马氏温灸法的心脏病常规灸法实践记录

毛融融

2015-1-15周三　马氏方案第8日：天池+间使+肚脐

实际操作：
间使　　　　　　　辰时胃经时辰开灸　　　坐姿盒灸
天池　　　　　　　午时心经时辰开灸　　　躺姿盒灸
肚脐　　　　　　　未时小肠经时辰开灸　　躺姿盒灸
太溪　　　　　　　戌时心包经时辰开灸　　坐姿盒灸

间使(50分钟)：
灸完此处凉，无其它特别感受。

天池(50分钟)：
快结束时，右天池痒；
在灸的过程中，曾出现过右大腿内侧发热；
出现过几次心慌跳。

肚脐(40分钟)：
10分钟后后腰烫热；
出现过几次心慌跳。

太溪(50分钟)：
20分钟时，右脚第2趾头根脚背处发热一会儿；
30多分钟时，右侧第4和5趾头根脚背处发热一会儿；右脚膀胱经发热。

其它情况：
~除艾灸期间，还有膀胱经和心包经时段出现过心慌跳和轻微呛咳，但合计起来全天心慌次数很少，比前一天更加进步；
~昨未起夜；
~昨睡的可以；
~昨上午大便。

毛融融

敏敏 发表于 2015-1-17 10:42
融融，看到你的进步真开心！

敏敏　要有信心　一起加油！

毛融融

2015-1-16周五　马氏方案第9日：肾俞+照海+肚脐

实际操作：
肾俞　　　　　　　辰时胃经时辰开灸　　　趴姿盒灸
照海　　　　　　　巳时脾经时辰开灸　　　坐姿盒灸
肚脐　　　　　　　未时小肠经时辰开灸　　躺姿盒灸
内关+太溪　　　　 酉时和戌时时辰开灸　  坐姿盒灸

肾俞(30分钟)：
右肩膀发热；
全程痒。

照海(50分钟)：
半小时后，可能是公孙那烫热。

肚脐(50分钟)：
10分钟后，右胁骨下边一处痒，有可能是章门；
15分钟后，可能是右梁丘痒；、
半个多小时后，左右腹热，后腰热。

左内关+太溪(50分钟+60分钟)：
20分钟时，左心包经发热恋
30多分钟时，右侧好像太白一带的脾经刺痒；
40分钟时，右水泉烫热；
近结束时，左侧好像是中封热，右公孙热。

右内关(50分钟)：
10几分钟，右心经刺痒，在右胳膊下肢的中下部；右心包经热；
20几分钟，右外关热；过会儿右内关痒；
30几分钟，靠近右手脘的心经几个穴热。

其它情况：
~艾灸期间，未出现心慌跳；全天只出现过三四次微慌，再一次明显减少；
~昨未起夜；
~昨睡的可以；
~昨下午大便。

第一轮艾灸9天小结：
心慌跳：
大致是一天好过一天，特别后面三天，开始明显次数减少力度减弱，到了第九天，全天几乎感受不到有心慌跳啦，恢复的挺快，但这只是心脏某个问题表面消失或暂时消失吧，心脏要彻底强壮，还需继续治疗；心慌跳有时会引起呛咳，不强烈。
睡眠与起夜：
这轮马氏方案，另加灸了潜龙老师12月份曾给的一组内关+太溪穴位，几乎每天都加灸，我很喜欢灸这二穴，因为它们让我睡眠变得越来越好，越来越自然，而且内关本身就是治疗心脏问题的重要穴位，所以几乎天天灸；后5天已经不起夜了，真好。
施灸量：
马氏要求的施灸量在25－30分钟，而我每个穴灸的时间都长，原因一是基本上灸盒都有遮盖物，所以延长了时间，并不是刻意延长，同时感觉这种遮盖方式灸，保温好，灸感要强烈，我想是艾烟和热量本身更多停留在身上的原因；另外自己算是有一定艾灸量累积的人啦，不是初灸者，身体能应对这样的灸量。

