调体质，改心性，学做人

潜龙艾灸

燕童 发表于 2020-10-20 15:09
十月反馈

施灸方案：

今日回复估计已经赶不上你的身体变化了。权且作为你复盘的参考资料吧。

燕童

老师好，有了上个月的指导，这月灸的比较有章法，各种隐患继续发现。

主诉病情：

1.肩未出现大问题，膝盖和脚踝也未出大问题。额头疼出现了几次，越来越轻。腰疼在持续艾灸中越来越轻。

2.乳腺这个月像是出问题了，乳头疼，乳腺涨。灸了4天了。只是乳头还是疼，老师上次说乳头疼与饮食也有关，难道近期我又贪吃了不合适的东西，（周末吃了点肉，一个蛋挞），面条喜欢放辣椒，与吃辣椒也有关吗？禁食2天辣椒后，乳头痛完全恢复。
——辣椒入肺经、胃经。肺气影响了肝气，故乳头疼、乳腺胀还是受到了饮食的影响。

施灸方案：
关元，膝盖，涌泉，膻中，中脘为主。每天根据状态加减。悬灸以上腹部为主，继续寻穴而灸。背面加灸腰部为主。
灸中：

1.关元穴，腰，灸中开始出水。
——灸中出水往往意味着身体进入了实质性的修复。

2.膻中有一段时间盒灸时用三段艾条都不热，持续出水。后期终于开始有点烫感。
——寒湿外排时会有灸中不热的感觉。烫感的出现要么时艾条燃烧到最后火力突然加大所致，要么就是痰浊上移所致。

3.膝盖耐热性增强。

涌泉耐热性也提高，但还未出水。——涌泉穴出水需待到有足够的气血下行才会出现。

排病后开始灸中全身会热起来。——浅层的脉络比较通畅后全身易热。

灸后：

头和额头开始出现问题，比较轻微。有几天眼花，晕。天天想睡一觉。

——那你就睡早点。我几次看你23点时还在论坛。带小孩还是早睡点好。

反馈

1.体重保持在102-104之间。两天排稀便，体重未减轻很多。
——排稀便是排湿，气血未损，故体重不会有太大的变化。

2.饮食。总体以清淡易消化为主。偶尔馋嘴也未引起很大变化。吃了三次鱼面竟然胃会很舒服。除了肉和鱼想吃，水果和奶，蛋我都能控制。晚饭不用吃撑了。偶尔一碗粥也能做到。近期喜欢吃辣，辣对肝有影响吗？
——当然会有影响。上面已经提到。喜辣，只是身体变化的一种外在表现。过段时间还会有变化。

3.大小便正常。大便晨起，偶尔饭后。半夜几乎不起床小便了。

4.有一次做梦，晨起膻中巨阙难受，用两根重阳悬灸此处。在艾缘群里寻求帮助，娟姐帮我打开心结，中午与清风交流，悟出了原因。灸中全身发热。一天就排病结束了。
——王娟都能帮人了。腻害！

5.情绪继续向好。老公有一阵晚归，我几句话就切入重点。把苗头扼杀在摇篮中。说完就安然入睡。不良情绪没有持续延长。
——家和万事兴。

6.悬灸中又有感悟。四肢的不适与脏腑的关系密切。灸膻中时膝盖的凉，说明心肺堵，在膝盖出表现出来。我肩的不适，我也发现心，肺，肝，胃是主因。灸云门这一区域，胃和关元会翻腾。所以好多人的脚疼，腿疼，肩膀疼，病因在脏腑。
——何止是脚疼、腿疼、肩膀疼因在脏腑，实乃所有的病痛皆因脏腑失衡而致。

7.月经11.3日来了。提前了5天。经期顺畅，偶有小血块。情绪状态也不错。加大灸量时经量未有变化。月经5天结束。后期的褐色分泌物开始减少。


8.经前有两天小腿脾经按压疼，看有朋友针灸时艾灸，我试了两次。小腿脾经按压疼处施针，灸的涌泉和关元。扎了3次，疼痛消失后，不再施针。
——扎的哪里？

感谢老师。

潜龙艾灸

燕童 发表于 2020-11-16 15:20
老师好，有了上个月的指导，这月灸的比较有章法，各种隐患继续发现。

主诉病情：

继续目前的方案。

燕童

经前有两天小腿脾经按压疼，看有朋友针灸时艾灸，我试了两次。小腿脾经按压疼处施针，灸的涌泉和关元。扎了3次，疼痛消失后，不再施针。
——扎的哪里？
老师，是两小腿的脾经，按着有点疼的地方。是五行针，我学的扎针感觉是不入门，仅限自己扎。以后我扎针和艾灸不同时进行了。以免引起不适反应，无法判断。

潜龙艾灸

燕童 发表于 2020-12-1 09:33
经前有两天小腿脾经按压疼，看有朋友针灸时艾灸，我试了两次。小腿脾经按压疼处施针，灸的涌泉和关元。扎了 ...

