调体质，改心性，学做人

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-5-31 16:01
老师，体重猛增的一个月。准备不吃晚饭了。
方案：
关元（丹阳悬），太冲或三阴交。

下牙龈增加，则脾精有增。此增难得。善护念,善护持。

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-6-4 11:18
老师，从端午节开始，膻中穴又悬出了泡，拔罐出水非常非常多。娃爹又开始叨叨我。

——叨叨你是因为如此拔 ...

春无踪迹谁知？除非问取黄鹂。百啭无人能解，因风飞过蔷薇。

——宋▪黄庭坚

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-7-1 10:57
老师好，反馈来了。
这个月末出现了入睡困难。
方案：

以上反馈内容均属排病。
建议继续守方，7天后再做区处。

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-7-6 23:09
老师，我找到睡不着的主因了。您看我判断对不对。

肝胃不合。这两个在排病。前一阵什么都不想吃，面条吃的 ...

祝暑安！

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-7-27 15:15
老师好。在外面就想念艾条，艾灸。这缘份太深厚了。灸上后身心有种非常满足的感觉。
——上瘾了。

祝暑安！

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-9-1 15:35
老师，终于开学了。8月的忙和累终于过去了。一天2小时艾灸的日子又来了。

方案：

你这种艾灸心态不过是前三三后三三，原地踏步再三三。立意高远，奈何三天动员，三天打鱼，三天晒网，一天总结，所以高标准的进步不是很大，倒不如每天灸几个穴位，安安稳稳过好每一天来得实在。

辟谷时饮食很少，相应给身体带来的负担也明显减少，故辟谷期间艾灸的反应比平日更为明显。

一粒种子可以长成一棵参天大树。身体的浊气藏在哪里？身体如宇宙，浊邪如宇宙之尘埃，聚则成形，散则成空。此空非真空，而是无形，隐于四肢百骸。正气足时，不得造次，隐而藏之。正气弱时，伺机而动，做大成患。故以病而显。

馋东西是一种欲。此欲为食欲。人皆生而有之。此欲有强有弱，有大有小，皆从业而来。道家辟谷是为进阶不得不为。况有说法，辟谷和成道返仙之间具有某种因果的关系。

观你数次辟谷，不过是前三三后三三之为，于我看来，不过是自乐罢了。

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-9-12 08:39
老师说的极是。我心态是自乐为主。用辟谷这种强制方式控制一下自己的欲望。而且没有严格遵守辟谷规则。经咒 ...

用辟谷控制食欲，恰得其反。只会激起一波又一波的美食狂潮。

灸至一定程度，也会对饮食产生敬畏感。表现在：知时而食，知量而食，知需而食。心存敬畏，不论身处何地，食有分寸，对饮食的领悟自然也会洞彻头尾，取舍自有法度。何须过段时间就用辟谷来虐一下自己？

祝安！

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-10-2 14:27
老师国庆快乐。
假期饮食无度后排病的一个月。

建议将太溪穴/太冲穴改为足三里，余穴不变。

节日愉快！

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-10-5 14:50
老师，我从十几年前就开始寻求中医。从中里巴人的书开始了解中医的小方法，到后来遇到何老师，再遇到您潜龙 ...

绝利一源，用师十倍。三返昼夜，用师万倍。
祝精进！

潜龙艾灸

燕童 发表于 2022-10-30 11:26
老师好，反馈来了。
继微信被封14天后，娃爸单位楼上有问题，又被居家隔离7天。是让我谨言慎行吗？
——这 ...

本期综评：

从这次反馈来看，身体总体表现的比较不错。反馈中提到的腰和脖子反应可归属于肾和肺。若从悬灸的角度进行选择，取膻中穴或关元穴较好。

所有理论和推断的正确性都应通过实践予以验证。因此，回到现实的身体上，选择膻中穴还是关元穴，以你的身体反应信号强弱进行取舍。反应强者，优先选取。

祝冬安！