乳腺不适

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我再调整一下参考方案，主要针对跟腱疼和睡眠，以此为主线，再有身体其他地方的反应时，遇痛化痛，遇堵化堵，不再频繁更方。

盒灸背面：督脉、涌泉穴
盒灸正面：关元穴、曲骨穴、中都穴、大钟穴
悬灸：涌泉穴
灸时：盒灸40-60分钟，悬灸最少40分钟，多则可至2小时。
老师，你好！针对上次的身体主要诉求和方案进行一下反馈:

灸中:
         1，只要灸后背督脉，在两肩中间放大三格，两肩中间区域会痒，有少量水。——心肺区的反应，此处是重灸区域之一。
         2，盒灸涌泉脐灸盒放二段艾条，涌泉穴很耐烫，特别是右侧穴位，对热极不敏感。灸至尾声时涌泉向脚趾方向会痒。——灸至尾声时热力了最强，从涌泉穴向脚趾方向的发痒是热力到达脚趾后的反应。
         3，曲骨穴怕热，一般需垫两层布，有潮湿感。——继续坚持灸。
灸后:
        1，睡眠质量明显提高，躺下能入睡，早五点左右醒。可以精力充沛地上班。——睡眠质量提高，精力增加，是身体总体向好的信号，也是身体逐步修复问题的基础之基础。
        2，双脚跟腱的僵痛消失，只有左侧按压有痛点，不按压都感觉不到疼。——继续灸，直到按压都不痛再做下一步区处。
        3，在3月末的时侯，有很严重的憋不住尿，尿急现象，我想以前有这种现象按方案治愈时，老师说过会有反复，这次就想是否是排病。就在现在方案时加入了原来尿急尿频的方案，连灸十天，现在只是有点轻微尿急。——是排病。
        4，4月1日和4月25日，本月来了两次月经，都是两天结束，有血块量少。现在小腹坠痛感消失了，只在月经之前一天有轻微感觉。平时没有腹痛了。月经之前左侧乳房内侧有一过性刺痛，月经结束后乳房外侧有按压痛点。——如善。
       5，现有一表现我不知是排病还是别的，在脖子右侧大概是大迎穴向上二横指处，整个四月都有不舒服感，最严重时向左侧转头都牵扯的疼，现在是时不时感觉那个位置不舒服，说疼又不疼，摸不到明显的东西。有时感觉耳朵和它连着不舒服，右侧中耳炎，鼓膜穿孔，小学的病根。我感觉是排病，因为没有最初那么不自在了。——确是排病。现在知道怎么处理吗？
      6，这个月出现三四次突然身体没劲的情况，就好象体内的气力一下被抽走了，过一会又恢复如常。一般都是上午这种情况。——出现在上午，大概率是脾的反应。

  这就是这段时间艾灸的感觉，总体一切向好！随着倒春寒的结束，身心的春天到来了。——幸甚！



附:1，另我母亲嗓子清痰的现象，在重灸天突后几近消失，特别是在一天早晨灸中咳出三次痰，有一点黄痰之后，就不重重地清嗓了。
2，我爱人下眼袋自觉很大，想要美美。让我问问老师，有什么简单点的方法，帮他去祛除一下，省得天天想买马应龙的眼霜。我说他是遗传，我婆婆下眼袋就大。他不死心。麻烦老师看看能否满足他。
——眼袋大是脾湿之故。我未有专门治疗此问题的实证经验。不过可以试试。想悬灸还是盒灸？
     


      

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老师，你好！趁没回贴再向你表述一下身体的不适:上贴第五点我所描写的不适在今天劳累后很明显，具体位置是右侧喉结旁一横指再向上二横指，感觉象是有疙瘩，又摸不到，那个位置有点疼。晚上休息后不适感没那么强烈了。请教老师我有甲状腺结节，这种不适是这个原因引起的吗。对于这种不适要干预吗？

潜龙艾灸

598753124 发表于 2023-5-3 20:42
老师，你好！趁没回贴再向你表述一下身体的不适:上贴第五点我所描写的不适在今天劳累后很明显，具体位置是 ...

建议把临时灸方的反馈及时补上，确保反馈的连续性。

598753124

老师，你好，反馈近期艾灸状况5月24日至6月4日，家中有事停灸)
艾灸方案有临时方:悬灸右侧列缺穴，针对右侧脖颈疼痛脖
筋疼问题。
  1，右侧脖颈疼痛问题在悬灸列缺穴后有很大改善，未痊愈。在右手拎东西时间长了或是低头刷碗时间长了又剧烈疼过，当疼时摸右侧前脖筋都是疼的。在医院做B超甲状腺有囊性结节，比去年体检有所增大，但不应引起这种疼痛(医生说）。现一直仍在悬灸右侧列缺，盒灸天突。
2，现在睡眠非常好，无论几点睡，一般能睡到早晨五点半左右。
3，在6月8日出现体位变化性头晕，量血压不低。在10日开始右侧头后部发麻，用手揉搓可缓解，在后来右侧头顶也发麻发木，右侧脸靠近耳部也有发木现象，因血压不低，我想是颈椎反应，就在后背和百会用盒灸，重点灸大椎和百会，灸完会缓解，但右侧头部时不时有麻木感，想请教老师，我现在想对右侧头发麻发木的进行艾灸，在原来方案基础上怎么样遇堵化堵，遇痛化痛。
原艾灸方案:背面:督脉，涌泉
                  正面:关元，曲骨，中都，大钟，
                  悬灸:涌泉
4，左侧跟腱按压痛很轻了，继续灸大钟。