会的门道不少呢！你也是大佬一个。鉴定完毕！

燕童

本月反馈

左肩微微疼痛，右肩也开始微疼。乳腺暂未出毛病。受寒感冒后，额头出现了疼痛，（和以前辟谷中出现的症状一样，只不过这次比较轻了，没有头痛欲裂）。这里的排病是不是启动了，灸后大量排白浓涕出来。膝盖也未出问题。左脚腕有两天出现了疼痛。应该是解溪和申脉这两个地方，疼的相对严重点，但不影响走路。右侧也隐隐着想疼。
——毋庸置疑，就是排病。

新情况

小便在灸中出现了几次疼。这个现象辟谷时出现过。灸了几次中极附近（剖腹产竖切的刀口处），灸3天恢复正常。

——这些零星的疼只是注意信号。真正的病灶并未启动修复。

右手腕神门，内关处有一天跳疼了几秒钟。
——心胃的反应。

揉肚子时发现周围的硬结变的软了，大了，按压会来会走动。但肚子变小了，揉这些结时，肚子会排气。这个硬结应该是我的硬骨头。估计神阙会是将来的重中之重。

——你的描述是对的。愈是坚硬的结块，在化解时占位会增加，然后再缩小。其变化的时间长短不一，往往由结块的性质所决定。

施灸方案

关元，膝盖，涌泉。加灸膻中，中脘。背面给娃灸时腰部（小三格）或至阳区。

感冒后督脉+涌泉。
任脉，神门大鱼际区域，膝盖又时加上太冲。

灸中

背面至阳区在12月初开始，不垫布烫感可接受了。腰区出水。后背灸时整个身体能暖和起来了。上半身微出汗。
关元中极继续出水，不烫。
前胸吸热开始增强，有两天出水多。

——这些暖感、出水不过身体修复的皮毛而已，距离真正的深层修复相差甚远。

灸后

身体能暖和起来了。神门和内关出现了一次几秒钟的刺痛。（脐灸盒）加灸了此处）。

反馈

1.体重100-102，比上月瘦了。应该是肚子和大腿减去的重量。

2.饮食基本清淡。奶，水果禁食。馋了两天后，吃了自艾灸以来的第一个和包蛋，未出现问题。娃生日，吃了点肉，第二天，又吃了一次打包的海鲜饼，胃疼的难道，灸了中脘、地机后好了。以后扔了也不打包了。女儿在家，有时会吃些剩的肉。吃了几天大葱蘸酱。近期喜欢吃酸。排病时清淡饮食。

——喜酸，则肝的修复在加速。

3.脸色灸后偶尔会白里透红。脸变的白了，有光泽了。排病时脸色不好看。

——白里透红能长期保持时，方是灸效坐住的表现。

4.小便偶尔灸后会增多。无夜尿。有几天小便疼，灸了几次好了。大便晨起或早饭后。有时一天两到三次。

——小便增多是膀胱和肾的修复反应。

睡眠这个月有进步，还阳卧一会儿后就睡着了。中间有时会做梦。本月后半段精神状态比较，精力比较充沛。

5.月经。本月经期提前4天。第一天量多，通畅。第二天适中，第三天开始减少。5天经期结束。褐色分泌物持续到第十天左右。灸量加大无任何影响。第3天排出稍大点血块。
——褐色分泌物在月经结束后再持续5天是下焦排浊。这就给了你一个提示，下焦存在问题是客观的，后面在此区域出现明显甚至强烈的排病也是迟早的事。先有此思想准备，免得到时手足无措。

6.情绪。有过两次发火。但都解决了实质问题，未带入情绪中。我这性格觉得有时发出来心情更舒畅。遇事发火虽不好，但忍着我又做不到。

第一次与老公吵架，其实是对他照顾孩子时推卸责任的不满，借一顿饭之由起了冲突。现在周末都会想着让我睡个懒觉，让我多休息一下，有事也会提前说出来。虽然吵架不好，但如果合理解决，化解矛盾，找到根源。也是另一种自我安慰。
——夫妻之间，出现矛盾，及时解决，勿要将不满埋在心里，天长日久，小怨生大嫌，终了反易生祸端。

第二次怂了楼下一泼妇大嫂。堆车库门前树丛里垃圾一年了，天天看着心塞，因和别的邻居吵架，直接放我们窗下了。忍无可忍，数落了她一顿，终于把一年的烦闷倒给了她。让她也别太放肆了。
——是不是山东人喜吃大葱蘸酱，成就了直爽痛快、炮筒子的性格？

7.幸亏一直在论坛学习，娃爸的艾灸也出现排病，各种理论讲给他听。告诉他前几年磕掉的牙是在帮他。喝酒吃肉就出现问题。这是身体的自救。哈哈哈，又开始了禁酒肉，勤艾灸。对于我老公这种排病，我都唠叨了半天，他还买了消炎药。我想揍他一顿。论坛那么多人，老师心态如此平和，耐心，循循劝导，您是怎么做到的。

