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调体质,改心性,学做人

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发表于 2022-10-7 11:39:48 |只看该作者
燕童 发表于 2022-10-5 14:50
老师,我从十几年前就开始寻求中医。从中里巴人的书开始了解中医的小方法,到后来遇到何老师,再遇到您潜龙 ...

绝利一源,用师十倍。三返昼夜,用师万倍。
祝精进!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2022-10-30 11:26:55 |只看该作者
老师好,反馈来了。
继微信被封14天后,娃爸单位楼上有问题,又被居家隔离7天。是让我谨言慎行吗?
——这是给你反省的机缘。

施灸方案:
神阙,关元(双悬为主),足三里,涌泉。偶尔悬膻中。
自从上月发烧后,觉得涌泉非常舒服,娘俩都把太冲换涌泉了。每晚帮娃悬灸时会在腰或脖子放一灸盒。
娃上学每天最少悬1个半小时。周末半小时或一小时。

反馈:
1.体重118左右徘徊。看来在长胖的路上一去不复返了。肚子没再增大。没感觉胖在什么地方。
——长胖?我看未必。如果你的年龄能回到20岁,我理解你现在的疑虑。

2.大小便基本正常。

3.睡眠:入睡慢已没有。偶然会有梦或睡眠不好。夜尿不再天天有。

4.情绪:较好。娃现在不上延时,回家吃饭,打羽毛球。6点作业,9点半能准时睡觉。我们定好规则后,日子非常有规律,但被居家的前两天,还是情绪失控,一点事就掉泪,大家都上学,上班。只有自己被居家,还是很无耐的。再加上要与老师联系娃的学习,请同学帮忙(我非常不喜欢麻烦别人),大家都热心问候帮忙。心里更多感恩,就想哭。这2天,大拇指的痛点又痛的严重点了。估计是肺排病。
——大拇指的痛是肺的反应,也是肝的反应。

5.饮食。会馋肉,然后就吃一点,不敢吃太多,胃不舒服。这个月最爱稍辣点的青椒,甜面酱清炒,太香了。水果不馋。就是肉现在控制不住想吃。
——既然是食肉系,那就不要难为自己了。想吃就吃吧。

6.排病反应现在主要在腰和脖子。左大拇指,左肩,左然谷区,这3个点一直微疼。这个月试用新重阳,灸中各种反应很多,有2天双悬神阙关元,2条腿都暖起来了。刚开始试用时,命门有热感停留,现在悬神阙命门没热感了。气可以走到脖子处。有时也能感到前胸有气了。有一次悬天突,热可以到后脑勺了。(记得老师以前帖子提过,灸天突不一定只停在大椎)。感觉身体在这几个地方反复排病。一会儿腰,一会儿脖子,肩膀属于偶尔。腰和肚子是重点之一,脖子是第二,肩膀第三。整个我记录在新重阳使用反馈中了。
近期脚后跟又开始粗糙,起皮了。
——既然脚后跟又开始粗糙起皮,那么灸关元穴是最好的。

诵读一直在坚持,打座诵读,状态还不错。听曾老讲易经的智慧也非常喜欢。
——越是打坐诵读,越是会馋肉。纠结不?

老师这个月月经提前5天,上个月初六早上,这个月初一晚上。第一天开始排小血块,第二天很多中血块,第三天少量。5天干净。后面褐色分泌物没有了。但排卵期时约在第九天左右有一点点分泌物。这是历史性的进步。

——既然是历史性的进步,那么就举杯表示一下。戒骄戒躁,实在重要的紧。

继续艾灸调身调心,努力就好。

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发表于 2022-11-8 19:40:34 |只看该作者
燕童 发表于 2022-10-30 11:26
老师好,反馈来了。
继微信被封14天后,娃爸单位楼上有问题,又被居家隔离7天。是让我谨言慎行吗?
——这 ...