潜龙艾灸

598753124 发表于 2023-6-24 10:05
老师，你好，反馈近期艾灸状况5月24日至6月4日，家中有事停灸)
艾灸方案有临时方:悬灸右侧列缺穴，针对右 ...

1.右侧脖颈的疼痛大概率属胆或肺的排病所起。灸天突的目的不仅是为了化痰祛湿，还意在通过天突穴让热力穿透至大椎穴区域包括脖颈疼痛的区域。这是取天突穴的真意所在。

2.右侧头部发麻发木很明显是脑部血瘀性的排病反应。建议灸双侧太阳穴以对治。

3.调整灸方如下：

背面:风池穴、督脉，涌泉
正面:太阳穴、外关穴、关元穴、大钟，
刺血：右耳尖、右太阳穴。隔三天一次。
悬灸:涌泉

操作建议：太阳穴以悬灸最佳，以侧卧放脐灸盒次之。也可取坐式，将双联脐灸盒挎于头顶两侧。

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六月末至七月末反馈，艾灸方案如下
背面:风池穴、督脉，涌泉
正面:太阳穴、外关穴、关元穴、大钟，
刺血：右耳尖、右太阳穴。隔三天一次。
悬灸:涌泉

操作建议：太阳穴以悬灸最佳，以侧卧放脐灸盒次之。也可取坐式，将双联脐灸盒挎于头顶两侧。

一，灸中。1:灸中太阳穴反应比较明显。太阳穴实施坐位挎盒灸，刚开始实施方案时，右侧太阳穴感觉不到热度，艾条燃完都不自知，现在可以感到热度，穴位有潮湿感，穴位周围有时会很痒。在灸中右侧耳道出现一次奇痒，痒感直到耳底，没有不适。幼年得过中耳炎，鼓膜穿孔，听力地左耳弱，这个痒应该和这个病灶有联系。——同意你的判断。
                   2:左侧太阳穴对热敏感，灸时会出水，有时会淌水。
                   3:右侧太阳穴和耳尖刺血时，挤出是红色鲜血。
                   4:后背督脉灸时会出很多水，尤以两肩胛中间会淌水。——两肩胛中间淌水是心肺的修复反应比较积极。

二，灸后
1:右侧头麻木头晕症状消失，只在右头顶有一小块偶尔不舒，感觉右肩右颈部被风扇吹久或是低头时间长了就会右头顶不舒服，只好多在外面晒着，大家都平安。这种偶不舒服用手按揉后缓解。
——还需继续灸太阳穴。
              2:右侧风池穴上一横指五六天前长了疖子，没处理，现指压会有轻微痛，有硬根在里面，估计再几天就好了。这是今年在头部长的第二个，以前头上没上过疖子。
——疖子是排病产物，很可能是灸太阳穴的效果。

            以下是身体向好的几个反应
            1:六月和七月来月经很准时。第一天有少少深咖色分泌物，第二天早八点半之前会有四五次的排深红色血块和鲜血，然后就一天也没有了。感觉象是身体以前的淤积在气血充足时在向外排泄。——这个感觉有道理。

            2:困扰多年的入伏痱子没有了。在七月初突然热时长了痱子，进伏天之后却不见了。去年是有少量痱子的，今年目前一个都没有。——湿热浊邪减少，痱子自然不会再主动出现。功夫不负有心人。

            3:入夏之后吃饭时，两手肘尖不再淌汗。往年吃饭时，手肘尖淌汗就象水笼头没关好那个样。——上面反馈中的肩胛骨中间淌水替代了手肘尖的淌汗。

            4:睡眠大大改善，晚上几点上床几点就能入睡，早上可睡至五点半到六点。中午有时也能眯一会，这是以前不敢想的。——甚善！甚善！
      
新的问题

1:双眼在早晨刚醒很清亮，白天总感到下眼睑粘乎乎的，右侧外眼角似乎有泪，用手擦既不粘也没有泪。看书或手机时间稍长就感到累和模糊，闭眼会有酸痛感，无泪。因为头右侧在低头时间长了还会有点不舒服，我想继续灸这个方案，眼睛的这个感觉会不会随着灸这个方案消失。——同意。眼睛的种种反应均是排病，继续方案可以消除这些不适。

