状态好，身体无力，上段时间，左侧上下对称最外面那颗实牙有时有点疼，不敢左侧吃饭，这段时间不疼了。

——艾灸期间身体不会直线向好，除非问题不重。

10 最近四天，左耳有点堵，还有点耳鸣，有时躺着闭眼，觉着左侧头部有点晕的感觉，忽悠忽悠一阵一阵的。老师，我在6月7号注射第一针新冠疫苗，当天身体多处都有疼一下下，第二天稍有点，然后就是后期身体各种不适，和打疫苗能有联系吗，或者和节气有关？
——身体不适与打疫苗定有关系。但凡出现的各种不适，即是你身体各种问题的暴露。认真灸，这些不适会消失的。

11 老师您说我下巴底部长毛发的地方，对应妇科区域，想起三月份妇科体检时，大夫口头说有点子宫内膜异位，但体检报告没体现，还有子宫腺肌症待除外，这次还查出来有点阴道炎，之前反馈时未详细说明，现在提供给老师参考。
——西医都已发现妇科存在问题，我这里不用参考，可以确定妇科存在病灶，且不可以按照西医分类治疗。

好转：

心脏的不适症状少多了，还有点。

以上是这段时间的情况，请老师指导。

潜龙艾灸

山清水秀 发表于 2021-6-20 17:56
1.第18疗程参考方案

曲池穴、膻中穴、巨阙穴、中脘穴、太冲穴。

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

山清水秀

老师好！

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

方案从2021.6.30——2021.7.30，反馈如下：

灸中：

1 上半身、头部爱出汗，尤其灸督脉时，汗直淌。
——灸督脉时出汗比平时更多属正常，且目前在伏天，适当出汗对身体反而有益。

2 热量足时，上身发冷。——排寒。上焦寒甚且重。

3 有时两手发胀，灸后也出现过手胀。——气至之故。此是气虚之反应。

4 偶尔胃部、巨阙处有响动，有几次还稍有点疼。——此是浅层反应，距离大的身体修复尚远。

5 右肘尖下皮疹有阵痒的厉害，灸后痒的次数也频些，现在皮疹薄了很多。——既然有效，更应努力。

灸后：

1 入伏前，虽然天已经很热了，但双脚裸露时，仍觉着发凉。入伏后，好很多。

2 有一个来礼拜，眼睛像蒙了一层东西，眼花的厉害。——肝在排病。

3 手背痒过两三天，紧接着手背手腕处，出来几颗小斑点；右手虎口处痒过两回；手指尖痒过，当时未记下来，忘了哪只手指了，汗，我现在的记性也是可以了；右手食指指甲下面，第一个关节处，这两天鼓出来三颗小疙瘩，痒。
——风邪外排。

4 左脚指四缝时痒时不痒的；左前脚掌，有两天特别痒。我两只脚前脚掌之前有老茧，皮肤发硬，经过这些年艾灸，已经柔软很多了，现在左脚比右脚稍硬些，痒的厉害的那两天，左脚前脚掌发硬的地方爆皮。
——脚趾缝之痒属排病。脚前掌对应肺区，出现爆皮是肺在修复的反应。

5 左脚涌泉穴处起了两颗小疙瘩，有点痒，现在不是很痒了。
——肾在排浊。

6 头部前额处，痒了好几天。
——胃在排浊。

7 右嘴角下一指的地方，有天鼓过一个小红疙瘩，第二天冒白头，然后一点点消了；左外眼角下一指的地方，也鼓过小红疙瘩。

——红疙瘩者，湿热邪浊外排。

8 有一个来礼拜，先是脸部特别痒，挠时能摸到有小疙瘩，然后下巴底部、颈部也跟着痒，一挠也能摸到有小疙瘩。

——气血上行面部，风邪外排，故有痒。

9 从7月10号开始，先是左手小指不适，然后手背小指无名指骨缝处疼了几天，有天手背出现一块颜色发深，过了几天才消，然后延伸到手腕处，再然后左手臂前臂背面中间这一条都跟着疼起来，最严重时，饭碗都端不起来，疼了约10天吧，21号开始，明显缓解了，一点点就不疼了。
——手背颜色发深者，腰部寒瘀化解之象。

10 最近一阵，有时大便次数增多，2-3次，之前都是一次。
——肠道的反应。

11 总体来说，这个月天热，总觉着身上没劲，懒懒的，心脏还算平稳，偶尔能感觉到心跳，就是7月28号那天下午，在吊扇下呆了一个多小时，可能是受风了，晚上回家肩部开始疼，拔罐后没明显好转，心脏也开始有点症状，29号难受一天，心脏不适加重，晚上灸了督脉，加上了风池穴，30号明显好转，然后晚上又灸了一次。想着应该反馈了，就没急诊问老师，这样处理不知恰不恰当，如果处理不当，会延误时机吧。再就是，老师我想问问，为啥受风了，我会出现心脏不适反应，而不是其它的。

