灸友分享灸前/灸后刮痧（论坛-好心情）

四月雪

【潜龙艾灸】实证分享群的聊天记录如下。

————— 2020-10-30 —————

论坛-好心情 07:07
和大家分享一下我昨晚灸后刮痧的感受：

近期嗓子经常干痛，经常灸天突到膻中处。
灸完十一点本是很困，但忽然感觉这一段区域里面，有些闷，不舒畅，好像从身体深处上浮出一些痰浊，附着在这个区域，憋闷的很难受，无法睡觉，差一点力，就可以排浊出体外。

于是想到刮痧，从天突穴挂到膻中处，两三分钟后，就感觉舒服一些，等刮完，此处完全清爽，今早起床依然舒畅。


再分享一下上周的一次灸前刮痧：

一天下午两肩井及脖颈两侧忽然疼痛厉害，尤其右侧肩井处，摸起来有点肿，两臂上举感觉此处更疼。
晚上在痛处先刮痧，刮时很快出痧，疼痛得很，但刮一会儿就感觉身体疼痛缓解，越刮越舒服。

刮痧完毕接着艾灸，第二天疼痛减轻一大半儿，效果杠杠滴！

原来灸后刮痧和灸前刮痧，效果是这么强大！以前不会利用刮痧，以后会好好利用，配合艾灸，效果加倍！