——揍老公可分为文揍和武揍两种：文揍就是搓板伺候，武揍就是擀面杖伺候，各有所长，应灵活运用。

我告诉他等我调理好自己，就帮他调理。

8.12.11日晚开始流清鼻涕，睡前加灸了风池穴，天突穴，中脘（悬灸）因为中脘区前天吃了剩的海鲜饼难受。12日晨起廉泉穴咳出了咸痰。然后排黄涕，白浓涕。应该是头部和膻中的浊痰终于松动了。也可能饮食不当的连锁反应。很盼着它们排出来。10日半夜12点左右娃爸回来晚，突然膻中穴有种一下子透凉的感觉，接着精神了。约十几分钟后才又睡着了。
感冒后终于加上督脉了。这次灸后没再犯困乏的现象。任脉也灸上了。肚子上前胸全是水。联合加灸了额头百会穴，热量竟然向额头两边分散。（此处是白发的区域）。现已没其他症状，精力好，就是一直在排鼻涕中。

——灸额头、百会穴热力香额头两边白发区域发散，是灸力所驱之故。所排鼻涕浓稠者一般来自肺，清稀者一般来自脑部。

9.因身体子差，剖腹生完女儿后各种毛病太多。08年开始喜欢中医，各种方法，食疗，几乎都试过。女儿因经常输液身体弱，从11年开始带女儿学习了调理身体的功法，针灸，辟谷。经咒功，非常勤奋的坚持了5年。身心效果都很好。整个人精气神很足。生完儿子后，经咒也坚持，功法练的少了。很懒，不勤奋，也不想练，身体也下滑明显，身心疲惫。16年开始接触艾灸，18年开始自己乱灸。19年儿子咳嗽搞不定，想学艾灸，无耐机缘未到，好多课无法去学习。今年有幸结缘老师，开始了调理+学习之路，同时也学了其他中医网课，明白了我心之所属。老师说功配合艾灸时的效果比较好。在排病时就会更勤奋些，逼着自己不偷懒。不贪多，功+灸对我身体而言现在已足已。
——依缘而学，且灸且看。

10左脚腕有天疼的厉害，让闺女帮忙施针（此处我不敢下针），才想起三年前此处曾扭伤过。当时针灸了约一周多。闺女说申脉处堵得更严重些。想起了偶然性和必然性，也就明白了原因。

我朋友有许多都针灸艾灸一起用。我也想试试偶尔针灸时艾灸，只灸一个穴位。知道老师不太赞同，怕出意外，我只是偶尔用一次，会非常小心的。如果老师不赞同，我就不试了。
——没有急症时可以试，试试心里自然就敞亮了，就知道该如何灵活运用了。

11.老师每次说要处理好艾灸和生活的关系时，我都先反思自己，让老公帮忙看看有无着迷。老公说只要我喜欢，坚持做下去就好。他也希望我有事可做，不会在家无理取闹。我也给孩子们树立榜样，学到老，活到老。艾灸于我而言是生活的一部分，而且学习老师的理论我没压力，我这样边灸边学能开点智慧，如何处理家庭关系，更好的教育孩子，是非常知足的。
——只要是理性艾灸，就无不可。

10.记得以前听朋友议论几位中医大佬的言论，针灸后效果立即见效，但过段时间还会出现，不能彻底治好，说某人的技术还是不行。现在明白了根源在脏腑。饮食和情绪不变，还是会打回原型。调体是一个漫长的过程，任何方法都要坚持才会有收获。每位中医老师都有值得学习的方法。所以谨记老师教诲，虚心向每一位老师学习。

——学无止境，应依所缘，专注而习，有所得后则触类旁通，方有所成。

——圣人以无为法而有差别。中医各家，皆有所长。虚心而学，不厚此薄彼，不人云亦云，不故步自封，广纳其优，博采众长，积久必自成一家，亦是人生之幸事。

这次内容有点多。总觉得说出来比较好。也让老师对我的身体更明白些。便于指导。谢谢老师。

燕童

我问个问题吧。老师，这一区域属于胃区吗？
潜龙老师：是
谢谢老师。太高兴了。我的老毛病原来是胃呀。我以为是胆。这一区域藏的太深了。

@山东-燕童

所有问题治到最后，还是要回到脾胃上去。

夫人未生时，负先天之气。但若已生，后天之气自主所为，其气之供养全赖脾胃，故脾主后天。

脾若健运，营养精微即有所源。脾失健运，则气滞血瘀一片败相。故胃气存则生，胃气亡则死。

潜龙艾灸

燕童 发表于 2020-12-15 13:02
本月反馈

左肩微微疼痛，右肩也开始微疼。乳腺暂未出毛病。受寒感冒后，额头出现了疼痛，（和以前辟谷中出 ...

你虽然进坛晚，但是进步神速，也是少见，或是与灸有缘吧。

祝2021年收获更多！

燕童

2020结缘老师，明心开智。

2021继续跟随老师踏实学习。不忘初心，努力前行。不跟别人比，做最好的自己。

祝福老师，越来越好。让艾菩萨走进千家万户，让更多有缘人收获身心健康。

潜龙艾灸

燕童 发表于 2020-12-31 22:44
2020结缘老师，明心开智。

2021继续跟随老师踏实学习。不忘初心，努力前行。不跟别人比，做最好的自己。

随顺所遇，广结善缘。祝吉祥如意！