本期综评:

从这次反馈来看,身体总体表现的比较不错。反馈中提到的腰和脖子反应可归属于肾和肺。若从悬灸的角度进行选择,取膻中穴或关元穴较好。

所有理论和推断的正确性都应通过实践予以验证。因此,回到现实的身体上,选择膻中穴还是关元穴,以你的身体反应信号强弱进行取舍。反应强者,优先选取。

祝冬安!
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发表于 2022-12-1 10:41:28 来自手机 |只看该作者
老师好,反馈来了。
这个月还算安稳。
施灸方案:
双悬:神阙,关元。盒灸阴/阳陵泉,涌泉。有几天悬膻中。
背面:腰,或脖子。单盒。

出现问题:
右膝盖有3天左右疼,刺血拔罐出血条,后来就艾灸膝盖了。现在还是腰和脖子。腰还是疼,虽然比以前好转很多,但离恢复正常还差好远。脖子没出现大问题。
——膝盖的病因以前讲过,但是忘记了是在谁的帖子里。

艾灸中现在感觉渗透性更好了,灸中气的流动越来越好。灸肚子或腰时会有排气。
——渗透性继续向好,可以为脏腑修复提供更多的消息和能量。

老师,我如果去查体,会是哪里出问题呢。我是比较好奇,他们有的鼻炎,囊肿,肌瘤,结节,结石。
——哪哪都好着,认真养娃。

反馈:
1.体重59公斤左右。有几天吃撑到122斤后,晚饭控制了几天,恢复到正常。肚子现在已经不像以前那么大了。

2.饮食:老师说了可以随意后,我更放肆了,体重超了120斤后,我开始对晚饭比较小心了。少吃或不吃。娃生病时,全家清淡了。现在的饮食还是做不到玄子那样自律,自觉。肉还是馋。
可能还是没受大排病的疼痛吧。
——因为你还没经历过玄子痛苦的排病。去年冬季的时候,玄子有段时间走路都很困难。

3.大小便:小便正常。夜尿几乎很少了。大便晨起大便。偶尔会吃饭后。与饮食关系很大,吃的不合适或排病时也有反应。

4.睡眠:阶段性的。时好时坏。
——睡眠的时好时坏和心神关系密切。因为你的心性就像你娃他们,对这个世界始终充满着好奇心。

5.情绪:娃生病后,我又一次因为娃爹的懒惰和无视发飙了。他先冲我发火的,这次我直接跟他扛上了,最后以我把委曲和底线说出后,他道歉收场。下午三人就合解了。
近期娃网课,封控,抢菜,我是有点累,烦。但状态比上一个月好。感觉可以收一点心了。
——收心三分钟,放纵三小时。你的收心在某些方面可能还比不上你娃。

月经:农历10月29日早上来的,上个月是初一。提前了2天。第二天继续排小血块,经期中尾椎不适,排出血块就好转。经期后又恢复到腰的不适。5天结束。这次结束后又有褐黑色分泌物。像是体内垃圾外排。
——对的,是在外排。

现在的经量感觉比较适中了。不像以前每次都那么多。也不知是不是年龄的原因,我妈42就绝经了。我很盼着这一天的到来。
——很奇怪的想法。你想萍踪侠影,闯荡江湖吗?

其他:从上次居家乱了心神后,开始把以前的经咒拾起来了。是自己给自己的心愿。每天跪立或跪坐,从忏悔文开始,心经,北斗经,清净经等等。用自己的信念守护自己和家人。
——再打击你一下。这样的诵经能坚持三个月吗?

