长斑，便秘，怕冷，乳腺增生

艾香满屋

脚底脱皮

——脚心的裂痕指向了肾水不足。

艾香满屋

上个月的，现在已经好了。当时都不知道有碰到哪里的
——在膝阳关穴区域。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2022-4-23 11:52
1.调整方案 2022.3.1-4.23（从3月中被派去跟隔离酒店外围防疫后就没能灸）
神阙穴、关元穴、三阴交、照海穴 ...

1.调整方案

关元穴（悬灸）、足三里、三阴交

2.施灸说明

灸时：自定
灸次：自定
灸法：悬灸+盒灸
主调：小腹胀

饮食：清淡，七分饱。

艾香满屋

2022.4.25-6.12
1.调整方案

关元穴（悬灸）、足三里、三阴交

2.施灸说明

灸时：自定
灸次：自定
灸法：悬灸+盒灸
主调：小腹胀

饮食：清淡，七分饱。



灸中：
1、左边足三里怕烫，右边就耐热。
2、悬灸了，小腹就不会出水。
3、虽是夏天了，现在灸也不会出汗。——若灸到现在全身不出汗，则前面仍是路漫漫。
4、快要灸完时总尿急。——此是下焦的反应。


灸后：
1、本月小腹胀感有改善，但是，在端午后有两个晚上，吃完晚饭（喝粥的）后就嗳气，嗳得胃难受，小腹也胀得厉害。截止今天6月10日小腹还是有点胀，昨天妇科检查了，今天早上起床后肚子像是要来月经前的疼，等到来上班后就不疼了。

——端午期间吃粽子了吗？妇科检查可能会对身体造成一定程度的刺激。

2、左手臂总感觉容易酸胀，无论是拿手机还是放在电脑桌上，也是有酸的感觉。怀疑是打疫苗的后遗症，因为左手臂打第一针时也是酸胀了很久，第三针打完后也有酸胀感。五月初就特别明显，到了月尾有好转，反馈前就感觉不到这咱酸胀感了。

——酸胀的感觉应来自肝肺。建议在大臂里侧心包经那一段找找痛点。

3、这个月感觉有尿了，但就是不想去尿，非得让自己尿急得不得了才去，我自己也想不明白为什么会这样。
——你想不明白，我就更想不明白。估计和肝肾有关。

4、早餐午餐都在饭堂吃，偏素，少吃，晚饭就会少吃或是不吃。这个月不馋食了。

5、五一放假加班三天，都是做疫情工作的，挨家挨户让人家扫码，然后家族活动一天，走亲戚和陪孩子游泳一天，五天都没能好好休息，4号晚早睡，但是一直做梦，醒来也不记得了，5号上班感觉脑袋疼，特别是晚上加班时，明显感觉滋滋的疼。端午节三天也是疫情工作两天。

——脑袋疼是劳累导致肾气不足了。

6、12日下午右乳房感觉疼，然后连续一周有断断续续都会疼。

——某处疼还是这个乳房都疼？

7、陪妹妹住院一周，前三天都没排便，第四天排干便，开头硬，后软便，会粘厕所。
——住院吃不好休息不好之故。

8、右脚脱皮严重，脚趾缝还红，详图。我用艾油+艾灰涂，很脚趾缝就好得快。但总是反复。
——脱皮也是排病，傻啊！

9、中旬又暴雨水了三天，水漫全镇，第一天居家办公，后面两天就被叫回去上班，也不知道是不是淋雨泡水了，过后就一直感觉精神不佳，总是嗜睡，怎么补也补不够。特别是从20多号开始，每天早上都睡不醒，任闹钟响了又响，起来后整个人也是不精神。中午艾灸时也能睡得很沉。

——劳累+湿邪侵袭。

10、两只眼睛洗脸时还总会痒，有一天早上起来照镜，看到右眼皮粘了两根睫毛，以前是揉了才掉，这次不知道怎么回事，睡觉后还自动掉睫毛。

——掉睫毛是肝血严重不足。

11、右脚第二个脚趾缝和最后一个脚趾还是红，有脱皮。

12、睡眠质量不好，早睡了第二天也是起不来，起来了也是晕沉的。

13、体检了，有如下小结：一、全腹彩超及甲状腺彩超，1、小结甲状腺双侧叶单发囊性灶（ACR TI-RADS分类：1）。 左侧乳腺多发实性结节（BI-RADS分类：3），建议6个月内复查。 右侧乳腺未见明确占位性病变（BI-RADS分类：1）。 肝、胆、脾、胰未见明显异常。 双肾、输尿管、膀胱未见明显异常。 子宫大小正常。 双附件未见明显肿块。 盆腔未见积液。二、 白带常规+阴道炎检查，小结：pH值4.6 过氧化氢酶阳性 白细胞脂酶阳性（++）。三、血常规五分类，小结：血小板计数偏高。
体检总结是这样写的
（1）甲状腺双侧叶单发囊性灶（ACR TI-RADS分类：1）：
请结合病史头颈外科诊治。
（2）左侧乳腺多发实性结节（BI-RADS分类：3）：
保持心情舒畅，乳腺专科定期复诊，建议3-6个月复查或活检。
（3）、阴道炎？：
妇科随诊。
（4）鼻咽检查咽反射敏感：
建议采用其他方法检查，如鼻内镜等。