              2:额头白发增多，新长的小头发都是白的，不是黑变白了。有点时光不等人的意思。——我认为是排病。

              3:近四天早醒嘴里有点苦，白天没有这个苦的感觉。——口苦的反应或是胆或是心的反应，继续观察。

   老师，我这个贴子主要想说一下身体不知不觉变好的方面，这种变化是润物细无声的感觉，而且心态真的不象以前那么急燥了，只有经历过睡不着，找不到哪不得劲，见什么都有脾气的时候，现在身体的轻松才如此让人开心。这些都是继续的动力。
——你经过不懈的努力，算是有得了。
谢谢老师，辛苦！

潜龙艾灸

598753124 发表于 2023-7-25 14:40
六月末至七月末反馈，艾灸方案如下
背面:风池穴、督脉，涌泉
正面:太阳穴、外关穴、关元穴、大钟，

立秋前后估计还会有新的反应出现。祝安！

598753124

  老师，你好，一转眼已有半年没上论坛反馈总结，现对半年多的艾灸事项做一汇报。

  一，在七月末反馈时，老师说立秋之后会有反复现象出来，的确去年的夏天特漫长，身上在秋后长了许多的疹子，红且有白头，没有干预它，在天凉快以后就消褪了。
这个痱疹在七月初长过的，几天就没了。没想到在秋后又爆发。

二，右侧脖子的大筋疼痛症状是不知不觉中没有痛感了，列缺穴在去年末的时侯就去掉了，但天突穴一直在配穴中。

三，双脚跟腱僵痛消失，左侧跟腱按压痛完全消失，秋冬两季步行脚部没有不舒服。大钟穴也取消。

四，月经每每月初，周期还很准，仍是量少色暗，有血块出，可是来时不腹痛。

五，右侧脑后麻木痛未再有，但太阳穴仍会灸。

六，十二月初时流感击中，先是头痛，后有咳嗽，正好群里天天有人问诊，就边观看边操作，三天也基本痊愈，不吃药的感觉很好！

七，身体很多状况转好许多，它是各个机能都联动起来，虽有小不适，会有其他舒服的地方把太适顶替了。

说说近期新情况

一，天气凉不能开窗排烟，准备收拾卫生过年，想停灸。

二，现在骑车上班穿羽绒服会出汗，有汗后背两肩胛和中间区域会很痒，就如有毛发扎的感觉，汗消后痒就会没了。

三，近十多天睡眠又出现了晚上不困，睡似非睡，看着是睡的呼呼，脑袋还清醒着过事，早上睁眼，双眉头胀痛，双眼涩木，眼球要转转才灵活。白天也不困，就是会哈欠流泪，一副精力不济的样子。一出来骑车双眼流泪。看老师在别的贴子里写过养气血要把耗气血的事少做:说话，用眼，过思。我可能是过思了。一睡不了，就想换方，又想老师说频繁换方不利，继续下面的方，老师看看针对这个睡眠我这么做行吗
四，背面:督脉，涌泉
        前面:膻中，巨阙，关元，曲骨，中都，太冲
五，我感觉眉头眉骨胀痛是在我悬灸涌泉同时在百会放个盒子灸了三次后出现的，然后来月经之后就睡不着觉了。心想乱捅咕，坏坏了。

老师，这篇作业写写停停，你帮看看！

潜龙艾灸

598753124 发表于 2024-1-11 17:43
老师，你好，一转眼已有半年没上论坛反馈总结，现对半年多的艾灸事项做一汇报。

  一，在七月末反馈时， ...

你的帖子属超期反馈，且超期后未及时说明情况。这么任性的反馈！不可忍也。

598753124

老师，你好！首先对上次反馈超期不认真道歉，其次对老师的宽容感激。我对今年一月至今的艾灸体感进行反馈。
一，方案背面督脉，涌泉穴，有时加风池穴
         正面关元穴，曲骨穴，大钟穴，中都穴，有时加鹤顶穴
二，灸中各穴一般无异常感觉，督脉两肩胛中仍是出水多，大椎附近灸时痒，关元和曲骨比以
        前怕烫，潮湿出水。
三，灸后
1，督脉灸完感觉两眼发亮，一瞬间看远处特清晰。
               2，左脚跟腱几不痛感，但不能走路运动多，超量左脚会不适。——仍需关注，直到彻底消失不痛。
               3，两手食指第一第二关节胀痛不知何时消失。这个部位胀痛不分冬夏已经很久了。但左手在北方这个季节不戴手套拿物品还是会疼。
——左手还未恢复正常，则食指关节胀痛对应的大肠问题仍未彻底修复。建议继续针对此问题进行施灸。

               4，二月初来月经没有腰腹疼，仍量少色深，有深黑血块。但睡眠没受多少影响。原来来月经前会睡不着觉。
——善!妇科有了明显的改善。

                5，精力充沛，上班干活有劲不累。吃饭吃嘛嘛香，胃囗很好，要自控七分饱。——甚佳！