老师,娃爹的排病已开始,因为在论坛学到了很多,也会给他解释一点了,他自己做梦说嘴上的问题就是用灸能治好。自己在家就坚持灸。饮食方面受我影响还是有所控制的。

关于老师上次说打座诵经还馋肉。这个我身边也有全素的,也有入某个家的。我自己也没追求过。我信传统文化的力量。行善积德,多做善事。

通过诵经我发现,我对道家的经典更心生喜欢。我也许只是想通过这种方式让自己好好做人,开智慧吧。
——能开智慧那是很了不起的。我周围还没有这样的人,希望你是例外。

近期陪娃把三国,水浒,封神,西游都听了一遍,小时候没读过。现在听听太有意思了。近期又开始听隋唐演义了,历史中陪娃找到做人的智慧吧。

人生真是挺有意思的。每个经历都是历炼,成长。

老师反馈一个重要信息:
大雪节气晚上,因我聊到疫情,娃爹酒后说我艾灸,修行等等不应该这样,我很委曲,但也没闹,去儿子房间睡。睡醒后我把自己的观点亮给他了。他也道歉了。酒后才是真实想法,我不同意他这形为,我就是一普通人,做这些也是希望家庭幸福,和谐,干么把我想的那么高大上呀。一晚上做梦,凌晨轻微右大脚趾痛,浑身出了2次汗。夜尿了2次。我百度了一下,类似痛风。

——右大脚趾痛是生闷气给气的。

昨天上午悬的巨阙,涌泉。下午双悬神阙。太冲。
昨晚一直做梦,比较乱。记得的有在父母家,梦到冬天外面桃花开了,心想,这也太不正常了,应该是假的才对。第二天一看是假花,用来装饰的灯花,还有玫瑰花,等等。
——你啊!童心未泯。
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发表于 2022-12-8 23:19:21 |只看该作者
燕童 发表于 2022-12-1 10:41
老师好,反馈来了。
这个月还算安稳。
施灸方案:

本期综评:

灸无风浪,心起波澜。怪不得当初发帖时题头是“调体质,改心性”。叹你心性顽劣,改善如同登天。罢了罢了。回你当初,归你本性。做个真实的喜欢的自己倒是更好一些。

祝冬安!
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发表于 2022-12-9 22:14:11 来自手机 |只看该作者
老师,诵经咱把约定3个月改为3年吧。我自己想一直坚持下去。而且每次回向时都让自己坚持。
——你这个回向太小家子气了。

在认识您之前,我坚持了将近4年。生娃后打乱了这种节奏。后来一直断断续续的坚持,这次是想有节奏的尽量每天坚持住。

——坚持了四年又被打乱,道心不固也。
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发表于 2022-12-11 11:29:44 |只看该作者
燕童 发表于 2022-12-9 22:14
老师,诵经咱把约定3个月改为3年吧。我自己想一直坚持下去。而且每次回向时都让自己坚持。
——你这个回向 ...

3年的约定。可以。成交。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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发表于 2023-1-21 18:08:38 来自手机 |只看该作者
赶在除夕夜先给老师拜年了。祝老师及家人幸福,安康,万事顺心。

这两个月,是近三年艾灸的考核,给自己打80分。饮食这关还在考验中,继续努力。

突然的放开疫情,意料之中但还是比较突然。我的心态是既来之,则安然应对,心中没有恐惧,但前期的数据还是让自己心恐不安,倒不是为自己身体担心,只是未知的恐慌和对家人的不安。一切还好,不管中医还是西医,健康地活着就是最大的幸福。

看了网上好多心脏出问题的,还是非常庆幸,三年疫情带给我的是幸运,疫情初期开始认识老师,走上系统艾灸之路,三年的艾灸,带来的身心变化,千言万语道不尽。可以说是质的飞跃。家庭,自己,身边的家人。老师回帖时说一人学灸,全家享福。这话真的实现了。

这次新冠阳性,心脏经受住了考验,不得不说是幸运的。先天较弱的它,没掀起多大风浪。以后的艾灸中,肯定会越来越好。

方案:
阳前双悬神阙,膻中,太冲。
阳后任脉(大三),巨阙(单悬),涌泉,阳,阴陵泉。不悬时灸劳宫。
以后劳宫要多灸灸。

反馈:
1.体重降至108斤.现在又升到快116斤了。
2.饮食:一日一餐近2周,面条为主。不饿,也不想吃。近2周又开始吃肉了。但比较控制,不敢放肆了。这次阳前就是一天吃太多海蛎子导致身体问题比较严重的。