月经：5.25-6.4（10天）

1、月经周期是30天，但是来的时间却是10天，拖尾厉害
2、来的时候小腹没有不舒服，第二天量稍多点，但也不算很多的那种。有排点点小血渣渣
3、拖尾的那几天是非常浅的黄色。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2022-6-10 09:44
2022.4.25-6.12
1.调整方案

1.继续守方。

2.若觉得悬灸累，可以改为盒灸。盒灸时建议覆盖曲骨穴。

3.您的问题好多，灸了这么久，没有令人欣慰的疗效出现。令人难解。

艾香满屋

反馈当天拍的

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2022-6-12 19:28
1.继续守方。

2.若觉得悬灸累，可以改为盒灸。盒灸时建议覆盖曲骨穴。

——端午期间吃粽子了吗？妇科检查可能会对身体造成一定程度的刺激。
老师，端午前像征性吃了两口，知道糯米不好消化不敢吃。当时嗳气时我一点都没想到可能是因为吃了点粽子，压根就忘记吃了粽子的事，在这里我要检讨。我还跟家人说好奇怪呀，怎么会这样的。嗳气的那两天是没有吃的，离吃已经好几天了。
2.若觉得悬灸累，可以改为盒灸。盒灸时建议覆盖曲骨穴。
老师，我用夹子夹住灸的，两边各一个，灸到了神阙。如果可以用盒灸，那我就盒子加大覆盖面。
3.您的问题好多，灸了这么久，没有令人欣慰的疗效出现。令人难解。
老师，虽然我的问题多多，但我有很多问题在老师的指导下也慢慢在改善了。非常感恩老师对我的不离不弃，无私指导。只能怪我以前积累太多毛病了，现在经过艾灸了，才一点一点浮出水面。我会坚持灸下去的，老师您可不能放弃我呀。幸好是遇到了老师这个大贵人，不然我这身毛病得给我带来多少麻烦呀。谢谢老师！！！

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2022-6-13 19:26
——端午期间吃粽子了吗？妇科检查可能会对身体造成一定程度的刺激。
老师，端午前像征性吃了两口，知道 ...

只要您不放弃，我自无放弃之理。

贵人谈不上，缘分使然而已。

艾香满屋

2022.6.13-7.24
1调整方案

关元穴-曲骨、然谷穴（6.15因腰突又犯病了，急诊问了老师，老师根据我的反馈给了方案）
足三里、三阴交（原方案）

2.施灸说明

灸时：自定
灸次：自定
灸法：盒灸
饮食：清淡，七分饱。


灸中：
在灸关元最后会有点出水，前额出一些汗，总体不算很多汗的那种。
——夏天灸中出水少不利于身体的修复。这里讲的出水多少仅以灸中来衡量，不能和日常运动相比较。

灸后：
1、腰疼腰弯在灸了老师的方案后，一周后缓解。后来被叫回上班，刚开始上班也是坐、站，躺交替，不然就酸胀难受。两周后就没事了。
2、脚底脱皮已经好了。眼睛痒和掉睫毛症状也没有了。
3、大便天天有，不过不是固定时间，有时上午 ，有时下午排。
4、大夏天的，喜欢喝小米粥，体重变轻了，但是小腹还是凸凸的，已经比之前小了些。我相信慢慢的就会变小的。
5、睡眠很好，一觉到天亮，即使做梦了，醒来也是忘记的。  
6、从孩子上个月底中考开始到这个月中录取，我这个老娘没少担心受怕的。虽然孩子的学习成绩是很好的，但是语文没发挥好，语文估分不高，不确定能去否最好的高中，从报志愿到录取甚是让我这难受了好几天，很影响心情。
7、可能身体把不舒服全放到腰疼那了，身体的其它不舒服症状变少了。
  


月经：7.17-7.23
1、从开始到结束颜色都是黑的，应该跟夏天开空调有关。
——经色黑，下焦热甚。
2、小腹总有隐隐疼的感觉。
3、量不大。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2022-7-24 14:45
2022.6.13-7.24
1调整方案

建议继续守方。

祝暑安！