——风邪侵入，阻扰气血运行，于心脏有较大负担，故会有不适。以后出现类似情况三天如果解决不了，应及时联系我。

12  最近俩月，左手大拇指根部鼓个疙瘩，一点点变大了，看起来像老茧，不疼不痒的。后面附图。(说明：黑点在我未艾灸之前就有了，是不是和我的颈椎问题有关？)

——黑点和同侧肩周部隐患有关。新出现的疙瘩属液性水泡，乃肩臂部湿浊外排之表现。

问题多多，让老师费心了，祝吉祥！

潜龙艾灸

山清水秀 发表于 2021-7-31 12:24
老师好！

1.第19疗程参考方案

继续守方。

山清水秀

老师好！

1.第19疗程参考方案

曲池穴、巨阙穴、中脘穴、神阙穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

这次方案调整对反馈中出现的胃部反应增加了配穴。

酌情加灸背部。

灸中：

１热量足时，上身发冷。
——上焦排寒。

２有几次热量减退时，巨阙处隐隐有点疼。

灸后：

１心脏断断续续一直有症状，总能感觉到心跳，立秋后那几天，比较明显些。

２头顶部，挨着前额那一横条，痒。

３脖子痒，起些小红疙瘩，这几天消了。

４右手食指痒，指甲根部起小疙瘩，指肚爆皮，现在能有半个指肚掉一层皮。

５左脚四缝痒，左前脚掌痒，有时起几个小疙瘩。

６左脚涌泉穴处有时痒，一挠破皮。

７大便有时成形，但细。

８右臂肘尖下皮疹，有时厚些，有时薄些，会有变化，基本交替出现。
——肺的变化。

９饭量较之前有所减少。

１０　８月２６日来例假，见点红，然后就没了，到２９日才正常来，量不多，后几天颜色深，有少量小碎血块。最近这几年，来的有限的几次例假，经常这个样子，先见点红，然后迟迟不来，抻个几天，才正式来。
——妇科有问题。
以上是这段时间的反馈，烦请老师指导。

潜龙艾灸

山清水秀 发表于 2021-9-3 16:24
老师好！

1.第19疗程参考方案

身体反应以痒居多，看来还是肝风影响较大。

1.调整方案

曲池穴、胸腔、神阙穴、关元穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次调整仍以疏肝补益气血为主旨，兼顾反馈中身体的各种反应。

应酌情加灸背部。

山清水秀

老师好！

身体反应以痒居多，看来还是肝风影响较大。


1.调整方案（第20疗程参考方案）

曲池穴、胸腔、神阙穴、关元穴、足三里、太冲穴。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

本次调整仍以疏肝补益气血为主旨，兼顾反馈中身体的各种反应。

应酌情加灸背部。

从2021.9.9——2021.10.9，反馈如下：

1 有过几回胃部和胆区不适。

2 有过一回后脚掌痒。——肾的反应。

3 觉着艾烟呛眼睛。——肝的反应，正常。

灸后：

1 8月末来例假干净了大半天后，又开始见红了，量不多，持续了约十二三天后才干净，期间偶尔闻着有异味。
——妇科在排病。

2 9月初，有天蹲着擦地板后，腰部腰椎就开始疼上了。腰部疼了几天后就不疼了，腰椎大约在命门穴下三四寸处疼了约半个来月才缓解些，现在是一点不敢蹲着或哈腰干活。腰椎处之前也疼过，但要不了几天就不疼了，没像这次持续时间这么久。
——腰骶疼是妇科的反应。

3 觉着身体太敏感了，早晨起床后开窗户，接触冷空气后不一会儿，就开始咳嗽吐痰上了，要过一会儿才好。
——灸了这么久，身体变得敏感是正常反应。

4 心脏比上个月平稳多了，一般没啥症状，但是有时劳累或情绪有波动时会有反应。
——这个收获来之不易，请继续努力保持情志的稳定。

5 左脚四缝还是痒，但是痒的次数、程度比上个月差了点。
——发痒是排病，莫排斥。

6 头顶部头皮痒，有时靠前些，有时正头顶，有时靠后些。
——肝的反应。

7 前胸巨阙穴处、胃部、胆区这一片有时疼，感觉凉凉的。现在天渐渐凉了，前胸腹部特别怕凉风吹，都不敢穿开衫了。
——这种反应属于灸后正常反应，有助于日常知道如何保护自己。

8 右手食指尖不痒了，有一阵指甲根部和肉分离，一点点指甲长长后，原先指甲根部位置，出现一横条凹陷，现在指甲根部肉有点贴合了。
——肠道病灶在修复。

9 右臂肘尖下皮疹，这段时间又增厚了些。

——肺仍在修复中。

10 这段时间，瘦了2斤，但腰腹部位没瘦反而还长肉了，尤其后腰增厚，真的有点虎背熊腰的感觉了。
——下焦的修复反应，莫怕莫排斥。
以上是这段时间的情况，烦请老师指导!