3.睡眠:这次最严重。阳前有3天严重失眠。晚上很困,躺下立马精神,阳后也一直不太好。这个问题将是我以后的重点。

4.情绪:近期没出现大波动。上次的吵闹为这次疫情打好基础,娃爹主动照顾娃和我。全家互相关心,照顾。共同对抗新冠。

5.月经。腊月二十三。比上月提前2天。经量适中,继续排黑色血块。上次是阳期间,这次是一个月后,但明显这次月经中后期比较累,我也顺自己身体,能休息就多休息。
6.大小便。这次阳中最大问题是大便,除了退烧时排稀便。一直排便不畅。后来问诊老师后恢复晨起大便。小便应该也受影响了。这次阳后排气特别特别多。

其他方面:

新冠病毒的身心反映:

放开时,我因过量吃了海蛎子(估计一天吃了带壳的7斤,因为近期身体没出大问题,有点过头了),因为吃太多,脾胃受损严重,以前基本上艾灸加上吃点消食的基本两天就差不多恢复。这次正好娃爹带回了病毒,无论怎么灸,舌苔显示一直有寒湿,而且消不掉。娃爹阳后,我除了不思饮食,一切还好,只是睡眠问题比较难受,很困,躺下5分钟后立马精神起来,没一点困意,头脑特清醒,各种方法无效。
问诊老师:
1.参考灸方

膻中穴、巨阙穴(悬灸)、冲阳穴

2.施灸说明
灸时灸次自定。

当时也是无奈了,睡不着还很精神,自己完全心神大乱,收不回来了。也没考虑用复方,这种小方只是护着,消除症状太慢了,半个月左右一天只吃一次面条或不吃,瘦了10斤。还是在冬至这一天,发烧了。烧了一夜退烧后,身体出现了比较虚弱的现象,老师可能察觉到了我的不适,提醒我不要拖。
12月30日微信群急诊问诊。

[size=1em]燕童 09:33
[size=1em]潜龙艾灸·急症问诊单(第二版)

病人性别:女 年龄:46岁 职业:无

1, 现在身体主要有什么症状/不舒服?
新冠后胃不舒服,嗓子沙哑。

2, 从什么时候出现症状?症状是否出现在特定的时间?
新冠后,胃一直不舒服,不想吃饭。

3, 最近三天睡眠是否正常?睡眠已正常,但梦多。


4, 最近三天大小便是否正常?前几天大便不正常,今天正常,但感觉不畅快,排不净。



5, 最近三天有无明显的情绪波动?有点焦虑。


6,有无吃过什么东西之后出现症状的?无


7, 目前有用过什么药物,或者采取过什么治疗措施?
这三天,正面劳宫,任脉,阳陵泉,涌泉。

8, 有月经女性请注明是否在孕期,或者在经期。无

9, 其他需要特别补充的情况。我今天双悬中脘,地机,冲阳可以吗。还用正面大方再灸一下吗?


舌苔照片(必附)
患处照片(可附)

潜龙艾灸实证小组制

2020年2月28日

[size=1em]燕童 09:34
[size=1em]老师,我不拖拉了,来问急诊吧。

[size=1em]燕童 09:35
[size=1em]

[size=1em]燕童 09:41
[size=1em]@潜龙艾灸 老师,我不拖延了。来问诊了。

[size=1em]潜龙艾灸 10:34
[size=1em]
1.参考灸法

天突穴、任脉、大腿面、劳宫穴

2.施灸说明

灸时:不限
灸次:一日两次
反馈:自定

[size=1em]燕童 10:35
[size=1em]收到,一日2次。[捂脸]

[size=1em]燕童 14:24
[size=1em]@潜龙艾灸 
老师反馈:

参考灸方:


天突穴、任脉、大腿面、劳宫穴

2.施灸说明

灸时:不限
灸次:一日两次
反馈:自定

灸中:

1.巨阙处有点微痒。

2.家里大三格只有一个。用联盒和脐灸盒灸的大腿面。

灸后:

1.第二次灸中只吐出了一口痰,心肺区舒畅。

2.老师,刚灸完,精力不错,还可悬灸,中脘还是有点点不适。

[size=1em]潜龙艾灸 15:02
[size=1em]

悬灸神阙穴

[size=1em]燕童 15:03
[size=1em]好。谢谢老师。

[size=1em]燕童 18:05
[size=1em]老师,单悬神阙一小时,双悬半小时。中脘的不适没有了。喝了一碗小米粥。
急诊可否结束。

[size=1em]潜龙艾灸 18:13
[size=1em]不可。
明天再灸一天。

[size=1em]燕童 18:32
[size=1em]明天还是今天方案,悬灸改为天突如何?

[size=1em]潜龙艾灸 20:55
[size=1em]不可

[size=1em]燕童 20:58
[size=1em]老师,那我明早先反馈再灸吗?还是直接灸今天方案。

[size=1em]潜龙艾灸 21:07
[size=1em]若无新情况,直接守方。

[size=1em]燕童 21:09
[size=1em]收到。谢谢老师。


[size=1em]————— 2022-12-31 —————
[size=1em]燕童 13:59
[size=1em]@潜龙艾灸 
老师继续反馈:

参考灸方:


天突穴、任脉、大腿面、劳宫穴

2.施灸说明

灸时:不限
灸次:一日两次
反馈:自定

灸中:
1.右大腿面最烫。灸红了,烫的微疼。

2.膻中巨阙区一个点咕噜一下松开了。中脘区咕噜咕噜有松动。

灸后:

1.灸后感觉玉堂区有点不适,排2口痰后舒服。

2.后背上半部分和肩胛骨区有微微不适。
3.噪子基本恢复。

早上饿了,小米油泡馒头,几口菜。
中午清水煮面条,几口菜。

老师,下午悬灸是玉堂区还是神阙。

[size=1em]燕童 14:11
[size=1em]补充:早上脚冷,第一遍加灸了涌泉。第二遍加灸了太冲。

[size=1em]潜龙艾灸 14:26
[size=1em]

胃还有不适吗?

[size=1em]燕童 14:27
[size=1em]没有了。

[size=1em]潜龙艾灸 14:30
[size=1em]1.参考灸方(一调)


天突穴、库房穴(脐灸盒)、任脉、大腿面、劳宫穴

2.施灸说明

灸时:不限
灸次:一次
反馈:晚上7点反馈

[size=1em]燕童 14:32
[size=1em]收到,谢谢老师。

[size=1em]潜龙艾灸 14:38
[size=1em]
暂不悬灸。
灸中试试六字诀中的“呬”,不计次数,以乏为度。

[size=1em]燕童 14:47
[size=1em]好的。

[size=1em]燕童 18:59
[size=1em]@潜龙艾灸 
老师7点的反馈:

1.参考灸方(一调)