第一轮灸完，放假休息二天，解放啦

毛融融

17-18日，休息日：
睡眠可以；未起夜；
17日有过几下心慌，18日未出现。

19日：
早上来月经，决定暂停艾灸，若灸的话会考虑内关和太溪；
白天大部分时间小腹有点微痛，持续时间有点长，但不严重，放二个随身灸在小腹上；
白天未出现心慌。

毛融融

td0928 发表于 2015-1-21 14:59
邻居好，过来问候一下。

欢迎来访，你的帖子火呀，我PK不过你啊
不过你的故事真的好吸引人，加油呀！
远亲不如近邻，要多走动走动哟！

毛融融

17－18日艾灸休息日
19－23日经期休息
这几日身体情况：
睡眠：基本上还不错，入睡多数时候不困难，睡得也较沉，有二个晚上起过一次夜；
心脏：心慌跳也极少有；
头痛：经期没发作，只是平时那种偶有局部微微不适，但没有发作起来，很开心。
分析头痛未发作原因：一，睡眠持续变好有关；
　　　　　　　　　　 二，跟最近日日用高度白酒揉搓头部十几分钟可能有关；
　　　　　　　　　　三，不知最近日日少量食用桂圆枸杞水是否也有正面影响。

24日恢复马氏心脏方案艾灸。

毛融融

2015-1-24周六　马氏方案第二轮第1日：中脘+足三里+肚脐
　　　　　　　　　　　　  实际操作：中脘+足三里+肚脐+内关+太溪


中脘(60分钟)+ 足三里(40分钟)：
20多分钟时，后腰靠左侧痒，大致是一条短线在痒，痒了十多分钟；
30分钟时，右膝盖内侧脾经热；右小腿外侧热；右足三里有点潮。

肚脐(50分钟)：
腹中鸣叫；
后腰热；
有过几次小排气。

内关+太溪(55分钟)：
10几分钟后左心包经热；
有过二三次轻微心慌跳；
20多分钟时，右外关热；右心包经热；左下胳膊的三焦经热；
30分钟时，右下胳膊的三焦经热；
45分钟时，左侧和右侧心经发热。

其它情况：
~除了艾灸出现过几下，其它时间无心慌跳；
~昨未起夜；
~昨睡的可以；
~昨有大便。

毛融融

2015-1-25周日　马氏方案第二轮第2日：下脘+气海+天枢+肚脐
                          实际操作：下脘+气海+天枢+肚脐+太溪

下脘+气海(50分钟)：
刚灸时，心慌了几下；
几分钟后，气海痒。

天枢+肚脐(40分钟)：
后腰热乎。

太溪(50分钟)：
无灸感。

其它情况：
~除了灸时几下心慌，全天其它时间无；
~昨未起夜；
~昨睡的可以；
~昨有大便

毛融融

2015-1-26周一　马氏方案第二轮第3日：关元+曲骨+三阴交+肚脐
                          实际操作：关元+曲骨+三阴交+肚脐+内关+太溪

关元+曲骨(40分钟)：
刚放一会儿，曲骨对应后腰处热；
几分钟后，右腹股沟热，至大腿侧的肾经还是脾经热乎，说不清楚；
10几分钟，左腹股沟热乎。

三阴交+肚脐(45分钟)：
后腰热；
右三阴交怕烫；
肚脐潮。

内关（40分钟）+太溪(50分钟)：
几分钟后，左肺经热；
10分钟后，左心包经热；
20分钟后，右心经热；
30分钟后，左外关热。

其它情况：
~无心慌；
~昨未起夜；
~昨睡的可以；
~昨大便，量少。

毛融融

2015-1-27周二　马氏方案第二轮第4日：期门+太冲+肚脐
                          实际操作：期门+太冲+肚脐+内关+太溪

期门(40分钟)：
几分钟后，右期门鸣叫；
10分钟后，双乳热乎；
期间腹中多次鸣叫。

肚脐(40分钟)+左内关（50分钟）：
腹鸣叫；
后腰热乎；
左心包经热乎；灸盒处发痒；
25分钟时，后腰向上发热，左侧更热；
35分钟后，左内关旁边的心经发痒，持续较久；
40分钟时，左下胳膊肺经痒。

太冲(45分钟)：
25分钟时，左大拇脚指热乎。

右内关+太溪(60分钟)：
20多分钟时，右肺经热乎。

其它情况：
~无心慌；
~昨未起夜；
~昨睡的可以；
~昨有大便，量少。