烦躁情绪（灸中出现烦躁）

四月雪

灸友：
近期心情比较平和，气色较好。老师担心长期烦躁带来的影响我明白，烦躁是近几年开始，一般不会给别人带来影响，不过有时会接着孩子犯错朝她发脾气，多数是外在看起来有说有笑，但自己能感觉心烦意乱，一般白天较累时，晚上会烦躁，但有时累却也不烦躁，通过艾灸，感觉好多了，只是还想再通过自己的心理调整和艾灸让情绪真正放松。

潜龙艾灸：
看来你知道烦躁之源所在。如能解决则尽力解决。如不能解决，则从其他角度尝试看可否能解。

烦躁属于一种情绪。这种情绪往往来源于某种现实因素的缺位。消除这种情绪的方法一般是对症下药。但是生活中无药可解的案例比比皆是。此时，宜从心解。宽恕一切的不公，一切的误会。把情绪的原因作为生活的一种磨砺，我们只是过客，所有的荣誉、财富、爱恨情仇只是下一世的随业而已。我们活着，最基本的要素是吃饱饭，穿暖衣，睡好觉，其他的一切都是这一世生活的附加而已。世上的事，除过生死，再无大事。与你共勉。

四月雪

2020年12月4日

灸友：
常感心烦意乱，烦燥不安，或悲伤悲观。常感害怕，尤其夜晚，胡思乱想的。

潜龙艾灸：
情志纷扰 ，肝郁之祸。夜感害怕，肾水不足，阳气外越。

四月雪

【潜龙艾灸】实证分享群的聊天记录如下。

————— 2021-02-02 —————

论坛-显 18:32
（孩子灸中）任脉盒子下面都有水珠了，腹部、胸部都有，热力渗透稍微可以进入些，但仍抬得比较高。灸中烦躁情绪沒有了，或者说刚开始灸就会有一点，但一会会就过去了。不像之前灸40分钟以后基本上就灸不下去的感觉。

潜龙艾灸：
灸中出现烦躁与其说是一种情绪，不如说是身体内负面阴邪的外排。

灸中遇到烦躁时，可进行适当劝抚，如劝抚无果，即可停灸。若被灸者有决心、信心坚持灸，则待烦躁过后，热力渗透进入体内会更容易、更迅速，身体变化也会相应加快。

临床中我常遇到这种情况，一般是强力按压劳宫穴，或加灸劳宫穴。施灸方案中有劳宫穴且出现烦躁者，常采取刺血中冲穴，病人一般会很快度过烦躁期，极少有人会因为烦躁而停灸的情况。

在家自灸或给家人施灸中出现烦躁反应的处理应有所区别。毕竟灸馆和家中是两个不同的环境。家中环境相对宽松，且面对的都是家人，故出现烦躁情绪时往往会不自觉的予以放大，或对家人发泄情绪或轻易停灸。这是家中施灸和灸馆施灸中最大的不同之处。

总之，灸中出现烦躁均属病灶反应。如何处理需要施灸者和被灸者之间进行有效的沟通之后再做决定。无论哪一方，切勿借着烦躁情绪将其无限放大，否则会对灸疗及自己、家人造成更大的伤害，这是得不偿失的做法。

论坛-山东小草 19:33
这个我有过同样的经历，老师让改灸劳宫穴后烦躁慢慢降低了。