风池穴

四月雪

灸友：
灸中反应：
1月26日前经常额头不舒服，感觉像要感冒似的，有时带上太阳穴疼，于是经常加灸督脉，涌泉和阳陵泉。26——28日嗓子（好像扁桃体）感觉肿痛，后过节停灸，自己好了（与灸督脉频繁是否有关呢）1月26日——2月2日期间，颈肩不定时疼，尤其左侧（未受凉），加灸痛处，2月2日好些。

潜龙艾灸：
额头不舒服时感受寒邪或风邪所致。这和脾胃的消化吸纳不好有关。建议以后遇到这种情况时，可施灸风池穴，每次灸至额头不适消除最好。

四月雪

2020年10月19日

灸友：
右边偏头疼这月发的少些，几次灸背时有加灸大椎穴，昨天中午犯困侧卧简灸了右风池、至阳和涌泉，结果右风池灸后有肿痒说明还是有风邪躲在此处吧？

潜龙艾灸：
是的。

四月雪

2020年7月19日

灸友：
老师我可以在下次灸后背时加个盒子在百会穴吗？不然头部浊气往哪排好呢？

潜龙艾灸：
加风池试试。浊气可以通过毛孔、呼吸、肛门外排。