长斑，便秘，怕冷，乳腺增生

艾香满屋

TiTi 发表于 2015-1-29 15:20
1、建议出差期间，可带备随身灸，睡前灸肚脐25-30分钟。
2、期间身体情况，请回来小结反馈，以便配穴参考。 ...

老师，昨天晚上出差回来了。听老师建议，下次出差就带随身灸去灸肚脐。现反馈这几天情况：

1、29.30日两天没排大便，30日晚11点多排一次，量不多，黑色，还算顺畅。今天上午9点多排一次大便，量较多，黑色，臭味大。
2、月经昨天正式结束，在结束前两天量少时但颜色很黑，上楼梯腿酸。
3、出差在外的晚上都是火锅，还吃了羊肉，长问溃疡了。
4、感冒基本好了，但还是偶尔会咳嗽几声。
5、一用电脑右肩膀就疼。
6、28.29.30日三天早上都是6.06分醒来，31.1日晚上是5.36醒来，醒后都没有再入睡。晚上到了10点就很困，这么早困可能也跟出差在工地上走有关系。
7、后脖子及肩膀处怕风。

老师，我还是按原方案灸吗？

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2015-2-1 10:49
老师，昨天晚上出差回来了。听老师建议，下次出差就带随身灸去灸肚脐。现反馈这几天情况：

1、29.30日两 ...

1.方案调整如下：
A：曲池，中脘，足三里，神阙；

B:肾俞，承山，肩井穴，阳池，神阙。

2.施灸注意：
每穴20-30分钟。两组轮流每天一组。

3.反馈重点：
便秘，肩膀痛。

艾香满屋

2015年2月1日晚10.00
A：曲池，中脘，足三里，神阙；
各30分钟
1、        灸曲池时手臂暖暖的，很舒服，
2、        中脘还是有咕咕声。足三里和神阙就没什么灸感。
3、        可能是太累了，灸到后来睡着了。
4、        次日上午不到九点排大便，量很多但还感觉还是排不得不干净，颜色深色。下午五点多时又排了一次，排便困难，开头很干，颜色黄色，成型，量不多
5、        次日肩膀不疼了。
6、        次日早上六点半又来，中午本来很困的，但却入睡不了。夜里做了一个梦，梦见我接我小孩回家，回到家了过一会发现孩子不见了，我明明是带她回到家里的，可是不是不见她。于是我出去找她，可找不着，我心里一直在想这不是真的，不会丢了的，希望自己是在做梦，后来就醒来了。
——最近有无同房？
7、        次日早上发现有小腹，也不知道是排卵排小腹涨的原因还是发胖了，我一直是没小腹没肚腩的。
8、        排卵期白带很多，中午排了气，很臭。
9、        次日晚上洗脸时发现眼下纹和鱼尾纹变多并加深了。
了。——气血不足。

艾香满屋

艾香满屋 发表于 2015-2-2 23:23
2015年2月1日晚10.00
A：曲池，中脘，足三里，神阙；
各30分钟

最近两周没有同房过。气血不足可以艾灸补吗？

艾香满屋

2015年2月2日晚10.00
B:肾俞，承山，肩井穴，阳池，神阙。
各30分钟
1、        肾俞，承山出了很多小、神阙也有些水，右承山以下到脚跟很暖，很舒服。左边就是快到时间时才有暖暖的感觉。
2、        阳池穴很耐热。
3、        灸完口干，喝了一大杯水。
4、        次日又是六点半醒来，醒来时觉得右肩膀酸涨，当时我是左侧睡的，白天肩膀就不疼了。
5、        次日8点半排便，量少，排便困难，不成型，深绿色。9点半又便一次，感觉像是要拉稀但没有拉稀，量还是少。
6、        九点不到九点半时咳得厉害，白天都在咳。
7、        白天会觉得尿很急，但上厕所时尿量却不多。

TiTi

楼主，您好！

1、楼上帖子的日期是否写错了？请更正。

2、由此判断您的精力稍有不足了。这几天回帖的时间都太晚了，对吧？如非必要，希望您不要晚上10点之后回帖，以避免夜间电子产品对人体视觉神经的干扰，影响夜间休息的效果。

3、艾灸的同时，注意作息、饮食都是非常重要的，不然，拆了东墙补西墙，对己无益。请三思。

艾香满屋

TiTi 发表于 2015-2-4 09:01
楼主，您好！

1、楼上帖子的日期是否写错了？请更正。

TiTi,已修改日期了。听取建议，以后晚上都早睡，养足精神。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2015-2-4 00:02
最近两周没有同房过。气血不足可以艾灸补吗？

1.气血不足艾灸当然可补。A组方案就是补气血的。

2.孩子为心肝宝贝，丢失孩子，当然着急，或许你最近的情绪有些急躁。纯属瞎猜。

潜龙艾灸

艾香满屋 发表于 2015-2-4 00:09
2015年2月2日晚10.00
B:肾俞，承山，肩井穴，阳池，神阙。
各30分钟

再加一组——C：肝腧穴，太冲，关元。

艾香满屋

潜龙艾灸 发表于 2015-2-5 01:15
1.气血不足艾灸当然可补。A组方案就是补气血的。

2.孩子为心肝宝贝，丢失孩子，当然着急，或许你最近的情 ...

老师，昨晚开部门大会又晚宴没有灸，今天出差我就只神阙了，明天回来。排卵期，小腹涨到感觉要爆了，非常难受。现反馈2月3日灸的反应。
2015年2月3日晚10点15

A：曲池，中脘，足三里，神阙；
各30分钟
1、曲池还是很舒服，中脘这次没有响声了。
2、连着几天（3号晚到今天）没有排便，今天有便意但排不出来，排P很臭。
3、子在躺下时会一直响，像是肠呜，很不舒服。中午和晚上躺下都会叫。
4、昨晚喝了点红酒一直睡不着，早上就能睡到闹铃响。可能没睡好，中午胃口不开。
5、灸肚脐感觉不到有热。
6、我这边天气很好，我今天没穿袜子，脚感觉湿湿的，像是出汗
7、穿薄长袖也能感觉到右手臂有冷风，现在总体上很怕风。


老师，我前晚灸了A组，回来后是不是灸B组，然后再灸增加的C组呢？
——对。