天突穴、库房穴(脐灸盒)、任脉、大腿面、劳宫穴

2.施灸说明

灸时:不限
灸次:一次
反馈:晚上7点反馈

灸中:练呬会上很粘的痰,接着打嗝,排气。再练再上痰。一直有打嗝排气现象。
灸后:
偶尔还会有打嗝,胃不适消失,熬了大米粥。
肩和前胸没有不适了。

补充:灸完前面两次方案后,第三次方案前,排便一次,散,软。比较舒畅。

老师,本次急诊可以结束了吗?后续,我还是会大方再巩固的。老师放心吧。

[size=1em]潜龙艾灸 19:01
[size=1em]同意结束。

[size=1em]燕童 19:01
[size=1em]谢谢老师。

拖到冬至这天,娃上午头疼,下午给他灸完复方,感觉自己烧起来了。躺在加热垫上38度左右烧了一晚上。第二天上午退烧后体温35.6度。元阳伤的比较重。除了胃不适,其他一切还好。第三天妈妈发烧,回了老家返回后,身体开始虚弱。睡了2天,在老师提醒下群里问诊,一日3灸,2天基本恢复。
没有咳嗽,但一直排痰较多,是白色粘痰,差不多排了一个多月。嗓子在阳后出现了沙哑。这是很早以前上班时的职业病,那是只要开学一个学期都在吃药治嗓子。这次没有那么严重,是晚上最明显。
——有嗓子病史,那么重点是在脾肾。
后面一直大方灸着。身体在慢慢恢复中。但我自己心里明白:精气神没有恢复正常。直至过年回老家,都是用的大方。这一个多月过得是迷迷糊糊,神魂不宁,但内心反而觉得是好事,身体借机排了很多垃圾。

非常非常幸运,认识老师,开始艾灸,这次顺利抗争新冠,没有惧怕,不安。感觉疫情让我再次认识了自己身体。近一年多的双悬神阙,关元是关键。为身体恢复打下坚实的基础。

2023继续努力,争取身心再一个质的飞跃。

约定的经咒阳的几天没有坚持,有两天是身体太虚弱了,除了艾灸就是躺床上睡觉。一点力气都没有。虽然近期比较懒,但经咒一直在诵读。艾灸几乎没有停。加油,2023.努力2023.





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发表于 2023-2-8 09:01:57 来自手机 |只看该作者
老师好:
反馈近期状态。娃终于开学了,我也要在改变的路上继续努力。

方案:鸠尾(悬),神阙,关元(盒),涌泉。有时单悬,有时双悬。

鸠尾区(我以为这里是巨阙穴)悬灸出泡后,刺血拔罐比较多,没有深拔,感觉这个节奏适合我。几天能恢复,再出泡再拔。
关元穴再次出泡,刺血拔罐大血条多一些。

问题:
心肺区还是会有不顺畅。但经过这次疫情后我感觉这里上了一个台阶。一直以来爬楼会累,但没考虑心脏问题,这次阳了后才明白这里更是重点之重点。双悬,单悬,盒灸。在猛攻之下,觉得身体阳后反而比以前还轻松。祸福相依,我现在是把坏事尽量让自己变为好事。改变自己固有的模式。

其他地方如膝盖,腰,手指疼都是小打小闹,没有非常难受的感觉。右手手心以前长猴子的地方又出了点小硬点,感觉这次起不了多大波澜。右手食指类似甲沟炎那种皮肉连在一起。(这个以前经常有,而且好几个手指都会出现。)
——手心生瘊子,那么就是心包的问题了。
疫情后,嗓子开始出问题了,时不时沙哑,天突我也不喜欢悬灸,反正不疼不痒,我也不想管,要不以后放个小盒子吧。
——错了。天突穴位于任脉,可治瘿瘤。瘿瘤多为痰浊所致。痰浊者,脾运不利。天突穴位于肩颈十字路口,对肺、心、胃有直接的作用。甲状腺也天突穴附近,当今女性甲状腺多有疾患,多和情志有关。故天突穴其实属于治病养生者必灸常用穴之一。我把天突穴和中脘穴、神阙穴、足三里穴等等齐而论。不能因为不喜欢而不想管。建议在你治疗计划排序中把它列入,至于什么时候灸,怎么灸希望你心里有谱。

天突穴目前施灸的方法有两种:悬灸和盒灸。悬灸你不喜欢,盒灸以脐灸盒最宜。只是建议,供你参考。

艾灸中出汗,排风扇我不觉得冷有风。娃爹说有风。阳后大方灸时腿能出汗,现在不像以前那么怕冷了,身体暖暖的很舒服。这是我以前求之不得的。前一阵还以为是阳了有关,现在也是不用穿太多了。这感觉太爽了。
——距离染阳不过两月,现在评价阳后身体诸多好转为时尚早,半年后再做评价,或许比较客观。

其他:
1.体重从108又恢复到118了。应该不会突破120。

2.睡眠:基本恢复正常了。睡眠特别沉,早上醒了不睡懒觉,也不觉得困。以前从未体验过睡不着的难受,这次恢复正常后非常高兴。

3.大小便:夜尿现在多,有时会2次。但不影响睡眠。大便晨起一次,有时下午灸后会有。排气比较多,灸中也会出现,晚上还阳卧时肚子会咕噜几下,排出来。

——夜尿多说明身体定然还是存在着比较突出的矛盾。找出夜尿的时间,然后对治。夜尿必然会影响睡眠质量。如果存在夜尿,还说睡眠质量好,不是有点矛盾吗?

4.饮食:阳后基本恢复后,饮食就没再控制,想吃啥吃啥,但自己心里有数,不敢太放肆,我也不纠结了。以前对水果是禁食的,今年也偶尔吃一点了。好好灸,让饮食听身体的话。

5.情绪还行。家里的状态越来越好。我和娃爹都在发现自己的问题,互相劝说。对儿子教育我也开始发现自己问题所在,鼓励中找规则,女儿在一些方面会给我更好的开导和建议。真如老师所说,情绪性格方面,俩娃都比我好。

月经:正月十七早上。比上个月提前了6天。第二天晚上开始排血块不太多。第三天晚上又排出好多块。这次肚子和腰没有明显不适。第三天灸完后膻中不适,刺血拔罐后,开始排出的好多血块。身体真是个奇妙的世界。经期第四天,又拔罐出了好多水。今天看小H的案例。我前年是左边,去年是右边。这次是中间。娃爹夸我说我真是活的比以前明白了,通透了。

膻中区再次拔罐出了好多水和血,今年没有出现以前很烂很疼的现象。第一可能以前悬的多,这一区域已经恢复好多,第二我不再像以前那样用蛮力使劲拔罐,适可而止,不让破皮,这样恢复起来没那么疼,效果也不错。这一区域的松动,应该对以前的肩背痛有帮助,现在肩背和颈椎也感觉轻松太多。
老师这些不适就是自己知道不舒服,但不影响正常生活,可能就是平常说的亚健康吧。
——亚健康的概念我不认同。身体之病,乃客观而存,不过人们常被自己后天认知所迷惑,即使已病却视而不见听而不闻,抑或已有所觉,却掩耳盗铃自欺自骗。元神为识神所蔽,浑浑噩噩,直至气血已衰,掩病无力,方才觉醒,但却晚矣。医院里的病人十之八九即为此情。怜兮哉!

经咒艾灸。一直坚持的很好。娃开学后,诵读开始。加油。

自己要学习的还很多,疫情三年,结缘老师和艾灸,还是非常幸福的。越来越好。


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发表于 2023-2-19 12:29:49 |只看该作者
燕童 发表于 2023-2-8 09:01
老师好:
反馈近期状态。娃终于开学了,我也要在改变的路上继续努力。

本次综评

所幸者,非结缘与我,是与灸缘。人生在世,缘分各异。治病养生,所缘不同。与灸有缘者,结灸缘。与针缘者,结针缘。与药缘者,结药缘。非灸殊胜,只为所缘者与灸缘殊胜。大千世界,林林总总,各家各派,皆有缘众,此之理也。

你入灸道,年有余。体会已多,心知肚明。当下应守一而攻,借一撬余,牵一动全,自可收水到渠成之效。莫再游移,莫再举棋而顾左右。光阴似箭,岁月可夺,朝夕之功,不可轻视。当努力精进,早获大益,方不误青丝韶华,岂不乐哉。

祝春好!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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